يعتبر المناكير باللون الابيض من اكثر الالوان رقياً وجمالاً وهو يتناسب مع مختلف اطلالاتك لتلفي انظار من حولك. لذلك، من الضروري ان تتعرفي على مختلف الاساليب لتنطبيق هذا المناكير على اظافرك. من هنا، اختارت "ياسمينة" ان تعرفك على طريقة تطبيق. مناكير ابيض مناكير ابيض فرنسي مناكير ابيض مطفي 1- مناكير ابيض مع بداية كل موسم تبحثين ن اسلوب جديد لتحسني اطلالتك وتضفي عليها لمسة مميزة. ومن الامور التي يجب الاعتماد عليها هي المناكير لاختيار ما يتلاءم مع مظهرك. والمناكير الابيض هو الاكثر ملاءمة لمختلف اطلالاتك. نقدم لك هذه الاساليب الجذابة. 1- المناكير الابيض العادي: ان تطبيق هذا المناكير يعد الاسهل نظراً الى انه يتطلب فقط خطواط سهلة وبسيطة. ألوان مناكير صيف 2020 | مجلة سيدتي. فمن الضروري في البداية التأكد من خلو اظافرك من طلاء اظافر قديم والحرص على تنظيفها جيداً ثم قومي بتطبيق طلاء الاظافر باللون الابيض الكلسي الجذاب. 2- المناكير الابيض مع الحجارة البراقة: تتجه الموضة هذا الموسم الى لفت الانظار الى الاظافر لذلك، فان اعتماد الحجارة البراقة ستشكل خطوة مثالية. لذلك، قومي بتطبيق اللون الابيض على كامل الاظافر وانتظري كي تجف قليلاً صم قومي بتطبيق الحجارة البراقة على اظافرك بالطريقة التي ترينها مناسبة.
ألوان مناكير صيف 2020 | مجلة سيدتي
وإذا كنتِ تبحثين عن إطلالة مميزة بالمناكير الرخامي، يمكنكِ تطبيق مناكير أبيض رخامي، بتدرجات اللون الرمادي والأسود، مما يمنح أظافركِ مظهراً جذاباً وأنيقاً. مناكير أبيض مزين بالجليتر
إذا تمت دعوتك على سهرة مسائية، وترغبين في تطبيق طلاء أظافر مميز وفخم، يمكنك استخدام المناكير الأبيض، على أطراف أظافركِ، مع تزيينه بالجليتر، ثم طلاء باقي الأظافر بالمناكير الشفاف، مما يمنح يديكِ إطلالة أكثر جاذبية وأناقة. المناكير الأبيض مع درجات النيود
لإطلالة أكثر عصرية واختلافاً أيضا. ألوان مناكير تناسب سهرات عيد الأضحى 2020 | مجلة سيدتي. يمكنكِ تطبيق المناكير الأبيض. مع مزجه بالمناكير بدرجات النيود. حيث يتدرج لون الأظافر من النيود إلى الأبيض اللامع على الأطراف، وهو ما يمنحها مظهراً مميزاً ومختلفاً أيضا. وتناسب هذه الألوان الإطلالات النهارية الرسمية، كما تناسب أيضاً الإطلالات المسائية مع فساتين السهرات. مجلة سيدتي
ألوان مناكير تناسب سهرات عيد الأضحى 2020 | مجلة سيدتي
مناكيرأسود بلمسة ذهبية
مناكير أسود بلمسة ذهبية
إذا كنت مدعوة على حفل أو سهرة مسائية، يمكنك الاستعانة بـمناكير باللون الأسود اللامع وذي لمسة ذهبية هادئة وأنيقة، على أطراف الأصابع. ويمكنك تنسيق الـمناكير الأسود ذي اللمسة الذهبية مع مختلف الإطلالات، ويناسب كافة أشكال الأظافر. مناكيرأسود مطبع بكواكب المجموعة الشمسية
مناكير أسود مطبع بكواكب المجموعة الشمسية
لإطلالة عفوية وهادئة، يمكنك الاستعانة بـمناكير باللون الأسود المطفي، ومطبع بكواكب المجموعة الشمسية باللون الأبيض. ويمكنك اعتماد الـمناكير الأسود المطبع بكواكب المجموعة الشمسية في مختلف الأوقات، كما يمكن تنسيقه مع إطلالات متعددة، ويضفي عليك قدرا من الأناقة والبساطة. مناكيرأسود مطبع بنقشة الأزهار
مناكير أسود مطبع بنقشة الأزهار
لإطلالة أكثر عفوية وأناقة، يمكنك الاستعانة بالـمناكير الأسود المطفي والمطبع بنقشة الأزهار بألوان مميزة، تضفي على إطلالتك جاذبية وسحرا خاصا. ويمكنك تنسيق الـمناكير الأسود المطبع بنقشة الأزهار في أوقات النهار، وكذلك الإطلالات المسائية الهادئة. تابعي المزيد: أفضل ألوان المناكير لأظافر القدمين.. ستعجبك الخيارات
أفضل ألوان مناكير بدرجات الأبيض
لا يزال المناكير الأبيض من أكثر صيحات موضة طلاء الأظافر رواجاً على الإطلاق، فمنذ ظهور هذه الصيحة بداية القرن الـ21، وهي تحقق رواجاً واسعاً بين الفتيات، مما جعل هناك الكثير من طرق تطبيقها، لتبدو الأظافر أكثر اختلافاً وجمالاً. وفي هذا الألبوم، تقدم لكِ "سيدتي. نت" أفضل ألوان مناكير بدرجات الأبيض، لتختاري منها الأنسب لكِ، لإطلالة أكثر […]
سارة نبيل
ago سنة واحدة
افتتاحية الموقع
كتّاب الموقع
عادل محمود - أصداء
شوقي بغدادي-أنسام صيفية
عماد نداف-شرفات
حكيم مرزوقي-كلمة في الزحام
نضال بغدادي-إضاءات
جولي إلياس خوري - بين قوسين
علي كنعان - أطياف
كلمة اليوم
حدث في مثل هذا اليوم
1926/4/26 - المندوب السامي الفرنسي هنري دو جوفنيل يعين أحمد نامي رئيساً للدولة والحكومة في...
من الي يقول احنا ما نقدر - حمود الخضر - YouTube
من الي يقول احنا ما نقدر
09-17-2017
قـائـمـة الأوسـمـة لوني المفضل Darkturquoise
مين يقول احنا مانقدر [postback=massy/images/backgrounds/][formatting="font-family: Tahoma; font-size: 13px; color: Rgb(0, 0, 0); font-weight: Normal; font-style: Normal; text-align: Center; background-color: Rgb(255, 255, 255); border-style: Groove; border-width: 5px; border-color: Rgb(16, 28, 163); width: 91%; background-image: Url();"] "مين يقول إنه شعاع مايقدر يقدر"
********************* [youtube] منو اللي يقول!! * منو اللي يقول.. إحنا ما نقدر*
منو اللي يقول.. إحنا ما نقدر*
ربنا خلقنا لغاية لازم نوصل للنهاية*
نرفع بأيدنا الراية... راية الدين الأغـــر*
أحنا نقدر نرسم البسمة على وجوه البشر*
أحنا نقدر نترك البصمة وانخلي أثر*
لازم إصرار وتحدي بنتخطى العقبات*
وأحنا ما نقبل نكون على هامش الحياة*
أبدو ويانا ليالي ترى هالدنيا ثواني*
خلونا نترك ورانا للناس أحلى المعاني*
الوطن يوم اللي نبخل ينطفي وتغيب شمسه* [/formatting][/postback] آخر تعديل عطر الجنة يوم
09-17-2017 في 08:50 PM.
من الي يقول احنا مانقدر Mp3
4- الطيور بأنواعها
الدجاج - الحمام - البط - الفري (السمان) - الديك الرومي. 5- البيض بأشكاله
أومليت - مسلوق - مقلي
6- الأجبان بأنواعها المختلفة
كوب روب أو لبن - 1/2 كوب شابورة القمح - حبوب الحنطة ، نخالة الشوفان ، الشعير. 7- جميع أنواع الزيوت
زيت الزيتون - زيت الذرة - الزيتون من 10-15 حبة يومياً
الفواكه
الفراولة - الكرز - البطيخ (8 جم) - التفاح 1 حجم متوسط - البرتقال 1 حجم متوسط - عنب 6 حبات - الخوخ حبة - مشمش 4 حبات - أفوجادو 2
لخس - البقل - الجرجير - سبانخ - بقدونس - كزبرة - بروكلي - فاصوليا
المرحلة الثالثة من البرنامج الغذائي
ولابد بأنك وقد قمت سابقاً بعمل الرجيم وفقدت وزناً كثيراً وبسرعة ولكن سرعان ما استرجعت ذلك الوزن وبأسرع مما فقدته أيضاً. مما ينبغي عليك أن تعمله هو العكس أي تخفيض الثلاث كيلوجرامات المتبقية من الوزن المتبقي لديك على فترة طويلة وفيها تكون قد عودت جسمك ببطء على النظام الغذائي الجديد والجيد. في هذه المرحلة يمكنك إضافة وفي كل إسبوع وببساطة من 20-10 جرامات من الكربوهيدرات من اثنان أو ثلاثة مرات إسبوعياً. يمكنك الآن تأكل بعضاً من الممنوعات في المراحل السابقة مثل البطاطس بالفرن أو شريحة بيتزا ، أو بعض الفواكه المفضلة لديك مثل التفاح ، الموز ، الخوخ ، الجريبفروت.
من الي يقول احنا ما نقدر بدون موسيقى
منو الي يقول إحنا مانقدر للمنشدحمود الخضر بدون ايقاع - YouTube
2- السلطات
بقدونس ، خس ، خل ، زيت الزيتون ، ربع ليمونة ، بصل ، ثوم الكرات ، الجرجير, بقدونس,
قائمة الممنوعات للمرحلة الأولى
النشويات ( الكربوهيدرات)
السكريات والفواكه
الحلويات بأنواعها
لطحين
جميع المواد المطبوخة من الطحين
الكيك بأنواعه
البطاطا بأنواعها
العسل
الأرز
المعكرونة
السكر
الخبز
سباجيتي
الفواكه بأنواعها
المكسرات
نودلز
جميع أنواع العصائر
للبن
وجبات مقترحة للمرحلة الأولى
الفطور:
أطباق رئيسية:
بيض مقلي ومخلوط ، أو مقلي بالزبدة ، مع لحم الضأن مملح ، لحم فخذة الخروف ، نقانق عديمة السكر أو لحم خروف. سمك مدخن نونا سكوتا أو سمك الحفش أو سمك أبيض أو أسماك مدخنة مخلوطة و2 اونس جبنة كريمة. أطعمة متبقية من عشاء محضر. وجبات خفيفة من قائمة الوجبات الخفيفة. أومليت رئيسي. جبن غروبير وسبانخ. جبن الماعز والثوم المعتق ( يخزن لفترة طويلة في علب)
أومليت غربي. أومليت أسباني. لحم بقر مملح ( محفوظ بالملح) أو أومليت بالبسطرمة ( نوع الأومليت). أو أي نوع آخر من الأومليت ( العجة) قليل الكربوهيدرات. أومليت بالجبن. بيض مقلي مخلوط في صلصة الجبن مع النقانق. الغذاء:
تشيز بيرجر بالجبنة ، بلا مخلل حامض أو حلو. مرق دجاج.
1-2 كوب من السلطة المخلوطة مع عدة إختيارات من السلطة الخضراء مع الزيت والخل ، صلصة الجبن ، صلصة الثوم المخفوقة. تاكد بأن كل صلصات السلطة خالية من السكر. قطع باردة ( متنوعة) ، جبن ، لسان ، سلامي ، لحم بقر ، مشوي ، دجاج، ديك رومي والسلطة كالمذكورة أعلاه. سلطة شيف. الخيار بالكريمة الحامضة. أجزاء من الدجاج ، مشوي ، غير مغطاة بالخبز. سلطة تونا ، سلطة الدجاج ، سلطة البيض ، سلطة الخضار. لحم سلطعون ( سرطان) أو سلطة الكركند (لوبستر) + مايونيز
كرفس مقطع مفروم ، بصل ، كرات ، وبيض مسلوق جيداً عند الرغبة. العشاء Dinner
المشهيات والشوربات:
- سلطة الأطعمة البحرية. - سلطة ربيان بارد مع المايونيز والخردل أو المايونيز والفجل
- كافيار وكريمة حامضة. - فطيرة لحم أو سمك
- سمك هامور أو اي نوع من السمك
- سلمون مدخن. -شوربة ( خضار باللحمة)
السلطات والصلصات:
- خضار مخلوطة مع لحم البقر)
- جميع أنواع الأجبان كاملة الدسم
- سلطة سيزر ( بدون قطع خبز محمص)
- سلطة تونا سلطة فطر. - لحم خروف مملح. أصناف رئيسية:
جميع الأنواع: ستيك ، مشويات ، مفروم (شرائح لحم مع الضلع) ، دجاج مشوي ، ديك رومي ، بط مع صلصة مرق لحم طبيعية. حم رقية
مجموعة متنوعة من الأسماك المشوية ، المسلوقة ، المقلية.