قم بإضافة الهيل (الحبهان) والقرنفل إلى المزيج واتركه ليغلي لبضع دقائق أخرى. أضف الحليب المكثف إلى المزيج واتركه ليغلي على نار هادئة لعدة دقائق أخرى حتى تظهر النكهة وتصبح أقوى. قم بتصفية الشاي واسكبه في كوب وقدمه ساخنا. طريقة عمل شاي كرك بالزنجبيل
مكونات شاي كرك بالزنجبيل
2 فصوص هيل (حبهان)
شريحة كبيرة من جذر الزنجبيل
طريقة شاي كرك بالزنجبيل
قم بوضع الماء على النار حتى يغلي، ثم قم بإضافة الشاي الهيل والزنجبيل والسكر(حسب الرغبة) مع التقليب حتى يغلي. ارفع الوعاء من على النار ثم اتركه ليهدأ مع تغطيته لبضع دقائق. طريقة عمل شاي كرك لذيذ بمكونات سهلة وممكنة - ثقفني. أعد الوعاء على النار مرة أخرى ثم قم بإضافة الحليب المكثف وحركه حتى يمتزج جيدا، وتركه ليغلي لعدة دقائق. قم بتصفية الشاي في كوب وقدمه ساخنا. معلومات تهمك: فوائد الزنجبيل للتخسيس وحرق الدهون
طريقة عمل شاي الكرك بالحليب البودرة
شاي الكرك بالحليب البودرة لا يختلف عن في مكوناته عن شاي الكرك الأصلي، ما عدا استبدال الحليب المكثف بالحليب البودرة. وإليك طريقة تحضيره:
استبدل الحليب المكثف بملعقتين كبيرتين من الحليب البودرة (تعرف على فوائد وأضرار الحليب البودرة). أضف الحليب البودرة إلى الماء وضعه على النار مع التقليب جيدا حتى يذوب ولا يتكتل، ثم أضف الشاي.
- مكونات شاي كرك - ووردز
- طريقة عمل شاي كرك لذيذ بمكونات سهلة وممكنة - ثقفني
- طريقه عمل شاي كرك هندي بأسهل الطرق - موسوعة
- جامعة تبوك البوابة الالكترونية
- جامعة تبوك البوابة الالكترونية بلاك بورد
- جامعة تبوك البوابة الالكترونية للنظام
مكونات شاي كرك - ووردز
شاي الكرك من أكثر المشروبات المحببة لمن يعيشون في المملكة السعودية، حتى من لم يعد يقيم في المملكة بالفعل دائما ما يحن إليه ويبحث عن كيفية عمله، تعرف على طريقة شاي كرك ومكوناته وطريقة تحضيره بأكثر من طريقة، وأيضا تعرف على فوائد مكوناته الصحية في هذا المقال. ترجع أصول شاي الكرك إلى الهند، ولكنه لاقى رواجا وانتشارا في دول الخليج والمملكة السعودية، ولأن أصوله هندية فقد اعتمدت نكهته القوية المحببة على إضافة مزيج من التوابل والبهارات، حتى أنه أصبح يضاف له الكثير من التوابل حسب رغبة كل شخص والنكهة التي يحبها مثل القرفة والزنجبيل والزعفران، ولكنه في الأصل وحسب الطريقة الهندية له مكونات ثابتة، تابع معنا لتعرف مكوناته الأصلية وأكثر من طريقة لعمل شاي الكرك. طريقه عمل شاي كرك هندي بأسهل الطرق - موسوعة. مكونات شاي كرك الأصلي
300 مللي من الماء
2 ملعقة كبيرة من الشاي الأسود
6 فصوص هيل (حبهان)
4 عيدان من القرنفل
كوب من الحليب المكثف
سكر حسب الرغبة
معلومات تهمك: فوائد الهيل الصحية واستخداماته المختلفة
طريقة شاي كرك الأصلي
قم بوضع الماء في وعاء على النار. قم بإضافة الشاي إلى الماء مع السكر (حسب الرغبة) مع التقليب جيدا، ثم اتركه ليغلي حتى يصبح الشاي مركز أكثر.
طريقة عمل شاي كرك لذيذ بمكونات سهلة وممكنة - ثقفني
قم بإضافة اللبن مع السكر حتى وقلب المكونات حتى يذوب السكر. بعد ذلك ارفع الوعاء من على النار بمصفاة قم بتصفيته في الاكواب واشربه ساخنًا.
طريقه عمل شاي كرك هندي بأسهل الطرق - موسوعة
أضف الهيل (الحبهان) والتوابل الأخرى التي تريد إضافتها، والسكر حسب الرغبة، ثم اتركه ليغلي جيدا لعدة دقائق ليعطي نكهته القوية، ثم قم بتصفيته في كوب وقدمه ساخنا. فوائد شاي كرك الصحية
لأنه شاي غني بمختلف أنواع التوابل، فبالتأكيد هذه التوابل لها فوائد صحية رائعة، حيث تمت بعض الدراسات والأبحاث لمعرفة فوائد شاي الكرك بحسب مكوناته، ولكن لا يوجد أدلة كافية على الفوائد الصحية لهذا المزيج كفوائد صحية معتمدة، نذكر من هذه الفوائد ما يلي:
التخلص من الغثيان وتحسين الهضم
يمكن أن يساعد شاي كرك على التخلص من حالة الغثيان لاحتوائه على الزنجبيل والقرفة والقرنفل، كما يمكن أيضا أن تحسن من عملية الهضم لأن هذه التوابل أيضا تحمي من الالتهابات البكتيرية في الجهاز الهضمي. محتوى أقل من الكافيين
نظرا لاحتواء شاي كرك على بهارات كثيرة أكثر من الشاي الأسود، فيمكنك تناوله بديلا عن الشاي السادة والقهوة لأكثر من مرة، وبالتالي تقل نسبة الكافيين التي تدخل جسمك. مكونات شاي كرك - ووردز. مضاد للالتهابات
يمكن أن يساعد شاي كرك على الوقاية من الالتهابات لاحتواء مكوناته من الشاي الأسود والزنجبيل على مضادات الأكسدة التي تحمي من الإصابة بمشاكل صحية مثل التهابات المفاصل.
هل أنت من محبي شاي الكرك، وتشربه باستمرار؟ إذًا أنت استمتعت بالطعم المميز وحصلت على فوائد شاي الكرك المذهلة. تابع المقال لمعرفتها. شاي كرك هو شاي حلو وحار يتميز برائحة عطرة، أصله من الهند، لكن اشتهر في البلاد العربية وخاصةً دول الخليج. فلنتعرف في ما يأتي على أبرز فوائد شاي الكرك، وبعض النصائح الهامة والمحاذير عند شربه:
فوائد شاي الكرك
يتكون شاي الكرك من الشاي الأسود، و الزنجبيل ، ومزيج من التوابل الأخرى، وأكثرها شيوعا الهيل، والقرفة، والشمر، والفلفل الأسود، والقرنفل. يتم تحضير شاي الكرك باستخدام الماء والحليب الدافئ، كما يميل إلى أن يتم تحليته بدرجات متفاوتة. تمثلت فوائد شاي الكرك في ما يأتي:
المساعدة على فقدان الوزن
وُجد أن المركبات الموجودة في نوع الشاي الأسود المستخدم في صنع شاي كرك يمكن أن:
تُحفز تحليل الدهون. تساعد على تقليل عدد السعرات الحرارية التي يمتصها الجسم من الأطعمة. كما أن شاي كرك قد يساعد في منع زيادة الوزن ، وتعزيز فقدان الدهون بعدة طرق أخرى، فغالبًا يتم إعداده بمساعدة حليب البقر أو حليب الصويا، وكلاهما مصدر جيد للبروتين. البروتين هو أحد العناصر الغذائية المعروفة بأنها تساعد في الحد من الجوع وتعزز الشعور بالامتلاء، وبالتالي من المرجح أن يكون شاي كرك أكثر فعالية من أنواع الشاي الأخرى في الحد من الجوع.
يعتبر شاي الكرك من المشروبات الساخنة المفضلة لدى الكثير، ويعتبر شاي الكرك من أكثر المشروبات الساخنة المتشرة في دول الخليج، ويعتبر نوع من أنواع الشاي الذي يفضل تناوله في الصباح الباكر، حيث أنه يمد الجسم بالطاقة والنشاط والقدرة على التركيز، إلا انه ينصح بعدم الإفراط في تناوله لتمتع بصحة جيدة، لهذا نعرض لكم طرق مختلفة ومتعددة لغعداد وتجهيز شاي الكرك. طريقة عمل شاي كرك:
نقدم لكم طريقة سهلة وسريعة لتحضير وتجهيز شاي الكرك ويتم ذلك من خلال:
المكونات:
ثلاث ملاعق كبيرة الحجم من الشاء الأسود الناعم أو الخشن حسب الرغبة. ثلاث أكواب كبيرة من الماء. أربع ملاعق حجم صغير من السكر الأبيض أو البني حسب الرغبة، ويمكنك التحكم في كمية السكر بالزبادة أو النقصان حسب الرغبة. نصف ملعقة حجم صغير من الزعفران. ملعقة صغيرة من الهيل الناعم المطحون جيداً. علبة كبيرة الحجم من الحليب المحلى. كمية قليلة من الزنجبيل أو القرفة الناعمة أو أى نوع من البهارات التي تفضلينها حسب الرغبة. طريقة شاي الكرك:
جهزي وعاء مناسب لتجهيز الشاي الكرك، ضعي الوعاء على نار متوسطة الحرارة، وأضيفي إليه كمية الماء الذي تم ذكرها بالمكونات، اتركي الماء حتى تغلي جيداً.
التمتع بالخدمات التي توفرها البوابة الإلكترونية. جامعة تبوك خدمات عمادة التعلم الإلكتروني
توفر عمادة التعلم الإلكتروني والتعليم عن بعد الكثير من الخدمات بشكل إلكتروني حيث يمكن الحصول علي الخدمات التالية:
يمكن الحصول علي خدمة الدعم الفني والتقويم الأكاديمي وكذلك خدمة التواصل الإلكتروني. توفر خدمة نظام التعلم الإلكتروني وخدمة أدلة عضو هيئة التدريس وخدمة أدلة الطلاب وكذلك خدمة محوّل الإختبارات. يمكن الحصول علي خدمة أتقنت للتدريب، وكذلم نصائح مُساند، وخدمة الصيدلية الافتراضية. يوفر خدمة محول الحضور والغياب، وخدمة جائزة التميز، وكذلك خدمة موعد. جامعة تبوك البوابة الالكترونية. جامعة تبوك التقديم على البوابة الإلكترونية
يمكن للطلاب وأعضاء هيئة التدريس والموظفين التابعين لجامعة تبوك التقديم علي البوابة الإلكترونية للجامعة من خلال إتباع الخطوات التالية:
الدخول إلي رابط البوابة الإلكترونية التعليم عن بعد جامعة تبوك بشكل مباشر. إدخال جميع البيانات الأساسية الخاصة بالمتقجم وكتابة الرغبات المتاحة ويتم ترتيبها حسب الأولوية. بعد انتهاء المدة المقررة للتقديم الإلكتروني، يتم المفاصلة بين الطلاب المتقدمين بشكل تنافسي وذلك بالاعتماد علي معايير القبول وهي نسبة الثانوية العامة وحسب ترتيب الرغبات وكذلك توافر المقاعد.
جامعة تبوك البوابة الالكترونية
اعتماد جامعة تبوك مركزًا تدريبيًا لتصميم أنظمة الطاقة الشمسية
اعتمدت مدينة الملك عبد الله للطاقة الذرية والمتجددة، مركز الطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة بجامعة تبوك كمركز تدريب معتمد في مجال تصميم أنظمة الطاقة الشمسية المتوسطة والصغيرة (1 كيلو وات -2 ميجا وات) المدمجة بشبكة التوزيع. جامعة تبوك البوابة الالكترونية بلاك بورد. ويعد مركز الطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة بجامعة تبوك أحد خمس مراكز معتمدة في المملكة من قبل مدينة الملك عبدالله للطاقة الذرية والمتجددة لتصميم منظومات الطاقة الشمسية، حيث تعتبر الدورة شرط أساسي للمهندسين الراغبين للحصول على رخصة مصمم معتمد من قبل الشركة السعودية للكهرباء، ولتأهيل المكاتب الهندسية والمقاولين للعمل على مشاريع الطاقة الشمسية الكهروضوئية. جامعة الطائف تدشِّن مشروع برنامج الاستثمار الأمثل للكوادر التعليمية
دشّنت جامعة الطائف ممثلة في كلية التربية مؤخرا المرحلة الأولى من مشروع برنامج الاستثمار الأمثل للكوادر التعليمية بالشراكة مع وزارة التعليم والهادفة لتأهيل المعلمين والمعلمات في مجموعة برامج نوعية مبتكرة. وأكد وكيل الجامعة للدراسات العليا والبحث العلمي الأستاذ الدكتور خالد السواط أهمية هذه البرامج كونها تحقق مستهدفات الجامعة المتمثلة في خدمة المجتمع إضافة إلى إثراء برامج الكليات وخبرات منسوبيها إضافة لما تحققه من مستهدفات الجامعة والمتمثلة في خدمة المجتمع ودعم المشاريع الوطنية.
جامعة تبوك البوابة الالكترونية بلاك بورد
لابد علي الطلاب متابعة البوابة الإلكترونية وكذلك لمعرفة نتيجة القبول بشكل مبدئي، والتأكد من البيانات المدخلة حيث في حالة وجود اختلاف في البيانات عن الموجود في المستندات سيتم رفض الطلب بشكل فوري. بلاك بورد جامعة تبوك
توفر جامعة تبوك نظام بلاك بورد الطلابها، وهو نظام للتعليم عن بعد والتي تعزز من مسيرة الجامعية للطلاب ويمكن الدخول إلي نظام بلاك بورد جامعة تبوم من خلال إتباع الخطوات التالية:
الدخول بشكل مباشر إلي رابط بلاك بورد جامعة تبوك. إدارة الأعمال تشارك في الاجتماع الـ16 لأمناء لجان العمل المشترك في مجال التعليم | صحيفة رسالة الجامعة. كتابة اسم المستخدم وكلمة المرور في المكان المخصص. الضغط علي أيقونة تسجيل دخول ومن ثم التمتع بخدمات البلاك بورد.
جامعة تبوك البوابة الالكترونية للنظام
يتم ادخال رقم السجل المدني في الخانة الاولى بعد ذلك ادخال سنة الميلاد في الخانة الثانية قم النقر فوق ايقونة "تأكيد". عليك بقراءة نشرة القبول بتمعن بعد ذلك الموافقة عليها. عليك بإدخَال البيانات اللازمة منك بعد ذلك انقر فوق التالي. ادخل الرغبات الخاصة بك على حسب الشروط المخصصة لذلك فمثلا للاتحاق بكلية الطب ينبغي ان تتوفر في الطالب او الطالبة الشروط التالية:. يجب الا تقل نسبة الثانوية العامة عن 90 في المئة. لا تقل نسبة الاختبار التحصيلي عن 70 في المئة. يجب ان يكون الطالب من خرجي العام الدراسي الحالي. جامعة تبوك البوابة الالكترونية للنظام. بعد اختيارك للرغبات قم بالنقر فوق السهم حتى يتسنى لك ترتيب الرغبات وفق الاولوية. يتم النقر فوق الاتي بعد ذلك فوق ايقونة حفظ كي يتم حفظ الرغبات الخاصة بك. يتم حفظ طلبك وطباعته. بعد الانتهاء من تقديم الطلب تكون بذلك قد انهيت عملية التسجيل الاولية ويجب على الطالب والطالبة ترقب عملية
الاختيار التي تتم بنحو اليـ حيث سوف يتم الاعلان عن نتائج القبول المبدئي لى البوابة الالكترونية الخاصة بعمادة القبول والتسجيل. تم تحديد النسب الموزونة والمكافئة للام الجامعي 1442 هـ على الشكل التالي:. بالنسبة للطلبة في التخصصات العلمية ينبغي الا تقل شهادة الثانوية العامة عن 40 في المئة، واختبار القدرات العامة عن 40 في المئة ايضا، اما اختبار التحصيل الدراسي فعليه الا ينخفض عن 20 في المئة.
بالنسبة للطلبة في التخصصات الأدبية ينبغي الا تقل شهادة الثانوية العامة عن 50 في المئة، واختبار القدرات العامة عن 50 في المئة ايضا. بالنسبة للطالبات في التخصصات العلمية والادبية ينبغي الا تقل شهادة الثانوية العامة عن 40 في المئة، واختبار القدرات العامة عن 40 في المئة ايضا، اما اختبار التحصيل الدراسي فعليه الا ينخفض عن 20 في المئة. تم تحديد الشروط العامة للموافقة بكل كليات الجامعة وقد جاءت على الشكل التالي:. يجب ان يكون المتقدم سعودي الجنسية او من ام سعودية. يجب ان يكون المتقدم حاصلا على شهادة الثانوية العامة او ما يعادلها. يجب ان تكون شهادة الثانوية صادرة من لجنة معادلة الشهادات في وزارة التعليم. جامعة تبوك البوابه. يجب الا تكون قد انصرم على الحصول على الشهادة الثانوية 5 سنوات. يجب الا يرفع عمر المتقدم عن 25 سنة. اختبار التحصيلي ينبغي ان لا ينخفض على عن 50 في المئة وكذا اختبار القدرات العامة. يجب ان لا يكون الطالب او الطالبة مفصولا من اي جامعة اخرى. يجب ال يكون المتقدم مقيدا في جامعة اخرى. يتم الدخول الى رابط الخدمة. يتم تعيين الجامعة بعد ذلك جنس المتقدم والتخصص الخاص به. يتم ادخال نتيجة الثانوية في الخانة المحددة لذلك.
جامعة طيبة تتطلع لرفع كفاءة وجودة برنامج التمريض
أعرب عميد كلية التمريض بجامعة طيبة الدكتور خالد الجهني، عن تطلع الجامعة إلى رفع كفاءة وجودة برنامج التمريض، بما يكفل بناء نهج واعد للعملية التعليمية وتمكين الطلبة من مواصلة التقدم بخطى واثقة. جاء ذلك بعد أن اختتمت كلية التمريض بجامعة طيبة، مؤخرا، ورشة عمل «صناعة برنامج تجسير التمريض الوطني المبني على الممارسة»، التي استمرت لمدة يومين بمشاركة، وحضور نخبة من عمداء الكليات بالمملكة والمتخصصين بالتمريض. ورحب «الجهني» بعمداء كليات التمريض في الجامعات السعودية والأعضاء المشاركين في الورشة.