مغامرات سارة جاين - الموسم الثالث - الحلقة - 9 - عودة الموناليزا - الجزء - 1. - YouTube
مغامرات سارة جين - ويكيبيديا
مغامرات سارة جاين (بالإنجليزية: The Sarah Jane Adventures) هو مسلسل تلفزيوني بريطاني من إنتاج بي بي سي على يد راسيل تي ديفيز وقد تم افتتاح المسلسل بحلقة لمدة 90 دقيقة في 1 يناير 2007 بعنوان (غزو البين) وتبعته باقي السلسلة في 24 سبتمبر 2007 قصة المسلسل لعبت الصحفية "سارة جين سميث" بطولة الأحداث، حيث تقوم بمغامرات متوالية في مواجهة القوى الشريرة؛ سعيًا منها إلى إنقاذ العالم، ويشاركها هذه المغامرات ابنها بالتبني "لوك"، وجارتها "ماريا جاكسون"، و"كلايد لانجر"، و"راني شاندرا"، إضافة إلى مساعدة دكتور هو ، والروبوت "كيه- ناين". تدخل "سارة جين" ورفاقها تحديات مثيرة، وتمر بمواقف صعبة، فما هي الخطط التي يتبعونها؟ وكيف ينجحون في هزيمة القوى الشريرة التي تسعى إلى السيطرة على العالم؟ الشخصيات سارة جين سميث: صحفية مغامرة، تدخل تحديات مثيرة لإنقاذ العالم من القوى الشريرة وتمتلك شجاعة نادرة، ولديها فضول وحب استطلاع كبيران وتسافر عبر العالم، وتسعى لكشف الأسرار الغامضة والألغاز المحيرة وتقوم مع رفاقها بمواجهة الأشرار والأعداء بشتى الطرق والأسلحة وهي لا تهتم بما تلاقيه من متاعب وما تواجهه من مشكلات، إيمانًا منها بتحقيق الهدف الذي تسعى إلى تحقيقه، وهو حماية العالم من الأشرار.
مغامرات سارة جين
مغامرات سارة جاين هو مسلسل خيال علمي البريطاني الذي تم إنتاجه من قبل بي بي سي سيمرو ويلز ل سي بي بي سي. المسلسل من تأليف راسل تي ديفيز ومن بطولة إليزابيث سلادين ، وهو أطول برنامج خيال علمي لبي بي سي بعد دكتور هو ويستهدف الجمهور الأصغر سنا، بالمقارنة مع دكتور الذي هو الموجهة للأسرة. و تدور أحداث البرنامج حول مغامرات سارة جاين سميث، وهي محققة صحفية، كان تخوض عندما كانت امرأة شابة العديد من المغامرات عبر الزمان والمكان (حيث كانت رفيقة الدكتور في دكتور هو). الآن هي في منتصف العمر وتعيش في إيلينغ، لندن ، وهي تحقق في المسائل الغريبة والغير مألوفة حيث تحارب وتبعد الفضائيين الذين يأتون لغزو الأرض لجلب الضرر عليها. مغامرات سارة جاين - الموسم الثاني - الحلقة - 10 - أخر السنطاريين - الجزء - 2 - ANIME DX. ويرافق سارة ابنها المتبنى لوك سميث وهو صبي صنع اصطناعيا اسمه لوك، اوجارتها ماريا جاكسون وصديقهما كلايد لانجر. وانضم إليها فيما بعد جارتها الجديدة راني شاندرا وابنتها الجديدة سكاي سميث. مدة الحلقة الأولى 60 دقيقة خاصة حيثعرضت لأول مرة في 1 يناير 2007. تضمنت الموسم الأول (التالي للحلقة) خمس قصص تقسم إلى جزئين (10 حلقات) وبثت بين 24 سبتمبر و 19 نوفمبر 2007. المواسم الثلاث التالية، الثاني والثالث و الرابع، يتألف كل منها من ستة قصص تنقسم إلى جزئين ويتم بثها سنويا بين 29 سبتمبر و 8 كانون ديسمبر 2008، و 15 تشرين الأول / أكتوبر - 20 نوفمبر 2009، و 11 تشرين الأول / أكتوبر - 16 تنوفمبر 2010، على التوالي.
مغامرات سارة جاين - الموسم الثاني - الحلقة - 10 - أخر السنطاريين - الجزء - 2 - Anime Dx
[6] الدكتور هو: ينتمي إلى كوكب «جاليفري»، ويبلغ عمره تقريبًا ألف عام وهو يتمتع بقدرات خارقة، ويستطيع تجديد نفسه إذا ما تعرض جسمه للخطر وهو يسافر عبر الزمن والفضاء في مركبته الفضائية، ويسخر طاقته لمحاربة قوى الشر ويرى أن «سارة جين» أقرب أصدقائه، حيث يجمعهما هدف واحد، هو محاربة الأشرار؛ سعيا إلى إنقاذ العالم وقدم الروبوت «كيه ناين» كهدية لـ«سارة جين»، تعبيرًا عن تقديره واعتزازه بصداقتها. [7] كيه 9: - روبوت أهداه «ذا دكتور» إلى «سارة جين» ونقطة ضعفه هي مياه البحر وهو وفيٌّ جدًّا لصاحبته «سارة جين»، ولا يدخر جهدًا في إنقاذها مما تتعرض له من صعاب ومشكلات ويقدم الكثير من المساعدات لـ«سارة جين»، خلال مغامراتها في مواجهة القوى الشريرة وتقدر له «سارة جين» مساعدته الدائمة لها، وترى أنه من الصعب عليها الاستغناء عنه. [8] ماريا: جارة «سارة جين»، وصديقتها التي ترافقها خلال مغامراتها المثيرة في مواجهة الأشرار وتغيرت حياتها تمامًا بعد التعرف على «سارة جين»، حيث أصبحت محبة للمغامرات، بعد أن تفتحت عيناها على هذا العالم المليئ بالأسرار والغموض وقد تلقى والدها عرضا للعمل في الولايات المتحدة الأمريكية؛ فانتقلت معه إلى واشنطن، ولكنها ظلت على اتصال بأصدقائها طوال الوقت، وأظهرت استعدادها لتقديم المساعدة لهم كلما أمكنها ذلك.
مغامرات سارة جين - المعرفة
آلان: والد "ماريا" الحنون، الذي يعتني بها عناية فائقة، خاصة بعد انفصاله عن والدتها ويسود الود علاقته بابنته، وتسعى "سارة جين" إلى أن تكون علاقتها بابنها "لوك" كذلك ويعمل في مجال تقنية المعلومات، ويحيا مع ابنته "ماريا" حياة راقية مرفهة وعند علمه بمهمة "سارة جين" وابنته وأصدقائهما، أظهر استعدادًا كبيرًا لمساعدتهم، وأصبح عضوًا غير رسمي بالفريق. المصدر:
[7]
ماريا: جارة "سارة جين"، وصديقتها التي ترافقها خلال مغامراتها المثيرة في مواجهة الأشرار وتغيرت حياتها تمامًا بعد التعرف على "سارة جين"، حيث أصبحت محبة للمغامرات، بعد أن تفتحت عيناها على هذا العالم المليئ بالأسرار والغموض وقد تلقى والدها عرضا للعمل في الولايات المتحدة الأمريكية؛ فانتقلت معه إلى واشنطن، ولكنها ظلت على اتصال بأصدقائها طوال الوقت، وأظهرت استعدادها لتقديم المساعدة لهم كلما أمكنها ذلك. [8]
جيتا:والدة "راني"، الفتاة التي تعتبر "سارة جين" مثلها الأعلى، وتحلم بأن تصبح صحفية مثلها وهى سيدة أعمال تتمتع بقوة الشخصية، والثقة في النفس، والاستقلالية وتمتلك وتدير محلاً للزهور، وهي تحب "سارة جين" كثيرًا، وتقدر مساعدتها لابنتها كي تصبح صحفية وهى شخصية محبوبة، على الرغم من ميلها للسيطرة في بعض الأحيان، وتدخلها في أمور لا علاقة لها بها. [9]
آلان: والد "ماريا" الحنون، الذي يعتني بها عناية فائقة، خاصة بعد انفصاله عن والدتها ويسود الود علاقته بابنته، وتسعى "سارة جين" إلى أن تكون علاقتها بابنها "لوك" كذلك ويعمل في مجال تقنية المعلومات، ويحيا مع ابنته "ماريا" حياة راقية مرفهة وعند علمه بمهمة "سارة جين" وابنته وأصدقائهما، أظهر استعدادًا كبيرًا لمساعدتهم، وأصبح عضوًا غير رسمي بالفريق.
كيه 9: - روبوت أهداه "ذا دكتور" إلى "سارة جين" ونقطة ضعفه هي مياه البحر وهو وفيٌّ جدًّا لصاحبته "سارة جين"، ولا يدخر جهدًا في إنقاذها مما تتعرض له من صعاب ومشكلات ويقدم الكثير من المساعدات لـ"سارة جين"، خلال مغامراتها في مواجهة القوى الشريرة وتقدر له "سارة جين" مساعدته الدائمة لها، وترى أنه من الصعب عليها الاستغناء عنه. ماريا: جارة "سارة جين"، وصديقتها التي ترافقها خلال مغامراتها المثيرة في مواجهة الأشرار وتغيرت حياتها تمامًا بعد التعرف على "سارة جين"، حيث أصبحت محبة للمغامرات، بعد أن تفتحت عيناها على هذا العالم المليئ بالأسرار والغموض وقد تلقى والدها عرضا للعمل في الولايات المتحدة الأمريكية؛ فانتقلت معه إلى واشنطن، ولكنها ظلت على اتصال بأصدقائها طوال الوقت، وأظهرت استعدادها لتقديم المساعدة لهم كلما أمكنها ذلك. جيتا:والدة "راني"، الفتاة التي تعتبر "سارة جين" مثلها الأعلى، وتحلم بأن تصبح صحفية مثلها وهى سيدة أعمال تتمتع بقوة الشخصية، والثقة في النفس، والاستقلالية وتمتلك وتدير محلاً للزهور، وهي تحب "سارة جين" كثيرًا، وتقدر مساعدتها لابنتها كي تصبح صحفية وهى شخصية محبوبة، على الرغم من ميلها للسيطرة في بعض الأحيان، وتدخلها في أمور لا علاقة لها بها.
[٤]
نصائح تساعد المرء على تغيير شخصيّته
يُنصح باتّباع التوجيهات والإرشادات الآتية لمساعدة المرء على تغيير شخصيّته وتحسينها والنموّ بها للأفضل، وهي: [٥]
اتباع المعالجة الواقعية التي تتضمن تغيير بعض المعتقدات الأساسية التي تُشكّل وتُعبّر عن شخصيّة المرء وتصقل معالمها الظاهرة للآخرين بشكلٍ يُناسب الواقع المفروض عليه. استغلال العوامل الخارجيّة المؤثرة على الشخصيّة والتي تُحدد مسارها وطريقة تكيّفها، ومنها الأهداف الخاصة والاستراتيجيات المُتبعة لتحقيقها، حيث يُمكن للمرء تعلم مهارات التأقلم الجديدة وأساليب إدارة الإجهاد التي تُغيّر طبيعة شخصيّته وتساعده على بنائها وتجعله أكثر استرخاءً في سبيل تحقيق هدفه والوصول لغايته. إعادة النظر في التصورّات العقليّة والذات الداخليّة للمرء التي تطوّرت ونمت في فترة الطفولة والتي تلعب دوراً أساسياً في تشكيل وصقل الشخصيّة الحاليّة له، وبالتالي محاولة تصحيح تلك الاعتقادات والسيطرة على المشاعر والدوافع المُحركة لها والتي يرجع أساسها لظروف وتغيّرات حدثت في تلك المرحلة.
كيف تكون قوي الشخصية
فقائمة الانجازات التي يتطلع المرء لتحقيقها سواء صغيرة كانت أو كبيرة يمكن ترجمتها الى أفكار وصور ومن ثم تحويلها الى مواقف، وبذلك يمكن تبديد كل المخاوف التي تراود المرء. 3- التحدث بايجابية الإخلاد الى الراحة والتفكير بهدوء يريح النفس ويتيح للعقل التفكير بروية ازاء الكثير من القضايا الشائكة ووضع الحلول الايجابية لها. 4- التصرف بحكمة انفتاح العقل على تقبل كل ما هو جديد من تجارب وهوايات من شأنه ان يرسخ الثقة بالنفس في مواجهة أية مواقف طارئة. 5- معالجة الأمور الصعبة يجب العمل باستمرار على تأكيد الذات وعدم الانتقاص من القدرات الذاتية لتخطي العقبات وعدم الاستسلام لليأس. 6- العيش بايجابية محاولة المرء ان يكون ايجابيا وفاعلاً في شتى مجالات العمل بداية الطريق الى النجاح والابداع. 7- الحزم في اتخاذ القرارات عبارة «لا استطيع» يجب شطبها او استبدالها بآخر «ما الذي يمكن فعله» وبذلك يتبدد الخوف والتردد وتتحدد الأهداف لتخطي المخاوف المثبطة للعزائم. كيف تكون قوي الشخصية وخفيف الدم - موضوع. هل شخصيتك قوية؟ كل منا يحب أن يقال عنه أن شخصيته قوية، ولكن ما هو المعنى الحقيقي لقوة الشخصية ؟. البعض يعتبر قوة الشخصية، القدرة علي السيطرة علي الآخرين، فهل المدرس الذي يرتعد منه الطلاب، ويضبط الفصل قوي الشخصية ؟، وهل كل من يفرض رأيه علي الآخرين يعتبر قوي الشخصية ؟.
كيف تكون قوي الشخصية وخفيف الدم - موضوع
17- أيضاً من سمات الشخصية القوية أن تكون " سليم القلب، محبًا، لا تعرف الضغينة والحقد " لأن الذي يتحلى بقوة الشخصية يحتل قلوب من حوله؛ لأنه يتغافل عن أخطاء غيره، ويتعامل بلين ولطف في إعطاء النصائح. كيف تكون قوي الشخصية. لذلك، إذا أردت أن تكون قوي الشخصية كن نقي القلب، محبًا؛ لأن المحبة هي المفتاح الأول لاقتحام القلوب. 18- ينبغي على كل من يرغب في التحلي بشخصية قوية أن يتحلى "بالسعي والاستمرار في تنمية الذات"؛ فمن الواجب عليك أن تستمر في عملية اكتساب المعلومات في مجالك خاصة، وفي معظم المجالات عامة، واللجوء لأخذ دورات لغوية وتعليمية؛ حتى تطور ذاتك، وتنمي مواهبك الموجودة بداخلك حتى ينبعث لديك شعور الثقة بالنفس من الداخل، ومن ثم ينعكس أثره عليك من الخارج فتصبح قوي الشخصية. 19- أيضاً ننصحك بضرورة " التعلم من تجاربك السابقة والفاشلة " لأن الشخصية القوية تبحث عن أسباب الوقوع في الفشل وتتجنب تكرار الخطأ، لذلك إذا أردت أن تتحلى بقوة الشخصية استعلم عن أسباب فشلك وتعلّم منه ولا تكرر الوقوع في نفس الخطأ؛ فهذا يصنع بداخلك القوة، كما يجعلك أكثر قدرة على تحقيق كل ما تريد. 20- أيضاً ننصحك" بالمحافظة على صحة بدنك" من خلال ممارسة التمارين الرياضية يومياً؛ لأن صحة الجسم تمنحك ثقة بالنفس وبالتالي تكتسب قوة في شخصيتك.
كيف تكون قوي الشخصية ؟ - ثقف نفسك
الكثير منا يعتقد بأن شخصيته تولد معه فالبعض يولد بحس الفكاهة والدعابة والكاريزما وآخرون يولدون مفتقرين لذلك ويعتقدون أنه من الصعب عليهم الحصول عليها، إلا أن هذه الاعتقادات خاطئة، إذ إنه بإمكان كل شخص منا أن يحسن ويطور من شخصيته كما يريد وذلك يتطلب قرارًا منه وبذل القليل من المجهود في سعيه لذلك، فإذا كنت تعتقد بأنك ذو شخصية ضعيفة ورغبت بتغيير ذلك واكتساب شخصية قوية، فيمكنك ذلك بالطبع وسأخبرك في هذا المقال كيفية القيام بذلك. * الشخصية القوية
الفرد ذو الشخصية القوية هو من يتمتع بإرادة قوية ولا يسمح لأحد بالسيطرة عليه أو التدخل في حياته وقراراته أو التلاعب به والتأثير عليه، كما أن لديه رأيه الخاص الذي لا يتراجع عنه أبدًا، فهو عنيد نوعًا ما خاصةً في القرارات المتعلقة به وبأهدافه في الحياة، ولكنّه ليس بشخص متعجرف وأناني، بل اجتماعي وقادر على تحمل المسؤولية في جميع المواقف. مواضيع مقترحة
* صفات صاحب الشخصيّة القويّة
يوجد الكثير من الصفات التي يتميز بها الإنسان ذو الشخصية القوية عن غيره ومنها:
الرزانة والهدوء: غالبًا ما يكون الشخص الذي يتمتع بشخصية قوية مميزًا بهدوئه ورزانته، وخاصةً عند مواجهته للمشاكل، فهو يعرف كيف يعبر عن أفكاره وعواطفه بهدوء من دون أن يلجأ للعصبية والصوت المرتفع والمبالغة في رد فعله، وبالتالي يتمكن من إيجاد حل مناسب دائمًا للمشاكل التي تواجهه ويحوّل أي جدال لمصلحته ويحسمه لصالحه دون الخوض في نقاشات عقيمة لا فائدة منها.
الخوف يؤدي إلي إهتزاز عزيمتك وتصبح غير مبنية في شخصية قوية فالشجاعة هي مواجهة التحديات والعقبات الموجودة في الحياة بدلاً من الخوف الذي يدفعك لتجنبها. الإلتزام:
يقصد به الإنضباط وهو من العادات السبعة للأشخاص الأكثر فعالية.. فالناس غالباً ما تفتقر النجاح بسب عدم الإلتزام. فالكفاءة ليست سمة موروثة مثل العيون الزرقاء ولكن الكفاءة نتيجة العمل الجاد والتركيز علي تحقيق النتيجة المرجوة. لا أحد ينجح بين عشية وضحاها والفشل لا يحدث أيضاً بين عشية وضحاها. فالشخص المنضبط يمكنه العثور علي حلول مبتكرة ومهمة. وأفضل شكل من أشكال الإلتزام الذي يأتي من الرغبة الحثيثة للتميز في طريقة التفكير والعمل. السيطرة:
تعني السيطرة أن تحقق التوازن للصراع النفسي والعثور علي الطرق تمكين نفسك والتأثير في الإتجاه ونتائج حياتك. قالعقل القوي يتحكم في إيقاف مشاعر الخوف ويركز علي كيفية الوصول إلي الهدف. يحتاج الأمر منك القيام بمجموعة من التدريبات للتعرف علي كيفية السيطرة علي أمور حياتك وإفراغ الذهن من الأفكار الداخلية للتركيز علي شئ واحد فقط والتركيز الكامل عليه. وبمجرد أن يصبح العقل هادئ تتمكن من تحدي المعتقدات الكاذبة التي تحملها عن نفسك والتي يمكنك تغيرها بسهولة.