عليك أنت كما جميع النساء أن تهتمّي بصحة المهبل ونظافته ، وما يجب عليك معرفته هو أنّ هذه المنطقة من الجسم تتكوّن من مستوى من الحموضة بالإضافة إلى العديد من البكتيريا المفيدة التي تساعد على الحماية من العدوى والحفاظ على مستوى درجة الحموضة الطبيعية، وإنّ أي تغيير في هذه الحالة قد يتسبّب بالعديد من المشاكل الصحية والالتهابات. وكما نعلم جميعنا أنّ الإهتمام بالنظافة الشخصية هو من أهم الأمور التي قد تقوم بها المرأة للحفاظ على صحة المنطقة الحميمة ولكنّ ذلك وحده غير كافٍ، إذاً ما الذي يجب عليك القيام به أيضاً للحفاظ على صحة المهبل؟ للحفاظ على صحة المهبل زوري طبيبة النساء بانتظام... من الضروري جدّاً أن تخضع السيدة للفحوص الخاصة بصحة المهبل بانتظام ويبدأ ذلك عند بلوغها سنّ الـ21 أو بعد ثلاث سنوات من قيامها بالجماع بشكل منتظم. وإنّ فحوصاً كهذه كفيلة في تشخيص الأمراض والاضطرابات التي يمكن أن تضرّ بالمهبل أو الجهاز التناسلي. اتّبعي نظاماً غذائياً صحياً... علاج نقص الحيوانات عند الرجال. ما قد تجهلينه هو أنّ اتّباع نظام غذائي متوازن واستهلاك الكثير من السوائل هو أساس الحفاظ على صحة المهبل وقدرتك الإنجابية. وفي الواقع، قد تكون بعض الأطعمة فاعلة في علاج المشاكل المهبلية فمثلاً عصير التوت البري واللبن الزبادي يساعدان على منع حصول عدوى الخميرة كما يساهمان في علاجها.
5 نصائح للحفاظ على صحة العينين | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
أنواع متعددة
يشير الدكتور أحمد عيسى استشاري جراحة العظام إلى أن التهاب المفاصل التنكسي يكون دور الالتهاب فيه ثانوياً لعملية الاهتراء والتآكل الطبيعي في المفصل، وربما تحدث هذه الحالة بشكل متسارع أو نتيجة إصابة قديمة، أو العوامل الوراثية التي تؤدي إلي عدم مقاومة المفاصل لهذه المضاعفات بعد عدد دورات أقل نسبياً من الشخص الطبيعي، كما تولد عملية الاهتراء جزيئات وحبيبات صغيرة تدخل في السائل المفصلي، ويقوم الجسم بإفراز الإنزيمات وكرات الدم البيضاء التي تهاجم المنطقة المصابة وبالتالي يحدث التهاب ثانوي بالمفصل. المناعة الذاتية
يوضح د. أحمد أن التهاب المفاصل يمكن أن يحدث نتيجة اختلال المناعة الذاتية في بعض الحالات مثل: الروماتيزم والأمراض الأخرى التي تشبهه، ولا تحدث هذه الحالة بسبب مشكلة في بنية المفصل أو الغضروف أو العظم، ولكن نتيجة الالتهاب المتكرر ببطانة المفصل وزيادة الأنزيمات، ما يؤدي إلى حدوث أضرار بالغضروف، وآلام وتيبس وتحدد الحركة، وعدم القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية، وفي بداية الالتهاب يتألم المفصل الزائد علي فترات متقطعة، ولكن مع تطور الحالة تزعج الأعراض المريض ليلاً. شكل الغشاء غير السليم. خيارات علاجية
يلفت د.
علاج نقص الحيوانات عند الرجال
تحقيق: راندا جرجس
يعتبر التهاب المفاصل من المشكلات الشائعة التي تصيب الأشخاص من جميع المراحل العمرية وحتي الأطفال، ولكنها تزداد على الأكثر مع تقدم العمر أو بين أصحاب الوزن الزائد، ويؤدي التهاب الغشاء الزلالي المسؤول عن ربط المفاصل بعضها بعضاً، إلى أعراض مزعجة، مثل: تيبس وتورم ودفء المنطقة المصابة، ما يتسبب في حدوث أضرار في الغضاريف والعظام، ويتم تحديد الخيار المناسب للعلاج بحسب نوع المرض، وشدة الحالة وتقدمها الزمني وتأثيرها على مختلف جوانب حياة المريض، وفي السطور القادمة يسلط الخبراء والاختصاصيون الضوء علي هذا الموضوع تفصيلاً. تقول الدكتورة غيثا حارفي أخصائية أمراض الروماتيزم أن التهاب المفاصل اليفعي مجهول السبب لدى الأطفال من أمراض المناعة الذاتية، حيث يتعطل الجهاز المناعي لأنه يفشل في التمييز بين أنسجة الجسم والجراثيم، ويبدأ في إنتاج أجسام مضادة ومهاجمة الأعضاء السليمة، وهو يصيب 1 من كل 1000 طفل، وعادة ما يرتبط بتورم وتيبس وألم مستمر في المفاصل، ولا يمكن اعتباره مرضاً خلقياً يمكن اكتشافه عند الولادة، ومع ذلك يلعب الاستعداد الجيني دوراً مهماً في الإصابة، فضلاً عن العوامل المكتسبة من البيئة التي يمكن أن تحمل فيروسات معينة تسبب المرض.
هل يمكن الشعور بغشاء البكارة – سكوب الاخباري
ما هي بعض أسباب جراحة غشاء البكارة؟
تتنوع أسباب طلب النساء لهذا الإجراء وقد تكون جسدية أو نفسية ومنها:
استعادة السيطرة:
تُترك المرأة مع مشاكل نفسية مؤلمة في حالة الاعتداء الجنسي وقد تشعر أنها سُلبت ليس فقط براءتها ولكن من فرصة تقديم غشاء بكارة سليم للشخص الذي تختاره لذا تقدم عملية الترميم الجسدي الذي تسعى اليه بالإضافة الى الراحة النفسية والشفاء أيضًا. شكل الغشاء السليم. دفن الماضي:
تُجبر أحيانا الفتاة على الاستسلام للنشاط الجنسي قبل أن تكون مستعدة عقليًا للتبعات العاطفية المرتبط بهذه العلاقة الجسدية الحميمة، خصوصا في بدايات فترة المراهقة وقد تشعر بالأسف لأنها انغمست بالعلاقة مبكرًا جدًا عندما تنضج وقد تسمح لها إعادة العذرية نفسياً بإعادة عقارب الساعة إلى الوراء والبدء من جديد. المعتقدات الثقافية:
نظرًا لأن وجود الغشاء السليم لا يزال مهمًا في العديد من الثقافات، فقد ترغب المرأة في تقديم مؤشر النقاء هذا لزوجها في زواجهما القادم. إعادة التجربة:
ترغب العديد من النساء اللاتي كن ناشطات جنسيًا سابقا في منح شريكهن تجربة العذراء، سواء كانت لمفاجأة أو لمناسبة خاصة. تمزق أو تمزق عرضي:
يحدث أحيانا تمزق عرضي في الغشاء لسبب ما مثل ركوب الدراجة أو ركوب الخيل، أو الانزلاق على الجليد، أو إدخال السدادة وقد يعتبره بعض النساء امر غير مقبول لذا ويختارون العملية لاستعادة ما تضرر عن غير قصد.
كلام عن الراحة النفسية
تمكن علماء جامعة «هارفارد» الأمريكية من ابتكار تقنية، لإنتاج مادة يمكن استخدامها في طبع طبلة الأذن على طابعة ثلاثية الأبعاد، ولها خصائص مشابهة للطبيعية، ويمكن استخدامها بدلا من الطبلة الممزقة. «طبلة الأذن» عبارة عن غشاء رقيق دائري الشكل، يحول الموجات الصوتية إلى إشارات كهربائية تنقل إلى الدماغ. وعندما تصاب «الطبلة»، فلن تتمكن من القيام بهذه الوظيفة، أي يفقد الإنسان حاسة السمع. وإذا كان السبب عدوى مرضية، فإن مسببات المرض يمكن أن تخترق طبلة الأذن إلى الأذن الوسطى، مما يسبب التهابها الذي قد ينتقل إلى أنسجة الدماغ. يعالج حاليا ثقب الغشاء الطبلي في الحالات الشديدة بعملية جراحية، تستخدم خلالها أنسجة المريض في ترقيع الثقب. 5 نصائح للحفاظ على صحة العينين | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. لكن الغشاء الذي تم إصلاحه لا ينقل الصوت مثل الغشاء السليم، وذلك لأن طبلة الأذن «المعالجة» تختلف في بنيتها الداخلية عن طبلة الأذن الطبيعية. أما غشاء طبلة الأذن الذي ابتكره الأمريكيون، وأطلقوا عليه اسم PhonoGraft، فيحاكي البنية الداخلية لطبلة الأذن الطبيعية. هذا الغشاء، الذي يطبع على طابعة ثلاثية الأبعاد، لا يعيد السمع فقط، بل يصبح بمنزلة إطار لتجديد الأنسجة. قد أظهرت الاختبارات التي أُجريت على حيوانات «الشينشيلة»، التي يعد تشريح سمعها ونطاقه قريبا من نطاق البشر، نتائج واعدة.
تعزيز المتعة الجنسية:
قد تضعف عضلات المهبل بعد الولادة ويحدث الارتخاء بمرور الوقت مع تقدم العمر. لذا تفيد عملية ترقيع غشاء البكارة في شد هذه العضلات مانحة الانثى تجربة جنسية أكثر إثارة. بَكارَةٌ رَتْقَاء (الغشاء الغير مثقوب):
يغلق فتحة فتحة المهبل بالكامل بغشاء البكارة ولا يكتشف عادة حتى تدخل الفتاة في سن البلوغ عند حدوث الطمث لذا يتم فتح ثقب صغير في الغشاء للسماح بتدفق الدم. غشاء البكارة المفصول (ثنائي الفتحة):
يحدث عندما يحتوي الغشاء الرقيق على شريط من الأنسجة الإضافية في المنتصف مما ينتج عنه فتحتان صغيرتان بدلاً من واحدة ويجعل من الصعب إدخال السدادة القطنية أو إخراجها. غشاء البكارة ذو الثقوب الصغيرة:
يشبه غشاء البكارة غير المثقوب ويتم تصحيحه بنفس الطريقة ويحتوي على فتحة صغيرة كافية فقط للسماح بتدفق الدورة الشهرية ولا يسبب مشاكل او يتطلب تكبير الفتحة ما لم ترغب الفتاة في استخدام السدادات القطنية. ماذا يحدث خلال عملية غشاء البكارة؟
يجرى هذا الإجراء في العيادات الخارجية تحت تأثير التخدير الموضعي ويعد من الإجراءات البسيطة حيث يقطع أي جلد ممزق حول حواف الغشاء برفق وبدقة، وبعد ذلك يتم خياطة الأنسجة المتبقية معًا مما يترك فتحة صغيرة.
استعادة الوصول إلى حسابك على فيسبوك ألم تعد قادرا على الوصول لحسابك فيس بوك لأنك نسيت كلمة المرور او تم تهكير حسابك وتبحث عن طريقة بسيطة يمكنك حقا من خلالها الدخول مجددا إلى حسابك؟ إذن أنت في المقال الصحيح، حيث سنقدم لكم في هذه الفقرة، مجموعة من الطرق، التي يمكنكم الإعتماد عليها، لإستعادة الوصول، إلى حساباتكم على فيسبوك، وحتى لا نطيل عليكم أكثر، دعونا نتعرف على كل ذلك، في الفقرة التالية، من هذه المقال، تابعوا معنا القراءة. استعادة الوصول الي حسابك فيسبوك - YouTube. لكن قبل ذلك، يمكنكم الإطلاع، على مقالنا السابق، الذي سيفيدكم هو الٱخر، والذي تحدثنا فيه، عن موضوع [ كيفية استعادة منشور تم اخفائها على الفيس بوك]. طرق استعادة الوصول لحساب فيسبوك هناك العديد من الطرق، التي وفرتها شركة فيس بوك، لجميع المستخدمين، لاسترجاع حساباتهم الضائعة، والتي تم إختراقها، أو التي تم تعطيلها، من قبل إدارة فيس بوك، أو التي تم نسيان كلمة المرور الخاصة بها، وغيرها من الأمور الأخرى، التي تواجه المستخدمين، وتجعلهم لا يستطيعون الوصول، لحساباتهم على الفيس بوك. وفي الأسطر التالية، من هذه المقال، سنتعرف على كل هذه الطرق، دعونا نبدأ الشرح، هيا بنا: تنبيه: قبل أن نبدأ شرح طرق استرجاع حسابات فيس بوك الوصول إليها يجب ان تكون تتوفر على رقم هاتف أو بريد إلكتروني مربوط مع حساب فيس بوك حتى تتمكن من الوصول إلى حساب فيس بوك.
فتح ثغرة استعادة الوصول إلى حسابك على الفيسبوك - الحمصي
فايسبوك استعادة الوصول إلى حسابك على فيسبوك ألم تعد قادرا على الوصول لحسابك فيس بوك لأنك نسيت كلمة المرور او تم…
استعادة الوصول الي حسابك فيسبوك - Youtube
يفضل الا تحتوي على اي بيانات شخصية مثل الاسم ورقم الهاتف وتاريخ الميلاد لانها سهلة التخمين. كذلك يجب عليك الاحتفاظ بها والا تنساها فيجب ان تكون سهلة الحفظ من قبلك. لا تقم بحفظها على اي من الاجهزة الذي يتمكن اكثر من شخص من الوصول اليها. استرداد حسابك على فيسبوك - أراجيك - Arageek. اعمل على تغير الكلمة وتحديثها بشكل دوري لكي تقطع الطريق على اي شخص يحاول تخمينها. لا تتشاركها مع اي شخص مهما كانت عاقتك معه. استرجاع حساب فيسبوك باستخدام الهوية من هنا
استرداد حسابك على فيسبوك - أراجيك - Arageek
قبل الضغط على هذا البند، تأكد أولًا إذا كان ذاك هو حسابك بالفعل وأن كان لا يزال بإمكانك الوصول إلى عنوان البريد الإلكتروني المدرج، أو رقم الهاتف. يمكنك الضغط مباشرة على نسيت كلمة المرور forgotten Password. إيجاد الحساب الآن ادخل البريد الإلكتروني أو رقم الهاتف ثم اضغط بحث Search. طريقة استعادة كلمة المرور إذا ظهرت صورة حسابك فسيتيح لك الفيسبوك اختيار وسيلةٍ لاستقبال رمز التأكيد من أجل استعادة الحساب، اختر الطريقة المتاحة لك ثم اضغط الماتبعة continue. وإذا لم تظهر لك صورة الحساب وظهر حسابٌ آخر اختر لست أنت Not you. وأعد الخطوة السابقة. رمز الامان Security Code ادخل رمز الأمان الذي تلقيته من الفيسبوك ضمن المربع الموجود ثم اضغط الماتبعة Continue، وستستعيد حسابك مرةً أخرى. في هذه المرحلة، ستتمكن من تعيين كلمة مرورٍ جديدةٍ، و هي الخطة الأهم لك. ملاحظة: إذا لم يصل الرمز إليك، فانقر فوق ألم تستلم رمزًا؟ Didn't get a code? فتح ثغرة استعادة الوصول إلى حسابك على الفيسبوك - الحمصي. مما سيعيدك إلى الشاشة السابقة، بحيث يمكنك المحاولة مرةً أخرى أو ربما ستدرك أنه لا يمكنك الوصول إلى الحساب بعد كل هذا. مواضيع مقترحة استعادة حساب الفيسبوك في حال تغيّر معلومات الاتصال
في كثيرٍ من الأحيان، قد لا تتمكن من الوصول إلى بريدك أو حتى رقم هاتف، أو ربما قام المتسللون بتغيير هذه المعلومات، يتيح لك الفيسبوك تحديد عنوان بريدٍ إلكترونيٍّ جديدٍ أو رقم هاتف، للاتصال بك من أجل استعادة حساب الفيسبوك المفقود خاصّتك.
اقرأ أيضاً مكونات الحاسوب كيفية عمل منتدى
طريقة استعادة حساب الفيس بوك الشخصي بالاستعانة بالأصدقاء الموثوقين
يُمكن استرداد الحساب الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك بالاستعانة بجهات الاتصال أي الأصدقاء الموثوقين، وذلك في حال سبق لصح الحساب تحديد جهات اتصال موثوقة، وذلك باتباع الخطوات الآتية: [١]
فتح الموقع الرسمي لفيس بوك () باستخدام جهاز الكمبيوتر أو الهاتف محمول. الضغط في صفحة تسجيل الدخول على خيار (هل نسيت الحساب؟) حيث سيطلب الموقع إدخال الاسم الخاص بالمُستخدم الذي يظهر على موقع فيسبوك، أو رقم هاتفه أو بريده الإلكتروني الذي يُسجل به دخوله في العادة، ومن ثم الضغط على خيار البحث. يجب على صاحب الحساب المُراد استعادته تصفح عناوين البريد الإلكتروني لأصدقائه الموجودين على حسابه. في حال عدم التمكن من الوصول لأيِ منها، فعليه أن يضغط على خيار (ألم تعد لديك صلاحية وصول إلى هذه العناصر؟) ومن ثم إدخال بريد إلكتروني أو رقم هاتف جديد يُمكنه فتحه والوصول إليه والضغط على خيار متابعة. بعد المتابعة يُضغط على بند الكشف عن هوية جهات اتصالي الموثوق بها. يُكتب اسم جهات الاتصال التي سبق وتم تحديدها كموثوق بها بالكامل وبشكل صحيح شرط إمكانية التواصل معها بسهولة، وعندها سيُظهر الموقع إرشادات الاستعادة بالاستعانة بالصديق حيث سيتم تزويده برابط خاص يتضمن رمز استرداد يجب عليه فتحه وإرساله لصاحب الحساب المراد استعادته.