تعتبر الأظافر الصحية, الجميلة والقوية غاية تسعى النساء بشكل خاص للوصول إليها حيث تهتم المرأة ، بالحفاظ على جمالها وجاذبيتها بشكل مستمر ومن أهم مظاهر الجمال عند المرأة هي الأظافر التي تعد تاج اليدين ولابد من الاعتناء بها والحفاظ عليها وعدم إهمالها فتعد مشكلة تكسر الأظافر أحد المشكلات التي يواجهها الكثيرين. ، لذا فإن تحديد اسباب تكسر الأظافر وعلاجها وحماية أظافرك من التلف والتشققات يمكن أن تساعدك على إبقاء أظافرك قوية، صحية وجذابة. اسباب تكسر الاظافر عند الاطفال والبالغين ! ونصائح للوقاية والعلاج - صحتي. حيث يمكن لأظافرك أن تكون نافذة لمشاكل محتمله بالجسم أو مجرد إنعكاس عادات يومية تقوم بها. لذا سنتعرف من خلال هذا المقال على أهم أسباب تكسر وضعف الأظافر وتشققها، و طرق علاجها، وكذلك أهم 8 فيتامينات لتقوية الأظافر. أسباب تكسر الأظافر: تتكون الأظافر من طبقات من مادة الكيراتين المكونة للشعر أيضاً التي تحافظ على الأظافر وتجعلها تتميز بمظهر صحي، ناعم ولونها ثابت ، وقد يحدث تكسر الأظافر في أماكن مختلفة إما في طرف الظفر أو منتصفه ، فإذا حدث أي تغير عن ذلك في شكلها يكون نتيجة لسبب من الأسباب الآتية: 1 – الرطوبة تعد الرطوبة من الأسباب الشائعة خاصة عند النساء التي تؤدي إلى تكسر الأظافر، حيث يؤدي التعرض طويل المدى للرطوبة إلى أن يصبح الجلد حول الظفر ضعيف ولين وتصبح الأظافر هشة وضعيفة من السهل كسرها أو ثنيها، يأتي التعرض المفرط للرطوبة أثناء غسل اليدين المتكرر أو غسل الأطباق أو الإستخدام الدائم لطلاء الأظافر.
اسباب تكسر الاظافر عند الاطفال والبالغين ! ونصائح للوقاية والعلاج - صحتي
في الحقيقة إن ما نراه على سطح الأظافر أخذ شوطاً كبيراً من التطور الداخلي إلى أن وصل لما هو ظاهر أمامك، بدءاً من الأنسجة الحيوية تحت البشرة. فالأظافر تعكس الحالة الصحية عموماً. إن مشكلة تكسر الأظافر هي مشكلة شائعة جداً، و يعاني منها 20% من الأفراد على الأقل، خاصةً النساء. مع التقدم في السن تزداد هشاشة الأظافر و يزداد تعرضها للتكسير. لكن هنالك عدة عوامل داخلية تلعب دوراً أساسياً في ظهور و تطور هذه المشكلة. هذه العوامل تتراوح في درجة تأثيرها، فبعضها عوامل غير ضارة كتعرض الأظافر للماء و الصابون أو المنظفات لفترات طويلة و متكررة. و بعضها الآخر عبارة عن عوامل صحية خطيرة كسوء التغذية أو الإصابة بقصور الغدة الدرقية. فمن الضروري معرفة سبب تغير بنية أو شكل أو لون الأظافر، خوفاً من أن يكون مؤشر على وجود مشكلة صحية داخلية بحاجة لعلاج. إن التغيرات التي تصيب الأظافر كزيادة سماكة الظفر أو تغير لونه قد يكون مؤشر على مشكلة كامنة كأمراض الكبد أو الكلى أو القلب أو الرئتين أو فقر الدم أو داء السكري أيضاً. أسباب تكسر الاظافر وبعض الطرق السهلة للعنايه بها(( جهد ملموس)). أسباب هشاشة و تكسر الأظافر:
نقص كمية الحديد:
يساعد عنصر الحديد على تشكيل مادة الهيموغلوبين ، و هي عبارة عن الجزيء الذي يحمل كريات الدم الحمراء المحملة بالأوكسيجين إلى البنية الداخلية للأظافر.
أسباب وعلاج كسر وتشقق الأظافر مع التقدم في العمر | المرسال
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
أسباب تكسر الاظافر وبعض الطرق السهلة للعنايه بها(( جهد ملموس))
عدم تناول وجبات طعام صحية أو عدم تناول المتممات الغذائية الضرورية للجسم:
من الفيتامينات الأساسية الضرورية لصحة البشرة و الأظافر هي مادة البيوتين من مجموعة فيتامينات ب. إذا لم يحصل الجسم على كمية كافية من هذه الفيتامينات، سوف ينتهي به الأمر يعاني من تساقط الشعر و شحوب البشرة و تكسر الأظافر. الأعراض التي قد تشير لوجود مشاكل في الأظافر:
تغير في لون أو شكل أو سماكة الظفر. انتفاخ و تورم الجلد الذي يحيط بالظفر. وجود نزف أو مفرزات أو ألم في الظفر. المشاكل الصحية المسببة لتكسّر الأظافر:
فرط نشاط الغدة الدرقية. قصور الغدة الدرقية. أمراض الرئة. الأكزيما. فقر الدم. أسباب تكسر اﻷظافر - فهرس. العدوى بالفطريات. سوء التغذية. التهاب الكبد. اليرقان. أمراض القلبية. العلاجات المنزلية لمنع هشاشة و تكسر الأظافر:
يمكنك علاج مشكلة تكسر الأظافر بسهولة عند اتباعك للوصفات الطبيعية التالية:
زيت جوز الهند:
يعتبر زيت جوز الهند من الخيارات العلاجية الفعالة جداً و المغذية لبنية الأظافر. إن الدهون المشبعة الموجودة في زيت جوز الهند تعمل كمرطب فعال جداً، كما تمنع مختلف أنواع العدوى التي قد تصيب الأظافر. قومي بتدفئة زيت جوز الهند قليلاً، ثم طبقيه موضعياُ على الأظافر مع تدليك لطيف لمدة خمس دقائق.
أسباب تكسر اﻷظافر - فهرس
ادوية مضادة للفطريات التي تسبب تكسر الاظافر
يجب استعمال هذه الادوية بعد استشارة طبيب الجلدية لتحديد الجرعة
ZetaClear, NailRX,, Sporanox، Penlac
شاهد: علامات تدل على نقص فيتامين د في جسم الإنسان
تكسر الأظافر وتقشّرها... مشكلةٌ حلها سهلٌ وبسيط!
09:04 م
الخميس 26 سبتمبر 2019
كتبت - ندى سامي:
تعاني بعض السيدات من تكسر الأظافر، نتيجة الإفراط في استخدام "المناكير"، وقد تكون هذه المشكلة أحد أعراض الإصابة ببعض الأمراض، لذا يجب التوجه إلى الطبيب المختص عند التعرض لها، للوقوف على أسبابها، وتحديد العلاج المناسب لها. "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، أسباب تكسر الأظافر، وطرق علاجها، وفقًا لموقع "Health line". أسباب تكسر الأظافر
1- التقدم في العمر
مع التقدم في العمر، تفتقد أجسام السيدات للعديد من العناصر الغذائية الهامة، الأمر يزيد من خطر الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية، مثل هشاشة العظام، وتكسير الأظافر، والأنيميا. لذا يجب على السيدات عند بلوغ سن اليأس اتباع نظام غذائي صحي متكامل العناصر الغذائية، لتعويض ما يفتقده الجسم من فيتامينات ومعادن، كما يمكن الحصول عليها أيضًا من خلال تناول المكملات الغذائية، ولكن تحت استشارة الطبيب المختص. 2- التعرض للمياه
تتأثر الأظافر بالتعرض المستمر للمياه، ما يغير من لونها وتصبح أكثر عرضة للكسور، لذلك يجب على السيدات ارتداء قفازات الأيدي عند غسل الصحون أو تنظيف المنزل، للحفاظ على صحة أظافرهن. 3- استخدام طلاء الأظافر
تعتاد الفتيات على استخدام طلاء الأظافر باستمرار، للظهور بمظهرٍ جذاب، دون إدراك أن المواد الكيميائية التي تحتوي عليها تضعف من قوام الأظافر، وتغيِّر من لونها، وتجعلها أكثر عرضة للكسور.
Shutterstock © العناية بالجمال
من الاظافر الى الشعر، الجلد وصحته، التجاعيد وغيرها من الامور تعزز ثقة المرأة
بنفسها وتبعد عنها الشعور بالنقص. ولأن الانوثة لا تكتمل بلا أظافر صحية، طويلة
قدر ما ترغب المرأة ومطلية بلونٍ جميل، أعددنا لك ملفًا كاملًا ومفصلَا يعرض مشكلة
تكسر الاظافر، أسبابها ونصائح للحصول على أظافر قوية. ليس الحفاظ على
أظاقر قوية ومدعمة بالامر الصعب والمستحيل بل إنها خطوات بسيطة يمكن أن تتبعيها،
بدلًا من أخرى قد تكون السبب الرئيسي لاضعافها. أسباب تكسر
الاظافر عوامل كثيرة
داخلية وخارجية تؤذي الاظافر وتعرضها للتقشر الذي يعتبر من أولى الشكاوى التي
تواجهها المرأة في أظافر يدها. لذلك اطلعي على هذه الاسباب التي سنعرضها لتعرفي الأسباب إلتي أدت إلى تكسر أظافرك لتتمكني بعد ذلك من تطبيق النصائح. نظام غذائي غير
منتظم وغير سليم
يعتبر النظام
الغذائي العنصر الاول والاهم الذي يؤثر مباشرةً على تكسر الاظافر إذ أن نقص
المعادن في الجسم يضعف الظفر ويكسره كما يمكن أن تظهر بقعًا بيضاء على سطحه ما يدل
على فقر الدم ونقصٍ حاد في الفيتامينات الاساسية. نقص في نسبة
المياه في الجسم
المياه هي عنصر الحياة ورمز الاستمرارية والنقص
في نسبتها في الجسم يساهم في تفاقم مشاكل عديدة منها تكسر الاظافر وتقشرها تحديدًا
إذ أنها تحتوي على المعادن كالكالسيوم، الحديد والفوسفات.
الله أكبر كبيرا والحمد لله كثيرا وسبحان الله بكرة وأصيلا 🕋 - YouTube
دعوة فتحت لهآ أبوآب السمآء
تكبيرات العيد بصوت جميل لمدة ساعة الله أكبر كبيرا والحمد لله كثيرا.... لنجعلها تملأ الأرض كلها الآن - YouTube
اطلبي عطرك الفرنسي وبالتركيز اللي تبغيه وكمان مخمرية شعربنفس الرائحه الفرنسيه
)* *صححه الألباني وغيره*•• *الفكرة الثانية عشر*قول: *لا حول ولا قوة إلا بالله* *100 مرة؛ فإن وافقت ليلة القدر يكتب لك 3, 000, 000 ثلاثة ملايين كنز في الجنة، لقول النبي صلى الله عليه وسلم:* *(ألَاأدُلُّكَ علَى كَلِمَةٍ هي كَنْزٌ مِن كُنُوزِ الجَنَّةِ؟ لا حَوْلَ ولَا قُوَّةَ إلَّا باللَّهِ. )* *رواه البخاري*
*انشرها فربما تجدها في رصيدك،، اللهم اجعلنا من الفائزين* *اللهــم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك**" اللهم أجعلنا ممن تفائل بخيرك فأكرمته وتوكل عليك فكفيته ولجأ إليك فأعطيته وأستغاث بك فأغثته وأستنصرك فنصرته وأستغفرك فغفرت له اللهـم جبراً لقلوبنـا"*
*اللهَـمًَ آميـ🤲ـــ🤲ــ🤲ـــــ🤲ــن* ا
تعلَّمْهُنَّ وعَلِّمْهُنَّ عقِبكَ منْ بعدِكَ. [صحيح الجامع الصغير وزياداته] 30- من صلى عليَّ حين يُصْبحُ عشْراً ، وحين يمْسي عشْراً أدركته شفاعتي يوم القيامة. [صحيح الجامع الصغير وزياداته] 31- من قال رضيتُ بالله رباً ، وبا لإسلامِ ديناً ، وبمحمدٍ نبياً ، وجَبت له الجنة. [صحيح الجامع الصغير وزياداته] 32- من دعا لأخيه بظهر الغيب قال الملك الموكَّل به: آمين ولك بمثله. [صحيح الجامع الصغير وزياداته] 33- من ذبَّ عن عِرْضِ أخيه بالغَيْبة ، كان حقاً على اللهِ أن يُعْتِقَهُ من النَّار. [صحيح الجامع الصغير وزياداته] 34- من أَخرج من طريق المسلمين شيئاً يُؤذيهم ، كتب الله له به حسنةً ، ومن كتب له عنده حسنة أدخله بها الجنَّة. [صحيح الجامع الصغير وزياداته] 35- من نفَّس عن غريمهِ ، أو محَا عنهُ ، كان في ظلِّ العرشِ يومَ القيامة. دعوة فتحت لهآ أبوآب السمآء. [صحيح الجامع الصغير وزياداته] 36- مَنْ أنظَرَ مُعْسِراً ، أو وَضَع له ، أظلَّه الله يومَ القيامة تحت ظلِّ عرشه ، يوم لا ظلَّ إلا ظلُّه. [صحيح الجامع الصغير وزياداته] 37- من كتمَ غيظاً ، وهو قادرٌ على أن يُنْفِذَهُ ، دعاهُ الله على رؤوس الخلائق ، حتى يُخَيِّرَه من الحور العين ، يزوجه منها ما شاء.