كما وفي حالة إن أردت أن توفر بعض الأموال وقمت بطلب شراء سيارة من الخارج، فيجب عليك كخطوة تأمينية لك، أن تقوم بفحص السيارة جيدًا لدى الجهات المُختصة لتتأكد من مواصفات سيارتك الجديدة قبل أن تقوم بقيادتها وتعريض نفسك أو أسرتك إلى ما قد لا تُحمد عقباه. جريدة الرياض | «المواصفات والمقاييس» تؤكد: مواصفات السيارات التي أصدرتها الهيئة ليست أقل مستوى من أمريكا واليابان. حسنًا، كيف يُمكنك التأكد من أن سيارتك تندرج تحت المواصفات والمقاييس السعودية للسيارات؟
يُمكنك البدء بذلك من خلال فحص رقم الهيكل والتأكد من كونه رقم الهيكل الفعلي للسيارة، وذلك بالتواصل مع الهيئة السعودية للمواصفات والمقاييس والجودة عن طريق الموقع الإلكتروني الرسمي أو بمراسلتها بالبريد الإلكتروني. ولكن في حالة أنك بالفعل قمت بشراء سيارة وتشك أو تعلم بالفعل أنك قد تعرضت لعملية احتيال، فيُنصح بالتوجه إلى وزارة التجارة السعودية، حيث يتم هناك الرجوع إلى تاريخ تسجيل السيارة، بالإضافة إلى التأكد من سلامة البُنية الهيكلية للسيارة، كما يتم البحث عن آثار الحوادث التي قد تكون السيارة تعرضت إليها قبل وصولها إليك من غرق أو احتراق أو انقلاب. ولمزيد من الحذر، تُعطينا هيئة المواصفات والمقاييس والجودة السعودية بعض النصائح التي يجب علينا الانتباه إليها إذا ما قمنا بشراء سيارة من الخارج:
إذا قمت بشراء سيارة من إحدى دول مجلس التعاون الخليجي، فانتبه إلى أن وجود مُلصق مُطابقتها للمعايير الخليجة قد لا يكون بالضرورة أصلي وقد يكون مُزور.
هيئة المواصفات والمقاييس استيراد السيارات - Mosader مُصَدِر
كشفت الهيئة السعودية للمواصفات والمقاييس والجودة عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "توبتر"، عن السماح باستيراد السيارات الكهربائية للسوق المحلي، وذلك للتقليل من التلوث البيئي. وفي التفاصيل، فقد أعلن محافظ هيئة المواصفات والمقاييس والجودة، الدكتور سعد القصبي، السماح بالاستيراد التجاري للسيارات الكهربائية والشواحن الخاصة بها في السوق المحلي، وفق الإجراءات التي حددتها الجهات المعنية بالمملكة. هيئة المواصفات والمقاييس استيراد السيارات - Mosader مُصَدِر. وأوضح الدكتور القصبي، أن المملكة والعالم بشكل عام بدأ منذ فترة طويلة بدراسة كل التفاصيل الفنية والاقتصادية والبيئية ذات الصلة بالسيارات الكهربائية والبنية التحتية المتعلقة بها، وما تحمله من فرص مواتية للتقليل من التلوث البيئي. وجاء ذلك خلال ورشة عمل افتراضية نظمتها الهيئة السعودية للمواصفات والمقاييس والجودة، بالتنسيق مع وزارتي الطاقة والشؤون البلدية والقروية وهيئة تنظيم الكهرباء والإنتاج المزدوج والشركة السعودية للكهرباء، تحت عنوان "البنية التحتية للمركبات الكهربائية في المملكة"، وبحضور عدد كبير من مصنعي السيارات الكهربائية وشواحنها. وتطرقت الورشة إلى عرض التفاصيل الخاصة بالتشريعات والمواصفات الخاصة بشواحن السيارات الكهربائية، والتي يجب مراعاتها قبل استيراد هذا النوع من السيارات أو شواحنها، ومراعاة متطلبات الجهات المعنية في المملكة من الاشتراطات المكانية وغيرها.
جريدة الرياض | «المواصفات والمقاييس» تؤكد: مواصفات السيارات التي أصدرتها الهيئة ليست أقل مستوى من أمريكا واليابان
وأضاف أن «المنهجية الجديدة ستشمل تحديد كيفية إجراء الفحص، وطرق كتابة تقارير التقييم، والفترة الزمنية المتوقعة لحالات الفحص، بما يضمن عدم حدوث أي اختلافات بشأنها، وبما يحمي مصالح المستهلكين بشأن سياراتهم المشتكى بحقها». وأشار إلى أن «الوزارة اتفقت أيضاً مع اللجنة الفرعية من لجنة السيارات، والمختصة بالعلامات التجارية، على إعداد تقرير شامل لتقنين وتنظيم استخدام العلامات التجارية للسيارات في محال تجارة قطع الغيار، التي يستخدم معظمها بشكل غير رسمي، من دون موافقة الوكالات، ويستغلها بعض التجار لتضليل المستهلكين، وترويج سلع قطع غيار مقلدة»، موضحاً أن «تقنين ذلك المجال سيزيد من مكافحة ترويج قطع الغيار المقلدة، ويدعم حماية المستهلك في هذا المجال». وذكر أنه «تم الاتفاق مع الوكلاء على تقديم كل التقارير قبل نهاية الشهر الجاري خلال اجتماع مشترك، يتم خلال تحديد المهام الأساسية للجان الفرعية، ومناقشة نتائج التقارير المعدة». المواصفات والمقاييس السعودية للسيارات - المواصفات والمقاييس السعودية لفحص السيارات. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
المواصفات والمقاييس السعودية للسيارات - المواصفات والمقاييس السعودية لفحص السيارات
وتتواجد في المختبرات أحدث الأجهزة والتقـنيات للكشف على المنتجـات، إضـافة إلى الكشف على المنتجات البترولية كالزيوت وفحص محطات الوقود. وكل هذه الإجراءات تضمن سلامة وجودة المنتج الذي يحمل علامة الجودة. كما تقوم الهيئة، ممثلة في الإدارة العامة للجودة، عندما تلاحظ أي مخالفات لبنود المواصفات القياسية من خلال التفتيش على المصانع بسحب عينات من الأسواق والمنتجات الحاصلة على علامة الجودة.. و تقوم بسحب العلامة، حيث قامت الهيئة مؤخراً بسحب الترخيص باستعمال العلامة من عدد من المصانع الوطنية. هل يتم سحب علامة الجودة في حال وجود مخالفة من الشركات؟
نعم في حال مخالفة الشركات لشروط لائحة علامة الجودة تصدر الهيئة قراراً بإيقاف أو إلغاء الترخيص باستعمال علامة الجودة بناء على الحالات المحددة في لائحة علامة الجودة. كم عدد الشركات التي صدرت منها مخالفة بعد منحها الشهادة حتى الآن؟
الهيئة تسعى نحو تطوير الصناعات الوطنية والوصول بها إلى الجودة من خلال التعاون بينها وبين الشركات، وهناك شركات تتم مخاطبتها بالملاحظات التي عليها ليتم تصحيحها وإعطاؤها مدة محددة لإزالة هذه الملاحظات، وهناك تجاوب جيد ما بين الهيئة والشركات لتصحيح المخالفات في الوقت المحدد ويتم التأكد من قبل الهيئة وإزالة الملاحظات.
الأسئلة الأكثر شيوعاً: ما هو معيار اقتصاد الوقود وماهي أهميته؟ شكل قطاع النقل ثاني أكبر مستهلك للطاقة في المملكة العربية السعودية، ومن المتوقع أن ينمو استهلاكه بدرجة عالية في المستقبل المنظور. انبعاثات الكربون أثبتت دراسة حديثة، نشرت في دورية Nature Sustainability أن السيارات الكهربائية صديقة للبيئة وتنتج غازات دفيئة أقل من مركبات البنزين على مدى حياتها، على الرغم من الادعاءات بأنها يمكن أن تزيد من انبعاثات الكربون، عند حساب كيفية إنتاج الكهرباء، فإن السيارات الكهربائية أفضل للمناخ من سيارات البنزين في 95% من العالم. ونشر فريق دولي من الباحثين الآن بحثًا ينفي ادعاءات أن السيارات الكهربائية قد تكون غير صديقة للبيئة، ويكشف أنها أصبحت أكثر منفعة للبيئة بالفعل في 95% من العالم. 59 منطقة أجرى الباحثون التقييم عن مدى تلوث السيارات الكهربائية والتي تعمل بالبنزين في 59 منطقة حول العالم، مع حساب الاختلافات في توليد الطاقة وتقييم الانبعاثات من تصنيع السيارات، وكيف يتم إنشاء مصدر طاقتها والانبعاثات المباشرة خلال عمر السيارة. ووجدت الدراسة، أن الإصدارات الكهربائية في 53 من 59 منطقة، بما في ذلك أوروبا والصين والولايات المتحدة، تنتج انبعاثات أقل.
القيلولة في فترة ما بعد الظهر ليست فقط للأطفال، يمكن للبالغين أيضًا أن يكتسبوا الكثير من الفوائد الصحية خلال إغلاق أعينهم لفترة وجيزة في فترة ما بعد الظهر، سواء كنت تستلقي مباشرة بعد الغداء أو بعد ذلك، يمكن أن تساعدك القيلولة على الشعور بالانتعاش والحيوية، فى هذا التقرير نتعرف على فوائد قيلولة بعد الظهر لصحتك، بحسب موقع "تايمز أوف إنديا". فوائد قيلولة بعد الظهر لصحتك
تحسن الهضم
يمكن أن تساعد القيلولة في فترة ما بعد الظهر بعد الغداء في تحسين عملية الهضم، حيث إن النوم يريح جسمك وتركز كل الطاقة على تكسير الطعام وامتصاص العناصر الغذائية التي يجب تعميمها في جميع أنحاء الجسم. يمكن أن يساعد في منع مشاكل متلازمة الأمعاء المتهيجة والإمساك وحب الشباب وقشرة الرأس. الطاقة الحرارية الجوفية | صحيفة رسالة الجامعة. تقلل من الانتفاخ
فإن قيلولة قصيرة يمكن أن تسرع عملية الهضم ، مما يجعلك في النهاية تشعر بأنك أقل انتفاخاً. تحسن نوعية النوم
خلافًا للاعتقاد السائد، فإن القيلولة لا تفسد جدولك الليلي. يحدث ذلك فقط عندما تتبع جدول نوم غير منتظم في الليل أو عندما تكون محرومًا من النوم. تشير الدراسات إلى أن قيلولة لمدة 30 دقيقة بين الساعة 1 بعد الظهر و 3 مساءً جنبًا إلى جنب مع التمارين الرياضية المعتدلة أثناء النهار ، تساعد على تحسين نوعية النوم ليلاً.
لفقدان الوزن بفاعلية.. ما تريد معرفته عن ريجيم فصيلة الدم
تعلم من النكسات
إذا كانت لديك نوبة من الأكل العاطفي، فاغفر لنفسك وابدأ من جديد في اليوم التالي. وحاول أن تتعلم من التجربة وخطط لكيفية منعها في المستقبل. ر
كز على التغييرات الإيجابية التي تجريها في عاداتك الغذائية وامنح نفسك الإرادة لإجراء تغييرات تؤدي إلى صحة أفضل.
الطاقة الحرارية الجوفية | صحيفة رسالة الجامعة
رغم كل مميزات الطاقة الحرارية الجوفية، والتي جعلتها في طليعة مصادر الطاقة البديلة المستقبلية، إلا أن هناك عوامل تصعب انتشارها على الأقل في وقتنا الحالي، ومن أبرز تلك العوامل ارتفاع كلفة إقامة محطات توليد الكهرباء باستخدام الطاقة الحرارية الجوفية، ويرجع السبب في ذلك إلى صعوبة حفر آبار بأعماق سحيقة قد تصل إلى عمق 5 كيلومترات ووسط درجات حرارة مرتفعة وبأعداد كبيرة تتيح إنشاء محطة قوى متوسطة القدرة. م. مشعل ناصر آل كدم
مركز الدراسات الزلزالية
ما شكل الطاقة التي في الطعام ؟ – أخبار عربي نت
تحسن التوازن الهرموني
إذا كنت تعانين من أي نوع من الاضطرابات الهرمونية، فإن النوم بعد الظهر يمكن أن يساعد في تحسينها، يمكن للمرضى الذين يعانون من النوع الأول من السكري والغدة الدرقية الاستفادة بشكل خاص من جعل هذا جزءًا من جدولهم اليومي حتى أنه من المفيد للأشخاص الذين يفرطون في تناول الطعام إدارة عاداتهم الغذائية غير الصحية. تحسن مزاجك وذاكرتك
يمكن لجلسة راحة قصيرة في فترة ما بعد الظهر أن تساعد في تحسين الحالة المزاجية ، وتدفق العصير الإبداعي وتساعد في استعادة الذاكرة. يمكن أن تساعد القيلولة على تذكر الأشياء التي تعلمتها في وقت مبكر من اليوم وتحسين اليقظة. بل يوصى بتقليل مستوى التوتر. كيفية أخذ قيلولة بشكل صحيح في فترة ما بعد الظهر؟
من المؤكد أن النوم في فترة ما بعد الظهيرة يساعد في نواحٍ عديدة ، ولكن لا يمكن للشخص أن يجني فوائده إلا إذا فعل ذلك بشكل صحيح. لفقدان الوزن بفاعلية.. ما تريد معرفته عن ريجيم فصيلة الدم. هناك بعض الأشياء التي يجب أن تضعها في اعتبارك لتحقيق أقصى قدر من الفوائد. متى - بعد الغداء مباشرة
كيف - الاستلقاء في وضع الجنين على جانبك الأيسر
المدة - من 10 إلى 30 دقيقة (90 دقيقة للصغار جدًا وكبار السن والمرضى جدًا)
الوقت المثالي - بين الساعة 1 ظهرا و 3 عصرا
إذا كنت في المنزل استلق على السرير.
في العمل ، ضع رأسك على المكتب واسترح. ما لا يجب فعله في اليوم
هناك بعض الأشياء التي يجب عليك تجنب القيام بها خلال النهار إذا كنت تريد قيلولة هادئة. لا تأخذ قيلولة بين الساعة 4 مساءً و 7 مساءً
تجنب المنشطات مثل الشاي والقهوة والسجائر والشوكولاته بعد الغداء
النوم مع تشغيل التلفزيون
اعتمد على العائلة والأصدقاء، أو فكر في الانضمام إلى مجموعة دعم. حارب الملل
بدلا من تناول الوجبات الخفيفة عندما لا تكون جائعا، شتت نفسك واستبدل ذلك بسلوك أكثر صحة. ويمكنك المشي أو مشاهدة فيلم أو اللعب مع حيوانك الأليف أو الاستماع إلى الموسيقى أو القراءة أو تصفح الإنترنت أو الاتصال بصديق. تخلص من المغريات
لا تحتفظ بأطعمة مغرية يصعب مقاومتها في منزلك. وإذا شعرت بالغضب أو الحزن، فقم بتأجيل رحلتك إلى متجر البقالة حتى تتخلص من عواطفك. لا تحرم نفسك
عند محاولة إنقاص الوزن، قد تحد من السعرات الحرارية أكثر من اللازم، وتتناول نفس الأطعمة بشكل متكرر وتتجنب المكافآت. وقد يؤدي هذا فقط إلى زيادة الرغبة الشديدة في تناول الطعام، خاصةً عند الاستجابة للعواطف. ويمكنك تناول كميات مُرضية من الأطعمة الصحية، واستمتع بتناول الطعام من حين لآخر، واحصل على الكثير من التنوع للحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام. وجبة خفيفة صحية
إذا شعرت بالحاجة إلى تناول الطعام بين الوجبات، فاختر وجبة خفيفة صحية، مثل الفاكهة الطازجة، أو الخضار، أو المكسرات، أو الفشار. ما شكل الطاقة التي في الطعام ؟. أو جرب نسخا منخفضة السعرات الحرارية من أطعمتك المفضلة لترى ما إذا كانت ترضي رغباتك.