كما يحذر بعض الخبراء من أن الفحم قد يلحق الضرر بطبقة المينا، لذا عليك تجنب استخدامه بكثرة على أسنانك، فربما يكون الفحم شديد القسوة على الأسنان، وأن يدفع بياض الأسنان إلى اللون الأصفر أكثر من ذي قبل، لذلك من المهم العثور على معجون أسنان جيد للفحم لا يكون شديد الكشط.
- هل تبييض الأسنان بالفحم النشط يسبب أضرارا؟ - اليوم السابع
- حراره في المعده وضيق تنفس - ووردز
هل تبييض الأسنان بالفحم النشط يسبب أضرارا؟ - اليوم السابع
3. توزيع الفحم على الأسنان:
لتوزيع أفضل للفحم على الأسنان والضروس يجب اتباع حركات دائرية خفيفة ولا داعي للكثير من الحك، فيكفي المرور مرة أو مرتين على كل منطقة برفق حتى تضمن التوزيع الجيد لها. 4. شطف الفم:
يحب ترك مسحوق الفحم لمدة دقيقتين على الأقل في الفم ومن ثم الغرغرة في البداية بالماء ، ثم قم باستخدام فرشاة أخرى نظيفة ومبللة لمسح أي آثار أخرى للفحم على الفم، مع الحرص على الأسطح المحيطة حيث يمكن للفحم أن يلطخ منطقة كبيرة حولك. ما هي أهم المنتجات التي يمكن أن تساعدك في تبييض الأسنان بالفحم
هناك الكثير من المنتجات التي تحرص على إضافة الفحم إليها للحصول على عناية مثالية ويتمثل أهمها في:
1. معجون الأسنان:
وهو من الوسائل المناسبة لغسل وتنظيف الأسنان بشكل اعتيادي ولكن نتيجتها ستكون اقل من تطبيق المسحوق مباشرة على الفم لأنه لن يبقى في الفم لفترة طويلة كما أن التركيز يكون قليلا. لذا فهذه المعاجين تكون فعالية في إزالة البقع السطحية الناجمة عن التدخين أو تناول القهوة وذلك مباشرة بعد تناولها، ولكن في التبييض سيكون تأثيرها ضعيفا. هل تبييض الأسنان بالفحم النشط يسبب أضرارا؟ - اليوم السابع. 2. مسحوق الفحم:
هناك منتجات تعرض مسحوق فهم جاهزا على الاستخدام مباشرة دون الحاجة إلى تفريغه في كوب أو سحق أي أقراص، كما يمكن أن تكون مدعمة بمزايا إضافية لتبييض وتنظيف الأسنان.
قد يهمك: لماذا يجب عليك استخدام معجون أسنان بدون فلورايد؟
6 – مشاكل وأمراض اللثة
ضعف طبقة المينا يمكن أن يتسبب بمشاكل كثيرة على المدى القريب والبعيد وليس فقط للأسنان وإنما للثة، نتيجة لتراكم البلاك والشوائب بين الأسنان، وبين الأسنان واللثة، إلى جانب أن الفحم في معظم الأحيان يمكن أن يؤدي إلى تهيج اللثة، والنتيجة تتمثل بتعرض اللثة لمشاكل مثل: التهاب وأمراض اللثة – انحسار اللثة…
قد يهمك: ما هي أمراض اللثة وكيفية العلاج المناسب
7 – تصبغ الأسنان وظهور البقع
على الرغم من أنك تستخدم معجون الأسنان بالفحم لتبييض الأسنان وتنظيف إلا أن النتيجة يمكن أن تكون عكسية! يحدث ذلك عند تراكم الفحم بين الأسنان وعلى الشقوق في طبقة المينا أو بين الخدوش التي حدثت بالفعل نتيجة المعجون نفسه، أي هناك مادة سوداء اللون تتراكم على أسنانك، وللأسف هذا يعني أن أسنانك ستعاني من البقع والتصبغ. 8 – تأثير معجون الأسنان بالفحم على التركيبات
تأثير معجون الأسنان على المينا نفسه يمكن أن يحدث على التركيبات السنية وبالتالي يمكن أن تعاني من ضعفها وخشونتها وتصبغها، أي عليك الحذر من هذا المعجون سواء على أسنانك الحقيقية أو على التركيبات الموجودة.
وكثرة التجشؤ تعني أن هناك زيادة في كمية الغازات في أعلى البطن، ومع التجشؤ قد يحصل أيضا ارتجاع في حموضة المعدة إلى المريء، وأحيانا وفي الليل وعند الاستلقاء على الظهر فإنه قد ترتجع حموضة المعدة إلى المريء وخاصة إن كان هناك وجبة كبيرة في العشاء. للتخلص من غازات أعلى البطن يجب أن تتوقفي عن شرب المشروبات الغازية، وتتناولي الطعام ببطء مع مضغ الطعام بشكل جيد والفم مغلق، والتوتر أيضا يسبب زيادة في بلع الهواء أثناء الطعام، وكذلك كثرة البلع. ويجب أن تراقبي نفسك إن كنت تشعرين بالحموضة خلف الصدر فقد يكون المفتاح لتشخيص الحالة عندك، وقد يحصل أيضا عند الانحناء إلى الأمام. حراره في المعده وضيق تنفس - ووردز. وتجنبي الاستلقاء بعد الطعام إلا بعد مرور ثلاث ساعات. وانتبهي أيضا إلى الأطعمة التي يمكن أن تزيد من الحموضة إن وجدت. الارتجاع يكثر عند البدينين لذا يجب أن تتخلصي من الوزن الزائد عندك. إن كان هناك من هذه الأعراض فيمكن مراجعة طبيب مختص بأمراض الجهاز الهضمي فقد تحتاجين لإجراء منظار للمريء. والله الموفق. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
Azad Bozz
مشكلتك نفس مشكلتي القولون مجنني كل يوم.
حراره في المعده وضيق تنفس - ووردز
اللمفومة اللاهودجكينية. الداء الزلاقي أو الداء البطني. شلل الأطفال. داء الفيالقة. التليف الكيسي. اعتلال الأعصاب المحيطية. اضطراب القلق والهلع. الإمساك. انسداد الأمعاء. داء خزل المعدة. العلوص أو تغلف الأمعاء. داء الارتداد المعوي المريئي، يُعتقَد بوجود علاقة وثيقة بين نوبات الربو والارتداد المريئي، إذ تزداد النوبات مع ازدياد أعراض المرض، وتقل مع تحسن الحالة، إذ يظن العلماء أن وجود الحمض في المريء والحلق يثير الأعصاب في تلك المنطقة، مما يؤدي إلى انقباض القصبات الهوائية لتمنع دخول الحمض إلى الرئتين تجنبًا لإتلافهما، وهذا يؤدي إلى ضيق التنفس. [٥]
أعراض مرافقة لانتفاخ البطن وضيق التنفس
توجد بعض الأعراض المصاحبة لضيق التنفس، مثل: الحكة، وصدور صوت الصفير أثناء التنفس، وإفراز المخاط الكثيف، والتعب العام، والشعور بالدوار، كما توجد أعراض قد تكون مصاحبةً لانتفاخ البطن، مثل: عسر الهضم ، والمغص، والتجشؤ، والغازات، والإمساك أو الإسهال، وظهور المخاط مع البراز، ويفضل استشارة الطبيب عند ظهور أي من الأعراض الآتية: [٢]
آلام شديدة في البطن. براز بلون أسود غامق، أو وجود دم فيه. تقيؤ مستمرّ مدّةً تزيد عن يوم.
تخمة. تورم البطن على الحجاب الحاجز المستعرض يؤثر بشكل كبير على راحة جسم الإنسان ، لأن هناك انقسام عضلي يسمى الحجاب الحاجز المستعرض بين الصدر والبطن ، وهو المسؤول بشكل أساسي عن عملية التنفس ، وإذا انتفخ ، فإنه يعيق بشكل كبير عملية التنفس. لذلك سنتعلم: علاج بكتيريا المعدة بالثوم والزبادي ، والقضاء عليها نهائياً بالطرق الطبيعية
دور المعدة في التنفس
السبب الرئيسي لانزعاج المعدة وضيق التنفس هو المعدة الكبيرة التي تسببها أحيانًا القولون أو الأمعاء الغليظة ، والأمعاء عبارة عن أنبوب يتكون من العديد من الأعضاء ، مما يساعد على تخزين البراز ومن ثم نقله إلى المستقيم. أحيانًا يتأثر القولون بالعديد من أمراض الاستئصال الدائم ، والتي يمكن أن تسبب العديد من المشاكل في المعدة وعملية التنفس ، مما يجعل المريض غير قادر على التنفس بشكل طبيعي أو يشعر بالراحة الكافية. ينقسم القولون إلى عدة أجزاء مختلفة ، بما في ذلك: القولون الصاعد ، والقولون المستعرض ، والقولون النازل ، والقولون السيني. يمكنك فهم أهمية هذه الأجزاء بشكل منفصل ، لأن معظم الناس لا يعتقدون أن أمراض المعدة وضيق التنفس قد تكون السبب في ذلك. الأسباب الرئيسية للقولون.