تتسائل الكثير من السيدات عن فوائد عرق السوس للمهبل ، حيث أكدت الكثير من تجارب النساء و حتى الدراسات العملية على خصائص التي تحمي من مختلف البكتيريا والفيروسات التي تصيب هذه المنطقة الحساسة، يحتوي جذر العرق سوس (Glycyrrhiza glabra) على العديد من المكونات المثبتة التي تفيد المَهبل موضعيًا ، بما في ذلك كمضاد للبكتيريا ومضاد للالتهابات وستيرويد. فضلًا عن فعاليته في علاج العديد من المشاكل المهبلية، فإن استخدامه كذلك سهل وبسيط ويمكن استعماله في عدة أشكال مختلفة، سواء الطبية مثل الكريمات و المكملات الغذائية، أو الخلطات الطبيعية التي تستطعين تحضيرها بنفسك في المنزل. تعرفي من خلال هذا المقال على أهم الفوائد التي يوفرها هذا النبات المعجزة لعلاج مشاكل المَهبل ومختلف طرق استخدامه، وأيضًا التوصيات المصاحبة لذلك. قد يهمك أيضا: طريقة عمل عرق السوس المطحون
فوائد عرق السوس للمهبل
تعمل خصائص العرقسوس على علاج التهاب المهبل الضموري، وهي حالة شائعة تصيب النساء في سن اليأس. والتي تظهر من خلال جفاف جدران المهبل وترققها والتهابها، حيث يفرز جسم المرأة كميات هرمون استروجين أقل مقارنة بالسابق. وينتج عن ذلك ألم شديد عند الجماع وكذا عند التبول، ومع أن ضمور المَهبل شائع عند السيدات في سن اليأس فيعرف بمتلازمة التناسلية البولية لانقطاع الطمث ، إلا أنه من الممكن الإصابة به في مختلف الأعمار.
- فوائد عرق السوس للنساء
- فوائد زيت اللوز الحلو - موضوع
- فوائد عرق السوس للمهبل وطريقة استخدامه - مجلة حرة - Horrah Magazine
- فوائد عرق السوس للبشرة و المعدة - بحر
- فوائد وضع العسل في المهبل - حياتكِ
- سلطة الذرة بالزبادي - مجلة المرأة العربية
فوائد عرق السوس للنساء
وجد هيرش وباحثوه أن رائحة عرق السوس الأسود تحفز الرجال بشكل خاص. بل إنها في الواقع تزيد من تدفق الدم إلى القضيب بنسبة مذهلة تبلغ 13 في المائة. العرقسوس له أيضًا تأثير على نظام الغدد الصماء. وجدت دراسة مستقلة أخرى استمرت في استكشاف فوائد العرقسوس والرغبة الجنسية للرجال أن بعض المواد الكيميائية الموجودة في العرقسوس تساعد على تحسين مستويات هرمون التستوستيرون في الدم. و التي يمكن أن تحسن أداء الرجل الذي يعاني من ضعف الانتصاب. يعمل العرقسوس على تحسين الرغبة الجنسية لدى الرجال. تشاهد ايضا فوائد الزعفران
فوائد عرق السوس لتفتيح المناطق الحساسة
يحتوي العرقسوس على مواد مضادة للأكسدة، من بينهاLiquiritin وهو مركب نشط يفكك ويقضي على الميلانين المسببة لظهور البقع الداكنة واسمرار الجلد. في جذر العرقسوس مكون يعرف بالـ Glabridin، وهو من مضادات الالتهابات، فيمنع تشكل التيروزيناز tyrosinase، وهو إنزيم مسؤول عن عمل الميلانين في جسم الإنسان. العرقسوس منظف طبيعي للبشرة، يمتاز بقدرته على تطهير البشرة من الجراثيم، الأتربة والميكروبات. يحفز البشرة على تجديد خلاياها، لاحتوائه على الأحماض التي تزيل
خلايا الجلد الميت.
فوائد زيت اللوز الحلو - موضوع
فوائد أخرى لعرق السوس
يحتوي عرق السوس على الكثير من المركبات التي تتميز بقدرات علاجية ووقائية عديدة، لذا فإن فوائد عرق السوس للنساء متنوعة تعزز أجهزة الجسم و تساعد على أداء الوظائف الحيوية المختلفة، نذكر من فوائد عرق السوس الآتي:
يعمل عرق السوس كطارد للبلغم ومهدئ للسعال. يعمل عرق السوس كمهدئ لالتهاب الحلق، والتهاب القصبات الهوائية، حيث يقلل الاحتقان ويقلل إفرازات الشعب الهوائية. يعالج قرح المعدة والإثنى عشر، كما يعزز إفراز مخاط المعدة. يعمل عرق السوس كمضاد لفصائل متعددة من البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية المعروفة. يتميز عرق السوس بخصائص مقاومة للفيروسات، حيث يعمل على مقاومة و علاج فيروس الهربس البسيط، وفيروس التهاب الدماغ الياباني، وفيروس الإنفلونزا ، وفيروس التهاب الفم الحويصلي. يمنع تطور سرطان الخلايا الكبدية في الالتهاب الكبدي سي المزمن. يعالج التهاب المفاصل. يقلل إفراز هرمون البرولاكتين. يساعد في علاج مرض باركنسون. يساعد في علاج التهاب الكبد المناعي الذاتي الحاد. يساعد في السيطرة على عدوى فيروس الإسهال الوبائي. يحمي من الإصابة بتسوس الأسنان. فوائد عرق السوس المضادة للأكسدة
يحتوي عرق السوس على العديد من مضادات الأكسدة والتي تعمل على حماية النظام الحيوي للجسم، وتخفيف الإجهاد التأكسدي، كما أنها تعمل على تقليل ظهور أعراض الشيخوخة، ومن فوائد عرق السوس للنساء أن تناوله يقي من الإصابة بالأمراض المختلفة حيث يمنع تلف الحمض النووي، لذا تم وضع تركيبات مستخلص عرق السوس في منتجات الجلد ومستحضرات التجميل المبتكرة لأنها تتصدى لأضرار الإجهاد التأكسدي ، وتحافظ على توازن الجلد بسبب محتواها العالي من مضادات الأكسدة.
فوائد عرق السوس للمهبل وطريقة استخدامه - مجلة حرة - Horrah Magazine
فوائد عرق السوس
1, 678 عدد المشاهدات
فوائد عرق السوس للبشرة و المعدة - بحر
أظهرت النتائج أن الشرب المنتظم لعرق السوس يعمل على تحسين وظيفة التعلم. فوائد عرق السوس للنساء في الوقاية من السرطان
يحتوي عرق السوس على العديد من مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للسرطان، حيث يحتوي على الجلابريدين (بالإنجليزية: Glabridin) الذي أظهر خصائص مضادة للأورام في العديد من الخلايا السرطانية البشرية لذا فإن مستخلص عرق السوس قد يكون علاج مساعد محتمل لعلاجات السرطان المختلفة، حيث أظهرت الدراسات فعالية مستخلص عرق السوس في الوقاية من سرطان عنق الرحم، حيث يعمل على تثبيط نمو الخلايا السرطانية، كما أن عرق السوس ينشط عملية التخلص من الخلايا السرطانية باستمرار، كما أثبت فعالية ضد سرطان الثدي وسرطان المعدة. فوائد عرق السوس المضادة للأكسدة
يحتوي عرق السوس على العديد من مضادات الأكسدة والتي تعمل على حماية النظام الحيوي للجسم، وتخفيف الإجهاد التأكسدي، كما أنها تعمل على تقليل ظهور أعراض الشيخوخة، ومن فوائد عرق السوس للنساء أن تناوله يقي من الإصابة بالأمراض المختلفة حيث يمنع تلف الحمض النووي، لذا تم وضع تركيبات مستخلص عرق السوس في منتجات الجلد ومستحضرات التجميل المبتكرة لأنها تتصدى لأضرار الإجهاد التأكسدي ، وتحافظ على توازن الجلد بسبب محتواها العالي من مضادات الأكسدة.
فوائد وضع العسل في المهبل - حياتكِ
[٢]
ما هي المحاذير والآثار الجانبية لعرق السوس؟
يُعد العرق سوس آمنًا في الغالب، خصوصًا عند تناوله بالجرعات المقررة وعلى المدى القصير، حيث لا يجب أن يتم تناوله لأكثر من أربعة أسابيع، أو حتى لمدة قصيرة وبجرعات كبيرة، فإنّ تناوله بشكل خاطئ من الممكن أن يكون له العديد من الآثار الجانبية، والتي قد تستدعي التوقف عن تناوله ومن هذه الآثار الجانبية نذكر ما يأتي: [٣]
ارتفاع ضغط الدم الذي يهدّد الحياة. انخفاض مستويات البوتاسيوم. الضعف العام. الشلل. تلف الدماغ أحيانًا.
يحتوي على العديد من مضادات الاكسدة التي تساعد على حماية الشعر من الشيب المبكر. يغذي فروة الشعر؛ مما يحميه من التساقط. يزيد من الترطيب العميق للشعر. يساعد في التخلص من قشرة الشعر. يهدء الفروة ويقلل من الشعور بالحكة. هل كبسولات العرقسوس تحمل فوائد للجهاز التنفسي؟
فوائد العرقسوس للصدر تظهر في دوره في تهدئة البرد والسعال بشكل مبهر. يمنع من الالتهابات الموسمية؛ لأنه غني بمضادات البكتيريا والفيروسات. تساعد في التخفيف من احتقان الصدر؛ مما يساعد على التنفس بشكل طبيعى. يقلل من السعال المتعلق بمشاكل في الحلق. يستخدم في علاج التهاب الشعب الهوائية. يعتبر أفضل طارد للبلغم طبيعي. يساعد في علاج الربو والسعال القصبي. ما هي فوائد العرقسوس للتخسيس ؟
كبسولات العرقسوس تقدم لنا العديد من الفوائد المتعلقة بالتخسيس، مثل:
تحتوي على كمية قليلة جدًا من السعرات الحرارية، كما أنها تمنحك الإحساس بالشبع لوقت أطول. تقليل مستويات هرمون الألدوستيرون في الجسم، الذي يتسبب في انتفاخ الجسم. يساعد في التقليل من كتلة الدهون المتراكمة في الجسم. يحسن من عملية التمثيل الغذائي و الأيض في الجسم بشكل عام. هل العرقسوس يضعف الانتصاب ؟
لا يوجد دراسات تثبت صحة هذا السؤال حتى الآن، ولكن قد أثبت العلم أن فوائد العرقسوس للرجال كثيرة، من هذه الفوائد:
قدرته على زيادة تدفق الدم للقضيب بنسبة تزيد عن 13% من المعدل الطبيعي.
ثم بعد ذلك نضع وعاء السلطة في الثلاجة، ثم نخرجها وبهذا تكون جاهزة للتقديم، ويفضل إضافة عليها زيت الزيتون ليعطيها مذاقاً رائعاً. قد يهمك أيضا: سلطة التونة بالخضار
سلطة الزبادي بالذرة
تتميز سلطة الزبادي بالذرة بأن لها مذاق رائع هذا بالإضافة إلى أنها تعطي مائدة الطعام منظراً جذاباً، فيمكن تحضيرها في المنزل في وقت سريع، وهذا يتم بالمكونات التالية:
علبة ذرة حلوة. عدد 3 علب من اللبن الزبادي الطازج. مقدار نصف كوب من عصير الليمون. حبتان من البطاطا المسلوقة المقطعة لمكعبات. حبتان من الخيار المقطع لشرائح رقيقة. سلطة الذرة بالزبادي - مجلة المرأة العربية. رغيف خبز محمص ومقطع على هيئة مكعبات. أوراق نعناع حسب الحاجة للزينة. ملعقتان من المايونيز. رشة سماق. رشة ملح. في البداية نقوم بخلط كافة المكونات مع بعضها في وعاء واحد. بعد ذلك ندخل خليط المكونات إلى الثلاجة بعض الوقت ثم نخرجه. ثم نضيف على وجه الطبق النعناع للزينة، ويمكن أيضاً إضافة الجزر أو الطماطم، أو البازلاء حسب الحاجة. نجد أن هناك أكثر من طريقة لعمل سلطة الذرة بالزبادي في المنزل بمكونات سهلة وبسيطة والحصول على أفضل مذاق، لأن هذا النوع من السلطات يتميز بأنه محبب لدى الكثيرين كباراً وصغاراً.
سلطة الذرة بالزبادي - مجلة المرأة العربية
سلطة الذرة
تعد سلطة الذرة من أشهى أنواع السلطات التي تعود في الأساس إلى المطبخ السعودي، يمكنك تحضيرها في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة وبمكونات اقتصادية، لذلك سوف نقدم لك مجموعة متنوعة من طرق تحضير سلطة الذرة الشهية ذات الفوائد الغذائية. سلطة الذرة والزيتون
يتميز مذاق سلطة الذرة والزيتون بالطعم الشهي الساحر ويمكنك تحضيرها بالمكونات التالية:
ثلاث ورقات من الخس العربي مقطع إلى قطع صغيرة. 2 حبة من الطماطم. ثمرة من الخيار و ثمرة من الجزر. 2 ملعقة كبيرة من الزيتون الأسود الحلقات. 4 ملاعق كبيرة من زيت الذرة. ملح حسب الرغبة. عصير ليمون. طريقة التحضير:
قومي بإحضار وعاء عميق نضع به كافة الخضروات بعد أن يتم تقطيعها إلى قطع صغيرة ومناسبة. نقوم بإضافة الزيتون والذرة وخلط كافة المكونات سويًا ويضاف عصير الليمون وتترك بالثلاجة. تتبل بالملح وقت التقديم للحفاظ على الخضار طازج دون أن يذبل. سلطة الذرة بالزبادي
تعد سلطة الذرة بالزبادي من الذ واجمل السلطات المحببة من قبل الكبار والصغار وذلك لمذاق الذرة الحلو ويمكنك تحضيرها في المنزل بسهولة وذلك بالمكونات التالية:
علبة من الذرة الحلوة. نصف كوب من الفطر. ربع كوب من الزيتون الأسود شرائع.
عن الموقع المطبخ العربي موقع عربي مختص في الطبخ ، وصفات ومقالات متنوعة من جميع الدول العربية لمحبي فن الطبخ وصفات ومقالات ترضي جميع الاذواق و اطباق جديدة يوميا
المطبخ العربي هو منصة عربية تتيح لمستخدميها
تبادل الخبرات و مشاركة الوصفات في مجال الطبخ
و كذا النصائح اليومية لحياة أفضل