يفضّل استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد ومكونات أخرى مقاومة للبكتيريا ليحمي الأسنان من الجير. استخدام غسول فم مرتين يوميًا استخدام غسول الفم المطهر المخصص للحماية من تكوّن جير الأسنان مرتين يوميًا لمدة 30 ثانية يحافظ على نظافة الفم ويحارب البكتيريا التي تسبّب تكلس الأسنان، الذي يعرف أيضًا باسم بلاك الأسنان. يصل غسول الفم إلى أماكن في الفم وبين الأسنان لا تستطيع الفرشاة أن تصل لها لتحارب الجراثيم في جميع أنحاء الفم بشكل فعال. افضل غسول للفم من الصيدليه - موقع محتويات. تنظيف الأسنان بعد تناول الطعام مباشرةً تؤدي الأطعمة التي تحتوي على سكر ونشويات على نمو الجراثيم، لذلك يجب تنظيف الأسنان بعد تناول الطعام. تأكد من تنظيف أسنانك بالفرشاة وخيط الأسنان واستخدام غسول الفم لإزالة جير الأسنان بانتظام لضمان عدم ترك أي بقايا طعام تتغذى عليها البكتيريا.
افضل غسول للفم من الصيدليه - موقع محتويات
كما يُقلل من احتمالية الإصابة بأي التهاب باللثة، كما أن الاستعمال الأمثل لهذا الغسول يكون كل 12 ساعة. بريث أر أكس Breath RX
إنه غسول يخلو من الكحول، ويكون مضاد للبكتيريا، كما أنه يشتمل على مادة الزيتكس والسيتيل بيريدين كلوريد التي تكون مضادة للبكتيريا. كما أنه يقضي على رائحة الفم الكريهة بغير رجعة. ريمبراندت Rembrandt
يشتمل هذا الغسول على فلوريد الصوديوم وهذا يقوم بجعله فعال جداً في جعل مينا الأسنان قوية. بالإضافة لجعل الأسنان ذو مقاومة أكثر للأحماض في المشروبات والمواد الغذائية
كذلك يقوم بتبييض الأسنان ويقضي على البقع، إذ أنه يشتمل على خلاصة النعناع التي تكون موجودة بالفم لفترة طويلة. كما أنه يشتمل أيضاً على نسبة من البيروكسيد والتي تقوم بالمساعدة على مكافحة الجراثيم التي تُسبب رائحة كريهة للفم. تعرفي على طريقة تنظيف الاسنان من الجير
أفضل غسول فم لإزالة الجير
هناك أنواع غسول للفم كثيرة ومتعددة تقوم بإزالة الجير، ولكن أفضل هذه الأنواع تكون كالتالي:
غسول فم اوروفيكس Orovex
هذا الغسول يقوم بمكافحة الرائحة الكريهة للفم، كما أنه يحد من فرص تسوس الأسنان. كذلك يحد من فرص إصابة اللثة بالتهابات، بجانب أنه يُعالج جفاف الفم، واللثة المتهيجة وكذلك الأسنان الحساسة
غسول فم نو بلاك بالنعناع No plac
يقوم بإزالة رائحة الفم الكريهة، ويحمي الاسنان من التسوس، كما أنه يُحارب الجير وأيضاً ترسبات البلاك بالأسنان.
كيفية تنظيف الاسنان من الجير باستخدام غسول الفم من ليسترين بواقي الأكل في الفم تتراكم لتسبّب تكوّن الطبقات الكلسية أو البلاك على الأسنان، الذي يؤدي بدوره لتكوّن الجير في الأسنان الذي يصعب التخلص منه. بقع الجير على الأسنان تُضعف المينا وينتج عنها تسوس الأسنان. غسول الفم المخصّص للوقاية من ترسّب الجير و ازالة الجير من الاسنان يحارب تسوس الأسنان ويحمي مينا الأسنان من خلال تنظيف الاسنان من الجير بفعالية. يمكنك تجربة مجموعة غسول الفم ليسترين لمحاربة ترسّبات الجير على الأسنان. غسول الفم ليسترين لحماية متطورة من جير الأسنان هو تركيبة خاصة تعمل على تقليل تراكم الجير من أجل الوقاية من بُقع الأسنان والحفاظ على بياضها الطبيعي. غسول الفم ليسترين للوقاية من جير الأسنان يقلّل الترسبات الكلسية ويعمل على تنظيف الاسنان من الجير والتخلّص من الجراثيم العالقة بين الأسنان لتحافظ على انتعاش رائحة الفم لمدة 24 ساعة. يمكن استخدام مجموعة غسول الفم ليسترين لجير الأسنان أيضًا لمحاربة ترسبات الجير في الأسنان ومحاربة البقع الصفراء. تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون فقط غير كافي لحمايتها من الجراثيم التي تتكاثر في الفم لتصبح الضعف كل ساعة أو ساعتين وتؤدي إلى تراكم الطبقات الكلسية.
الدار/ أحمد البوحساني
تم تتويج 3 باحثات مغربيات ضمن برنامج "من أجل النساء في مجال العلوم.. المواهب الشابة المغاربية 2022" والذي تشرف عليه مؤسسة لوريال () بشراكة مع منظمة اليونسكو (unesco) في دورته الثامنة. يروم هذا البرنامج، تشجيع الشابات في مجال العلوم، ويكافئ 5 شابات من المغرب العربي وهن باحثات موهوبات في المجالات التالية: علم الأحياء، الكيمياء الحيوية، علم الوراثة، علم وظائف الأعضاء، التكنولوجيا الحيوية، علم البيئة والكيمياء المطبقة على الحياة. خلال هذه السنة، تم تقديم المنح إلى 3 باحثات مغربيات، وهن سماح لعلج باحثة في مجال علوم الأرض والبيئة من جامعة مولاي إسماعيل بمكناس، و هاجر الأهنيدي باحثة في مجال العلوم البيولوجية من جامعة محمد الخامس بالرباط، إحسان التجكاني باحثة في مجال العلوم البيولوجية بجامعة عبد المالك السعدي بتطوان. كما تمت مكافأة باحثتين تونسيتين وهما، حنان فيلالي باحثة في مجال علوم الأرض والبيئة بجامعة قرطاج، روعة لاجنف باحثة في العلوم البيولوجية بجامعة صفاقس. ويهدف برنامج "من أجل النساء في مجال العلوم-المغرب العربي" حسب البيان الصحفي لمجموعة لوريال ومنظمة اليونسكو إلى تشجيع مشاركة الشابات في مجال العلوم، كما يروم تكريمهن نظير جودة أبحاثهن ومساعدتهن وتشجيعهن على مواصلة مسار مهني متميز في مجال العلوم، وستحصل كل موهبة شابة متوجة بهذا البرنامج على منحة بقيمة 10 آلاف يورو، ستساعدهن على تنفيذ مشاريعهن العلمية لما بعد الدكتوراه.
علم وظائف الأعضاء Doc
ومن خلال الأبحاث التي أجرتها في المركز الوطني للطاقة للعلوم والتقنيات النووية بالرباط على عينات مأخوذة من سرطان المثانة من مرضى مغاربة، تمكنت الأهنيدي من تحديد بعض التغيرات الجينية والفوق جينية التي يمكن أن يكون لها دور في ظهور وتطور سرطان المثانة والتي يمكن أيضا أن تشكل أهداف علاجية في إطار ما يسمى التطبيب المُشخِّص لمرضى السرطان. وتقول التجكاني "هذه الجائزة سوف تمكننا، إن شاء الله، من التعمق أكثر في الشق الجيني لهذا النوع (شجر الكستناء) حتى يتسنى لنا دمجه في الخريطة الجينية العالمية، وكذا نشر أبحاثنا في مجلات علمية ذات صدى دولي كبير". وتشتغل هذه الباحثة في مشروع بحثها على شجر "الكستناء" وهو جنس من الأشجار التي تنتمي للفصيلة البلوطية، معروف شمال المغرب، يقاوم التغيرات المناخية بنجاح، غير أنها حاليا تعاني الإهمال، وتعد هذه الدراسة الأولى على الصعيد الوطني في هذا المجال. يشار إلى أن برنامج "من أجل النساء في العلوم" تسهر عليه لجنة تحكيم دولية، في إطار شراكة بين لوريال اليونسكو، حيث التزمت مؤسسة لوريال منذ 1998 بمنح الباحثات المزيد من الوسائل لتحقيق التميز العلمي، وساهمت في تقديم المساعدة لأكثر من 3900 باحثة، وتتويج 122 فائزة من أكثر 110 دول.
يمكن ان تساعدك تعلم الغوص التقني على معرفة ما يلي:
تعلم كافة الإجراءات اللازمة لتخفيف الضغط
تعلم كيفية استخدام ما يعرف في عالم الغوص والبخار باسم مخاليط الغاز المتخصصة
تدريبك بشكل أكثر احترافية وكفاءة على اختراق الحطام وكيف يمكنك الغوص في أي من الكهوف المائية باحترافية كبيرة
بالطبع ستفيدك في تعلم كيفية استخدام والتعامل مع جهاز إعادة التنفس و / أو الازدواج و / أو جهاز التحميل الجانبي من اجل ان يساعدك في تمديد وقتك في الاسفل. كيفية الغوص تحت الماء وما هو أعمق مقدار للغوص تم تسجيله حتى الآن
حتى وقتنا الحالي ، ويصل أقصى عمق لممارسة الغوص استطاع أن يقوم به أي شخص حول العالم عند قياسه من السطح هو تقريبا 332 مترًا / 1090 قدمًا. حيث قام بذلك الغوص الفريد الغير مسبوق الضابط السابق بالجيش المصري المعروف باسم أحمد جبر وتم تسجيل هذا الأمر كحدث عظيم في تاريخ 18 سبتمبر 2014. لكن الآن يبلغ الرقم القياسي حتى الآن والذي تم تسجيله من الغوص الحر ما يعادل تقريبا 214 مترًا / 702 قدمًا. وكان هربرت نيتش هو ذلك المتفرد والغواص الباهر الذي استطاع أن يحقق هذا العمق من الغوص الحر في تاريخ 9 يونيو 2007. كما أن أكثر عمق تم تسجيله حتى الان ل غطس التشبع هو عمق تقريبا 701 مترًا / 2300 قدمًا وهذا العنق استطاع تحقيقه شركة عالمية من شركات الغوص وهي شركة فرنسية وكان هذا تحديدا في عام 1992.