يمكن مراقبة جودة نومك عبر تقنية TruSleep لقياس عدد ساعات النوم العميق الى جانب تحليل نومك و معرفة المشاكل و اقتراح حلول علمية تساعدك في الحصول على راحة أكبر. ساعة هواوي باند 6 مزوده بمزايا آخرى اساسية مثل حالة الطقس اليوم و المؤقت و استخدامها كزر التقاط للصور في حال كان هاتفك بعيد عنك. مزوده بمجموعة آخرى من المستشعرات مثل التسارع - الجيروسكوب. متوافقة للعمل مع أجهزة الاندرويد و الايفون و متطلبات التشغيل هي: نظام أندرويد 6. 0 او احدث و نظام iOS 9. 0 او أحدث. البطارية تدوم لاسبوعين (14 يوم) و يتم شحنها باستخدام السلك الموجود بالعلبة ، تدعم الشحن السريع (5 دقائق شحن كافية ليوم كامل). قد يقل عمر البطارية قليلاً في وضع الاستخدام المكثف (10 أيام) و لكن في جميع الاحوال البطارية من اكبر مميزات الساعة. انتقل الى جدول المواصفات لمعرفة المزيد من التفاصيل يليه جدول الأسعار الذي يحتوي على السعر في مصر السعودية الامارات و بالدولار. لا تفوت مشاهدة أحدث الساعات الذكية و ايضاً أحدث موبايلات شركة هواوي. علبة Huawei Band 6 ومحتوياتها. ساعة هواوي باند 6 سلك typ-A & قاعدة الشحن. بعض الاوراق الخاصه بالاستخدام و التعليمات.
ساعة هواوي باند 6.2
الإشعارات و التنبيهات
ساعة هواوي باند 6 لا تدعم وضع شريحة اتصال بداخلها، لكن عند ربط الساعة مع هاتفك باستخدام تقنية البلوتوث – Bluetooth ، ستتمكن من استقبال الاشعارات و التنبيهات و الرسائل و المكالمات من التطبيقات المختلفة، مثل الطقس و البريد الاكتروني و تطبيقات التواصل و غيرها. توافق الساعة مع الأنظمة
بالتأكيد تدعم هواوي باند 6 – Huawei TalkBand B6 الاقتران مع الأجهزة و الأنظمة المختلفة، لكن لكي تقوم بربط الساعة مع جهاز يعمل بنظام الاندرويد يجب ان يكون اصدار نظام الاندرويد هو Android 4. 4 و أحدث. لكي تقوم بربط الساعة مع جهاز الايفون الذي يعمل بنظام ال iOS، يجب ان يكون اصدار النظام هو iOS 9 و أحدث. بعض المميزات الجانبية الإضافية في هواوي باند 6
توفر لك هواوي باند إمكانية استخدام الساعة كجهاز تحكم عن بعد لالتقاط الصور عبر الهاتف، عند فتح الكاميرا في الهاتف يمكن الضغط على الساعة لاخذ الصورة او اللقطة، هذه الميزة تدعم فقط أجهزة هواوي. تستطيع التحكم و تغيير و تخصيص واجهة الساعة و التحكم و الاختيار بين أكثر من واجهة متاحة للاستخدام. يمكن تخصيص و إضافة بعض جهات الاتصال كمفضلة لديك داخل الساعة و استخدام هذه الجهات للاتصال السريع، يمكن الوصول للجهات التي قمت بتعيينها عن طريق الضغط مرتين متتاليتين على الزر الجانبي للساعة.
سيصلك جميع الرسائل و الاشعارات الى جانب البريد الوارد و يمكن تلقي المكالمات التي تصلك على الهاتف عبر تقنية البلوتوث. ساعة هواوي باند 6 مزوده بأكثر من 90 وضع رياضي مثل: المشي - الجري - السباحة - التجديف - التزلج على الجليد - ركوب الدراجات و المزيد. لا تحتاج الى تجهيز الساعة من اجل بدء التمارين ، كل ما عليك فعله هو ممارسة تمارينك المفضلة بأى وقت و ستقوم بتتبع ادائك. تستطيع تحميل تطبيق huawei health على موبايلك للإطلاع على جميع البيانات المهمة التي تعمل الساعة على تجميعها اثناء ارتدائها ، تساعد هذه البيانات على مقارنة ادائك بالاسابيع او الايام الماضية و اظهار شدة التمرين الى جانب مدة التعافي المطلوبة لاستعادة اللياقة. توفر تقنية TruSeen معلومات حول معدل نبضات القلب على مدار اليوم و ترسل الساعة تنبيهات حال انخفاض المعدل عن المستوي الطبيعي مما قد يؤدي الى مشاكل خطيره. مراقبة تشبع الاكسجين في الدم او ما يعرف بـ (SpO2) الذي يؤدي انخفاضه عن المستوي الطبيعي الى الشعور بالارهاق و التعب. توفر تقنية TruRelax معلومات حول الاوقات العصيبة التي تمر بها خلال اليوم عندما تكون مضغوط او متوتر و تقترح الساعة عليك مجموعة من التمارين و النصائح لتخفيف التوتر.
ساعة هواوي باند 6.8
اضغط هنا لشراء الساعة اون لاين من الامازون السعودي
يوجد زر تحكم جانبي وحيد على يمين الساعة و أيضا مدخل شحن ولكن يكون مخفي في السوار و غير ظاهر على جسم الساعة الخارجي وهو من نوع Type-C.
يوجد زران على جسم السوار نفسه وهما مخصصيّن لنزع الساعة من جسم السوار، عند الضغط عليهما معا في نفس الوقت ستخرج الساعة من مكانها و يمكنك ارتدائها كسماعة اذن. شاشة هواوي باند 6
الشاشة في هواوي باند 6 من نوع الاموليد – AMOLED ، وهي تأتي بحجم 1. 53″ انش مع دقة شاشة مقدارها 460 x 188 بكسل وهي HD، كثافة البكسلات هي 326ppi بكسل لكل انش ، الشاشة تدعم اللمس و التمرير أيضا و تدعم ميزة الشاشة المضيئة دائما – Always-On Display. وجب التنويه أن مواصفات هواوي باند 6 في الزجاج المستخدم بها هو الزجاج المنحني. بطارية ساعة هواوي باند 6
البطارية في ساعة هواوي توك باند بي 6 بالنسبة لحجمها الصغير تعطيك أداء جيد وهو بالتأكيد افضل من باند 5 و هواوي باند 4 ، حجم البطارية هو 120mAh و يمكن ان تستمر البطارية بالعمل لمدة أربع أيام و نصف في الشحنة الواحدة و ذلك يعتمد على طبيعة استخدام الساعة. الساعة تدعم خاصية الشحن السريع، حيث ان شحنها لمدة عشر دقائق يعطيك 4 ساعات من العمل و تحتاج للوصول للشحن الكامل ما بين ساعة او ساعتين.
يوجد أيضًا نظام نشاط ثلاثي الحلقات مشابه لحلقات نشاط ابل والذي يتيح لك تحديد أهداف السعرات الحرارية المحروقة والوقت الذي تقضيه في الوقوف وساعات التمرين. من المشي والجري وركوب الدراجات والسباحة إلى الرقص ورمي السهام والتزلج يمكن لأوضاع التمرين التي تزيد عن 90 وضعا في ساعة هواوي باند 6 تتبع مجموعة واسعة من الأنشطة و كل ما عليك فعله هو التمرير عبر قائمة التدريبات والنقر فوق "ابدأ". أيضا يمكن للساعة اكتشاف التمارين الرياضية تلقائيا إذا كنت لا ترغب في الاطلاع على القوائم والتي تعمل في كل مرة تقريبًا. يتتبع السوار معدل ضربات القلب في الوقت الفعلي أثناء التدريبات ، مما يجعله مفيدًا لتحديد ما إذا كنت تصل إلى مناطق معدل ضربات القلب المستهدفة. عند الانتهاء من التمرين ، يمكنك عرض ملخص أساسي على السوار نفسه أو استخدام تطبيق صحة هواوي لعرض المعلومات والمخططات التفصيلية و هو تطبيق لياقة قوي يعرض بياناتك بطريقة جذابة بصريًا و يحتوي على قدر معقول من المعلومات والنصائح المفيدة حول كيفية الحصول على أرقامك في نطاق صحي. المشكلة الوحيدة هنا هي عملية الاقتران مع الهاتف الذكي ومزامنة التطبيقات والتي يمكن أن تكون بطيئة و يمكن أن تستغرق بضع محاولات قبل أن يقترن بهاتفك وتحديثات البرامج الثابتة أو قد تستغرق مزامنة البيانات المعلقة عدة دقائق ، وهو أمر محبط.
ساعة هواوي باند 6 Mois
أبرز دائمًا واجهة ساعتك المفضلة. راحة في الارتداء وألوان رائعة
ارتدِ ما يبدو ملائمًا لك. واختر من 4 ألوان مختلفة لأحزمة HUAWEI Band 6، ولكل منها جماليّته الفريدة. هذه الأحزمة الملائمةُ للبشرة مصنوعة من السيليكون المعالج بالأشعة فوق البنفسجية، وهي تتميز بوزنها الخفيف الفائق ومقاومتها المتجددة للاتساخ. وبفضل وزنها البالغ 18 جرامًا فقط، يمكنك ارتداؤها براحة تامة. أسود جرافيتي
أخضر الغابة
عنبر شروق الشمس
ساكورا وردي
عمر البطارية يدوم لمدة أسبوعين
يتميّز HUAWEI Band 6، ذلك الرياضي عالي التحمّل في عالم الأجهزة القابلة للارتداء، ببطارية مذهلة يدوم عمرها 14 يومًا عند الاستخدام العادي 2 ، و10 أيام عند الاستخدام المكثّف 5. وعندما ينفد شحن البطارية، لن تواجه أي متاعب، إذ يمكنك استخدامها ليومين من خلال شحنها لمدة خمس دقائق باستخدام قاعدة شحن مغناطيسية. الحياة قصيرة، فلا تدع شحن بطاريتك ينفد مرارًا وتكرارًا. مراقبة معدل ضربات القلب على مدار الساعة واليوم
إن تعقُّب معدل ضربات قلبك واحدٌ من أفضل الأشياء التي يمكنك فعلها للحفاظ على لياقتك وصحتك. تستخدم تكنولوجيا TruSeen TM 4. 0 لمراقبة معدل ضربات القلب عدسة بصرية ومعالجة بيانات قائمة على الذكاء الاصطناعي لمراقبة معدل ضربات قلبك بدقة على مدار الساعة على مدار اليوم.
هذا يعني أنه يمكن استخدامها في أنشطة المياه الضحلة مثل السباحة في المسبح أو المحيط. ومع ذلك، لا ينبغي استخدامها في غوص السكوبا أو التزلج على الماء أو الأنشطة الأخرى التي تتضمن مياه عالية السرعة أو الغمر تحت العمق الضحل. للحصول على تفاصيل حول احتياطات مقاومة الماء، يرجى الرجوع إلى: support/content/ar-eg00738723/
حجم أكبر لتجربة أفضل
سوار جديد متاح للشراء
يضم HUAWEI Band 6 شاشة عرض FullView من طراز AMOLED مقاس 1. 47 بوصة، مع منطقة قابلة للعرض أكبر 3 بنسبة%148، وحافة نحيفة بنسبة شاشة إلى الجسم تبلغ%64. أضف إلى ذلك كلّه شاشة عالية الدقة 194 x 368، بقدرة 282 بكسل لكل بوصة، وستحصل على قطعة مذهلة وملفتة للنظر على معصمك. ازداد حجم الشاشة بنسبة
ازدادت نسبة الشاشة إلى الجسم بنسبة
مزيد من البيانات
لا تتميز الشاشة الكبيرة ذات نسبة الشاشة إلى الجسم العالية بالمظهر الجميل فقط، بل تمنحك أيضًا المزيد من البيانات التي تريدها. يمكن عرض صور أكبر حجمًا، إحصائيات أكثر للتمارين، ومراقبة دائمة لمعدل ضربات القلب بتفاصيل مذهلة. ويمكنك التمتّع بحرية أكبر في عرضها جميعًا، بفضل عناصر التحكم السهلة رباعية الاتجاهات في الشاشة التي تعمل باللمس.
25 - 11 - 2013, 01:39 AM
# 1 تاثير الغذاء على المخ الغذاء وصحة المخ
دار جدل واسع حول تأثير الغذاء على المخ والتفكير والعواطف، وتم اجراء العديد من الأبحاث الطبية للتأكد من وجود ذلك التأثير من عدمه. وتوصل الباحثون لتأكيد دور عدد من العناصر الغذائية في ذلك بإحداث تأثير مباشر أو غير مباشرعلى المخ والجهاز العصبي مما يزيد أو يقلل نشاط الجهاز العصبي وعمليات المخ المختلفة وحتى العواطف السلبية أو الايجابية. 6 أغذية مفيدة للدماغ والذاكرة - ويب طب. وتتابعت الأبحاث لدراسة أثر التغذية على فعالية المخ مع تقدم العمر، بمعنى آخر هل تزيد التغذية السليمة في قدرة المخ على التفكير والتحليل مع تقدم العمر، فوجدت الأبحاث الطبية وجود تأثير لبعض العناصر الغذائية بالإضافة الى بعض التأثيرات البيئية ومزاولة الرياضة في الهواء الطلق، أن لها تأثيرات ايجابية في تأخير شيخوخة المخ والجهاز العصبي، ومن أشهر الأبحاث تلك التي أجراها البروفيسور فرانسيسكو مورا وفريقه من جامعة جنوب الينوي الأمريكية والتي نشرت في هذا العام. وأثبتت تلك الأبحاث الدور الفعال للتغذية السليمة لمكافحة مرض الزهايمر المعروف اصابته لبعض كبار السن. ومن أهم ما وجده الباحثون لتأخير شيخوخة المخ، هو تقليل تناول الأغذية الغنية بالطاقة 20-40% من المعتاد، كما أن تقليل الطاقة المتناولة يفيد في تقليل حدوث أمراض الزهايمر وباركنسون، ومن العناصر الغذائية التي يجب زيادتها هو الحمض الدهني المسمى اوميجا 3 الموجود في السمك مثل: (السلمون والسردين والماكريل والتونة) وفول الصويا والجوز وبذر الكتان وزيوتها واللوز وزيت الزيتون.
6 أغذية مفيدة للدماغ والذاكرة - ويب طب
في بداية الدراسة، اختير 1, 033 متسابقا في دراسة شملت شمال منهاتن ( وكان متوسط أعمارهم 72 عاما وكان 65 في المئة منهم من أصل اسباني، و19 في المئة بيض و16 في المئة فقط سود) ، تم اختبارهم من ناحية الذاكرة والتفكير و سرعة معالجة الدماغ. وكان الهدف من اختبار سرعة معالجة الدماغ هوقياس مدى سرعة انجاز المتسابق للمهمة التي تتطلب قدرا من التركيز والاهتمام. وبعد حوالي ست سنوات، كرر 722 من المشتركين اختبار الإدراك المعرفي، مما سمح لهم بقياس أدائهم مع مرور الوقت. الباحثون وجدوا:
٭ العوامل التي تؤدي إلى حالة مثالية لكل من صحة القلب والأوعية الدموية كان لها ارتباط بمعالجة الدماغ بسرعة أفضل عند اجراء التقييم الأولي. ٭ كانت العلاقة أقوى عند غير المدخنين والصائمين وذووا الوزن المثالي. ٭ صحة القلب والأوعية الدموية كانت مرتبطة برفض أقل أثناء سرعة عملية المعالجة للذاكرة والوظائف التنفيذية. ٭ ترتبط الوظيفة التنفيذية في الدماغ مع التركيز، وإدارة الوقت والمهارات المعرفية الأخرى. بينما هذه الدراسة تقترح تحقيق التدابير لصحة القلب والأوعية الدموية المثالية المفيد لوظائف الدماغ، إلا أنه تبقى هنالك حاجة إلى دراسات مستقبلية لتحديد قيمة التقييم الروتيني وعلاج عوامل الخطر، مثل ارتفاع ضغط الدم، وذلك للحد من انخفاض وظيفة الدماغ.
تفاصيل الدراسة:
تهدف حمية داش ( النظام الغذائي المتوسطي) إلى الحد من ارتفاع ضغط الدم عن طريق تعزيز استهلاك الأطعمة الفقيرة بالدهون المشبعة والكولسترول والدهون الكلية، ومثالها الخضراوات والفواكه ومنتجات الألبان قليلة الدسم والحبوب الكاملة والدجاج والأسماك والمكسرات، مع الحد من استهلاك اللحوم الحمراء والسكر والملح. ويشترك النظام الغذائي المتوسطي مع أنواع الحميات الصحية في الكثير من الأهداف والإرشادات مع بعض النصائح الخاصة، مثل استبدال الزبدة بدهون صحية مثل زيت الزيتون، واستخدام الأعشاب المجففة كبديل عن الملح لإضافة النكهة إلى الطعام.