كن على أهبة الاستعداد:
الموسيقى في سماعات الرأس، شاشة الهاتف الذكي الخاص بك، أو مجرد النظر تحت قدميك قد يصرفك عن ملاحظة الجاني. انظر حولك وخلفك من وقت لآخر: إذا فقد المعتدي عنصر المفاجأة، فقد يغير رأيه بشأن الهجوم. الركض:
حتى لو أتقنت كل الحيل، فلن تصبح خارق. ليست هناك حاجة لتجربة قوتك البدنية ضد أحد المعتدين. هدفك الرئيسي هو البقاء قطعة واحدة، بكلمات أخرى يجب أن تركض. وهذا الفيديو يشرح بشكل مفصل أساليب الدفاع عن النفس
مقالات مشابهة:
طرق النجاة المختلفة في البرية وفي مختلف السيناريوهات
نصائح لحماية نفسك من كلاب البيتبول (Pit bull)
كيف تصنع أدوات دفاع عن النفس بخامات بسيطة بنفسك؟ &Bull; تسعة
أول ما بنسمع كلمة دفاع بييجي في بالنا إن فيه هجوم، خصوصًا لو إنت حد مهتم بالكرة أو بأي رياضة. بس الحقيقة إن المدافع الشاطر هو اللي مش بيستنى إن الهجمة تحصل. وده كان رأي د. إيمان عزت الأخصائية النفسية ومؤسسة حملة " حماية " لما عملت معاها حوار عن إزاي نعلم البنت الدفاع عن النفس.
" الحماية تشمل كل ما قبل العنف، لأن أول ما العنف يحصل، الحماية أو الدفاع هيبقى أقل". فتؤمن دكتورة إيمان بأهمية الوقاية والتمكين للبنت عشان نقدر تحمي نفسها من إن العنف يحصل، ولإيقاف العنف من وهو لسة فكرة في دماغ المهاجم. الدفاع عن النفس ضد التحرش
في رأي د. إيمان إن الدفاع عن النفس قائم على ثلاثة أعمدة: الشخصية، لغة الجسد، وتعليم ميكانيزمات للدفاع عن النفس إذا تطلب الأمر. 1. الشخصية
وده بيشمل الوعي وتطوير بعض الصفات والخصال اللي بتمكن البنت من الدفاع عن نفسها. الوعي يبدأ من الطفولة. فمثلاً وعي الطفل بإن فيه مكان معين مينفعش حد يلمسني فيه أو إن جسمي ده ربنا خلقني بيه كده ومش المفروض أتكسف منه. الوعي بيبقى عبارة عن بعض الحقائق على مستوى الإدراك، تشمل تغيير بعض المعتقدات الغلط اللي اتربينا عليها، زي إن البنت السمرا أقل جمالاً، أو إن فيه أماكن في جسمي عيب والمفروض أتكسف منها لو كِبِرت أو صغرت، فينتج عنها بعض الصفات زي الثقة بالنفس، والجرأة في مواجهة التحرش، لأني عارفة إني مش مسؤولة عنه ومش أنا السبب.
حاول إختيار الجانب اليد الغير مسيطر حتي يصبح من السهل الهروب من هذه الوضعية عندما تتأخذ الحرف C تقوم بصرف يد المهاجم بعيداً عن عنقك حتي تتمكن من التنفس أمان. 5. إستهداف المناطق الأكثر ضعفاً:
لا تقوم بلكم الشخص في الصدر أو الذراعين إذا كنت بحاجة إلي القتال مرة أخري عند الدفاع عن النفس. يمكنك البدء بإستهداف المناطق الأكثر ضعفاً عند المهاجم مثل الساقين أو عضلات المعدة. والعمل علي حماية نفسك لتقديم الحماية لنفسك في هذه المناطق. والإنتباه إلي العينين والأنف والفخذين لأن اللكم يحدث أضرار لهم. 6. عقد الجسم في وضع الإستعداد للكم:
عندما تجبر علي المواجهة في المعركة قم بإحضار يديك بحيث يكون أطراف أصابعك في مواجهة الحاجبين أو قمم الأذنين وتأكد من الحفاظ علي الذقن لأسفل حتي لا تواجه ضربة في الذقن والفك. هذه الوضعية يمكن أن تمكنك من إنقاذ حياتك عندما تتعرض للمواجهة. 7. تعرف علي كيفية الدفاع عن النفس باللكمات:
يمكن أن تأتي اللكمات من خلال طريقتين أولاً مباشرة في وسطك أو من الخارج. إذا كانت اللكمة قادمة مباشرة فإن أفضل طريقة للدفاع عن النفس هي إعادة توجيهها بعيداً عن جسمك بيدك. كما يقول كاسيكو من الصعب تغير إتجاه اللكمة، لذلك يجب أن تكون ذراعك بمثابة حاجز للحفاظ علي اللكمة من عدم الإقتراب.
آخر تحديث: مارس 17, 2021
تركيب العطور دراسة جدوى تفصيلية للمشروع
يعتبر مشروع تركيب العطور من المشروعات الهامة الأساسية في عصرنا الحالي بالإضافة إلى إنه من المشاريع الصغير البسيطة التي لا تحتاج إلى كم هائل من رأس المال، بل بالعكس تستطيع أن يقوم بها أي شاب في مقتبل حياته العملية، سنتحدث عن جميع جوانب مشروع تركيب العطور البسيط وعن كيفية إدارته وكيفية تحقيق الربح الصافي المقبول عن طريق تقدير التكاليف والإيرادات. تصنيع عطور. مشروع محل تركيب عطور
يجب علينا عند القيام بمشروع تركيب العطور الالتفات إلى بعض النقاط الهامة التي سوف تضاعف لنا الربح بإذن الله ومنها:
وجود محل صغير لعرض أنواع العطور التي تم تركيبها من قبل فيه. توافر الخامات اللازمة لتركيب العطور مثل الاسنسات. توجد أنواع كثيرة من العطور في الخارج يحبوها الناس جدًا ولكن غير قادرين على شرائها لارتفاع سعرها، فيقوم محلات تركيب العطور بتركيبها بأسعار مخفضة للجميع. وسوف نلاحظ كثرة الزبائن على مشاريع تركيبة العطور لإنخفاض أسعارها عن العطور العالمية وذلك لكثرة المواد الكيميائية في العطور ذات مشاريع التركيب.
محل تركيب عطور اجمل
لذلك فإن الكحول المُفضل للاستخدام هو الكحول الميثيلي، ولكن يجب تحذير المُشتري من أضراره ونصحه بألا يُطهر به الجروح كذلك حفظه بعيدًا عن الأطفال حتى لا يظنه الطفل مشروب ويتناوله ويحدث له تسمم. ثالثًا: إجراءات تأسيس مشروع تركيب العطور
1 – مكان المشروع
لا يشترط مشروع العطور خصائص بعينها في المكان؛ فالواقع يقول أنه بإمكانك تنفيذ المشروع باستخدام عربة متنقلة، ولكن الخصائص التي سوف نذكرها بخصوص المكان، جميعها سوف يخص التسويق في النهاية:
يُفضل أن يكون لديك محل واسع ذو مساحة متوسطة لاستقبال الزبائن فيه وإشعارهم أنك محل موثوق به؛ فالكل يعلم أن ثقة العميل بك وبخدماتك هي ما تجعله يشتري منك، وفي حالة ما إذا خُير المُشتري بين محل مظهره رائع، وبين عربة متنقلة على سبيل المثال؛ فسوف يختار المحل لأنه يكتسب الثقة من وجودك في مكان ثابت ومن سمعتك التي سوف تنتشر عنك وعن جودة عطورك. دراسة جدوى مشروع تركيب العطور » مع صلاح. يُفضل أن يكون المحل في مكان مزدحم بالناس أو في منطقة عشوائية تعج بالناس؛ حتى يتعرفون عليك وعلى مشروعك ويكون لهم تعامل معك قريبًا. قم بترخيص المحل حتى يكون كل شيء قانوني
قم بزيارة محلات العطور القريبة منك بهدف التعرف على تصميمها الداخلي، وطبيعة الرفوف المستخدمة لحمل البارفانات، ليكن لديك خلفية جيدة عند تنظيم وتهيئة شكل المحل، كذلك لتتعرف على الأساسيات المستخدمة كالمكتب الخاص بك، والفاترينة التي سوف تعرض فيها العطور، وهكذا.
محل تركيب عطور برهان
اقرأ أيضاً: مشروع صغير وسهل يحقق أعلى الأرباح
مشروع تركيب العطور قدمناه لك فيما سبق في صناع المال ، وتعرفنا على دراسة جدوى تفصيلية له كواحد من أنجح المشاريع الصغيرة التي تحقق المزيد من الأرباح الخيالية والتي تصل إلى 200%، فنرجو أن يكون قد نال إعجابك ما نقدمه لك، ونتمنى منك لطفاً بنشر هذا الموضوع ومشاركته للمزيد من الإفادة
يمكنك متابعة صفحة تويتر لمعرفة أجدد الدورات: اضغط هنا. 2- مركز صناعة العبقرية:
تقدم دورات مختلفة للشباب من الجنسين, ومن تلك الدورات كيفية صناعة العطور بدون كحول. تابع صفحة تويتر لمعرفة أجدد الدورات: اضغط هنا. وكلاء العطور في السعودية:
نقدم لك أشهر وكلاء العطور في مختلف المدن السعودية, يمكنها أن تزود محلك بأجود أنواع العطورات. 1- محلات وجوه:
خبرة طويلة في مجال تصنيع, وتوزيع و تجارة العطور الأصلية, والفاخرة, يمكنها أن تزودك بأفخم أنواع العطور لمحلك. العنوان: العلمين, الشهداء, الرياض. رقم الهاتف: +966 11 253 5019
2- لودوريه:
يقدم افضل عطور العروس, منتجات رائعة للرجال والنساء أفخم أنواع العطور, ومنتجات العناية بالشعر والبشرة, لديها موقع إلكتروني يقدم خدمة الشحن العنوان: الطريق الدائري الشرقي, الشهداء, الرياض. رقم الهاتف: +966 11 214 7777 الموقع الإلكتروني: اضغط هنا. 3- محمود سعيد:
يعد أشهر وكلاء المكياج في السعودية, يقدم أيضا أفخم أنواع العطور, ومنتجات العناية بالشعر, والبشرة. محل تركيب عطور برهان. العنوان: طريق الأمير سلطان بن عبد العزيز, العليا. رقم الهاتف: ٩٦٦١٢٦٠٨١٧٢١+
4- عبد الخالق سعيد:
تعمل على استيراد العطور الفرنسية, الفاخرة, والأصلية, تقدم أفخم أنواع مستحضرات التجميل ومستحضرات العناية بالبشرة, والمكياج.