يمكن أن يؤدي تمكين المريض والشراكة وتحسين الاتصالات ، جنبًا إلى جنب مع التحول النموذجي نحو نهج قائم على نقاط القوة للرعاية ، إلى بث الثقة والأمل لدى المرضى الذين يمكنهم العيش بشكل جيد مع مرض الكلى المزمن. شارك
قم بتنزيل مواردنا
أضف نشاطك
سيجتمع الناس في جميع أنحاء العالم للاحتفال باليوم العالمي للكلى في 11 مارس 2021. اليوم العالمي للكلى 2022 تحت شعار “صحة الكلى للجميع” – جريدة أحداث نيوز | AHDATNEWS. كيف ستحتفل؟
أخبرنا عن طريق نشر معلومات حول نشاطك على الخريطة أعلاه! شارك رسالتنا
نحتاج منك أن تساعدنا في رفع مستوى الوعي و دعم الأشخاص المصابين بأمراض الكلى! اشياء أخرى عن اليوم العالمي للكلية
اليوم العالمي للكلية
حملة توعية عالمية تهدف إلى زيادة الوعي بأهمية الكلى لدينا
اليوم العالمي للكلية هو حدث عالمي نحتفل به كل عام, في مئات المراكز في العالم مثل اجراء حملات توعية في الأرجنتين الى الماراتون في ماليزيا. وإن هدف الحملات هو رفع مستوى الوعي من حيث الوقاية ومعرفة عوامل الخطورة التي تسبب أمراض الكلية وكيفية العيش معها. والهدف هو صحة الكلية للجميع
ماذا تستطيع أن تفعل من أجل الحفاظ على كليتيك؟
ثماني قواعد ذهبية
الحفاظ على النشاط و الحركة الحفاظ على مستوى طبيعي لسكر الدم قياس ضغط الدم أكل طعام صحي و الحفاظ على وزن مستقر أخذ الحاجة اليومية من المياه النقية لا تدخن لا تأخذ أدوية من غير وصفة طبية خاصة المسكنات و المضادات الحيوية ضروري فحص وظيفة الكلية بحال كنت تعاني من أحد الأمراض التي قد تصيب الكلية
- يوم الكلى العالمي: "صحة الكلى للجميع في كل مكان..." - مدونة أمنية | The8log
- اليوم العالمي للكلى 2022 تحت شعار “صحة الكلى للجميع” – جريدة أحداث نيوز | AHDATNEWS
- اين تقع قارة اسيا
- اين تقع الامارات في قارة اسيا
يوم الكلى العالمي: &Quot;صحة الكلى للجميع في كل مكان...&Quot; - مدونة أمنية | The8Log
أعراض أمراض الكلى
المراحل المبكرة من أمراض الكلى المزمنة يمكن أن تكون أعراضها قليلة، إنما في وقت لاحق، يمكن أن تشمل الأعراض:
- الغثيان والقيء. - فقدان الشهية. - التعب. - مشاكل في النوم. - تغيرات في إخراج البول. وفي بعض الأحيان قد يعاني المرضى من ضيق النفس وتورم القدمين والكاحلين وتشنجات وتقلصات عضلية مؤلمة وحكة مستمرة وألم في الصدر. تابعي المزيد: أسباب وأعراض الفشل الكلوي
علاج أمراض الكلى
علاج أمراض الكلى المزمنة يركّز على إبطاء تقدّم تلف الكلى، حيث يحتاج بعض الأشخاص المصابين بأمراض الكلى المزمنة في النهاية إلى غسيل الكلى، ويفضل القيام بعملية زراعة الكلى. يوم الكلى العالمي: "صحة الكلى للجميع في كل مكان..." - مدونة أمنية | The8log. ويناقش الدكتور عيسى أبحاث الزراعة الحديثة، بما في ذلك:
• عملية زراعة الكلى من متبرع حيّ
إن عملية الزراعة من متبرع حيّ هي إجراء جراحي لإزالة عضو أو جزء من عضو من شخص حيّ، ووضعه في شخص آخر لم يعد العضو يعمل لديه كما يجب. التبرع بالكلى من مانح حيّ هو أكثر عمليات الزراعة شيوعاً. • التبرع المتطابق بالكلى
بالنسبة للتبرع بالكلى غير المتطابقة، قد لا يتوافق المانحون والمتلقون في عملية الزراعة، لكن المانح من هذا الزوج قد يتوافق مع متلقٍ من زوجٍ آخر.
اليوم العالمي للكلى 2022 تحت شعار “صحة الكلى للجميع” – جريدة أحداث نيوز | Ahdatnews
زيادة النشاط البدني
يوفر النشاط البدني العديد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك خفض ضغط الدم ، وزيادة قوة العضلات ، وخفض مستويات الدهون في الدم (الكوليسترول و الدهون الثلاثية) ، وتحسين النوم ، وزيادة حساسية الأنسولين والمساعدة في التحكم في وزن الجسم ، وسيجعلك تشعر بالراحة. خفض مستويات الكوليسترول العالية
إن ارتفاع مستوى الكوليسترول بالدم يزيد من فرصتك بالإصابة بأمراض القلب و الأوعية الدموية ، ويمكن لفحوصات الدم البسيطة التحقق من إجمالي الكوليسترول والدهون الأخرى في دمك ، إذا كان لديك مستوياتك مرتفعة جدًا ، فقد تحتاج إلى اتباع نظام غذائي قليل الدسم وممارسة المزيد من التمارين ، وقد يحتاج بعض المرضى أيضًا إلى تناول أقراص (مثل الستاتين) للمساعدة في خفض الكوليسترول في الدم. السيطرة على ارتفاع ضغط الدم
اتبع خطة العلاج الخاصة بك بعناية للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم ، تسمى حبوب ضغط الدم المفضلة عادة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE) أو مثبطات مستقبلات الأنجيوتنسين (ARBs) ، وهي تساعد على حماية قلبك ، تأكد من تناول كميات محددة السوائل والصوديوم للحفاظ على عدم تراكم السوائل في الجسم وزيادة ضغط الدم ، و اسأل الطبيب عن الخطوات الأخرى للمساعدة في منع تراكم السوائل.
تدعو اللجنة التوجيهية لليوم العالمي للكلى إلى إدراج المشاركة في الحياة كمحور رئيسي في رعاية المرضى الذين يعانون من مرض الكلى المزمن وكحجر بناء نحو تحقيق الهدف النهائي المتمثل في العيش بشكل جيد مع أمراض الكلى
علاوة على ذلك، يجب تمكين المرضى الذين يعانون من مرض الكلى المزمن وأفراد أسرهم أو شركاء الرعاية الآخرين لتحقيق النتائج الصحية وأهداف الحياة ذات المغزى والمهمة بالنسبة لهم. سيتطلب ذلك من المرضى فهم دورهم ، والحصول على المعرفة اللازمة ليكونوا قادرين على المشاركة مع الأطباء في صنع القرار المشترك ،. وكذلك تطوير المهارات والدعم للإدارة الذاتية الفعالة
ندعو كذلك إلى تعزيز الشراكة مع المرضى في تطوير وتنفيذ وتقييم التدخلات من أجل إعدادات الممارسة والسياسات ، التي تمكن المرضى من العيش بشكل جيد.
ومن هنا كانت هذه الدولة من حيث المساحة تتفوق على مساحة أوروبا الغربية كاملة. تشتهر دولة كازاخستان بكثرة التضاريس التي تضمها أراضيها، وذلك على الرغم من أنّ هذه الدولة تعد عبارة عن هضبة منبسطة يتخلّلها العديد من المنخفضات. اللغة في كازاخستان
تمّ تقسيم كازاخستان إلى أربع عشرة محافظة رئيسيّة، بالإضافة إلى وجود ثلاث مدن لها حالة خاصّة، كما ويتواجد في كازاخستان لغتين رسميتين هما اللغة الكازاخية وهي واحدة من اللغات التركيّة، حيث يتحدث بها ما يقارب الـ 65% تقريباً من إجمالي عدد السكان، أمّا اللغة الأخرى فهي اللغة الروسية. هناك أيضاً إلى جانب هاتين اللغتين العديد من اللغات الأخرى والتي منها على سبيل المثال، اللغة الأوكرانية، واللغة التترية، ولغة الأوزبك، واللعة الإنجليزية، ولغة الأويغور، واللغة المنغوليّة، واللغة الأوكرانيّة، ولغة قيرغيزستان، واللغة المنغولية. اين تقع قاره اسيا. الديانة في كازاخستان
فيما يختص بالأديان والمعتقدات في هذه الدولة، فيمكن اعتبار أنّ الدين الأكثر والأوسع انتشاراً في هذه الدولة هو الدين الإسلامي، حيث تمثّل نسبة معتنقيه حوالي 70% تقريباً من إجمالي عدد السكان. أمّا الديانة التي تليها في الانتشار في هذه الدولة فهي الديانة المسيحيّة والتي يقدّر تقريباً عدد معتنقيها بحوالي 25% موزعين ما بين الطوائف الثلاثة التالية ، الأرثوذكسيّة، والبروتستانتية، والكاثوليكيّة، بالإضافة إلى تواجد ديانات أخرى أيضاً مثل البوذيّة واليهوديّة، وهناك من يصنفون على أنهم غير مؤمنين.
اين تقع قارة اسيا
[٣]
غرب آسيا
تُقسم تلك المنطقة إلى كل من؛ جورجيا ، وأذربيجان، وتركيا، وقبرص، وسوريا، ولبنان، وإسرائيل، وفلسطين، والعراق، والكويت، والبحرين، وقطر، والمملكة العربية السعودية، وتقع تلك المنطقة بين آسيا الوسطى وإفريقيا وجنوب أوروبا الشرقية، وتضم تلك المنطقة بالإضافة إلى الدول المذكورة شبه جزيرة سيناء في مصر، وتبلغ مساحتها حوالي 3. 86 مليون كيلومتر مربع، كما يبلغ عدد سكانها حوالي 313. جغرافيا آسيا - ويكيبيديا. 428 مليون نسمة، كما تغطي تلك المنطقة مساحة كبيرة من البيئة الصحراوية القاحلة، بالإضافة إلى العديد من المسطحات المائية الكبيرة؛ كالبحر الأسود، والبحر العربي، والخليج العربي، وبحر قزوين، وبحر إيجة، والبحر الأبيض المتوسط. [٣]
السكان في آسيا
تعد قارة آسيا أكثر القارات اكتظاظًا بالسكان على سطح الأرض، إذ تضم حوالي 60% من سكان العالم، كما تتميز بمعدل نمو سكاني عالٍ، إذ تضاعف عدد سكانها إلى أربعة اضعاف تقريبًا خلال القرن العشرين، وقد قُدر عدد سكانها في عام 2016م بحوالي 4. 4 مليار نسمة، كما يُقدر عدد سكانها في عام 2019م بحوالي 4, 601, 371, 198 نسمة، وتبلغ الكثافة السكانية فيها حوالي 103. 22 نسمة لكل كيلومتر مربع، كما تضم أكبر دولتين من حيث عدد السكان وهما الصين والهند، إذ تعد الصين الدولة الأكثر اكتظاظًا بالسكان على وجه الأرض، إذ يمثل سكانها حوالي 31.
اين تقع الامارات في قارة اسيا
كما تعدّ مدينة موسكو العاصمة الرسميّة لدولة روسيا، لا سيما أنّها أكبر مدنها، وتقع في أواسط روسيا وتحديدًا على نهر موسكفا. [1]
شاهد أيضًا: كم عدد سكان روسيا 2022
موقع روسيا
في السياق نفسه أين تقع روسيا على خريطة العالم ، فإنّنا نشير إلى موقع روسيا في نصف الكرة الشرقيّ، وتحديدًا في القسم الشمالي من أوراسيا وهي الأرض المكونة من قارّتَين هما آسيا وأوروبا. ووفق إحداثيات تحديد المواقع فإنّ موقع روسيا الجغرافي في الدرجة 66 ° 25′00 شمالًا والدرج 94 ° 15′00 شرقًا. في الواقع تمتدّ روسيا من الجهة الشماليّة وحتّى الجنوبيّة لمسافة تصل إلى ما يقدّر حوالي أربعة آلاف كيلو متر. كما تمتدّ من الجهة الغربيّة وحتى الجهة الشرقيّة لمسافة تصل إلى ما يقدّر حوالي عشرة آلاف كيلو متر. [1] [2]
حدود روسيا
تقع روسيا في القسم الشمالي من أوراسيا، ولكونها أكبر الدول في العالم، فإنّها تشترك في حدودها الجغرافيّة مع العديد من دول العالم في كلٍّ من قارة آسيا وقارة أوروبا. لا سيما أنّ لها حدود تشترك بها مع ستة عشر دولة. اين تقع المملكة العربية السعودية في قارة اسيا – المحيط التعليمي. إنّ حدود روسيا من الشرق تشترك مع ثلاث بحار، وهي كل من بحر اليابان، وبيرنغ، وأخوتسك. كما أنّ لروسيا حدود غربية مع كلٍّ من روسيا البيضاء والتي تعرف بدولة بيلاروسيا، ولاتفيا، وأيضًا إستونيا، والنرويج، وهناك خليج فنلندا.
فقد تحتل السعودية المركز الرابع عشر من بين باقي الدول الأخرى، بعدم وجود مسطحات مائية بها، كما أن المملكة العربية السعودية قد حصلت على المركز الثالث. من حيث المساحة التي قد تتمتع بها بالنسبة إلى قارة أسيا بعد دولة الصين ودولة الهند. بعد أن تم تقسيم دول العالم بأكمله إلى كل منهم دولة منفصلة، إلا أن المملكة العربية السعودية ما زالت، حتى الآن هي مملكة ويتم فيها نظام الحكم الملكي حتى أن الحاكم بها يطلق عليه ملك وليس رئيس، كما قد نجد أنها تقوم على الحكم بالوراثة من قبل أفراد العائلة المالكة.