يُوضح لك هذا المقال كيفية إضافة رابط تشعبي إلى ملف بي دي إف أنشأته باستخدام برنامج أدوبي إلوستريتور. لن تتحول عناوين المواقع الإلكترونية التي تكتبها في أدوبي إلوستريتور إلى روابط تشعبية بشكل تلقائي عند نشر ملف بي دي إف، ويمكنك إنشاء رابط يمكن النقر عليه باستخدام برنامج أدوبي أكروبات أو أدوبي إن ديزاين. 1
افتح برنامج أدوبي إلوستريتور. انقر نقرًا مزدوجًا على أيقونة البرنامج الصفراء التي تحمل الأحرف " Ai ،" ثم افتح القائمة "ملف" من شريط القوائم العلوي وتابع على النحو التالي:
انقر على خيار فتح... واختر مستندًا موجودًا على الجهاز لفتحه. انقر على خيار جديد... لفتح الرابط التشعبي - كنز الحلول. لإنشاء مستند جديد. ملاحظة: لن يكون الرابط التشعبي قابلًا للنقر بعد تصدير ملف أدوبي إلوستريتور إلى صيغة بي دي إف إن أضفت رابطًا تشعبيًا إلى أدوبي إلوستريتور وجعلته مخفيًا فوق عنصر ترغب باستخدامه كزر لفتح الرابط التشعبي. يمكنك استخدام أدوبي إلوستريتور لوضع النص أو الصورة الذين ترغب باستخدامهما كزر للرابط التشعبي قبل إنشاء الرابط الفعلي في برنامج أدوبي أكروبات أو أدوبي إن ديزاين. 2
أنشئ نص الرابط التشعبي. تجاوز هذه الخطوة إن كنت ترغب بوضع الرابط التشعبي تحت صورة.
- الارتباط التشعبي في Excel - كمبيوترنا
- لفتح الرابط التشعبي - الداعم الناجح
- لفتح الرابط التشعبي - كنز الحلول
- هل يوجد علاج لسن اليأس المبكر بالأعشاب؟ وما رأي العلم؟ - سطور
- سن اليأس المبكر: كل ما يجب معرفته عنه - ويب طب
- أسباب سن اليأس المبكر وطرق علاجه
الارتباط التشعبي في Excel - كمبيوترنا
افتح ملف بي دي إف في برنامج أدوبي إن ديزاين. انقر بزرّ الفأرة الأيمن على ملف بي دي إف ثم اختر فتح بواسطة وانقر على خيار إن ديزاين في القائمة المنبثقة. يمكنك على نظام ماكنتوش تحديد ملف بي دي إف عن طريق النقر عليه ثم فتح القائمة ملف واختيار فتح بواسطة ← إن ديزاين. 2 انقر على لسان تبويب النافذة Window. يظهر لسان التبويب هذا أعلى نافذة برنامج إن ديزاين على نظام ويندوز أو أعلى الشاشة على نظام ماكنتوش ويؤدي النقر عليه إلى ظهور قائمة منسدلة. 3 انقر على خيار "تفاعلي" Interactive. يكون هذا الخيار في منتصف القائمة المنسدلة ويؤدي النقر عليه إلى فتح قائمة منبثقة. 4 انقر على زر خيار الروابط التشعبية Hyperlinks. يظهر هذا الخيار أسفل القائمة المنبثقة ويؤدي النقر عليه إلى فتح نافذة منبثقة صغيرة. 5 حدد نص الرابط التشعبي. الارتباط التشعبي في Excel - كمبيوترنا. انقر بمؤشر الفأرة مع السحب فوق النص الذي ترغب باستخدامه كنص قابل للنقر مع الرابط التشعبي. 6 انقر على زر "جديد". يظهر الزر في منتصف صف الخيارات أسفل الجهة اليمنى من القائمة المنبثقة الصغيرة ويؤدي النقر عليه إلى فتح نافذة منبثقة أكبر. 7 انقر على قائمة "ربط مع" المنسدلة. تظهر القائمة أعلى النافذة ويؤدي النقر عليها إلى فتح قائمة منسدلة.
لفتح الرابط التشعبي - الداعم الناجح
باستثناء حالة كتابة الرابط التشعبي دون وضعه أسفل نص، ستحتاج إلى تحويل جزء من نص مستند بي دي إف إلى مخططات على النحو التالي:
انقر على أداة التحديد التي تظهر على شكل مؤشر أسود أعلى الجهة اليسرى من شريط الأدوات في الجهة اليسرى من النافذة. انقر نقرة واحدة على النص الذي ترغب بإضافة الرابط التشعبي إليه. انقر على خيار النوع في شريط القائمة الظاهر أعلى الشاشة. انقر على خيار إنشاء مخططات من منتصف القائمة. انقر على خيار عنصر في شريط القائمة الظاهر أعلى الشاشة. انقر على خيار مجموعة أعلى القائمة. 3 رتّب عنصر الرابط التشعبي. انقر على النص أو العنصر واسحبه إلى المكان المرغوب في المستند قبل المتابعة. 4
احفظ المستند بصيغة بي دي إف. تقدر على متابعة تفعيل الروابط التشعبية في برنامج أدوبي أكروبات بعد حفظ المستند بصيغة بي دي إف، ويمكنك حفظ الملف كالتالي:
افتح القائمة ملف
انقر على خيار حفظ باسم....
اختر اسمًا للملف. لفتح الرابط التشعبي - الداعم الناجح. اختر صيغة أدوبي بي دي إف كصيغة الملف. انقر على الخيار حفظ. افتح ملف بي دي إف في برنامج أدوبي أكروبات. يُؤدي النقر بشكل مزدوج على ملف بي دي إف إلى فتحه في برنامج أدوبي أكروبات، إن كان هو بالفعل قارئ ملفات بي دي إف الافتراضي على جهازك، ويمكنك في حالة استخدام قارئ ملفات بي دي إف افتراضي آخر اتباع الخطوات التالية:
"ويندوز": انقر بزرّ الفأرة الأيمن على ملف بي دي إف ثم اختر فتح بواسطة ثم انقر على خيار أدوبي أكروبات.
لفتح الرابط التشعبي - كنز الحلول
يظل عرض الشرائح نشطا عند فتح الارتباط. قد تحتاج إلى إغلاق صفحة الويب أو الملف المرتبط للعودة إلى العرض التقديمي. إنشاء ارتباط تشعبي على شريحة
راجع إضافة ارتباط تشعبي إلى شريحة. هل تحتاج إلى مزيد من المساعدة؟
ما عليك سوى توجيه عنوان URL المقصود إلى الملف الذي تريد أن يكون متاحًا للتنزيل. في المثال التالي ، أنشأنا روابط لتنزيل الملفات ZIP و PDF و JPG. Download Zip file
Download PDF file
Download Image file
عند النقر فوق رابط يشير إلى ملف PDF أو ملف صورة او ملف نصي، لا يتم تنزيل الملف على محرك الأقراص الثابتة مباشرة. سيفتح الملف فقط في متصفح الويب الخاص بك. من ناحية اخرى ، يمكنك حفظه أو تنزيله على محرك الأقراص الثابتة على أساس دائم.
ويعتبر سن اليأس مرحلة طبيعية من التقدم بالعمر، إلا أن بعض النساء قد تعانين منها بوقت مبكر. أعراض ما قبل انقطاع الحيض
خلال فترة ما قبل انقطاع الحيض تتغير هرموناتك، وتظهر الأعراض التالية:
عدم انتظام الدورة الشهرية. دورة شهرية أطول أو أقصر من المعتاد. دورة شهرية غزيرة أو خفيفة. هبات الحرارة. التعرق الليلي. مشاكل في النوم. جفاف في المهبل. تغيرات في المزاج. زيادة في الوزن. ترقق الشعر. جفاف البشرة. هل يوجد علاج لسن اليأس المبكر بالأعشاب؟ وما رأي العلم؟ - سطور. فقدان امتلاء الثدي. بالطبع تختلف الأعراض من إمراة لأخرى، فبعضهن لا يشعرن بهذه الأعراض، والبعض الآخر قد يحتاج لعلاج للتقليل من هذه الأعراض المزعجة. سن اليأس المبكر
هو سن اليأس الذي يصيب المرأة بين الأربعين والخامسة والأربعين من عمرها. تعاني حوالي 5% من النساء من سن اليأس المبكر وهو أمر طبيعي، كما أن الأعراض التالية من شأنها أن تسبب دخول المرأة في سن اليأس المبكر:
عدم الإنجاب من قبل: فالحمل يؤخر من عملية دخول المرأة إلى سن اليأس. التدخين: يساهم في تسريع هذه المرحلة بحوالي سنة أو اثنتين. تاريخ عائلي لسن اليأس المبكر: فإن كان ذلك شائعًا بعائلتك سوف تكوني أكثر عرضة لذلك. العلاج الكيميائي أو الإشعاعي للحوض: وذلك من أجل علاج السرطان في منطقة الحوض.
هل يوجد علاج لسن اليأس المبكر بالأعشاب؟ وما رأي العلم؟ - سطور
[٢] الأدوية في بعض الأحيان من الممكن أن تسبب بعض الأدوية نزيفًا حتى بعد الوصول لسن اليأس، [٢] ومن الأمثلة على هذه الأدوية:
العلاجات الهرمونية؛ كالإستروجين، والبروجستيرون. [٣]
التاموكسيفين. سن اليأس المبكر: كل ما يجب معرفته عنه - ويب طب. [٢] الأدوية المضادة للتخثر. [٢]
التهاب وترقق بطانة الرحم من الأسباب المؤدية للنزيف بعد سن اليأس التهاب وترقق بطانة الرحم؛ كما هو الحال في التهاب المهبل الضموري وضمور بطانة الرحم الناتجة عن وجود نقص في مستوى هرمون الإستروجين. [٤] فرط تنسج بطانة الرحم من الممكن أن يكون النزيف بعد سن اليأس ناتجًا بسبب فرط تنسج بطانة الرحم الذي يسبب زيادة في سمكها، ومن الجدير بالذكر إمكانية الإصابة بهذه الحالة عند ارتفاع هرمون الإستروجين، أو زيادة الوزن، أو بسبب بعض العلاجات الهرمونية، ويجدر التنبيه أنه من الممكن أن تسبب هذه الحالة سرطان بطانة الرحم. [٤] سرطان بطانة الرحم يعد سرطان بطانة الرحم أحد سرطانات الرحم الرئيسية، الذي يبدأ بخلايا بطانة الرحم في العادة، ويعد نزيف الرحم بعد سن اليأس من الأعراض الشائعة لسرطان بطانة الرحم، وكجميع أنواع السرطانات يعد الكشف المبكر أمرًا مهمًا لعلاجه. [٥] علاج النزيف بعد سن اليأس يعتمد علاج النزيف بعد سن اليأس على معرفة السبب وراء النزيف أولًا، لذا يجدر بك مراجعة الطبيب ليقوم بفحصك، لمعرفة السبب، والبدء في العلاج، ومن العلاجات التي قد يتم استعمالها لعلاج النزيف بعد سن اليأس ما يأتي: [٣]
المضادات الحيوية لعلاج التهابات الرحم وعنق الرحم.
سن اليأس المبكر: كل ما يجب معرفته عنه - ويب طب
[٦] لدراسة تأثير المكملات الطبيعية التي تحتوي على عشبة الماكا على وزن الجسم ومعايير التمثيل الغذائي بعد انقطاع الطمث، أجريت دراسة تجريبية من قبل مجموعة من العلماء في جامعة سان إجناسيو دي لويولا في البيرو عام 2020 م، وكانت حيثيات الدراسة كالآتي: [٧]
تم تضمين في هذه الدراسة 25 فأراً من السلالة السويسرية، والتي تم توزيعها عشوائيًا على خمس مجموعات كالآتي:
المجموعة الأولى: تم إعطاء الفئران من هذه المجموعة 0. 5625 ملغم\كغ\يوم من مستخلص الماكا الجيلاتيني بواسطة الفم، مع إجراء عملية استئصال المبيض الثنائي لهذه المجموعة. المجموعة الثانية: تم إعطاء الفئران من هذه المجموعة 0. 5625 ملغم\كغ\يوم من مكمل عشبي بواسطة الفم، مع إجراء عملية استئصال المبيض الثنائي لهذه المجموعة. المجموعة الثالثة: تم إعطاء الفئران من هذه المجموعة 1. اعراض سن الياس المبكر وعلاجه. 6875 ملغم\يوم من مكمل عشبي بواسطة الفم، مع إجراء عملية استئصال المبيض الثنائي لهذه المجموعة. المجموعة الرابعة: تم إعطاء الفئران من هذه المجموعة 100 ميكروليتر\كغم\يوم من محلول ملحي بواسطة الفم، مع إجراء عملية استئصال المبيض الثنائي لهذه المجموعة. المجموعة الخامسة: تم إعطاء الفئران من هذه المجموعة 100 ميكروليتر\كغم\يوم من محلول ملحي بواسطة الفم، مع إجراء جراحة وهمية.
أسباب سن اليأس المبكر وطرق علاجه
جوائز مميزة في انتظاركم مقدمة من رعاتنا لمن يجيب على السؤال ويعرف المثل المشهور الذي تتحدث عنه كل حلقة. لمستمعينا ومتابعينا في أمريكا جائزة 500 دولار للفائز الأول، و300 دولار للفائز الثاني، و200 دولار للفائز الثالث، وجائزة 100 دولار لكل من الفائزين الرابع والخامس. بالإضافة إلى جائزة ذهبية مقدمة من مجوهرات زهير عبد الحق، وجائزة أخرى مقدمة من مكاتب الشرنوبي للمحاماة عبارة عن تعبئة على الجنسية مجانا لشخصين، وذلك دعمًا للجاليات العربية في التقدم للحصول على الجنسية الأمريكية وممارسة حق الانتخاب الدستوري. عودة الدورة الشهرية بعد سن اليأس المبكر. ولتحقيق التواصل نفتح باب المشاركة لمتابعينا في العالم العربي مع جوائز للفائزين أيضًا، 300 دولار للفائز الأول، و200 دولار للفائز الثاني، و100 دولار للفائز الثالث. كما يشترط أيضًا متابعة بوست المسابقة على صفحتنا الرسمية بموقع فيسبوك ، و عمل لايك وشير له على أحد الجروبات ، مع عمل مينشن لخمسة من الأصدقاء ، و توثيق ذلك من خلال سكرين شوت وإرساله لنا. نتوجه بالشكر الى جميع رعاة برامجنا
ظهور بعض الأعراض على جسم النساء كارتفاع في درجات حرارة الجسم (كحدوث نوبات حرارة تخرج من الرأس والوجه)، بالإضافة إلى كثرة التعرق دون القيام بمجهود أو حركة. تقلبات في المزاج والميل بشكل كبير إلى العزلة والتوتر القلق بالإضافة للعصبية الشديدة في كثير من الأحيان بشكل غير معتاد. قلة في إفرازات المهبل الخاصة عند فترة الجماع، وحدوث آلام حادة عند الجماع بسبب قلة الإفرازات بالإضافة لهرمون الأستروجين الذي يسبب ضيق وضمور في المهبل وجفاف شديد فيه. ضعف في القدرة على السيطرة على البول، بسبب ضمور جدار المثانة والالتهابات البولية. الاصابة بهشاشة العظام، حيث يبدأ في هذا العمر الإصابة بضعف في كثافة العظم ونقص حاد في فيتامين d، ومن الممكن الإصابة بكسور متفرقة في الجسم وبشكل خاص في منطقة الحوض وفقرات الضهر والرسغ. أسباب سن اليأس المبكر وطرق علاجه. العقم الدائم وهو عدم القدرة على الإنجاب. الإصابة بأمراض القلب والشرايين حيث من الممكن أن تزداد احتمالية الإصابة بهذه الأمراض في هذا العمر، بالإضافة إلى حدوث الجلطات القلبية، وذلك بسبب قلة إفرازات هرمون الأستروجين الذي يعمل على هضم الدهون والمحافظة على صحة القلب. تجعد الجلد، وذلك بسبب وجود خلل في أنسجة الكولاجين.