كانت عبارة عن اتهامات لعلي حسن المجيد بوقوفه وراء الأعمال الوحشية للنظام السابق؛ يا إلهي، لم ينسَ برزان ثأره! أما صدام، فأظهر حناناً غير معهود لبرزان في المحكمة. مذكرات برزان التكريتي - مكتبة نور. يشكو برزان في المذكرات من قطيعة كبيرة مع عائلة صدام، لا سيما بعد زواج عدي من ابنته «سجا»، وهجرها الدراماتيكي له، سافرت سجا بعد أشهر من زواجها إلى جنيف، ولم تعد لبيت صدام بعد أن ضاقت ذرعاً بجنون عدي. رجا صدام القاضي أن يرأف بأخيه برزان، فبحسب زعمه كان برزان مريضاً بالسرطان، لا أدري ما الذي جال في خاطر برزان آنذاك، أغلب الظن أن برزان قال في سره: إنه حنينٌ متأخرٌ يا أخي. رفض برزان أن يعالجه أطباءٌ عراقيون، طالب بأطباء أميركان أجروا له الفحوصات سابقاً، ونسي الإمبريالية التي كتب عنها، نسي أنَه يطالب العراقيين بالثورة على الأميركان، لكنه لا يرضى بغيرهم معالجين! لم يذكر برزان في مذكراته عن جهاز المخابرات الذي رأسه مدة ثماني سنوات سوى أنه طوره، وتمكن من صناعة أسلحة كيمياوية في عهده، لم يقل عن جهازٍ يحصي أنفاس العراقيين في دولة بوليسية تراقب حركاتهم وسكناتهم شيئاً، كل الذي عرفناه أنه تركه بعد أن ساءت علاقته بصدام. وفي المحاكمة، قال إنه أخرج معتقلين في فرقة حزبية قبض عليهم بعد محاولة اغتيال صدام في الدجيل، ولم يجد تفسيراً مقنعاً لاعتقالهم، رفض الإجراء الاحترازي وأطلق سراحهم، بينما فعلت آلة البعث الرهيبة في البقية من أهل الدجيل ما فعلت!
برزان إبراهيم التكريتي
السنوات الحلوة والسنين المرة.. مذكرات: برزان التكريتي ظروف العيش القاسية التي أحاطت برزان طبعته على الحرمان والخشونة في التصرف قولاً وفعلاً
تأليف / برزان ابراهيم الحسن التكريتي
نشَأَ برزان المولود في عام 1951 والذي يكبره صدام بـ12 سنة … وفي سن الـ13 – كما اعترف صدام في صفحات روايته" رجال ومدينة "- ارتدى صدام لاول مرة في حياته اللباس الداخلي … نشأ برزان في جو مشحون بالقسوة والقوة والوحشية التي كانت من خصال ابراهيم الحسن. الغريب ان صدام الذي هرب في طفولته من قسوة ابراهيم الحسن وتوجه الى تكريت الى بيت خالته لم يذكر عمه وزوج امه ابراهيم الحسن إلا بالخير ولم يعترف قط بفظاظة ابراهيم وتعامله القاسي معه، بل بالعكس كان صدام يضفي خصالا لا يتمتع بها عمه ينسبها صدام له!. كانت ظروف العيش التي احاطت برزان في ظل هيمنة وقسوة وافلاس والده ابراهيم قد طبعته على الحرمان وشظف العيش والخشونة في التصرف قولاً وفعلاً، وهذا ما اكتسبه برزان بعد توليه اخطر المناصب في ظل رئاسة اخيه غير الشقيق صدام حسين مجيد!. برزان إبراهيم التكريتي. كان الفقر والجوع ينهش اهل العوجة عموما ربما باستثناء آل الرشيد الذين عرفوا بميسورية الحال آنذاك. كان حرمان بيت مجيد والحسن وافراد عوائلهم من الرجال والنساء والاطفال من العيش الكريم علامة مميزة.
برزان ابراهيم التكريتي : Definition Of برزان ابراهيم التكريتي And Synonyms Of برزان ابراهيم التكريتي (Arabic)
وفي الأسبوع الماضي فقط، أوقفت الهيئة الوطنية للإعلام مذيعاً في التلفزيون المصري، لأنه هاجم النادي الأهلي، ربما أغرى الفتى أنه يشاهد إبراهيم عيسى على قناة «القاهرة والناس» يهاجمه ويهاجم جمهوره ومشجعيه، ولأن هذا الهجوم يفهم منه أن الجهات التي تدير الإعلام تقف خلفه، فقرر التطوع، ولم يفهم الفتى إن المسموح به هو التكليف وليس التطوع، لكنه يبدو أنها الرعونة لصغر سنة وقلة خبرته، وإن ذكرنا بواقعة قديمة! لقد استباحت الصحف المصرية العقيد القذافي، وتجاوزت الأعراف المهنية في التناول، وذلك رداً هجومه على السادات وحرمه، لكن جهات التحقيق واجهت الشيخ عبد الحميد كشك بعد اعتقاله بسؤال إدانة: لماذا تهاجم الزعيم الليبي؟ وهذا ليس تناقضاً فلأن الشيخ كشك هاجمه لأسباب تخصه عندما فسر القذافي بعض آيات القرآن على هواه، ولأنه لم يهاجمه تنفيذاً لتعليمات صدرت له! برزان ابراهيم التكريتي : definition of برزان ابراهيم التكريتي and synonyms of برزان ابراهيم التكريتي (Arabic). ولم يكن الغلام وحده هو من خضع لإجراء الوقف من قبل الهيئة المختصة في الأسبوع الماضي، فالمجلس الأعلى للإعلام أوقف برنامجاً على قناة «الحدث اليوم» لأنه زور مداخلة هاتفية مع الدكتور مجدي يعقوب. ومع هذا فلم يتم اتخاذ موقف ضد التطاول على الأزهر مؤسسة وإماماً، في برنامج ارتكب حزمة من المخالفات المهنية والقانونية، وبعيداً عن الرمزية الدينية والتاريخية، فشيخ الأزهر بدرجة رئيس وزراء، بشكل يوحي بأن الهجوم عليه لم يكن بعيداً عن التوجيه الداخلي، اللهم إلا إذا كان مقر إدارة التحكم في الإعلام المصري ومؤسساته في الخارج، ليتم السكوت على هذه التجاوزات والتي أحصتها جريدة الأزهر في إثنتي عشرة مخالفة تحت عنوان صحيفة المخالفات المهنية لـ «إعلامي الترفيه» في قضية ضرب المرأة.
مذكرات برزان التكريتي - مكتبة نور
عين سفيرا فوق العادة في وزارة الخارجية ومفوضا لدى المقر الأوروبي للأمم المتحدة في جنيف خلال الفترة من 17 ديسمبر 1988 حتى 17 ديسمبر 1998. عينه صدام مستشارا سياسيا له (بمرتبة وزير) في فبراير 1993 [6]
تقرر نقله إلى ديوان وزارة الخارجية في يونيو 1998 وعاد بالفعل إلى بغداد في ديسمبر من نفس العام. في مطلع سبتمبر 1999 أشارت مصادر قريبة منه أنه غادر بغداد إلى جنيف حيث يدرس أبناؤه وأنه لن يعود إلى بغداد. في مايو 2000 أشيع عن احتمال عودته إلى جنيف للمساهمة في الجهود الدبلوماسية الرامية لرفع الحظر عن العراق وقد علق بقوله: « إنني أجد هذه الأقاويل منطقية وعقلانية ومفيدة للمصلحة العامة وبنفس الوقت تعالج وضعي الخاص لكن لا استطيع أن أؤكد أو أنفي هذا الموضوع». [7]
أشرف خلال عمله في جنيف على شبكات المخابرات العراقية في أوروبا وتولى التوجيه في شراء الأسلحة. ومنذ فرض الحظر الدولي على العراق في 1990 عام شكل شبكة هدفها الالتفاف عليه وتم تكليفه إدارة ثروة صدام حسين المودعة في مصارف أوروبية [8]
الحرب الأمريكية على العراق [ عدل]
اعتقلته قوات الاحتلال الأمريكية في بغداد بعد نفي أنباء عن مقتله في الثامن عشر من أبريل 2003.
56- 1952 تدخلت في إيران وقامت المخابرات الأمريكية بالقضاء على حكومة محمد مصدق الوطنية وإعادة شاه إيران. 57- 1954 أطاحت أمريكا بحكومة غواتيمالا بالقوة. 58- 1958 الهجوم علي كوريا
59- 1958 الهجوم علي لبنان
60- 1959 الهجوم علي بنما
61- 1959 الهجوم علي لاوس
62- 1960 الهجوم علي هايتي
63- 1960 عمليات عسكرية ضد الأكوادور
64- 1961م غزت القوات الأمريكية خليج الخنازير في كوبا. 65- 1962م فرض الرئيس الأمريكي كندي حصاراً بحرياً وجوياً على كوبا لإجبار السوفييت على إبعاد صواريخهم الذرية عن الجزيرة. 66- 1965 الهجوم علي بنما
67- 1965م زجت عقيدة الحرب المتأصلة في عقول وقلوب صناع السياسة الأمريكية كابراً عن كابر بجيش الولايات المتحدة الأمريكية في حرب فيتنام التي مارس فيها الجيش الأمريكي أبشع الجرائم ليس ضد الإنسانية وحدها وإنما ضد النبات والحيوان عندما انهمرت السموم الأمريكية من الطائرات الأمريكية لتهلك الحرث والزرع والحيوان فوق كل الأرض الفيتنامية وتنتهي الحرب في عام 1975م رغم كل أسلحة أمريكا ووحشية جيشها بهزيمة تاريخية لهم. 68- 1966 الغازات السامة علي فيتنام
69- 1966 الهجوم علي جواتيمالا
70- 1967م ساعدت المخابرات الأمريكية جيش بوليفيا ضد جيفارا وتمكنت من اغتياله.
فقد شهد شاهد من اهلها ومن داخل العائلة الحاكمة عن الجرائم التي ارتكبها كل من افراد هذه العائلة المارقة ابتداء من والدهم ابراهيم الحسن و ابناءه برزان و وطبان وسبعاوي والقاتل القدوة لهم صدام حسين وابنائه عدي و قصي...
وقد نال جميع المجرمين جزائهم العادل و القصاص الإلهي ، الرب الذي يُمهل لا يُهمل. مصير العائلة المارقة
وبشر القاتل بالقتل. صدام حسين – أعدم شنقا في فجر عيد الأضحى 30 / 12 / 2006، دفن في تكريت ، ثم نبش قبره وأخرجت جثته و مزقت بأيدي الشعب. برزان التكريتي – اخو صدام حسين ، أعدم شنقا صباح الاثنين 15-1-2007 في بغداد بعد 16 يوما من إعدام صدام ، وانفُصل رأسه عن جسده بعد تعليقه بحبل المشنقة. وطبان التكريتي – اخو صدام حسين ، مات بالسجن اثر توقف مفاجئ في القلب نتيجة تأزم حالته الصحية بسبب مرض عضال في آب/أغسطس 2015. سبعاوي التكريتي – اخو صدام حسين ، رئيس جهاز المخابرات العامة العراقية إبان حرب الخليج عام 1991. كما تقلد منصب رئيس مديرية الأمن العام من 1991 حتى 1996، وعمل بعد ذلك مستشارا لصدام. حكم بالإعدام ، وقبل التنفيذ أصيب بمرض، نقل للمستشفى ومات فيها، في تموز 2013. عدي صدام حسين – ابن صدام حسين ، قتله الامريكان بالهجوم على البيت الذي التجأ إليه في الموصل هربا من الشعب والامريكان.
آخر تحديث: مارس 9, 2022
كم عدد السعرات الحرارية في التفاح ؟
كم عدد السعرات الحرارية في التفاح؟، يقال (تفاحة واحدة في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب). يعد التفاح من أكثر الفواكه الشائعة والمنتشرة في العديد من دول العالم، ولأن التفاح من المنتجات المفضلة لدى كل الناس. لهذا سوف نوضح لكم كم عدد السعرات الحرارية في التفاح؟ وعدد السعرات الحرارية في كل من التفاح الأحمر والأخضر والبلدي. فاكهة التفاح
يعد التفاح من الفواكه المنتشرة في كل دول العالم، لهذا فهي تندرج أفضل 10 أطعمة صحية في العالم. يحتوي التفاح على كمية جيد من الألياف الغذائية، الفيتامينات، المعادن، المواد المضادة للأكسدة. وغيرها من العناصر التي تجعل التفاح من الأطعمة المفيدة جدًا لصحة الجسم. شاهد أيضًا: فوائد التفاح الأحمر وتناوله على الريق للأطفال
كم عدد السعرات الحرارية في التفاح؟
ثمرة التفاح الصغيرة تحتوي على 77 سعر حراري، بينما حبة التفاح المتوسطة تعطي الجسم ما يقرب من 95 سعر حراري. السعرات الحرارية في التفاح الأحمر – زيادة. بينما تحتوي ثمرة التفاحة الكبيرة في الحجم على 116 سعر حراري، بينما يحتوي التفاح المجفف على مقدار 70 سعر حراري. يجب العلم إن الإنسان يحتاج إلى مقدار 2000 سعر حراري في اليوم وعي الكمية المناسبة لإمداد الجسم بالطاقة والنشاط والحيوية.
كم عدد السعرات الحرارية في التفاح ؟ - مقال
تناول التفاح الأحمر يساعد على تحسين امتلاء المعدة وإحساسها بالشبع بسبب وجود نسبة الألياف المرتفعة يساعد على فقد الوزن الزائد، بالإضافة إلى أنه يقلل من مستويات السكر التي تتواجد في الدم، ويزيد من وظيفة الجهاز الهضمي ويحسنها. ولا يفوتكم قراءة موضوع عدد السعرات الحرارية في التفاح وفوائده: عدد السعرات الحرارية في التفاح وفوائده
الفيتامينات والمعادن في التفاح الأحمر
على الرغم من أن الدراسات الحديثة أثبتت أن السعرات الحرارية التي توجد في التفاح الأحمر منخفضة إلى أنه يعتبر من الفواكه الغنية بالكثير من أنواع المعادن والفيتامينات، والتي من أهمها:
فيتامين سي أو جيم، وهو نوع من الفيتامينات الذي يسمى بحمض الاسكوربيك، وهذا الفيتامين يعتبر من المواد المضادة إلى الأكسدة المنتشرة بشكل كبير جداً في الفواكه، وهو من العناصر الغذائية الأساسية التي تساعد الجسم على أداء الوظائف الحيوية الخاصة به. كم عدد السعرات الحرارية في التفاح ؟ - مقال. البوتاسيوم يعتبر من المعادن الرئيسية التي تتواجد في التفاح الأحمر، وهو من العناصر المفيدة جداً على صحة القلب، ولابد أن نستهلكه بكميات كبيرة. المركبات النباتية الأخرى في التفاح الأحمر
يحتوي التفاح الأحمر على النسب الكبيرة من المواد والمركبات النباتية المضادة إلى التأكسد على الرغم من أن سعراتها الحرارية منخفضة جداً، والمواد المضادة للأكسدة تحافظ على الجسم، وتقديم العديد من الفوائد الصحية له، ومن أهم هذه المواد ما يلي:
Quercetin كرشيتين
يعتبر من العناصر الهامة جداً إلى الجسم، والتي لها الأثر المضادة للالتهابات، والآثار المضادة إلى السرطان والفيروسات، بالإضافة إلى أنه مضاد إلى الاكتئاب.
وصفات اكلات جديدة في رمضان - موقع محتويات
أولاً:السعرات الحرارية في التفاح بحجم الصغيرة جداً بالقشرة وزنها تقريباً 113 جرام:
السعرات الحرارية
57 سعر حراري أو 237 كيلو جول
السعرات الحرارية من الدهون
2 سعر حراري
مجموع الدهون
0. 2 جرام
الكوليسترول
0 ميلليجرام
الصوديوم
1 ميلليجرام
مجموع الكربوهيدرات
15. 1 جرام
الألياف الغذائية
2. 6 جرام
السكريات
11. 3 جرام
البروتين
0. 3 جرام
الكالسيوم
6. 5 ميلليجرام
البوتاسيوم
116. 6 ميلليجرام
ثانياُ: السعرات الحرارية في التفاح بالقشرة وزنها تقريباً 170 جرام:
80 سعر حراري أو 322 كيلو جول
2 ميلليجرام
21. 1 جرام
3. 7 جرام
15. 9 جرام
0. 4 جرام
9. 2 جرام
163. 7 ميلليجرام
ثالثاً: السعرات الحرارية في التفاح متوسط الحجم بالقشرة وزنها تقريباً 198. 4 جرام:
93 سعر حراري أو 388 كيلو جول
3 سعر حراري
24. 7 جرام
4. 3 جرام
18. 6 جرام
0. 5 جرام
10. 7 ميلليجرام
191. 5 ميلليجرام
رابعاً: السعرات الحرارية في التفاح كبير الحجم بالقشرة وزنها تقريباً 255 جرام:
120 سعر حراري أو 499 كيلو جول
4 سعرات حرارية
31. 8 جرام
5. كم سعرة حرارية في التفاحة الواحدة!! 2022- موقع الوفاق. 5 جرام
23. 6 جرام
13. 8 ميلليجرام
246. 1 ميلليجرام
بعض النصائح لاختيار التفاح المثالي عند الشراء:
التأكد من ملمس التفاح:
قم بالتقاط ثمرة واحدة من التفاح ثم اضغط عليها برفق علي منطقة صغيرة من قشرة التفاحة يجب أن يكون جامداً ويجب أن تتجنب شراء التفاح الذي يكون ناعماً بشكل ملحوظ أو يتغير لونه أو يتم الضغط عليه بسهولة وتظهر فيه علامات اللمس.
كم سعرة حرارية في التفاحة الواحدة!! 2022- موقع الوفاق
٢٥ جرام من الكربوهيدرات. ١٤٪ فيتامين C.
٤ جرام من الألياف. ٥٪ من فيتامين K.
٤٪ من الماغنسيوم. نصائح عند شراء التفاح:
لشراء تفاح مثالي وجيد ومفيد للصحة، يجب الالتزام بالنصائح التالية:
يجب الضغط على ثمرة التفاح قبل الشراء، واختيار التفاحة الصلبة غير الطرية. الابتعاد عن شراء التفاح ذات الملمس الخشن الرديء، أو التفاح الذي يتغير لونه بسرعة كذلك. التفاح الطازج له رائحة التفاح المميزة، بينما التفاح الرديء الفاسد له رائحة أخرى. شاهد أيضًا:- أعشاب لتخسيس البطن والجناب
فوائد تناول التفاح:
بعد معرفة كم سعرة حرارية في التفاحة الواحدة وتوضيح أهمية هذه الفاكهة في خسارة الوزن كذلك، أثبتت بعض الدراسات أن للتفاح العديد من الفوائد الأخرى مثل:
يقلل تناول التفاح من الإصابة بالسكتات الدماغية. يحمي التفاح من الإصابة بمرض الزهايمر، ويعود ذلك إلى قدرة التفاح على حماية الخلايا العصبية من التعرض للأكسدة. نظرًا لاحتواء التفاح على السكر الطبيعي، فإنه يحمي من الإصابة بمرض السكري. يحافظ التفاح على صحة العقل، ويقلل من التعرض للزهايمر، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة. إلى هنا نكون قد أجبنا عن سؤال كم سعرة حرارية في التفاحة الواحدة حيث ذكرنا عدد السعرات الحرارية الموجودة في كل أنواع التفاح سواء التفاح الأحمر والأخضر والأصفر، كما تعرفنا على طرق الشراء الصحيحة للتفاح وفائدة تناوله، حيث يعد التفاح من الفاكهة التي ذكرت في القران الكريم، وبذلك فهو من الفاكهة الهامة جدًا لصحة الجسم.
السعرات الحرارية في التفاح الأحمر &Ndash; زيادة
18،91 جرام من السكريات. 11 مليجرام من الكالسيوم. 0،22 جرام من الحديد
9 مليجرام من الحديد. 20 مليجرام من الفسفور. 2 مليجرام من الصوديوم. شاهد أيضا: رجيم التفاح الاخضر والماء لإنقاص 5 كيلو في 7 ايام
نصائح تساعدك عند شراء التفاح
يوجد مجموعة من النصائح يفضل اتباعها عند شراء التفاح للحصول على تفاح ذات جودة عالية ومنها:
يجب التأكد من ملمس التفاح بحيث تكون القشرة قاسية من الخارج ولا يفضل شراء القشرة اللينة لأنها تكون غير طازجة. يجب أن يتغير لون التفاح في حالة الضغط على القشرة الخاصة به ولا تظهر علامة الأصبح الذي تم الضغط به. يتم فحص ثمار التفاح بالنظر بحيث يتم التأكد من أن التفاح ذات جودة عالية. ويكون خالي من العيوب أو الكدمات أو وجود بعض العلامات سوداء اللون عليه لأن ذلك يدل على أن هذا التفاح فاسد. يفضل القيام بشم التفاح قبل شرائه للتأكد من أنه يحمل رائحة التفاح الطازجة المميزة. فوائد التفاح للجسم
يحتوي التفاح على مقدار كبير من المواد المضادة للأكسدة التي تعمل على حماية الجسم من الإصابة بالأمراض السرطانية المختلفة. يحتوي التفاح أيضًا على قدر كبير من الألياف الغذائية التي تعمل على تنظيم عمل الجهاز الهضمي وتنظيم عملية الهضم في الأمعاء.
يقلل من الإصابة بالزهايمر، وعندما يتناول الأفراد التفاح في نظامهم الغذائي اليومي، نجد أنهم يتم حماية الخلايا العصبية من التعرض إلى التأكسد التي تكون سبب من أسباب اصابة الإنسان بمرض الزهايمر. التفاح يقلل من السمنة لأنه يحتوي على المركبات الحيوية الهامة جداً، والتي من أهمها البكتيريا المفيدة إلى الأمعاء، والتي تتمكن من القيام بتقليل اصابة الأفراد بالسمنة، كما أنها تحمى الجسم من التعرض إلى الاضطرابات المرتبطة بالسمنة. خفض مستوى الكوليسترول في الدم، وقد أثبتت الدراسات أن الأفراد الذين يتناولون التفاح بشكل يومي قد تم خفض مستويات الكولسترول الضار لديهم، ورفع مستويات الكولسترول النافع بنسبة كبيرة جداً بعد فترة من الوقت. تقليل الإصابة بالسكري عندما يتناول الأفراد التفاح الأحمر ثلاث مرات في الأسبوع، ويقلل من مخاطر إصابتهم بالسكري من النوع الثاني. الوقاية من سرطان الثدي فقد أشارت الأبحاث إلى أن التفاح يحتوي على مركبات الفنزويلية التي لها دور هام جداً في التقليل من إصابة الأفراد بسرطان الثدي. الحفاظ على صحة الدماغ فخل التفاح الأحمر يقلل من مخاطر إصابة الأفراد بأمراض الدماغ مثل السكتة الدماغية والخرف والزهايمر وغيرها من الأمراض الأخرى، لأنه يحتوي على كميات كبيرة من المواد المضادة للأكسدة التي تساعد على التقليل من الالتهابات، ومن أهمها مركب الكويرستين.
السعرات الحرارية في التفاح الأحمر يعتبر التفاح من الفواكه المنتشرة، والتي لها شعبية كبيرة جداً على المستوى العالمي، لأنه من الفواكه اللذيذة الطعم، وعندما يتناولها الإنسان بمفردها يعطي النكهة المميزة، كما أنه يتم استخدامه في الكثير من الوصفات، وصناعة المشروبات والعصائر، بالإضافة إلى أنه يحتوي على عدد من السعرات الحرارية والقيمة الغذائية المرتفعة. السعرات الحرارية في التفاح الأحمر
التفاح الأحمر ينتمي إلى فصيلة الوردية، ويعتبر نوع من أنواع الفواكه المنتشرة بشكل كبير جداً، والذي يتواجد منه 7522 نوع ، ويتم توزيع أنواعه على أساس الألوان، فمنه التفاح الأخضر والأصفر والأحمر، ويعطي الجسم الكثير من الفوائد عندما يتناوله الإنسان بشكل يومي. ومن هنا يمكنكم قراءة موضوع كم سعرة حرارية في التفاح الأخضر؟ وما هي فوائده للصغار والكبار؟: كم سعرة حرارية في التفاح الأخضر؟ وما هي فوائده للصغار والكبار؟
عندما يتناول الإنسان تفاحة واحدة متوسطة الحجم بدون تقشيرها، والتي يكون وزنها حوالي 100 جرام تمد الجسم بالسعرات الحرارية التي تصل إلى 52 سعر حراري. القيمة الغذائية للتفاح الأحمر
التفاحة الواحدة المتوسطة الحجم الغير مقشرة التي يكون وزنها 100 جرام تحتوي على كمية من الماء تعادل نسبة 86 في المائة، وكميات من البروتين تعادل ثلاثة من عشرة جرام، بينما تحتوي على الكربوهيدرات بنسبة 13 جرام والسكر بالنسبة عشرة وأربعة من عشرة جرام، كما تحتوي على الألياف بنسبة 2 و4 من 10 جرام، بالإضافة إلى احتوائها على كمية من الدهون تصل إلى 2 من 10 جرام.