٣/تذكر ان لاتجمع بين الأكل والشرب حتى لايتم تصريف الطعام سريعا من المعده ويتأثر الهضم
ايضا تفريغ المعده السريع سيجعلك تجوع بشكل متكرر خلال مدة زمنيه قصيرة. شاهد ايضا: الاكتئاب بعد التكميم
٤/من المهم ايضا أن تزيد نشاطك البدني لإن جسمك الأن سيحرق سعرات أقل مما كان يحرق سابقا
بسبب مافقدته من الوزن لذلك سيكون عليك التعويض بممارسة الرياضه بشكل اكبر. جدول نزول الوزن بعد التكميم : كم ينقص الوزن بعد العملية؟ - تركي ويز. تذكر:نقصان الوزن يعني نقصان السعرات الحراريه التي ستتناولها وزيادة الحركه حتى تتمكن من انقاص
ماتبقى من وزن زائد والمحافظه على ماخسرته..
*ختاما:
لاتنسى المتابعه مع طبيبك واخصائي التغذيه حتى
١/يتم المناقشه معك نسبة الوزن المفقود. ٢/تقدمك الصحي
٣/وحتى تقوم بالتحاليل المطلوبه كي نتأكد انك لاتعاني من اي نقص او مشاكل أخرى..
- مشكلة ثبات الوزن بعد التكميم
- جدول نزول الوزن بعد التكميم : كم ينقص الوزن بعد العملية؟ - تركي ويز
- ثبات الوزن بعد التكميم - جدار يجب تحطيمه!!! - الدكتور طارق عطية
- بورصة الكويت تستقبل شركة جاسم للنقليات والمناولة
- شركة درع نجد للنقليات | الاقتصادي
- عبر الحوراء للنقليات - دليل السعودية العالمي للأعمال
مشكلة ثبات الوزن بعد التكميم
وبالنسبة للرياضة اتركيها يومين وارجعي مارسيها وبإذن الله يتحرك الميزان..
11-08-2012, 01:53 AM
رقم المشاركة: 10
lolomagdi عضو مستمر
تاريخ التسجيل: Nov 2010
رقم العضوية: 17575
المشاركات: 237
نوع العملية: سلييف
تاريخ إجراء العملية: 18-10-2012
الطول: 149
الوزن الحالي: 69
الوزن قبل العملية: 92
أجريت العملية في: مستشفى الجامعة بأسيوط
حتى انا حاليا في نهاية الأسبوع الثال والوزن له اسبوع ثابت بس الحمد لله ان شاء الله هينزل
جدول نزول الوزن بعد التكميم : كم ينقص الوزن بعد العملية؟ - تركي ويز
تاريخ النشر: 2016-11-07 23:51:20
المجيب: د. عطية إبراهيم محمد
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم..
أجريت عملية التكميم، فقد كان وزني 161 كيلو، ونزل إلى107كيلو، وما يضايقني وأعاني منه هو ثبات وزني، فمنذ شهرين لم ينزل أكثر من 21 كيلو، على الرغم من أن تناولي للطعام الآن أفضل من قبل، إضافة إلى الترهلات في الذراع والأفخاذ، فما الحل؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ فاتي حفظها الله. ثبات الوزن بعد التكميم - جدار يجب تحطيمه!!! - الدكتور طارق عطية. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
من المعروف أن معدل النزول السريع في الوزن بعد عملية التكميم يبدأ في التناقص مع بدء تقبل المعدة المزيد من الطعام، ويصبح ما يتم تناوله من طعام يكفي الاحتياج اليومي من السعرات الحرارية، ويثبت الوزن عند تلك المرحلة لفترة، ثم يبدأ الجزء المتبقي من المعدة في التمدد مرة أخرى ليماثل المعدة الطبيعية إن لم يكن أكبر، وبذلك يستوعب كمية زائدة من الطعام، وتبدأ رحلة العودة إلى الوزن الزائد مرة أخرى، ويبدأ الجسم في اكتساب الوزن بعد مرحلة الثبات، ولذلك يجب الحرص في تناول النوعية من الطعام التي تناسب مرحلة ما بعد التكميم. ومن المهم البعد عن المأكولات ذات السعرات الحرارية العالية وسهلة الهضم، مثل: الحلويات، والعصائر، والتمور، والشوكولاتة، لأن هذه الأطعمة لا تظل في المعدة مدة طويلة، بل تمتص سريعا، ويتخلص الجسم منها بمساعدة هرمون الأنسولين حيث يتم حرق جزء وتحويله إلى طاقة، ويتم تخزين جزء آخر في صورة دهون، وبالتالي نشعر سريعا بالجوع، ونتناول المزيد من الطعام، وبالتالي يزيد الوزن.
ثبات الوزن بعد التكميم - جدار يجب تحطيمه!!! - الدكتور طارق عطية
__________________ حيااااكم:
09-08-2016, 07:31 PM
# 9
انا كمان نفس المشكلة والله انا عاملة العملية من 23 يوم ونفس المشكلة نزلت في اول اسبوعين 8 كيلو وبعد كده بقالي اكتر من 12 يوم ثابتة على وزني بالعكس زيد كيلو
09-09-2016, 02:21 AM
# 10
يارب يسر لي امري
لاتطولين بنفس نضام الاكل وتخلينه روتين يومي
غيري شوي باكلك زيدي برتينات وخضار
نقصي السكر
غيري رياضتك
شرب الماء مهممم
لاشيء سينتضركـ! لاوقت لا أصدقاء ولا حتى الأشياء التي تحبها
قطار الحياة أسرع مما تتصور
مالم تحقق ماتريده اليوم قد تندم عليه لاحقا ً! a
تُعتبر عملية تكميم المعدة من العمليات البسيطة التي لا ينتج عنها العديد من الأعراض الجانبية إذا ما قارناها بالعديد من عمليات السمنة الأخرى. تتميز عمليات تكميم المعدة بقصر فترة التعافي اللازمة بعد إجراءها مقارنة بالعديد من العمليات الأخرى، حيث قد تتراوح المدة في الغالب ما بين أسبوعين إلى 3 أسابيع. احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية إقرأ أيضاً مخاطر عملية تكميم المعدة تكميم المعدة ام بالون المعدة فوائد وأضرار عملية تكميم المعدة تكميم المعدة J shape تكميم المعدة المقوى عملية تكميم المعدة بالمنظار نتائج تكميم المعدة قبل وبعد
أعلنت شركة جاسم للنقليات والمناولة، أن الإدراج في بورصة الكويت سيكون في 17 أكتوبر الحالي وسيكون في قطاع الصناعة، وذلك بعد أن تم الانتهاء من عملية الاكتتاب الخاص. وكانت الشركة قد تمكنت من تحقيق أرباح صافية خلال العام الماضي بـ 4. 1 مليون دينار رغم جائحة كورونا، و1. بورصة الكويت تستقبل شركة جاسم للنقليات والمناولة. 2 مليون دينار خلال النصف الأول من العام الحالي. وفي مقابلة مع "العربية"، قال رئيس قطاع الأسواق والاستثمارات المصرفية في كامكو إنفست عبدالله محمد الشارخ: "الشركة تشغيلية على مستوى عالي ليس لديها أي إيرادات أو دخل من الاستثمار من المجالات غير التشغيلية.. وفي عام 2019 الشركة حققت أرباحا صافية حوالي 7 ملايين دينار، فيما بلغت الأرباح قبل الضرائب والاستهلاك والإطفاء 11. 5 مليون دينار". كشف الشارخ، أن الاكتتاب الخاص للشركة حصل على 450 فلسا للسهم ما يعطي الشركة تقييم 67 مليون دينار، وهذا يعتبر كمكرر ربحية حوالي 16 ضعفا على أرباح 2020 (سنة استثنائية بسبب كورونا)، وعند المقارنة مع عام 2019 نجد مكرر الربحية عند 9. 7 أضعاف، بينما يصل مكرر الربحية في بورصة الكويت إلى 27 ضعفا، وفي القطاع الصناعي الذي ستدرج فيه الشركة حوالي 32 ضعفا.
بورصة الكويت تستقبل شركة جاسم للنقليات والمناولة
تعتبر عبر الحوراء للنقليات الكائن في املج طريق الوجه من المنشآت التي تقوم على تقديم نقل البضائع والمهام كما يمكنكم التواصل مع عبر الحوراء للنقليات من خلال معلومات الاتصال التالية
معلومات الاتصال
مساحة اعلانية
المزيد من البيانات
تاريخ التأسيس
الغايات
نقل البضائع والمهام
الهاتف
0000000
رقم الخلوي
فاكس
صندوق البريد
00000
الرمز البريدي
الشهادات
شركة درع نجد للنقليات | الاقتصادي
الرئيسية
أضف شركتك
مدونة دليلي
2492، حي بترومين، جدة 22411 8672، السعودية
0126371151
النشاط:
نقل شركات و خدمات,
تفاصيل
الموقع
التعليقات
0126377592
المدينة
الهواتف
الخريطة
لا يوجد تعليقات ، كُن أول من يترك تعليقاً
اترك تعليق
الاسم *
الايميل *
العنوان *
نص التعليق *
قد يعجبك ايضاً
تالة للنقليات
جدة
0126380231
العجمي التخليص الجمركي والنقل
الرياض
0114444444
مجموعة البسامي
الخبر, طريق الملك خالد
0138223447
مؤسسة سكب المسافات للمقاولات والنقليات
0552222199
0507755775
شركة بسمة المملكة للنقليات و الشحن البري ونقل الاثاث
0599192499
إعرف الطريق
عرض الاتجاهات
دليلي
دليلي
عبر الحوراء للنقليات - دليل السعودية العالمي للأعمال
الاسم بالانكليزية:
الدولة:
السعودية
المقر الرئيسي:
الرياض
رقم الفاكس:
البريد الالكتروني:
نوع الشركة:
محدودة المسؤولية
تاريخ التأسيس:
27/02/2021
إخلاء مسؤولية: هذه المعلومات هي وفقاً لما توفر ضمن عقد تأسيس الشركة أو موقعها
الإلكتروني
شخصيات وشركات ذات صلة 2
خدمة الحصول على مزيد من المعلومات عن الشركات وعقود التأسيس متاحة ضمن
اشتراكات البريموم فقط، يمكنك طلب عرض سعر لأنواع الاشتراكات عبر التواصل معنا على الإيميل:
[email protected]
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. موافق
اقرأ أكثر حول سياسة الخصوصية error: المحتوى محمي, لفتح الرابط في تاب جديد الرجاء الضغط عليه مع زر CTRL أو COMMAND
الاسم بالانكليزية:
الدولة:
السعودية
المقر الرئيسي:
عفيف
رقم الفاكس:
البريد الالكتروني:
نوع الشركة:
محدودة المسؤولية
تاريخ التأسيس:
07/11/2019
إخلاء مسؤولية: هذه المعلومات هي وفقاً لما توفر ضمن عقد تأسيس الشركة أو موقعها
الإلكتروني
شخصيات وشركات ذات صلة 2
ملفات متعلقة 1
خدمة الحصول على مزيد من المعلومات عن الشركات وعقود التأسيس متاحة ضمن
اشتراكات البريموم فقط، يمكنك طلب عرض سعر لأنواع الاشتراكات عبر التواصل معنا على الإيميل:
[email protected]
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. موافق
اقرأ أكثر حول سياسة الخصوصية error: المحتوى محمي, لفتح الرابط في تاب جديد الرجاء الضغط عليه مع زر CTRL أو COMMAND