إن الدورة الشهرية من بين العلامات الواضحة على دخول الفتاة في مرحلة البلوغ، وتكون عبارة عن خروج دم من فتحة المهبل خلال فترة معينة من الشهر، وهو عبارة عن سلسلة من التغيرات الهرمونية التي تتعرض لها الفتاة أو المرأة خلال فترة معينة من الشهر وتنمو بطانة في الرحم لاستقبال البويضة المخصبة وعند عدم حدوث تخصيب تتهتك تلك البطانة وتنزل الدورة الشهرية. كيف اعرف ان الدورة خلصت
على الفتاة أن تعلم جيدا جميع الأمور التي تخص الدورة الشهرية من موعد نزولها وما هي العلامات التي تدل على اقتراب موعد نزول الدورة الشهرية حتى تصبح على كامل الاستعداد ولا تعرض نفسها إلى الحرج، وأيضا أن تعلم ما هي العلامات التي تدل على انتهاء الدورة الشهرية والتي تدل على طهارة الفتاة وإنها أصبحت مطالبة بالصوم و الصلاة ولكن قبل ذلك على المرأة أن تعلم مدة نزول الدورة الشهرية وهو الأمر الذي يختلف من فتاة إلى أخرى. وتتراوح فترة نزول الدورة الشهرية من ثلاثة أيام وحتى 6 أيام متواصلة وتتكرر تلك الدورة الشهرية بشكل هرموني خلال 21 يوم والحد الأقصى بين الدورتين هو 35 يوم وهذه ليست قاعدة على كل السيدات فمن الممكن أن تزيد فترة نزول الحيض عند البعض لفترة قد تصل إلى 10 أيام وفي حالة أن زادت عن تلك الفترة فهي تعد استحاضة ويجوز للمرأة القيام بكافة الواجبات التي تخصها من الصوم والصلاة وقد يري البعض أن أقصى دورة هي 15 يوم وما بعدها يصبح استحاضة.
كيف اعرف ان الدورة خلصت انا جيت امسح
يجب التأكيد على أن الإفرازات الصفراء والبنيَّة التي تراها المرأة في غير وقت الدورة الشهرية لا تعتبر حيضاً إلا إذا كانت تلك الإفرازات في الوقت المعلوم للدورة الشهرية. انقطاع الدم وعدم عودته مرة أخرى، فإذا انقطع الدم قبل تمام مدة عشرة أيام عند بعض الفقهاء، وقبل تمام خمسة عشر يوماً عند البعض الآخر، ولكن إذا استمر نزول الدم أكثر من تلك المدة الزمنية، فإن هذا الد يتم إعتباره إستحاضة وليس دورة شهرية، والمستحاضة طاهرة من الجنابة، وعليها الوضوء فقط كلما نزل الدم منها. كيف اعرف اني طهرت من الدورة تعرف الدورة الشهرية على أنها نزول الدم من فتحة المهبل، وتمر جميع النساء بهذه الحالة كل شهر بشكل طبيعي، ولكن تتساءل الفتيات عن العلامة التي تؤكد ان الدورة انتهت وهي كما يلي: ظهور القصة البيضاء وهي تتضمن عن إفرازات مهبلية بيضاء أو ماء أبيض لزج يخرج من رحم المرأة ويكون إشارة مؤكدة إلى طهارة المرأة وان الدورة انتهت. العلامة الثانية المؤكدة على ان الدورة انتهت هي انقطاع الدم وعدم نزوله مرة أخرى. علامات انتهاء الدورة الشهرية نهائيا بعد بلوغ المرأة سن معينة تختلف من إمرأة الى أخرى، يضعف إفراز الهرمونات الأنثوية التي بدوره يؤثر على نزول الدورة الشهرية، ولكن عند بلوغ المرأة مرحلة مغينة تدلل على أن الدورة الشهرية ستتوقف عن المجئ، ومن ضمن علامات ان الدورة انتهت بشكل نهائي ما يلي: في بعض الأحيان تشعر المرأة بحرارة مرتفعة بعض الشئ في جسمها.
كيف اعرف ان الدورة خلصت فيك
كيف اعرف ان الدورة خلصت؟، حيث تريد الكثير من السيدات والفتيات أن تعرف ما إذا كانت الدورة الشهرية انتهت أم لا حتى تتطهر منها وتؤدي العبادات المختلفة مثل الصلاة والصوم وقراءة القرآن وغيرها من أشكال العبادات، وفي السطور القادمة سوف نتحدث عن إجابة هذا السؤال كما سنتعرف على بعض المعلومات عن الدورة الشهرية وكذلك أعراض الدورة الشهرية وتستمر لمدة كم يوم والعديد من المعلومات الأخرى عن هذا الموضوع بشئٍ من التفصيل. ما هو الحيض
الحيض أو الدورة الشهرية هي تلك الفترة التي تتميز بنزول دم من فتحة المهبل عند السيدات أو الفتيات عندما لا يحدث حمل أو تلقيح للبويضة، حيث أن كل شهر تخرج بويضة من أحد المبيضين عند السيدات أو الفتيات وعندما تحدث علاقة حميمية بين الرجل والمرأة يتم تلقيح البويضة بحيوان منوي من الرجل ليتكون الزيجوت ويحدث الحمل، ولكن عندما لا يتم تلقيح البويضة تنفجر البويضة وتتهدم بطانة الرحم التي امتلأت بالأوعية الدموية لاستقبال الجنين لينزل دم الدورة الشهرية والتي تحدث عند أغلب السيدات كل 28 يوم تقريبًا. [1]
شاهد أيضًا: أعراض الدورة الشهرية قبل نزولها بأسبوع
ما هي مدة الحيض
تختلف مدة الحيض من امرأة لأخرى فهي تختلف حسب توازن الهرمونات والحالة الصحية والسن والعديد من العوامل الأخرى ولكن في المتوسط تستمر مدة الدورة الشهرية عند المرأة من ثلاثة إلى خمسة أيام، ويمكن أن تستمر أطول من ذلك عند وجود اضطرابات هرموني أو عند حدوث مشاكل صحية معينة، وغالبًا ما تبدأ الدورة الشهرية عند المرأة في سن البلوغ وهو من سن 11 إلى 14 عامًا، وتستمر حتى الوصول إلى سن اليأس وهو السن الذي تنقطع فيه الدورة الشهرية عند المرأة وتصبح غير قادرة على الإنجاب وهو عند سن 51 سنة تقريبًا.
كيف اعرف ان الدورة خلصت دموعي
وتشمل هذه الخطوات المنزلية لتأكيد نهاية فترة الإباضة على التالي: الإفرازات المهبلية: كلما عادت سماكتها وكثافتها كلما تأكّدت المرأة من نزول البويضة وانتهاء فترة الخصوبة. فالإفرازات اللزجة والرقيقة كزلال البيض تشير الى التبويض. حرارة الجسم: في الواقع، يؤدي تغيير مستويات الهرمون إلى ارتفاع حاد في درجة الحرارة مع اقتراب موعد الإباضة. تكونين أكثر خصوبة في يوم الطفرة والأيام التي تسبقها. إذًا، عندما تعود حرارتك الى طبيعتها تتأكّدين من أن فترة الإباضة قد انتهت. آلام الدورة: في الفترة من دورتك الشهرية التي تشهرين بها بأنه لا ألم في البطن والرحم، فقد تكون هذه فترة اللاخصوبة والاستقرار الهرموني. الرغبة الجنسية: يُقال أنّه في فترة الإباضة ترتفع الرغبة الجنسية لدى المرأة، وبالتالي قد يُنذر ذلك بإمكانية الحمل. وفي الفترة التي تلحق هذه الأيّام حيث تنخفض الرغبة الجنسية وتسمك الإفرازات المهبلية فهي فترة انتهاء الاباضة. وأخيرًا، تعرفي على افضل موانع الحمل بعد سن الأربعين.
كيف اعرف ان الدورة خلصت الحكاية
تم تحديد الدورة ، وتشمل هذه العلامات ما يلي:
إذا استمر دم الحيض عند بعض الفقهاء عشرة أيام ، ودام دم الحيض لسائر الفقهاء خمسة عشر يوماً ، وجب على المرأة تطهير نفسها ، والوفاء بالواجبات المفروضة على الصيام والصلاة ، وتسمى هذه المدة بالاستحاضة. التي هي طاهرة ، ولكن ما دام هناك دم يسيل ، يجب أن تعتمد. تعرف الفتيات أنهن مطهرات من دم الحيض ، وهذه إحدى الطرق المعروفة منذ القدم ، ولا تزال بعض الفتيات تفعل ذلك حتى اليوم ، وتستخدم الفتيات هذه الطريقة لإدخال القطن النظيف في المهبل. إذا كان القطن نظيفاً ، فإن الفتاة تعتبر دم حيض نقي. عند رؤية إفرازات بيضاء ، هذا هو الماء الأبيض الرقيق الذي يتدفق من الرحم بعد انتهاء فترة الحيض ، ولكن لا تستطيع جميع النساء رؤية هذا الماء الأبيض. إذا رأت المرأة إفرازات بنية أو صفراء فاتحة بعد الحيض ، فهذا يعني أنها ما زالت حائض ولا تحتاج إلى تطهير نفسها ، إلا إذا لم تتواجد هذه الأشياء وخرجت إفرازات بيضاء ، وهي تعتبر طاهرة ، وهذه الإفرازات لها. لا علاقة له بالدورة الشهرية. إذا تم سحب الدم من فتحة المهبل بعد الدورة الشهرية وتنقيته ، في الوقت الصحيح (أي الحيض) ، يعتبر الدم دم حيض ويجب تنقيته.
[3]
أعراض الدورة الشهرية
عندما تمر المرأة بفترة الدورة الشهرية كل شهر يحدث معها مجموعة من الأعراض المختلفة التي تدل على بدايتها ومن أهم هذه الأعراض ما يلي: [4]
تقلصات البطن. آلام الظهر. الشعور بالتعب والإرهاق. تورم الثديين. ظهور حب الشباب في الوجه. التغيرات المزاجية. الغثيان والقئ في بعض الأحيان. اضطرابات في مواعيد الدورة الشهرية
في بعض الأحيان يمكن أن تحدث اضطرابات في الدورة الشهرية فيحدث فيها تأخر أو عدم انتظام أو انقطاع وقد يرجع ذلك إلى مجموعة من الأسباب والعوامل ومن أهم هذه الأسباب ما يلي: [5]
الحمل. اتباع نظام غذائي غير صحي. اضطرابات الغدة الدرقية. السمنة المفرطة. أخذ وسائل منع الحمل. تناول بعض الأدوية. الأمراض التي تصيب الجهاز التناسلي. الإصابة بمرض السكر. الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية. الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض. فرط نسبة البرولاكتين في الدم. اضطرابات الهرمونات. فشل المبايض. سمك بطانة الرحم. الإصابة بالتوتر والإجهاد والقلق والاكتئاب. محظورات الحائض
يوجد بعض الأمور التي يحظر على الحائض القيام بها خلال فترة الدورة الشهرية ومن أهم هذه الأمور ما يلي:
الصلاة. الصوم. قراءة القرآن عن طريق مسك المصحف.
قصيده في ريم عبدالله - YouTube
قصيده في ريم المرواني
تؤثث "مؤانسات شعرية" برمجة دار الشعر بمراكش خلال رمضان الحالي، وتنطلق فعاليات هذه اللحظة الابداعية الجمعة المقبل ثامن أبريل الحالي. ووفق بلاغ لدار الشعر بمراكش، توصلت "أحداث انفو" بنسخة منه، فإن هذا الموعد الشعري الذي ينتظم الجمعة المقبل وينطلق في تمام الساعة التاسعة ليلا بمقر الدار في الداوديات، يشارك فيه الشعراء ، محمد بوعابد، وخديجة السعيدي وبدر هبول، الى جانب المشاركة الفنية للفنان عمر كروان. قصيده في ريم الهوى. وحسب البلاغ، فإن شعراء "مؤانسات شعرية"، أصوات شعرية تنتمي للراهن الإبداعي المغربي اليوم، في مواصلة حثيثة من الدار لمزيد من الانفتاح على الأصوات الشعرية الجديدة. استعرضت دار الشعر سير المشاركين في هذا الموعد الإبداعي، حيث أن الشاعرة والكاتبة خديجة السعيدي، والتي أطلت على نافذة المشهد الثقافي من ديوانها "شهقتان"/2018، وواصلت مسيرتها الإبداعية من خلال نصها السيري الروائي "أسجال من نهر الحياة"/2019، وديوان جماعي "ورد من دم" بالاشتراك مع عشرين شاعرة عربية/2020، وكتابها النقدي "المرأة الرمز في شعر أحمد مفدي"/2021. الشاعرة خديجة السعدي والتي كانت ضمن "الوضيئات اللائي أسرجن الدياجير شعرا" في احتفالية الايسيسكو باليوم العالمي للشعر (2022)، وتم اختيارها الى جانب شواعر آخريات من العالم العربي (ندى الحاج، سمية اليعقوبي، هاجر محمد عمر، شريهان الطيب، ليلى ناجي علي العماري، سلوى الرابحي، حصة اسماعيل السويدي.. وآخريات).
كما تستضيف مؤانسات شعرية شاعرا وباحثا ومترجما، منذ ديوانه الشعري "ماء ريم" اختار محمد بوعابد مجالات الشعر والترجمة والبحث في التراث (الملحون)، الى جانب انشغالاته بالمجال الجمعوي والتأطير الثقافي. الشاعر بوعابد، والذي سبق له أن نقل جزء مهما من محكيات افريقية "الزوكولوكوبامبا" الى العربية، الى جانب إعداد وترجمة وتقديم كتاب "من غوايات المتفرد" لخوان غويتيسولو/2021، وترجمته لرواية "اللؤلؤة" لجون شتاينبيك/2007 والحائز على جائزة نوبل للآداب، لازال يواصل رحلة الكتابة الشعرية وهذه المرة من "ماء المجاز". اما الشاعر بدر هبول، ابن مدينة طاطا، والمتوج بجوائز مهرجان إبداع الطالب (12) هذه السنة لجامعة القاضي عياض، ومن ضمن الشعراء الذي اختارت نصوصهم لجنة التحكيم "أحسن قصيدة"، لدار الشعر بمراكش، في دورتها الثالثة السنة الماضية2021، يعتبر من أكثر الشعراء الشباب حيوية، في متابعة ورشات الكتابة الشعرية في مواسمها الثلاثة الأخيرة، الى جانب فاعليته الثقافية والأدبية خصوصا في مراكش والجنوب المغربي. ريمٌ على القاعِ - رصين. الشاعر هبول سيكون ضيف مؤانسات شعرية، ضمن فقرة وسمتها الدار ب "شعراء قادمون من المستقبل"، كما فعلت سابقا مع العديد من الأصوات الشعرية الجديدة التي قدمتها ضمن برمجتها (اسماعيل ايت ايدار وآخرون).