آخر تحديث: فبراير 22, 2022
اضرار استخدام الشطاف لتسهيل التبرز
يلجأ بعض الأشخاص لاستخدام الشطاف لتسهيل التبرز خاصًة إذا كانوا يعانون من امساك حاد، ولكنهم لا يعلمون إن كان هذا الفعل صواب أم خطأ؟
ولهذا سوف نجيبهم عن هذا السؤال خاصًة بعد ما تم إثباته مؤخرًا عن أضرار استعمال الشطاف للتبرز، وذلك من خلال موقع Mqaall. Com
أضرار استخدام الشطاف لتسهيل التبرز
يعد الحمام الإفرنجي طفرة تغير حديثة لم تكن موجودة منذ قديم الأزل، وهو البديل للحمام البلدي المستخدم قديمًا. كما يعد هذا الحمام بمثابة انتقال حضاري، إلا إنه ظهرت له بعض الأضرار مؤخرًا، والتي تتمثل في الاستخدام الخاطئ للشطاف. حيث إنه يتم استخدام الشطاف لتسهيل التبرز، ذلك الأمر الذي جعل الحمام العربي (البلدي) أكثر فائدة منه، وينصح به الأطباء. التبرز – عرباوي نت. وعلى الرغم من هذه الأضرار إلا إنها لم تكن وخيمة، إلا إذا تم استعمالها بشكل متكرر وزائد عن الحد. لذا يفضل تجنب استعمالها كثيرًا لتسهيل التبرز، وذلك حتى يتم تجنب ما يلي:
عندما يتم استعمال الشطاف لتسهيل عملية التبرز وذلك من خلال تعريض فتحة الشرج لضخ المياه الشديد. فإن ذلك يسبب في زيادة احتمالية الإصابة بثقب المستقيم.
التبرز – عرباوي نت
تناول الفاكهة: مثل التفاح والبرتقال والكوكتيلات لاحتوائها على كميات كبيرة جدًا من الفيتامينات مثل فيتامين سي وفيتامين ب المركب التي تساعد على منع الإمساك. تناول الأطعمة الغنية بالألياف: مثل الحبوب الكاملة والشوفان والشعير ، وكلا النوعين من الألياف اللذان يذوبان في الماء ولا يتصدران الماء مهمان جدًا للوقاية من الإمساك ، حيث يمكن أن تساعد الألياف غير القابلة للذوبان في زيادة كتلة البراز وتسهيله. يعمل مروره في الأمعاء ، وتعمل الألياف الذائبة في الماء على امتصاص الماء وتشكيل مادة هلامية تساعد على إخراج البراز. الكثير من الخضار الورقية والبقوليات مثل الفول المجفف والشوفان والبازلاء. تقليل التوتر: لأن الإجهاد يمكن أن يؤثر بشكل كبير على حركة الأمعاء ، فمن الأفضل الاسترخاء والابتعاد عن مصادر الاضطرابات. تقليل الإجهاد الزائد: لأن الإجهاد يمكن أن يتسبب في بطء عملية الهضم وضعف حركة الأمعاء ، كما يمكن أن يسبب التهابات في الجهاز الهضمي ، مما يسبب الإمساك. اضرار استخدام الشطاف لتسهيل التبرز - مقال. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: تساعد التمارين الرياضية في تسريع حركة الطعام عبر الأمعاء ، مما يقلل من كمية الماء التي يمتصها البراز. كما تساعد التمرين على تنشيط القلب والدورة الدموية ، وتنشيط التقلصات في عضلات الأمعاء ، مما يساهم في منع الإمساك.
اضرار استخدام الشطاف لتسهيل التبرز - مقال
ذلك يرجع إلى أن الكافيين الموجود في القهوة يعمل على تشجيع حركة القولون في عملية تفريغ الأمعاء من الفضلات الموجودة بها. يكون ذلك سبب لشعور الشخص في الرغبة بالذهاب إلى الحمام للتبرز عقب تناوله القهوة في الصباح. 3- ممارسة التمارين الرياضية
عند ممارسة رياضة مثل الركض لفترة من الزمن، أو حتى المشي بشكل يومي أو ركوب الدراجات يسهل ذلك من عملية الإخراج ويكون ذلك عن طريق تحسين وزيادة حركات المعدة. لذلك فإن القيام بأي رياضة يكون له جزء كبير في القضاء على مشكلة الإمساك. 4- عمل مساج لمنطقة العجان
عند الشعور بالإمساك يكون تدليك منطقة العجان هو حل مناسب، توجد هذه المنطقة عند الرجال بعد كيس الصفن وقبل فتحة الشرج. أما عند السيدات يقع هذا المكان بقي منطقة بعد المهبل وقبل فتحة الشرج. يكون التدليك عن طريق الأصابع بشكل دائري مما يخفف كثيرا من مشكلة الإمساك، نتيجة لتحسين أداء حركة المعدة. دائما ما ينصح الطبيب المرأة الحامل بالقيام بهذه الحركة حتى تكون عملية الولادة أسهل. أضرار استخدام الشطاف لتسهيل التبرز - حكاية. كما أن تدليك البطن عن طريق حركات دائرية في نفس اتجاه عقارب الساعة، تعمل هذه الطريقة على تحسين أداء الجهاز الهضمي. 5- الجلوس بطريقة سليمة أثناء التبرز
هناك الكثير من الأشخاص لا يعلمون أن هناك طريقة للجلوس على المرحاض خلال عملية التبرز، يكون لها دور في تسهيل العملية.
أضرار استخدام الشطاف لتسهيل التبرز - حكاية
أفضل طريقة لتفريغ الأمعاء طريقة الجلوس أثناء التبرز مهمة جدًا لمنع مشاكل الأمعاء ، والطريقة الصحيحة لتفريغ الأمعاء هي: عند استخدام الحمام العادي على شكل كرسي يفضل رفع القدمين بحيث تصبح زاوية الأرجل مع الجزع درجة. استخدام حمام القرفصاء العادي لأن التغوط جالسًا يستغرق دقيقتين لإكمال الخروج ، بينما يمكن أن يقلل القرفصاء الوقت إلى ثانية. عدم الجلوس لفترة طويلة وعدم الضغط بقوة على الأمعاء لتفريغ الباقي منها. بل يفضل تكرار عملية الدخول بدلاً من الضغط بشدة وإجهاد عضلات الأمعاء. كولونا لمتلازمة القولون العصبي مضاعفات الإمساك يمكن أن يسبب الإمساك المزمن ما يلي:[] البواسير الشرجية: لأن الضغط المفرط والتوتر على منطقة المستقيم يمكن أن يسبب تورمًا وتورمًا في الأوعية الدموية في منطقة الشرج والمستقيم. تمزق الأنسجة في منطقة المستقيم: عندما يكون البراز صلبًا جدًا وكبير الحجم ، يمكن أن يتسبب في تمزق المستقيم. انحشار البراز: مشكلة ناتجة عن تراكم المزيد من البراز في الأمعاء ، مما يجعل طرده صعبًا. تدلي المستقيم: هو الحالة التي تخرج فيها الأمعاء بسبب الضغط الشديد والتوتر والتوتر الذي يصيب الإنسان عند الإمساك.
انخفاض نسبة البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي. اقرأ أيضًا: كيفية إخراج الغازات من البطن للكبار
ما هو غسيل القولون؟
لا يمكننا أن نوضح أضرار استخدام الشطاف لتسهيل التبرز دون توضيح إلى جانب ذلك ما هو استخدام الشطاف لتسهيل إخراج البراز، يمكننا تعريف هذه العملية على أنها قيام الشخص الذي يعاني بالإمساك المزمن أو الطارئ بإطلاق صنبور الشطاف على أقصى قوة دفع له، لكي يصيب فتحة الشرج في المؤخرة، مما يسهل من عملية دفع البراز المتصلب في منطقة المستقيم إلى خارج الجسم. هناك إجراء آخر مشابه ولكنه أكثر علمية من هذه الطريقة العشوائية وهو يسمى بغسيل القولون، وهو عملية يتم فيها إدخال أنبوب معقم إلى منطقة الشرج من أجل ضخ كمية كبيرة من المياه، وفي بعض الأحيان يقوم الطبيب المختص بإضافة أعشاب أو إنزيمات أو بكتيريا نافعة إلى الماء لكي تصل إلى الأمعاء. فوائد غسيل القولون
لا يمنعنا الحديث عن أضرار استخدام الشطاف لتسهيل التبرز من ذكر بعض الفوائد التي تتحقق للشخص عند القيام باللجوء إلى استخدام غسيل القولون بشكل طبي، ومن بين تلك الفوائد ما يلي:
الحد من احتمالية خطر الإصابة بسرطان القولون. القيام بتنظيف القولون من السموم التي تنتجها بواقي الطعام الغير مهضومة.
كثيرة هي المشاكل التي قد تنجم عن العلاقة الزوجية ولا تقتصر على المشاكل النفسية بل تتعداها لتشمل اللمشاكل الصحية ايضا والتي تسبب آلاما حادة قد تكون سببا للبرودة الجنسية. ومن اهم تلك المشاكل نذكر التهاب المهبل الذي سبق واستعرضنا لك في موضوع سابق اسباب وطرق علاج التهاب المهبل والحكة بشكل عام. الا اننا نتطرق في هذا الموضوع الى اسباب التهاب المهبل بعد العلاقة الزوجية
4 اسباب علمية! بحسب الاستشارية في النساء والتوليد الدكتورة رحاب عبدالله، فإن اسباب التهاب المهبل بعد العلاقة الزوجية يمكن اختصارها
بـ4 اسباب اساسية هي: الفطريات المهبلية والعدوى البكتيرية التي تسبب التهابا في المهبل وتؤدي الى نزول الدم بعد ممارسة العلاقة الحميمة
اهمال النظافة الشخصية او اتباع طرق خاطئة في تنظيف المهبل، ما يسبب التهابات تحدث الاما حادة عند الجماع
ممارسة العلاقة الحميمة بعنف وقوة بطريقة يصعب على المهبل تحملها ما يتسبب بورمه وتعرضه لبعض الالتهابات
التهاب البروستات التي تفرز موادا تسبب التهابا للغشاء المخاطي المبطن للمهبل
طرق العلاج! بعد ان استعرضنا لك اسباب واعراض التهاب المهبل البكتيري، لا بد من ان نكشف لك اهم طرق العلاج على الشكل التالي: تنظيف المهبل وتطهيره جيدا خصوصا بعد الانتهاء من ممارسة العلاقة الحميمة وخروج الافرازات المهبلية
غسل المنطقة الحساسية بالماء الدافئ وتجنب استخدام الصابون والمعطرات التي تحتوي في تركيبتها على مواد كيمائية
التاكد من جفاف المنطقة الحساسة بعد غسلها تجنبا للتعرض للفطريات المهبلية التي تسبب بالتالي الالتهابات
اجراء الفحوصات الطبية اللازمة لاكتشاف سبب الالتهابات المهبلية وفيما اذا كانت ناتجة عن عدوى بكتيرية، ليصف لك الطبيب العلاج المناسب لحالتك
علاج التهاب المهبل بعد العلاقة الزوجية الناجحة
تتعرض شريحة كبيرة من النساء إلى الشعور بالحرقة والإصابة بالالتهابات المهبلية بعد العلاقة الحميمة، وينتج عن هذا الشعور، نفور الزوجة من الدخول في هذه العلاقة أو ممارستها بتذمر، وتكتفي النساء المصابات بهذه المشكلة بالتكتم عليها وعدم الرغبة في الإفصاح عنها أو التواصل مع الطبيب بشأنها، لذا فإننا سوف نكشف لكِ عن طرق علاج التهاب المهبل بعد العلاقة الحميمة، بالإضافة إلى بيان أسبابها ومضاعفاتها فتابعينا. أسباب التهاب المهبل بعد العلاقة الحميمة
يعود السبب في الإصابة بالتهاب المهبل بعد الانتهاء من ممارسة العلاقة الحميمة إلى مجموعة من العوامل والإصابات الأخرى، ومن أبرز تلك الأسباب ما يأتي:
الإصابة بالتهابات المهبل الجرثومية، وهي عبارة عن عدوى بكتيرية تنتج عدم التوازن البكتيري في المهبل. الإصابة بعدوى الخميرة التي يشيع الإصابة بها في مرحلة عمرية معينة بالنسبة للنساء. إصابة المرأة بالحكة وجفاف المهبل والآلام أثناء الممارسة الزوجية، والتي تحدث نتيجة انخفاض مستوى إفراز هرمون الاستروجين الانثوى بعد انقطاع الحيض. التعرض لفيروس الهربس والمتسبب في مرض هربس الأعضاء التناسلية المعروف، وهو أحد الأمراض الجنسية التي تنتقل عن طريقة الاتصال الجنسي.
علاج التهاب المهبل بعد العلاقة الزوجية وأزواج يغضبون من
المهبل كغيره من الأعضاء معرض للعديد من المُشكلات الصحية، ولكن ما هي أسباب التهاب المهبل بعد العلاقة الزوجية؟ وكيف يُمكن علاجه؟ كل هذا وأكثر سنتعرف عليه في المقال الآتي. ما هي أسباب التهاب المهبل بعد العلاقة الزوجية؟ وكيف يُمكن الوقاية من الإصابة؟ في ما يأتي توضيح لذلك:
ما هي أسباب التهاب المهبل بعد العلاقة الزوجية؟
في ما يأتي عدد من الأسباب التي تتسب بالتهاب المهبل بعد العلاقة الزوجية:
قلة المواد المرطبة أو المزلقة، إذ يفرز الجسم مواد للتطريب بشكل طبيعي عند ممارسة الجنس، ولكن في حال كانت الإثارة الجنسية عند الزوجة منخفضة لن يتم إفراز هذه المواد، وبالتالي سيزداد الاحتكاك وتتسب بتمزقات دقيقه فيه بالإضافة للشعور بالألم أثناء وبعد الجماع وقد ينتهي بالإصابة بالعدوى أو الالتهاب. الجنس العنيف أو القوي ففي حال ممارسة الجنس بعنف والإيلاج بقوة، سيتسبب ذلك بالشعور بالألم والانزعاج، بالإضافة لأن الاحتكاك الناتج عن ذلك سيشكل ضغطًا إضافيًا لينتهي بالتهاب المهبل. رد الفعل التحسسي لزيوت المزلقات أو الواقي الذكري والذي يتسبب بتهيج المهبل والتسبب بالألم. الإصابة بالعدوى الفطرية المهبلية والتي تتسبب بألم فيه بالإضافة إلى الحكة والشعور بالحرقة عند التبول.
علاج التهاب المهبل بعد العلاقة الزوجية ومسؤولياته
أرسلت قارئة تقول: أنا امرأة متزوجة منذ أكثر من 10 سنوات لكن خلال الفترة الأخيرة أصبحت أشعر بالآلام فى المهبل، خاصة بعد العلاقة الزوجية وأنا اشعر بالحرج من هذا وأريد أن أعرف ما أسباب تلك الآلام وهل هناك علاج لها؟
تجيب الدكتورة رحاب عبدالله استشارى النساء والتوليد، أن ما تعانى منه القارئة هو التهابات أو تهيج الغشاء المخاطى بالمهبل. وعن أسباب تهيج الغشاء المخاطى للمهبل وإلتهابه بعد العلاقة الجنسية قالت عبدالله، إن هناك عدة أسباب من شأنها إحداث تهيج بالمهبل والتهابه بعد نزول المنى فيه له عدة احتمالات، الأول أن يكون المهبل نفسه ملتهبآ. أما الاحتمال الثانى فقد نكون البروستاتا نفسها ملتهبة فتفرز مواد تسبب التهابا للغشاء المخاطى المبطن للمهبل. وأشارت عبدالله أنه فى حالات نادرة قد تسبب بعض مكونات السائل المنى حدوث حساسية لخلايا المهبل. ولعلاج تلك المشكلة يجب أن يتم عرض الزوجين على الطبيب مع إجراء فحوصات المهبل ووسائل البروستات وسيقوم الطبيب بوصف غسول مهبلى باستخدام الدش المهبلى المناسب لحالة المريضة.
عدوى الخميرة المهبلية
يمكن لطبيبك علاج عدوى الخميرة المهبلية بالأدوية المضادة للفطريات وتأتي في أشكال مختلفة بما في ذلك الكريمات والمراهم أو الحبوب وهي متاحة بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية ومع ذلك إذا لم يشخصك طبيبك مطلقًا بعدوى الخميرة فتأكدي من التحدث مع طبيبك قبل تناول أي دواء بدون وصفة طبية. BV
غالبًا ما يعالج الأطباء التهاب المهبل البكتيري بالمضادات الحيوية وقد تأتي هذه الحبوب على شكل أقراص تؤخذ عن طريق الفم أو على شكل كريمات تدخلها في المهبل وبغض النظر عن نوع العلاج الذي تستخدمه من المهم اتباع تعليمات طبيبك واستكمال الدورة الكاملة من العلاج. الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي
يمكنك علاج الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي بالمضادات الحيوية أو مضادات الفيروسات أو مضادات الطفيليات وستحتاجين إلى تناول أدويتك بانتظام وتجنب الاتصال الجنسي حتى تختفي العدوى أو المرض. يمكن علاج الحكة المرتبطة بانقطاع الطمث بكريم الإستروجين أو الأقراص أو إدراج الحلقة المهبلية. هل الصداع من اعراض الحمل | العلامات الشائعة لحدوث الحمل.. اعرفيها
• أسباب أخرى
غالبًا ما تتضح الأنواع الأخرى من الحكة والتهيج المهبلي من تلقاء نفسها وفي غضون ذلك يمكنك وضع كريمات أو مستحضرات الستيرويد لتقليل الالتهاب وتخفيف الشعور بعدم الراحة ومع ذلك يجب أن الحد من مقدار استخدامها لأنها يمكن أن تؤدي أيضًا إلى تهيج وحكة مزمنة إذا أفرطت في استخدامها ، وفقًا لـ" healthline ".
التهابات البروستاتا أو الجهاز البولي. اضطراب الهرمونات. وجود إصابات في أعصاب الحوض أو العمود الفقري. العدوى والالتهابات
من الالتهابات التي تزيد من مشكلة الحرقان بعد الجماع التهاب البروستات، وهي غدة تتواجد أسفل المثانة مسؤولة عن إنتاج المني. كما أن الالتهابات الفطرية عند الرجال، مثل: الكانديدا (Candida) أو التهابات الجهاز البولي قد تكون سببًا من أسباب الحرقان بعد الجماع عند الرجال. أسباب أخرى
يشترك الرجال مع النساء في بعض الأسباب التي تؤدي إلى الحرقان بعد الجماع، مثل: الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا ، أو الحساسية للمزلقات والواقي الذكري المستخدم. نصائح لتخفيف الحرقان بعد الجماع
إليك بعض النصائح التي تساعد في تخفيف الحرقان بعد الجماع فيما يأتي:
استخدام المزلقات لتخفيف الحرقان وتسهيل الجماع، ويمكن استخدام المزلقات المائية في حال وجود حساسية أو تهيج في المهبل، كما يمكن استخدام مزلقات السيليكون بحيث تبقى لفترة أطول من المائية. التحدث مع شريكك حول ما يزعجك أو يؤلمك في العلاقة الزوجية، واستشارة الطبيب المختص للمساعدة في حل المشكلة. تخفيف الألم والحرقان بعد الجماع بإفراغ المثانة، وأخذ حمام دافئ، وتناول الأدوية المسكنة.