ذات صلة فوائد زيت الأركان للشعر ما فوائد زيت أركان
فوائد زيت الأرغان
تتعدد فوائد واستخدامات زيت الأرغان، ويتم استخدامه في العديد من الوصفات المتعلقة بالشعر والجلد والبشرة، بالإضافة إلى فوائده العديدة والتي سيتم ذكرها في هذا المقال. ترطيب البشرة
يعتبر زيت الأرغان مرطبًا فعالًا للبشرة، ومكافحاً لظهور علامات التقدم بالعمر وظهور التجاعيد ، ويتم استخدامه بوضع قطرة واحدة منه على البشرة وتدليكها به، ووضع قطرة أُخرى تحت العينين مما يساعد على إبقاء هذه المنطقة الحساسة رطبةً، نظراً لاحتوائه على فيتامين أ، هـ، اللذان يساعدان في ترطيب البشرة، بحيث تمتصه البشرة بشكلٍ سريع، ولا يترك منه بقايا زيتية. [١]
تقشير البشرة
يمكن استخدام زيت الأرغان في تقشير البشرة، وذلك بخلط القليل من السكر البني مع بعض قطراتٍ من زيت الأرغان، ثم فرك الوجه به بحركةٍ دائرية لمدة أربع دقائق، وخصوصاً المناطق الجافة والمُعرضة بشكلٍ كبير لحبّ الشباب، ثم يتم غسل الوجه بالماء الدافئ، حيث تساعد عملية التقشير هذه في التخلص من خلايا الجلد الميتة، والتقليل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، بالإضافة إلى ترطيب الجلد، وبالتالي هذا يُعطي البشرة عمراً أصغر، ولا يقتصر استخدام هذا الزيت في تقشير الوجه، بل إنه من الممكن استخدامه كمقشرٍ للقدمين وحمايتهما من الجفاف.
فوائد زيت الارغان للوجه منزلي
يطلق عليه اسم الزيت المعجزة، الذهب الأبيض و الذهب السائل. إنه زيت الأرغان الذي يستخرج من نواة ثمرة شجر الأرغان، وهو نوع من الأشجار النادرة والمعمرة في سهل سوس المغربي. فوائد زيت الارغان للوجه منزلي. هناك نوعان من زيت الأرغان:
الأول: يستخدم في وصفات الطهي المغربية التقليدية، يمتاز بلونه الداكن، لأنه يستخلص من بذور ثمار الأرغان بعد تحميصها وله فوائد كثيرة، يساهم في خفض نسبة الكوليسترول بالدم وفي تنشيط الدورة الدموية. والثاني: يدخل في تركيبة العديد من مستحضرات التجميل، سواء للشعر أو البشرة، فهو يمتاز بلونه الأصفر الفاتح لاستخلاصه من نواة ثمار الأرغان دون تحميصها. يحتوي زيت الأرغان على الفيتامينات أهمها فيتامين E ، إضافة إلى الأحماض، مثل حمض الأولييك Oleic Acid الذي يعرف كذلك بحمض الزيت أو الأوميغا 9، حمض اللينوليك Linoleic Acid المعروف بأوميغا 6 أو حمض زيت الكتان الأساسي وحمض الستياريك Stearic Acid أو ما يعرف بحمض الشمع، إضافة إلى مضادات الأكسدة.
يمكن أن يؤدي الاستهلاك المنتظم لهذا الزيت إلى خفض مستوى الكوليسترول السيئ وزيادة مستويات الكوليسترول الجيد. وبالتالي، يساعد على الوقاية من الإصابة بتصلب الشرايين والنوبات القلبية والسكتات الدماغية وغيرها من مشاكل القلب والأوعية الدموية الخطيرة، التي يسببها الكوليسترول. 2- لنضارة البشرة يساعد زيت الأرغان على تعزيز ترطيب البشرة وتفتيح البشرة وتقليل التجاعيد إلى جانب علامات التمدد والبقع الداكنة وحب الشباب. ويساعد في علاج أنواع مختلفة من الالتهابات الجلدية ويمنع شيخوخة الجلد. يساعد وجود فيتامين E وعدد كبير من مضادات الأكسدة في تقليل أي نوع من الضرر الناتج عن الإجهاد التأكسدي للجلد والبشرة. فوائد زيت الارغان للبشرة - مدونة مترو برازيل. 3- لتحسين الهضم يستخدم زيت الأرغان، في العديد من البلدان، كزيت غمس وتتبيل للسلطة أو يتم رشه فوق منتجات اللحوم المشوية. عند تناوله عن طريق الفم، يمكن أن تساعد المركبات العضوية في زيت الأرغان في زيادة مستوى البيبسين في المعدة وبالتالي في زيادة عصارة المعدة مما يؤدي إلى تعزيز عملية الهضم الفعالة. 4- للوقاية من السرطان يمكن أن تؤثر مضادات الأكسدة والصابونين والتريتيربونيدات المتوافرة في زيت الأرغان على مستوى الجذور الحرة في الجسم.
يبحث البعض عن طريقة عمل فرنش توست لتصبح هشة من الداخل وذات لون بني لامع من الخارج، وهناك عدة وصفات مختلفة قد تستغرق كل منها حوالي ربع ساعة في طهيها وتكفي لـ4 أفراد. طريقة عمل فرنش توست المكونات 4 حبات من البيض ثلث كوب من اللبن 2 ملعقة صغيرة من القرفة البودر 8 قطع سميكة من التوست نصف كوب من الزبدة 2 ملعقة صغيرة من بشر البرتقال كوب من التوت الطريقة اخلطي البيض مع القرفة واللبن، وأضيفي بعد ذلك بشر البرتقال وقلبي تلك المكونات جيدا حتى تمتزج مع بعضها، واسكبي هذا الخليط في إناء كبير وعميق ليكفي حجم شرائح التوست. ضعي شرائح التوست واحدة تلو الأخرى في خليط اللبن والبيض، ثم ضعيها في مقلاة كبيرة بها مقدار من الزبدة على نار متوسطة، ويراعى التخلص من بقايا هذا الخليط قبل إنزال تلك الشرائح في الزبدة. اتركيها في المقلاة حتى يحمر وجهها الأول، ثم اقلبيها على وجهها الثاني لتكتسب لونا ذهبيا رائعا، وقدميها ساخنة مع مقدار من التوت. فرنش توست - يمي ليالينا. طريقة عمل فرنش توست بالجبن المشوي يمكن إضافة الجبن المشوي لتلك الطريقة، مما يعطيها طعما مميزا إلى جانب اللحم المقدد الذي يعزز هذا الطعم بشكل كبير، وطريقة إعدادها سهلة. المكونات كوب ونصف من اللبن 6 حبات من البيض ربع ملعقة صغيرة من جوزة الطيب مقدار قليل من الملح 8 شرائح من التوست 2 ملعقة كبيرة من الزبدة 8 شرائح من اللحم المقدد الطريقة اخلطي اللبن والبيض والملح وجوزة الطيب في إناء عميق وقلبي تلك المكونات بشكل جيد، ثم ضعي كل شريحة من شرائح التوست في خليط البيض لبضع دقائق.
فرنش توست - يمي ليالينا
أحضري مقلاة متوسطة وذوبي بها ملعقتين كبيرتين من الزبدة على نار متوسطة، واقلي بها شرائح التوست واحدة تلو الأخرى واطهيها حتى تكتسب لونا ذهبيا لمدة 3 دقائق، مع تحمير كل جانب منها وضعيها بعد ذلك في طبق لتبرد. جهزي الجبن المشوي من خلال وضع شريحة من اللحم المقدد وقطعة من الجبن على شريحة من التوست، وضعي فوقها شريحة توست أخرى. سخني المقلاة على نار متوسطة وضعي بها مقدارا من الزبدة، ثم أضيفي شرائح الفرنش توست المحشية بالجبن المشوي واقلبيها على كل جانب منها لمدة 3 دقائق حتى يذوب الجبن. طريقة عمل فرنش توست بالقشدة المكونات 6 حبات كبيرة من البيض كوب ونصف من القشدة الثقيلة 2 ملعقة كبيرة من الفانيليا نصف ملعقة صغيرة من القرفة مقدار قليل من جوزة الطيب مقدار قليل من الملح 8 شرائح من التوست 2 ملعقة كبيرة من الزبدة الطريقة اخلطي القشدة مع الفانيليا و القرفة والبيض ومقدار قليل من الملح وجوزة الطيب في إناء متوسط بشكل جيد واتركيه جانبا. ضعي شرائح التوست في طبق كبير، واسكبي فوقها خليط البيض واتركيها لمدة 10 دقائق مع تقليبها مرة أخرى واتركيها لمدة 10 دقائق أخرى. طريقة عمل فرنش توست الحلو والمالح | قل ودل. سخني ملعقتين كبيرتين من الزبدة والزيت في مقلاة على نار متوسطة، واقلي بها شرائح التوست لتكتسب لونا ذهبيا لمدة 3 دقائق لكل جانب، ثم ضعيها في رف سلك للتخلص من بقايا الزيت العالقة بها.
طريقة عمل فرنش توست بالتفاح و القرفة - طريقة
وصفات سندويشات 40 دقيقة 4 أشخاص 1118 سعرة حرارية تم تسجيل التقييم بنجاح مقادير فرنش توست مالح 8 شرائح توست 4 قطع هامبرجر 8 شرائح جبن شيدر 2 ملعقة كبيرة (25 جم) جبن بارميزان مبشور 3ملاعق كبيرة (45 مل) زيت ½ كوب (125 مل) كريمة طبخ كوب (250 مل) حليب 3 بيضات ملعقة صغيرة (5 جم) زبد في درجة حرارة الغرفة ملح وفلفل أسود طريقة تحضير فرنش توست مالح على نار متوسطة، سخني الزيت، ثم شوحي الهامبرجر لمدة 4 دقائق لكل جهة. وزعي على نصف شرائح التوست، نصف شرائح الجبن، وضعي الهامبرجر، ثم باقي الجبن، ثم التوست. في وعاء عميق، ضعي الحليب والكريمة والبيض والملح والفلفل الأسود والجبن البارميزان، وقلبي جيدًا. اغمسي التوست في هذا الخليط من الجهتين. طريقة عمل فرنش توست بالتفاح و القرفة - طريقة. على نار متوسطة، أذيبي الزبد في مقلاة غير قابلة للالتصاق، ثم ضعي الساندويشات. حمريها من الجهتين لمدة دقيقة لكل منها، حتى تُصبح ذهبية اللون، ثم قدميها ساخنة. يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة. المصدر: Facebook
طريقة عمل فرنش توست الحلو والمالح | قل ودل
لكن يمكنك عمله في بيتك، والتمتع بفوائد البيض و الأفوكادو. توست جبن البارميزان و الفطر توست جبن البارميزان والفطر هو وجبة الفسحات والنزه بدون منازع. خفيف على المعدة، سهل التحضير، صحي، سعراته قليلة نسبياً، وطعمه خيالي.
سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية، ضعي به شرائح فرنش توست لمدة 3 دقائق وقدميها دافئة بعد ذلك. طريقة أخرى لعمل فرنش توست تتميز شوكولاتة النوتيلا بطعمها الحلو الرائع واللذيذ والتي يفضلها الأطفال والكبار، لذا يمكن إضافتها على فرنش توست، وطهيه وإعداده في وقت قصير جدا. المكوّنات 4 حبات من البيض نصف كوب من اللبن 8 شرائح من التوست ربع كوب من شوكولاتة النوتيلا 4 ملعقة كبيرة من الزبدة الطرية مقدار من السكر الناعم الطريقة أحضري إناء كبيرا واخلطي به اللبن والبيض واتركيه جانبا، ثم أحضري 4 شرائح من التوست وادهنيها بمقدار من شوكولاتة النوتيلا ، وضعي فوقها الـ4 شرائح الأخرى. اغمسي تلك الشرائح في خليط البيض ويجب تغطيتها بهذا الخليط بشكل جيد. أحضري مقلاة متوسطة واتركي بها الزبدة على نار متوسطة حتى تذوب، ثم ضعي بها شرائح فرنش توست المحشية بشوكولاتة النوتيلا ليتم تحميرها لمدة 5 دقائق لكل جانب حتى تصبح ذهبية اللون. قومي بتقطيعها إلى مثلثات متساوية وضعي فوقها مقدارا من السكر الناعم، كما يمكنك إضافة مقدار من جوز الهند إليها عند الرغبة في ذلك.
تاريخ النشر:
2021-02-26
آخر تحديث:
2021-09-12
الصنف:
حلويات
التقييم:
تعرفى على أسهل طريقة لتحضير فرنش توست اللذيذ بالخطوات البسيطة ،بمكوناته الأصلية ومقاديره السليمة لتحصلي علي أفضل النتائج ، جربيه الآن في منزلك وإسعدي أُسرتك. المكونات
5 دقيقة
4 اشخاص
مقادير فرنش توست
3 بيض
⅓ كوب حليب
1 ملعقة كبيرة سكر
1 ملعقة صغيرة فانيليا
4 توست
¼ ملعقة صغيرة قرفة
طريقة التحضير
10 دقيقة
ادهني المقلاة بالقليل من الزيت واتركيها على النار حتى تصبح ساخنة. تم نسخ الرابط
اخلطي البيض والحليب والسكر والفانيليا والقرفة في وعاء معًا. ضعي قطع التوست في الخليط ثم ضعيها في المقلاة على الوجهين. يزين التوست بالقرفة. لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق