كريم جلسرين. في البداية قومي بوضع مسحوق الزنجبيل في وعاء به كمية مناسبة من الماء ثم اتركيه على نار هادئة لمدة 10-15 دقيقة. ثم اتركى المزيج لمدة ربع ساعة حتى يبرد. بعد ذلك قومي بتصفية الزنجبيل وضعي عليه ملعقتين كبار من خل التفاح وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وملعقتين كبار من زيت الليمون وقلبي المكونات مع بعض حتى تتجانس المكونات. بعد ذلك ضيفي الي الخليط كريم الجلسرين وقلبي جيداً حتى تتجانس مكونات الخليط مع بعض ويصبح قوامه كريمي. ضعي الخليط على الأماكن التى تريدي تخسيسها ودلكي بحركات دائرية لمدة ربع ساعة ثم قومى بوضع كيس بلاستيك على الأماكن التي وضعتى فيها الكريم واتركيها لمدة ساعتين. بعد انتهاء الوقت المحدد قومى بغسل تلك المناطق بماء فاتر وتكرر هذه الطريقة من 3-4 مرات في اليوم للحصول على جسم منحوت. كريم الزنجبيل وزيت اللوز
3 ملاعق كبار من مسحوق الزنجبيل. ملعقة من ماء الورد. ملعقة من زيت اللوز. فوائد حبوب الكينوا للصحة وطرق طهيها. 3 ملاعق كبار من كريم الجليسوليد. كوب من الماء
في البداية قومي بوضع الزنجبيل في وعاء وضيفي اليه كوب من الماء واتركيهم على نار متوسطة لمدة 10 دقائق حتى يغلي الخليط. بعد ذلك قومي بتصفية الزنجبيل من الماء وضيفي إليه كل من خل التفاح وزيت اللوز.
فوائد حبوب الكينوا للصحة وطرق طهيها
فوائد الكينوا للتخسيس
فوائد الكينوا للتخسيس … تصنف حبوب الكينوا من الخضروات أكثر منها من الحبوب. نشأت في أمريكا الجنوبية، وقد
استخدمت كعنصر رئيسي في النظام الغذائي لعدة قرون، وهي قريبة من السبانخ واللفت
والسلق السويسري. تحتوي الكينوا على العديد من الفوائد العظيمة، وتشاركنا علامة "انديا
جيت" خمس فوائد للكينوا. البروتين
تحتوي الكينوا على نسبة عالية من البروتين. وهي مصدر البروتين النباتي الأفضل، والمنعدم
الدهون والكولسترول، الذي يجعلها مثالية للنباتيين وغير النباتيين، كما تحتوي على جميع
الأحماض الأمينية التسعة الأساسية التي يحتاجها الجسم. بخلاف الحبوب الأخرى، تتضمن
وجبة من الكينوا (حوالي 100 جرام) حوالي 8 غراماً من البروتين الكامل، الذي يصعب
العثور عليه بالأخص في الشكل النباتي. الألياف
تحتوي الكينوا على ضعف كمية الألياف الموجودة في الحبوب الأخرى المستخدمة. وبسبب
محتواها العالي من الألياف، تمنح الكينوا الشعور بالشبع لفترة أطول وهي مثالية لأولئك الذين
يعانون من مرض السكري. تكمن أهمية الألياف كونها تساعد في الحد من خطر الإصابة
بأمراض القلب وانخفاض مستويات الكولسترول وضغط الدم. المعادن
تعد بذور الكينوا غنية بالفيتامينات والمعادن مثل المغنيسيوم والحديد والكالسيوم حيث أن معظم
الناس لا يحصلون على ما يكفي من هذه الفيتامينات.
جميع الحقوق محفوظة موقع ويكي مصر
د. محمد أحمد سعيد
مشرف برنامج الماجستير التنفيذي في اقتصاديات الأعمال
نبذة عن البرنامج
سيكون هذا البرنامج هو الأول من نوعه في تأهيل طلابه لمعرفة وإدراك المفاهيم الأساسية، والجوانب النظرية، والنتائج التجريبية في مجال دراسات الاقتصاد والأعمال. مدة سنوات الدراسة فيه سنتين وبعدد ساعات 30 ساعة دراسية. تتفق أهداف دورات البرنامج مع بعض برامج رؤية 2030، مثل: برنامج التحول الوطني، وصندوق الاستثمار العام، وبرنامج الخصخصة، وبرنامج جودة الحياة، وبرنامج تطوير القطاع المالي. كما يهدف برنامج الماجستير إلى تقديم مهارات التفكير التكاملي والنقدي وكذلك القدرات الكمية والنوعية للطلاب لتمكينهم من تحليل المشكلات والظواهر من منظور الاقتصاد والأعمال. تزداد أهمية درجة الماجستير في اقتصاديات الأعمال كأداة أساسية في الاقتصاد العالمي، لأنها تمنح طلابها خلفية صلبة في اقتصاديات الأعمال المتقدمة. كلية الاعمال برابغ - قسم الموارد البشرية - الصفحة الرئيسية. والبرنامج في المراحل النهائية للخصول على الاعتماد الوطني NCAAA. الرؤية
درجة الماجستير في اقتصاديات الأعمال بجامعة الملك عبد العزيز تهدف إلى تقديم محتوى تعليمي عالي الجودة في مجال الاقتصاد ولا سيما المهارات الكمية والتحليلية للقادة المستقبليين في مجالات الصناعة والقطاع العام والقطاع الخاص.
كلية الاعمال برابغ - قسم الموارد البشرية - الصفحة الرئيسية
الاسم
المسمى الوظيفي
للتواصل
د. ماجد دخيل الله الحارثي
رئيس قسم التسويق
د/ عبدالغفار بن حميده
عضو هيئة تدريس
أ/ موسى عامر عسيري
محاضر
كلية الاعمال برابغ - قسم التسويق - أعضاء هيئة التدريس لقسم التسويق - قسم الطلاب
كلية الدراسات التطبيقية - قسم إدارة الأعمال والمعلومات
كلية الأعمال برابغ - قسم القانون - اتصل بنا
آخر تحديث
8/11/2011 3:47:46 PM
رؤية قسم التسويق:
أن يكون القسم هو الخيار لدى الطالب الجامعي والممارسين لنشاط التسويق. رسالة قسم التسويق:
تقديم مخرجات مؤهلة وفاعلة ومتخصصة في مجال التسويق على مستوى عالي من المعرفة النظرية والقدرة على التطبيق الفعلي لنشاط التسويق ليواكب احتياجات سوق العمل. أهداف قسم التسويق:
بناء شخصية الطالب وتنمية قدراته العلمية والبحثية بأسلوب علمي متميز في هذا المجال. ربط الطالب بالمعرفة العلمية والعملية في مجال التسويق وبكل ما هو جديد في هذا المجال. الربط بين الطرح النظري والتطبيق العملي في مجال التسويق ودمج الطالب في المجالين معا للحصول على الفائدة المرجوة. المساهمة في تزويد منشات الأعمال الإنتاجية والخدمية بالكوادر الوطنية المتخصصة في مجال التسويق. كلية الأعمال برابغ - قسم القانون - اتصل بنا. ربط المفهوم العام للتسويق بالأدبيات الإسلامية والسعي في طرح برامج وأدوات تسويقية بديلة تتفق وتوجهات ديننا الإسلامي الحنيف. ارتباط قسم التسويق بأهداف الكلية ورسالتها:
تهدف كلية الأعمال بجامعة الملك عبدالعزيز إلى تأهيل الطلاب الملتحقين بها بالعلوم الأساسية في العديد من التخصصات مثل التسويق والمحاسبة والقانون والادارة الصحية والمستشفيات ونظم المعلومات الادارية والتمويل والموارد البشرية مع التركيز على النوعية من خلال مناهج حديثة ومتطورة تقوم على نظريات علمية أصيلة وتطبيقات عملية مرتبطة بالبيئة السعودية تسعى لإمداد المملكة بحاجتها من المتخصصين في المجالات المختلفة.