رسالتي هاته أكتبها لأقف وإياك وقفة تأمل وتمحيص. قال تعالى: واقصد في مشيك. واقصد في مشيك وغضض. القصد معناه التوسط ومعناه أيضا تحديد القصد وتجديد النية. القصد وتجديد النية: هما غاية رسالتي هاته. ومن أجل هذين المفهومين رفعت قلمي لأكتب لك ولأسألك ماذا تقصدين من وراء هذا العمل الجاد والمثمر؟ هو سؤال استنكاري ولكنه تذكيري، بأي نية تعملين سيدتي؟!. أسئلة لابد أن نطرحها، حتى لا يبقى عملنا مجردا من روحه خاليا من لبه، قال تعالى: وقدمنا إلى ما عملوا من عمل فجعلناه هباء منثورا. تابع تتمة مقالة الأستاذة حسناء ادويشي على موقع مومنات نت.
- واقصد في مشيك - منتديات كلمة سواء الدعوية للحوار الإسلامي المسيحي
- إسلام ويب - التفسير الكبير - سورة لقمان - قوله تعالى واقصد في مشيك واغضض من صوتك - الجزء رقم11
- واقصد في مشيك - الجماعة.نت
- هل الحليب يزيد الوزن أم ينقصه ؟ - ثقف نفسك
- هل اللب والسوداني يزيد الوزن
واقصد في مشيك - منتديات كلمة سواء الدعوية للحوار الإسلامي المسيحي
2017-12-01, 07:04 PM #1 ما معني قوله تعالي ( واقصد في مشيك) ؟
قَالَ عَلِيُّ بْنُ أَبِي طَالِبٍ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ: { كَانَ
رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ إذَا مَشَى تَكَفَّأَ تَكَفُّؤًا كَأَنَّمَا يَنْحَطُّ مِنْ صَبَبٍ}. فكيف الجمع بين مشي النبي صلي الله عليه وسلم والايه الكريمة أثابكم الله
2017-12-01, 11:11 PM #2 لما نهاه عن الخُلُق الذميم (ولا تمش في الأرض مرحا) رسم له الخُلقَ الكريم الذي ينبغي أن يستعمله فقال: «وَاقْصِدْ فِي مَشْيِكَ» أي توسّط فيه. واقصد في مشيك واغضض من صوتك نوع التشبيه. والقصد: ما بين الإسراع والبطء؛ أي لا تَدِبّ دبيب المُتَمَاوتين ولا تَثب وثب الشطار؛ وقال رسول اللَّـه صلى اللَّـه عليه وسلّم: «سرعة المشي تذهب بهاء المؤمن». فأما ما روي عنه عليه السلام أنه كان إذا مشى أسرع ، وقول عائشة في عمر رضي اللَّـه عنهما: كان إذا مشى أسرع فإنما أرادت السرعة المرتفعة عن دبيب المتماوت؛ واللَّـه أعلم. انظر تفسير القرطبي / سورة لقمان 2017-12-02, 07:55 AM #3
جزاك الله خيرا وبارك فيك
2017-12-03, 02:35 PM #4 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منصور مهران
وقال رسول اللَّـه صلى اللَّـه عليه وسلّم: «سرعة المشي تذهب بهاء المؤمن».
إسلام ويب - التفسير الكبير - سورة لقمان - قوله تعالى واقصد في مشيك واغضض من صوتك - الجزء رقم11
مشاركات جديدة
عضو ذهبي
تاريخ التسجيل: 19-06-2010
المشاركات: 3042
وَاقْصِدْ فِي مَشْيِكَ
21-08-2010, 12:07 PM
من الاكتشافات الجديدة أن المشي كل يوم لمدة نصف ساعة ينشط الدورة الدموية وبالتالي يأخذ الدماغ كمية كافية من الدم ليقوم بالعمليات الحيوية والنشاطات اليومية على أكمل وجه. إن هذا يساعد الدماغ على الحفاظ على نفسه ضد الخرف أو الشيخوخة المبكرة. وقد وجدت دراسات سابقة أن المشي مفيد جداً لمريض السكري وكذلك يساعد على تنظيم ضغط الدم ويخفض نسبة الشحوم الثلاثية في الدم. وللمشي فوائد لعلاج آلام الظهر والتهاب الأعصاب والفقرات والوقاية من تصلب الشرايين... ويقول العلماء ان افضل انواع المشي هو ألا تسرع كثيراً ولا تبطئ كثيراً وهذا هو المشي المقتصد، ولذلك قال لقمان لابنه في موعظة له: (وَاقْصِدْ فِي مَشْيِكَ) [لقمان: 19]، أي امش مشياً معتدلاً وسطاً ليس بالبطيء وليس بالسريع المفرط. وسبحان الله! لقد جهز الله الإنسان برجلين يخطو بهما لقضاء حاجاتها ليومية، وبنفس الوقت يفيد جسده ومخه وقلبه. إسلام ويب - التفسير الكبير - سورة لقمان - قوله تعالى واقصد في مشيك واغضض من صوتك - الجزء رقم11. ولا ننسى أن النبي صلى الله عليه وسلم قد جعل كثرة الخطا إلى المساجد عبادة عظيمة يتقرب بها المؤمن لخالقه عز وجل! فهل نقتدي بهذا النبي الرحيم ونكثر الخطا إلى المساجد؟!
واقصد في مشيك - الجماعة.نت
وذكره الشيخ على القاري في " شرح الشمائل " ( 1 / 52) من قول الزهري. ويكفي في رد هذا الحديث أنه مخالف لهدي النبي صلى الله عليه وسلم في مشيه ، فقد كان صلى الله عليه وسلم سريع المشي، كما ثبت ذلك عنه في غير ما حديث، وروى ابن سعد في " الطبقات " عن الشفاء بنت عبد الله أم سليمان قالت: كان عمر إذا مشى أسرع. قال تعالى واقصد في مشيك. ولعل هذا الحديث من افتراء بعض المتزهدين الذين يرون أن الكمال أن يمشي المسلم متباطئا متماوتا كأن به مرضا! وهذه الصفة ليست مرادة قطعا بقوله تعالى: { وعباد الرحمن الذين يمشون على الأرض هو نا ، وإذا خاطبهم الجاهلون قالوا سلاما}، قال الحافظ ابن كثير في تفسيرها: هونا: أي بسكينة ووقار من غير جبرية ولا استكبار، كقوله تعالى: { ولا تمش في الأرض مرحا} ، فأما هؤلاء فإنهم يمشون بغير استكبار ولا مرح ولا أشر ولا بطر. وليس المراد أنهم يمشون كالمرضى تصنعا ورياء، فقد كان سيد ولد آدم عليه الصلاة والسلام إذا مشى كأنما ينحط من صبب وكأنما تطوى الأرض له، وقد كره بعض السلف المشي بتضعف ، حتى روى عن عمر أنه رأى شابا يمشي رويدا ، فقال: ما بالك أأنت مريض ؟ قال: لا يا أمير المؤمنين ، فعلاه بالدرة وأمره أن يمشي بقوة، وإنما المراد بالهو ن هنا: السكينة والوقار.
للتنبيه فقط:
الحديث لا يصح. 2017-12-03, 02:42 PM #5 قال العلامة الألباني رحمه الله في السلسلة الضعيفة: 55 - " سرعة المشي تذهب بهاء المؤمن ". منكر جدا. واقصد في مشيك - الجماعة.نت. وقد روي من حديث أبي هريرة وابن عمر وأنس وابن عباس. 1 - أما حديث أبي هريرة فقد روي من ثلاث طرق عن أبي سعيد المقبري عنه. الأولى: عن محمد بن يعقوب الفرجي قال: نبأنا محمد بن عبد الملك بن قريب الأصمعي قال: نبأنا أبي عن أبي معشر عن أبي سعيد المقبري عن أبي هريرة. أخرجه أبو سعد الماليني في " الأربعين في شيوخ الصوفية " ( 5 / 1) وأبو نعيم في " الحلية " ( 10 / 290) والخطيب في " تاريخ بغداد " ( 1 / 417) ، ومن طريقه ابن الجوزي في " الواهيات " ( 1178) وقال: لم أسمع لمحمد بن الأصمعي ذكرا إلا في هذا الحديث ، قال الذهبي في ترجمته: وهو حديث منكر جدا ، ثم ساقه بهذا السند ثم قال: هذا غير صحيح ، وأقره الحافظ في " اللسان ". قلت: ولهذا الإسناد ثلاث علل:
أ - ابن الأصمعي هذا وهو مجهول كما يشير إليه كلام الخطيب السابق. ب - الراوي عنه محمد بن يعقوب الفرجي ، لم أجد له ترجمة إلا أن الماليني أورده في " شيوخ الصوفية " ولم يذكر فيه تعديلا ولا جرحا ، وكذلك فعل الخطيب في " تاريخ بغداد " ( 3 / 388) إلا أنه قال: وكان يحفظ الحديث ، ولعله هو الآفة.
[1]
هل اللبن يزيد الوزن
يظن الكثيرون أن اللبن لا يحتوي على أية سعرات حرارية أو دهون، ولكن على العكس فإن اللبن يحتوي على كميات من الدهون والسعرات الحرارية، وهو ما يجعل من الممكن أن يسبب تناوله بكميات زائدة زيادة في الوزن ، ولكن هنالك مجموعة من العوامل التي تجعل اكتساب الوزن من اللبن أمرًا ممكنًا جدًا مثل مورثات الجسم، ومستوى حركة الشخص ونشاطه وكذلك الصحة العامة للجسم.
هل الحليب يزيد الوزن أم ينقصه ؟ - ثقف نفسك
يحتوي اللبن على الكالسيوم وفيتامين د ومادة الفوسفور التي تنظم ضغط الدم إذا كان مرتفع نسبيًا أو مرتفع بشكل كبير. فيتامين د في اللبن له عدة استخدامات منها أيضًا الحماية من أمراض كثيرة منها السرطان. فيتامين د يعمل على تطور ونمو الخلايا بشكل طبيعي. كما يمكنك التعرف على: هل التمر يزيد الوزن
أهمية اللبن بشكل عام
اللبن كما ذكرنا أنه لديه العديد من الفوائد الصحية الكثيرة منها تقوية المناعة بشكل كبير بسبب البروتينات الموجودة به. ومن ضمن فوائده أيضًا يقلل فرص الإصابة بتسوس أو أي مشكلة في الأسنان. لأنه يحتوي على العديد من البروتينات والفيتامينات تحافظ على معادن الأسنان. هل اللب والسوداني يزيد الوزن. مفيد جدًا لمن يعانون من زيادة التوتر والإجهاد بسبب عدة أحماض وبروتينات يحتوي عليها مثل حمض التريبتوفان. فوائد شرب اللبن للمرأة الحامل
ومن خلال موضوع مقالنا هل اللبن يزيد الوزن قبل النوم يجب أن نتعرف على فوائد شرب اللبن التي تخص المرأة الحامل، لذلك سوف نعرض ونوضح هذه الفوائد في الأسطر التالية:
المرأة الحامل تحتاج جميع البروتينات والفيتامينات الموجودة في اللبن. حيث أنها تحتاج الكالسيوم لكي ينمو الجنين بشكل جيد وهي تحتاج الحفاظ على مناعتها.
هل اللب والسوداني يزيد الوزن
النسكافيه باللبن والرجيم – طريقة التحضير
اختيار الحليب الذي يناسبك
فيما يلي قائمة بأنواع الحليب التي يمكنك الاعتماد عليها لتحضير كوب قهوتك:
5 – الحليب مسحوب الدسم
الحليب مسحوب الدسم يحتوي على قدر عالي من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم (الكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والفيتامين د ومضادات الأكسدة وغيرها، بالإضافة إلى 40 سعرة حرارية لكل 150 ميلي ليتر. قد يهمك: حليب قليل الدسم أم حليب خالي الدسم – ما الأفضل بالنسبة لك؟
4 – الحليب مسحوب اللاكتوز
وهو اختيار جيد بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية اتجاه اللاكتوز (اللاكتوز هو سكر طبيعي موجود في الحليب ومنتجاته)، هذا الحليب لا يحتوي اللاكتوز وفيما عدا ذلك فإن قيمته الغذائية هي نفسها الموجودة في الحليب مسحوب الدسم، إلا أنه يمكن أن يكون ذو تكلفة أعلى، ولكن الشخص الذي لا يمكن له تحمل اللاكتوز فهو سيخبرك عن مدى كون هذا الحليب يستحق ثمنه. قد يهمك: أعراض حساسية الحليب وطرق العلاج
3 – حليب الأرز
كل كوب يحتوي على 8 غرام من الدهون بالإضافة إلى 120 سعرة حرارية، ويعتبر هذا الحليب اختيار مناسبة للأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي نباتي بالإضافة إلى الأشخاص الذين لا يتحملون اللاكتوز، حليب الأرز مصنوع من خلال مزج الأرز بالماء ويتميز بطعمه الحلو وقوامه الناعم.
استخدام نفس الميزان: يجب التركيز والبحث بدقة عند اختيار الميزان لقياس الوزن حيث يوجد بعض الأنواع أكثر دقة من غيرها، بالتالي يجب الحصول عليها، بالإضافة إلى تغيير الميزان في كل مرة يتسبب في أخطاء في القياس لذا يجب الاعتماد على نفس الميزان. الحفاظ على نفس الحالة: إن كنت في كل مرة تقوم بقياس وزنك ترتدي الملابس الرياضية يجب أن تستمر على ذلك لأن تغيير الملابس تتسبب في قراءة الميزان لوزن يختلف عن وزنك. هل الحليب يزيد الوزن أم ينقصه ؟ - ثقف نفسك. الالتزام بملابس خفيفة: لا يمكنك الاستخفاف بالملابس، فمن شأن الملابس الثقيلة أن تزيد من وزنك الحقيقي عدة جرامات غير صحيحة لذا يجب الالتزام بعدد قليل من قطع الملابس في كل مرة تقوم بقياس وزنك. عوامل تؤثر على تغيير الوزن
إن تغيير الوزن أثناء القياس مرتين في يومين متتاليين أو في نفس اليوم لكن في أوقات مختلفة تجعل الشخص في حالة شك في الميزان الإلكتروني ويتساءل هل الميزان الإلكتروني يزيد الوزن؟ لذا سنتعرف على العوامل الخارجية التي لا علاقة لها بالميزان وقد تُظهر رقم مختلف على الميزان وهي كالآتي:
1- النظام الغذائي
بالطبع النظام الغذائي له القدرة على تغيير الوزن على الميزان فإن كنت قد وزنت نفسك في الصباح ثم تناولت وجبة الفطور وقمت بالوقوف على الميزان مرة أخرى قد تجد تغيير في الرقم حتى إن كان ذلك التغيير طفيف، حيث تعمل السعرات الحرارية الزائدة على انخفاض مستويات الحرق.