— اللقاء من الصفر (@MinAlsefer) April 16, 2021
يشار إلى أنّ "عبدالله جمعة" أوضح خلال اللقاء بأنّ أول عمل التحق به كان في الصف الثاني الثانوي، وكان عبارة عن مراسل بإدارة الهندسة في شركة أرامكو وقد مارس هذا العمل في فترة الصيف، وأكد بأنه لم يكن جيدًا دراسيًّا ليتعلم الطب أو الهندسة. يذكر أنّ "عبدالله جمعة" ابتعث لدراسة العلوم السياسية في الجامعة الأمريكية في بيروت بتأثير من عدد من البارزين في ذلك المجال آنذاك، وعاد للمملكة ليصبح أستاذًا في الجامعة.
بالفيديو.. رئيس «أرامكو» الأسبق يروي كيف تغيرت حياته العملية بجملة واحدة
أظهرت صور ومقاطع فيديو امتلاء صحن المطاف وتوسعات المسجد الحرام بالمصلين والمعتمرين، خلال صلاة الجمعة اليوم، في أول جمعة بعد قرار رفع الإجراءات الاحترازية من "كورونا". واستمع المصلون إلى خطبة الجمعة التي ألقها الشيخ عبدالله الجهني، ومن ثم أدوا الصلاة في خشوع وطمأنينة وسط منظومة متكاملة من الخدمات المقدمة من مختلف الجهات العاملة لتسهيل أداء ضيوف الرحمن مناسكهم. وكانت وزارة الداخلية أشارت ضمن قرار رفع الإجراءات الاحترازية من فيروس كورونا، إلى إيقاف تطبيق إجراءات التباعد في المسجد الحرام والمسجد النبوي الشريف والجوامع والمساجد، مع الاستمرار بالإلزام بلبس الكمامة فيها. #الحرم_المكي | الشيخ عبدالله الجهني: لابد لشباب هذه الأمة من السير على ما كان عليه السلف الصالح من الإيمان بالله والتوكل عليه والاعتصام بالله وحده، قال ﷺ (احفَظِ اللَّهَ يحفَظكَ ، احفَظِ اللَّهَ تَجِدْهُ تجاهَكَ). #قناة_السعودية — قناة السعودية (@saudiatv) March 11, 2022
المصدر: أخبار24.
سلط برنامج "الراصد"، الضوء على قصة تحول الرئيس السابق لشركة أرامكو عبدالله بن صالح بن جمعة، من حامل طرود إلى رئيس أكبر شركة نفط في العالم. وأوضح التقرير:" عبدالله بن جمعة شق طريقه نحو القمة بعد سنوات عجاف عاشها بجوار والدته التي أعطته أعظم قصة في العالم بالصبر والتعلم والعيش بطموحات تعانق السماء". وأشار:"درس القرآن في طفولته بالخبر وتعلم ٥ي شبابه العلوم السياسية بالجامعة الأمريكية بالقاهرة وبيروت ثم أكمل برنامج التطوير الإداري بجامعة هارفارد الأمريكية". ولفت:"صاحب الفكر المتميز والعقلية النيرة الإداري المحنك الرجل الذي تدرج في أرامكو حتى وصل إلى قمتها بالرئاسة"، موضحا:"بدأ مسيرته في الشركة في الستينات الميلادية وأصبح رئيسا لها في عام 1995 م"، مبينا:" عين في العديد من المناصب وكان أبرزها تعيينه كعضو في اللجنة للعليا لمدينة الملك عبدالعزيز للعلوم والتقنية كنا تم اختياره في عام 2003 من إحدى المجلات كأحد أبرز الشخصيات المؤثرة في مجال الأعمال في العالم". وأردف:"سنوات طوال خدم فيها بالقطاع النفطية غير فيها سياسات كثيرة حدث وطور في الشركة الكبرى أرامكو لتصل إلىما وصلت إليه"، لافتا:"استخراج البترول عملية معقدة تحتاج إلى جهد ، 40 عاما خلد فيها اسمه في مجال النفط و14 عاما قضاها رئيسا لأعرق شركة في العالم أرامكو حتىترجل عنها في عام 2008″.
الزعتر و خسارة الوزن يمكن إدخال الزعتر في الــ"رجيم" المتبع لتحسين عملية الهضم، خصوصاً بعد تناول اللحوم الحمراء، إذ يعتبر شبه خال من السعرات الحرارية، ويحوي نسبةً هامّةً من الألياف التي تمدّ متناوله الشعور بالشبع، وبالتالي تحثّه إلى تناول كمية أطعمة أقل. تحوي ملعقتان كبيرتان من الزعتر الطازج ما يوازي جراماً من الألياف، أي 3% من نسبة الألياف التي يجب تناولها خلال النهار و5 سعرات حرارية.
السعرات الحرارية في منقوشة زعتر - Youtube
ويمنع الغازات المعوية والشد العضلي. الجزء الطبي المستعمل هو الفروع المزهرة والأوراق. طريقة تناوله [ عدل]
تغلى عروقه المزهرة وأوراقه مع الماء وتشرب ( كالشاي)، وذلك بتناول مغلي العشبة بنسبة نصف ملعقة لكل كأس من الماء الساخن بدرجة الغليان مع ملعقة عسل ، ويتناول المريض كأساً واحداً إلى ثلاثة كؤوس في اليوم الواحد لعدة أيام. وطبخه مع التين يفيد في علاج الربو وعسر النفس والسعال ، وإذا أخذ مع الخل ازداد مفعوله في طرد الغازات، و إدرار البول والحيض، وتنقية المعدة و الكبد و الصدر ، وتحسين اللون. فوائد الزعتر [ عدل]
لعلاج الجهاز التنفسي [ عدل]
مثل السعال الديكي والالتهابات الشعبية والربو وفي هذه الحالة يعمل الزعتر على تليين المخاط الشعَبي مما يسهل طرده للخارج كما يهدئ الشعب الهوائية ويلطفها. وكذلك يحتوى على مواد لها خاصية مسكنة للألم ومطهرة ومنشطة للدورة الدموية. وينشط الزعتر عامة كل الوظائف المضادة للتسمم، ويسهل إفراز العرق، ويدر البول. السعرات الحرارية الشوفان - الطير الأبابيل. و يحتوى على مواد مقوية للعضلات مثل عضلات القلب، تمنع تصلب الشرايين، يعالج التهابات المسالك البولية والمثانة ويشفي من مرض المغص الكلوي ويخفض الكوليسترول. فاتح للشهية [ عدل]
يعمل الزعتر على تنبيه المعدة وطرد الغازات ويمنع التخمرات ويساعد على الهضم وامتصاص المواد الغذائية وطرد الفطريات من المعدة والأمعاء إلى جانب أنه يزيد الشهية لتناول الطعام فهو يحتوي على مادة الثيمول التي تعمل على قتل الميكروبات وتطرد الطفيليات من المعدة إضافة إلى مادة الكارفكرول وهي مسكنة ومطهرة وطاردة للبلغم ومضادة للنزيف والإسهال.
فوائد الزعتر في إنقاص الوزن - موضوع
[٣]
يساعد في تخفيف السعال وأعراض التهاب الشعب الهوائية. [٤]
تعزيز مناعة الجسم. [٤]
يمكن استخدامه كمطهر. [٤]
يحسن المزاج بسبب مادة كارفاكرول الفعالة التي تؤثر على نشاط الخلايا العصبية وتحسن من المشاعر وتعدّل المزاج. [٤]
يدخل في تحضير المواد الغذائية والأطعمة. [٤] فيديو عن فوائد مغلي الزعتر
في هذا الفيديو تتحدث أخصائية التغذية دانة فاعوري عن فوائد مغلي الزعتر الصحية العديدة، وأكدت على أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في علاج الالتهابات الفطرية، كما أنه يساعد في نزول الوزن لأن شربه يعمل على ضبط الشهيّة والسيطرة عليها، وبالتالي المساعدة في خسار الوزن. [٥]
المراجع [+] ↑ "Thyme",, Retrieved 26-08-2019. Edited. ↑ "7 Amazing Thyme Benefits",, Retrieved 26-08-2019. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ "What are the benefits of thyme? ",, Retrieved 26-08-2019. Edited. ^ أ ب ت ث ج "9 Health Benefits of Thyme",, Retrieved 26-08-2019. السعرات الحرارية في منقوشة زعتر - YouTube. Edited. ↑ "فوائد مغلي الزعتر" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 26-08-2019. بتصرّف.
السعرات الحرارية الشوفان - الطير الأبابيل
يدخل في إعداد المواد الغذائية والطعام. فيديو عن فوائد مطهي الزعتر
في هذا الفيديو تتحدث أخصائية التغذية دانا فاعوري عن الفوائد الصحية العديدة للزعتر المسلوق وأكدت أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في علاج الالتهابات الفطرية كما تساعد في إنقاص الوزن لأن الشرب يعمل على التحكم في الشهية والتحكم فيها. يساعد على إنقاص الوزن.
أخيراً، إن الوعد بفقدان الوزن بسرعة قد يكون أمراً جذاباً إلا أن حمية البيض تعد شديدة التقييد ومن غير الضروري أن تؤدي إلى نتائج مفيدة لجميع الأشخاص. وتذكر دوماً أن أفضل نظام لفقد الوزن هو النظام المتوازن الذي يناسب أسلوب حياتك والذي يلبي احتياجاتك الغذائية. ودوماً القاعدة الذهبية اتبع التمارين واجعل حركتك منتظمة لتساعد جسمك في حرق الدهون أسرع.