الرئيسية / آراء / زوايا خفية: فاقد الشيء يعطيه … بكل حب! 25 يوليو، 2020
نسخة للطباعة
رفيف بنت عبدالله الطائي ✱
" فاقد الشيء لا يعطيه" بمعنى من فقد قيمة العطاء المعنوي لا يستطيع اعطاءه لغيره… ومن فقد الجانب المادي لا يستطيع منحه للآخرين.. حكمة متداولة لدى جميع الثقافات. ولكن… ما هو المغزى منها؟ وهل هي صحيحة؟ وهل هناك دلائل على صحتها؟
عزيزي القارئ… مقالي اليوم سأطرح من خلاله هذه الحكمة وإن كانت مغلوطة أم لا… من خلال عرض وجهة نظري الخاصة عنها. والتساؤلات كثيرة لهذه المقولة المكررة… هل فاقد الحب لا يعطيه؟ هل فاقد الثقة لا يعطيها؟ هل فاقد الأمان لا يعطيه؟ هل فاقد الحنان لا يعطيه؟ والكثير من المشاعر المعنوية. وما أراه… حتى الجانب المادي له نصيب من هذه المقولة … فهل من عانى من البخل والحرمان المادي…. لا يمنح الكرم للآخرين؟
بالطبع هناك اختلاف ما بين الفقد المعنوي، والفقد المادي… ولكن كلاهما تحت سياق هذه الحكمة ففاقد الشيء لا يعطيه؟ هل هي مقولة جازمة؟ وهل هي مبدأ صحيح؟
ولنكن على علم أنه من استفقد أحد الأشياء… هو من يشعر بقيمتها! بمعنى من فقد الأمان والاستقرار في طفولته هو من يشعر بمدى قيمة هذا الجانب في الحياة…
على الأرجح، إن فاقد الشيء يعطيه وبشكل مبالغ فيه … ففاقد الحب والحنان يعطيه بشكل مترف، وفاقد الثقة يكسب ثقة الآخرين، والفاقد للجانب المادي يبذر عند عطائه المادي … وذلك بسبب حاجته النفسية فهو يبحث ويعطي … ذلك لأن فاقد الشيء هو من يشعر بقيمة العطاء المعنوي والمادي ولم يحصل على كلا الجانبين بسهولة.
فاقد الشيء يعطيه أو لا يعطيه !! | صحيفة الاقتصادية
دائماً نسمع ونتداول مقولة "فاقد الشيء لا يعطيه ".. فتأتي معارضة كبيرة وشرسة لهذة المقولة متمسكين بأن فاقد الشيء هو الأجدر بإعطائه! فيقولون على سبيل المثال: من عاش يتيماً وفقد حنان والده سيكون أكثر حناناً على أطفاله و أكثر عطفاً من لم يعش يتيماً. لكن عندما ننظر للمقولة من عدة زوايا نكتشف أن ما رأيناه يعود لتصورنا الذهني الذي ثبـّت هذه الصورة, إذن فاقد الشيء قد يعطيه وقد لا يعطيه. ففاقد الشيء لا يعطيه في الأمور العلمية و المهنية وعلى سبيل المثال: عند وضع طبيب مدير لمستشفى فلن ينجح مثل نجاح المتخصص في الإدارة, والأمثلة في هذا المجال كثيرة لاتحصى. وفاقد الشيء يعطيه إذا كان يحس ويستشعر الشيء الذي فقده فتكون عنده رغبة في العطاء الذي كان يتمناه, فمن كان يفقد التقدير والثناء فإنه سيمنحه للآخرين لأنه يستشعر مدى الحاجة لذلك, لكن قد يكون الشخص يستشعر ما فقده لكن به نزعة أنانية فلا يعطي الآخرين ما فقده وهنا تحقق مقولة فاقد الشيء لا يعطيه مرة أخرى.
لبنان - بالصور.. &Quot;ألوان ثورة&Quot; البحرين في الضاحية ا...
ففاقد الشئ قد يكون هو أفضل من يعطيه، يعطيه ببذخ.. لأنه أدرى البشر بمرارة فقدانه. فمن فقدوا الحنان والعاطفة هم أقدر الناس على منحها. ومن فقدوا الأمان هم من يتوقون لمنحه لكل من أحبوا في الحياة. ومن فقدوا التفاهم والدعم هم من يستطيعون أن يقدموه لغيرهم. ومن لم يستطع نيل حظه في التعليم كان أكثر الناس حثاً لأبنائه على تحصيله. ومن لم يحقق حلماً يسعى لتحقيقه لأبنائه. يقولُ علي عزت بيغوفيتش في كتابه " هروبي إلى الحريّة ":
في الوقت الذي اهتزتْ فيه مدينة نابولي الإيطاليّة من الضّحك لعروض الممثل الكوميدي " كارلينا " جاء رجلٌ إلى طبيبٍ مشهور في المدينة، وشكا إليه اكتئاباً شديداً … اعتقدَ الطبيبُ في البداية أنّ المرض عضويّ، فباشرَ بإجراء الفحوصات المخبرية والتحاليل، فتبيّن له أنّ المريض في أحسن حال، واقتنع فعلاً أن المشكلة نفسيّة! فقال للمريض: أنتَ معافى جسدياً، جرّب أن تبحث عن المرح والتّسلية، لماذا لا تذهب إلى عروض " كارلينا " ؟!. نظر المريض في عيني الطبيب وقال له: أنا " كارلينا " سيّدي الطبيب! …
فسلام على الذين يُثبتون كلّ يوم خطأ المقولة الشهيرة: فاقد الشيء لا يعطيه! سلام على الذين يُعطون ما لا يجدون!.
• ومع صنف الجهال، الناقدون بلا علم، والمتعقبون بلا دراية، إلا محاولة تسجيل موقف ، أو التماس العثرات بلا مسوغات، فهم من فئات فاقدي الشئ ، وقد تتعب كثيرا في إقناعهم بمستواهم ومحتواهم. • وكل ائتلاف تشاوري بلا تقارب عقلي وعلمي مصيره إلى الفشل والضياع، وعدم الاتفاق، بسبب فقدان أدوات المعرفة الأولى، والتي من شأنها تحسين مجريات الحوار، والخروج بنتيجة مرضية ونافعة للجميع. • وفِي ظل طغيان المناصب والرتب الإدارية والاجتماعية على الحياة الحديثة صار من الصعب الاتفاق ، وحرص كل فرد على التصدر والتزعم، وتكريس الأنانية،وفِي الحديث الصحيح: ( وإعجاب كل ذي رأي برأيه). • وذلك المُعجَب المبالغ، غالبا لا يبالي بالآخرين، ويتناسى جهله أو تقصيره وعدم درايته، ويحاول الاقتحام والتجاسر في مواطن لا يحسنها، ورحم الله امرءاً عرف قدر نفسه، وفِي القرآن الحكيم [ فلا تزكوا أنفسكم هو أعلم بمن اتقى] سورة النجم. • ولو تقيّد كل إنسان بما يحسن ويدري، لأنتج ونفع لأن قيمته وجدواه في ذلك، ومن حِكم الخليفة الراشد علي رضي الله عنه الروائع، بعد الكتاب والسنة:(قيمةُ كل امرئ ما يحسنه). ولأثمر ذلك التأدب والانضباط، واكتفى الناس بالأصول والمعالم.
حليب اللوز
يتم استخراج حليب اللوز عن طريق خلط اللوز المطحون بالماء، وفي بعض الأحيان يقوم البعض بإضافة النشا إليه للحفاظ على صلاحيته لأطول فترة ممكنة بالإضافة إلى التعزيز من ثقل قوامه، ويمتاز حليب اللوز بأنه يحتوي على نسبة منخفضة جدا من السعرات الحرارية فتبلغ نسبة السعرات فيه من 30 إلى 60 سعر فقط، ويعد خالياً من الدهون المشبعة بالإضافة إلى خلوه من اللاكتوز، فيعد خياراً مثالياً لمن يرغبون في خسارة الوزن، ولكن ينصح بتجنب تناوله عند من يعانون من حساسية اللوز، كما أنه مصدر غني بفيتامين أ. كما يحتوي حليب اللوز على جرام واحد من الكربوهيدرات و ثلاثة جرامات من الدهون وجرام واحد من البروتين، وبالرغم من فوائده إلا أنه يفتقر للبروتين والكالسيوم، فتقوم الشركات المصنعة لهذا النوع من الحليب بإضافة الكالسيوم والفيتامينات إلى العبوات. حليب الصويا
يصنع حليب الصويا عند خلط فول الصويا بالماء، وفي بعض الأحيان يتم إضافة النشا لزيادة العمر الافتراضي والصلاحية وتحسي قوام السائل، كما يحتوي حليب الصويا على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم، فيوجد في كوب الحليب الواحد حوالي مئة سعر حراري، بالإضافة إلى أربعة جرامات من الكربوهيدرات، و أربعة جرامات من الدهون، وسبعة جرامات من البروتين، ويمتاز بخلوه من الكوليسترول والدهون والمشبعة، ويعد حليب الصويا مصدر غني بالبروتين والكالسيوم والبوتاسيوم كما أنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ و فيتامين ب12 ، ويعد حليب الصويا خياراً ممتاز لمن يعاني من مشاكل ارتفاع ضغط الدم.
8 أنواع للحليب النباتي وطرق تحضير أشهرها | سوبر ماما
الحليب النباتي انتشر في الاونة الأخيرة فهناك من يعتبره حليب مناسب للحمية وهناك من هو راغب في استهلاك المنتجات النباتية بعيدا عن المنتجات الحيوانية وهناك من اعتبره اكثر فائدة لحماية الجسم من امراض العصر. الحليب لا يمكن الاستغناء عنه
يُعد الحليب من أهم العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان لا يمكن الاستغناء عن مكوناته في أي نظام غذائي منذ الطفولة وحتى التقدم في العمر قد يتخوف الكثير من تناول الحليب البقري نتيجة التحسس منه أو نتيجة لإتباع حمية نباتية لذلك يلجأون إلى بدائل أخرى كالحليب النباتي، والذي يحتوي على اغلب العناصر الغذائية والمكونات الأساسية الموجودة في الحليب البقري. 8 أنواع للحليب النباتي وطرق تحضير أشهرها | سوبر ماما. اولاً الحليب البقري:
لطالما اعتبر الحليب البقري كمشروب صحي ذي قيمة غذائية عالية وفوائد كبيرة تعود على الصحة، حليب البقر مصدر غذائي جيد للفيتامينات والمعادن الضرورية؛ حيث تحتوي وجبة حليب البقر على الكالسيوم وفيتامين «دي» (D)، وفيتامين «أيه» (A)، ومجموعة كبيرة من المغذيات الدقيقة التي تحتاجها في نظامك الغذائي. المعلومات الغذائية:
كوب حليب ٢٥٠ جرام
السعرات الحراريه ١٢٨ جرام بروتين ٨ جرام الكاربوهيدرات ١٣ جرام الدهون ٥جرام
ثانياً الحليب النباتي
لا يحتوي الحليب النباتي على اللاكتوز أو الكوليسترول
ويحتوي على نسبة منخفضة من الدهون.
الحليب الحيواني والحليب النباتي &Ndash; تغذية, تغذية صحية و علاجية, منتجات الحليب
الحليب ومشتقاته أحد العناصر الغذائية الضرورية لحمية غذائية متوازنة، ولكن أحيانًا تكون هناك بعض الأمراض التي تحول بينكِ وبينه، مثل حساسية الألبان، ومرض عدم تحمل اللاكتوز، بعضهم أيضًا قد لا يفضل طعم الحليب الحيواني كحليب البقر والجاموس، ولهذا يلجأ إلى استخدام الحليب النباتي، في هذا المقال اعرفي أنواع الحليب النباتي وطرق تحضيرها ومميزاتها وعيوبها. أنواع الحليب النباتي هناك أنواع عديدة من الحليب النباتي، إليكِ أشهرها: حليب جوز الهند. حليب اللوز. حليب الصويا. حليب الأرز. حليب الحنطة. حليب الشوفان. حليب القنب. حليب نباتي - ويكيبيديا. حليب الكينوا. حليب اللوز حليب اللوز أحد أشهر أنواع الحليب النباتي، ويعتبر بديلًا للحليب الحيواني ويناسب الكبار والأطفال الذين يعانون من حساسية الألبان، أو عدم تحمل اللاكتوز، عند مقارنة حليب اللوز بالحليب البقري، نجد أن حليب اللوز أقل في السعرات الحرارية والبروتين والدهون المشبعة وغير المشبعة، ولذلك يعتبر خيارًا مناسبًا لكِ إذا كنتِ ملتزمة بحمية غذائية تهدف إلى إنقاص الوزن، وأقل كذلك في الكالسيوم، ولكن بعض الشركات المنتجة له تضيف إليه الكالسيوم. عليكِ الانتباه عند إعطاء حليب اللوز لأطفالك إلى أنه أقل في السعرات الحرارية والبروتين من الحليب العادي، فعوضيهم بطرق أخرى.
حليب نباتي - ويكيبيديا
مميزات حليب الصويا مصدر جيد للبروتين، وفيتامين (أ)، وفيتامين ب 12، والبوتاسيوم، والآيسوفلافون، بالإضافة إلى أنه يمكن تدعيمه بالكالسيوم وفيتامين د. أقل في السعرات الحرارية من حليب البقر رغم احتواءه هو أيضا على البروتينات. يحتوي على نسبة قليلة جدا من الدهون المشبعة. عيوب حليب الصويا الصويا قد تسبب الحساسية للبعض سواء كانوا بالغين أو أطفال. تناول الكثير من فول الصويا مشكلة لمن يعاني من الغدة الدرقية. قد يتم صنع حليب الصويا من النباتات المعدلة وراثيا، وهو مصدر قلق للبعض. حليب الأرز حليب الأرز مصنوع من الأرز المطحون والماء، وهو أقل منتجات الألبان النباتية المسببة للحساسية، لذا هو اختيار جيد لمن يعاني من حساسية اللاكتوز أو حساسية الحليب أوفول الصويا، أو المكسرات. يحتوي كوب حليب الأرز على: 120 سعر حراري. 22 جم من الكربوهيدرات. 2 جم من الدهون. أقل من 1جم من البروتين. في حين أن حليب الأرز يمكن تدعيمه بالكالسيوم وفيتامين د، إلا أنه ليس مصدرا طبيعيا له مثل حليب الصويا واللوز، كما أن الأرز يحتوي على مستويات عالية من الزرنيخ غير العضوي، وتوصي إدارة الغذاء والدواء الإمريكية بعدم الاعتماد فقط على منتجات الأرز، ولا سيما بالنسبة للرضع والأطفال والحوامل، كما تأخذ الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال موقفا مماثلا، مما يشير إلى ضرورة الحصول على مجموعة متنوعة من الأطعمة، وعدم على الأرز فقط.
تقديم
الحليب أحد أغنى الأغذية بالعناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، لهذا فهو الغذاء الأول والوحيد الذي يتناوله الرضيع في بداية حياته، ويشكل مصدرا متكاملا وكافيا لنموه الجسدي، العقلي والنفسي، إذ يزود الجسم بالبروتين، والمعادن وعدة أنواع من الفتامينات الكالسيوم، والمغنيسيوم، والسيلينينيوم، وفيتاميني ب12، و ب5. وتختلف مكونات الحليب باختلاف مصدره، فمنه الحيواني، ومنه النباتي. الحليب من مصدر حيواني
الحليب مادة سائلة تتنتجها الغدد الثديية (Mammary glands) للإناث من أجل توفير الغذاء لصغارها حيث يبدأ انتاجه مباشرة بعد الولادة. عادة ما يكون الحليب من مصدر حيواني، وتعتمد جودته على نوع تغذية الحيوان وسنه، وموسم حلبه، إذ يمكن الحصول على عدة أنواع متشابهة التركيب تختلف نسب العناصر الغذائية بها. ومن أهم الحيوانات المنتجة للحليب البقر، الجواميس، الماعز و الجمال. وهناك حليب الأم البشري الذي يحتوي على العناصر الغذائية المشبعة للرضيع. عملية إنتاج حليب الأم
يتم إنتاج حليب الأم الطبيعي باستبدال الطبقة الدهنية السميكة التي تتواجد في داخل ثدي المرأة قبل الحمل بأنسجة جديدة أثناء الحمل استعدادًا لعملية الرضاعة، وهذه الأنسجة تشمل: أوعية دموية، غدد، أنسجة رابطة.