مقالات متنوعة
4 زيارة
تعال واسكن حبيبك كل عرق ووريد. حركت غصن المشاعر لين طار المنام. Jan 17 2017 جديد منتدى. Save Image
كلمات له Math Math Equations
الإمام الشافعي رحمة الله عليه Great Words Words Wisdom
يا ابن آدم إنما أنت أيام كلما ذهب يوم ذهب بعضك
اقوال و حكم العظماء February 2013 Life Lesson Quotes Talking Quotes Master Quotes
من اقتباسات نجيب محفوظ في الحب والكره عالم الأدب Funny Arabic Quotes Words Quotes Islamic Inspirational Quotes
إن صمتي لا يعني جهلي بما يدور حولي ولكن ما يدور حولي لا يستحق الكلام Arabic Quotes Quotes Words
ومرت طيوفك وسرتني لدرب بعيد. انا سكوتي ذهب. على Apple Musicappleco. انا سكوتي ذهب يوم القصايد كلام. Jun 05 2018 The latest tweets from NoufAlmutairii. Stream Tracks and Playlists from farahsf on your desktop or mobile device. Listen to farahsf SoundCloud is an audio platform that lets you listen to what you love and share the sounds you create. أهز بيض الورق ويطيح منها قصيد. Users who reposted عبد المجيد عبد الله – انا سكوتي ذهب 2016. ياحب اعيشك حب مليون عام تعاال.
انا سكوتي ذهب – لاينز
انا سكوتي من ذهب ✨ - YouTube
أنا سكوتي ذهب يوم القصايد كلام اهز بيض الورق و يطيح منها قصيد حركت غصن المشاعر لين طار المنام و مرت طيوفك و سرتني لدرب بعيد.
08/06/2015
13312 المشاهدات
يحدث التسمم الغذائي عن طريق البكتيريا أو الفيروسات أو غيرها من السموم في الغذاء. بعض الأعراض هي الغثيان، والتقيؤ، والصداع، والدوخة، وتشنجات في البطن والإسهال. عندما تعاني من التسمم الغذائي، فمن المرجح ان يفقد جسمك ماء أكثر من المعتاد. لذلك شرب المزيد من المياه ضروري وسوف يساعد أيضا في طرد السموم. في الواقع، عندما تعاني من الإسهال والقيء، فمن الأفضل أن تكون زيادة السوائل في الجسم مع الماء والسوائل واضحة وتتجنب اتخاذ الطعام الصلب. أيضا، يمكنك البدء بالعلاج من التسمم الناتج عن الطعام الفاسد فورا مع مكونات بسيطة ومتاحة بسهولة من مطبخك. الطرق المنزلية في علاج التسمم الغذائي
الزنجبيل
الزنجبيل هو علاج ممتاز لعلاج ما يقرب جميع أنواع المشاكل في الجهاز الهضمي، بما في ذلك تلك الناجمة عن التسمم الغذائي. شرب كوب واحد من الشاي والزنجبيل بعد تناول وجبة غداء أو عشاء يشك في سميته لوقف الحرقة، والغثيان وغيرها من الأعراض المرتبطة بالتسمم الغذائي. لصنع الشاي والزنجبيل، تغلى ملعقة مبشور الزنجبيل في كوب من الماء لبضع دقائق، إضافة القليل من السكر أو العسل. التسمم الغذائي Food poisoning تعرف على الأعراض واسباب التسمم والتشخيص والعلاج. وثمة خيار آخر هو إضافة بضع قطرات من عصير الزنجبيل إلى ملعقة من العسل وابتلاعها عدة مرات في اليوم لتخفيف الالتهاب والألم.
كيف اعالج التسمم الغذائي في المنزل 2
2. الراحة والاسترخاء
من أهم الأمور في أي طريقة علاجية هو أخذ قسط من الراحة وعدم بذل أي مجهود من شأنه زيادة الضغط على الجسم وتفاقم الأعراض. 3. التدرج بتناول الطعام
من المهم عدم تناول أي طعام في الساعات الأولى من الإصابة بالتسمم الغذائي حتى تستقر المعدة، ومن ثم البدء بتناول الأطعمة غير الدهنية سهلة الهضم وخفيفة على المعدة، مثل: الحبوب الكاملة، والموز، والخبز غير المحمص. 4. تناول أو شرب بعض المكونات الطبيعية
يوجد مجموعة من الأصناف الغذائية الطبيعية التي من شأنها تقليل من حدة نوبة التسمم الغذائي ومنها:
الزنجبيل: إذ يساهم بعملية الهضم من خلال امتصاص العناصر الغذائية الأساسية ومنح الراحة الفورية بتقليل نوبات الغثيان والتقيؤ. كيف اعالج التسمم الغذائي في المنزل مترجم. خل التفاح: بالرغم من طبيعة الخل الحمضية إلا أنه يساهم بتهدئة بطانة المعدة وقتل الميكروبات المسببة للتسمم الغذائي. ويمكن تناوله قبل تناول وجبة الطعام من خلال خلط ملعقتين من خل التفاح مع كأس من الماء الدافئ. العسل: يحتوي العسل على مجموعة من المركبات البيولوجية المضادة للفطريات والبكتيريا التي تقضي على مسببات التسمم الغذائي وعلاج مشكلة عسر الهضم، يمكن أن يضاف مع الشاي أو تناول العسل الصافي ثلاث مرات باليوم.
التسمم الغذائي من المشاكل الصحية الشائعة التي قد نعاني منها نتيجة تناول الأطعمة الملوثة، خاصةً في فصل الصيف و مع ارتفاع درجات الحرارة. لكن هنالك بعض التدابير الوقائية التي يمكننا الاعتماد عليها لتجنب الإصابة بالتسمم الغذائي في المنزل! تحدثنا سابقاً عن أعراض التسمم الغذائي و الخطوات الإسعافية للمصاب. أما اليوم و بإذن الله تعالى سوف نذكر أهم النصائح الوقائية لتجنب حدوث التسمم الغذائي. أهم النصائح للوقاية من التسمم الغذائي:
غسل اليدين جيداً:
إن غسل اليدين هو أحد أهم و أسهل الطرق لحماية أنفسنا و الأشخاص المحيطين بنا من مختلف الأمراض، مثل نزلات البرد أو عدوى فيروس الكورونا هذه الأيام أو حتى التسمم الغذائي. و هو محور حديثنا لليوم. 9 أطعمة لعلاج التسمم الغذائي سريعاً. يجب المواظبة على غسل اليدين جيداً بشكل منتظم بالماء الجاري و الصابون (لمدة 20 ثانية). و تجفيفهم جيداً خاصةً في الحالات التالية:
قبل البدء بتحضير الطعام أو تناول الطعام
قبل و بعد التعامل مع الأطعمة النيئة بما في ذلك اللحوم و الأسماك و البيض و الخضروات
بعد لمس سهلة المهملات
بعد استخدام الحمام أو بعد تنظيف الأنف أو السعال أو العطاس! بعد ملامسة الحيوانات الأليفة
قبل و بعد ملامسة أي جرح مفتوح
إن تنظيف اليدين بشكل جيد، يزيل الغبار و الأوساخ و يحدّ من انتشار الفيروسات و البكتيريا المسببة للأمراض مثل التسمم الغذائي و نزلات البرد أو الإسهال.