[1]
نبذة [ عدل]
شركة «مطارات الرياض» تم تأسيسها في العام 2016م، وتسعى ضمن خططها الاستراتيجية إلى تطوير مطارات جديدة أعلنت عنها الهيئة العامة للطيران المدني لمواكبة رؤية المملكة 2030، وبرامج خصخصة المطارات، وضمان تشغيل هذه المطارات بأفضل المعايير العالمية، وبما يجعل مطارات المملكة واجهة مشرفة لزوارها. [2]
المطارات التابعة [ عدل]
مطار الملك خالد الدولي
عضوية المجلس الدولي [ عدل]
في أكتوبر 2021 أعلنت شركة مطارات الرياض عن انضمامها إلى عضوية مجلس المطارات الدولي لإقليم آسيا والمحيط الهادي (ACI Asia-Pacific). [3]
انظر أيضًا [ عدل]
الهيئة العامة للطيران المدني
شركة مطارات الدمام
مراجع [ عدل]
شركة مطارات الرياضة
الرؤية [ عدل]
تطوير المطارات السعودية وتحويلها إلى بوابات اقتصادية داعمة من خلال قيادة جهود التخصيص والتحوّل لتمكين استدامة هذا القطاع. [2]
مجلس الإدارة [ عدل]
الأستاذ عبدالعزيز الدعيلج - رئيس مجلس الإدارة
المهندس سعد الخلب - عضو مجلس الإدارة
الأستاذ يزيد الحميد - عضو مجلس الإدارة
المهندس عبد الله الدبيخي - عضو مجلس الإدارة
الدكتور غازي الراوي - عضو مجلس الإدارة
الأستاذة فرح إسماعيل - عضو مجلس الإدارة
•المهندس معيض السلوم - الرئيس التنفيذي وعضو مجلس الإدارة [3]
الشركات المشغلة [ عدل]
شركة مطارات الرياض "RAC"
شركة مطارات الدمام "DACO"
المطارات [ عدل]
مطار الملك خالد الدولي
مطار الملك فهد الدولي [4]
مراجع [ عدل]
شركة مطارات الرياض تدريب تعاوني
أعلنت شركة مطارات الرياض عبر موقعها الإلكتروني ( بوابة التوظيف) بدء التقديم لحديثي وحديثات التخرج في برنامج ( تمهير) من حملة الدبلوم فأعلى، للتدريب على رأس العمل في مطار الملك خالد الدولي ( KKIA)، وذلك وفقاً لبقية التفاصيل الموضحة أدناه. الشروط العامة لبرنامج تمهير:
1- أن يكون المتقدم / المتقدمة سعودي الجنسية. 2- أن يكون المتقدم حاصلًا على درجة الدبلوم (الفني أو الصحي أو الإداري) أو درجة البكالوريوس أو أعلى. 3- ألا يكون المتقدم قد سجل في أنظمة التأمينات الاجتماعية أو وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية بأي وظيفة خلال الأشهر الـ (6) السابقة للتقديم. 4- ألا يكون المتقدم قد استفاد من برنامج تمهير سابقاً. مزايا برنامج (تمهير) من قبل صندوق (هدف):
1 - مكافأة مالية (2, 000) ريال شهرياً للمتدرب لحملة الدبلوم، و(3, 000) للبكالوريوس فأعلى. 2- تغطية تأمين ضد مخاطر العمل. 3- دورات تدريبية إلكترونية. شركة مطارات الرياض - ويكيبيديا. 4- شهادة خبرة مقدمة من صندوق تنمية الموارد البشرية (هدف) بعد إتمام البرنامج التدريبي. نبذة عن الشركة:
- شركة مطارات الرياض هي شركة أنشئت حديثا كجزء من برنامج خصخصة قطاع الطيران في المملكة العربية السعودية، وتعمل مطارات الرياض حالياً على إدارة وتشغيل مطار الملك خالد الدولي في العاصمة الرياض، بالإضافة إلى تطوير البنية التحتية لمطار الملك خالد وإجراء توسعة للخدمات والمرافق الجديدة، بالإضافة إلى المرافق القائمة.
شركة مطارات الرياضية
شركة مطارات القابضة معلومات عامة الجنسية
السعودية التأسيس
عام 1434هـ الموافق 2013م النوع
شركة مساهمة مقفلة المقر الرئيسي
الرياض ، السعودية المنظومة الاقتصادية الشركات التابعة
• شركة مطارات الرياض "RAC"
• شركة مطارات الدمام "DACO" الصناعة
قطاع المطارات مناطق الخدمة
المملكة العربية السعودية أهم الشخصيات أهم الشخصيات
أ. عبدالعزيز الدعيلج
(رئيس مجلس الإدارة)
م. شركة مطارات الرياض توفر وظيفة هندسية شاغرة عبر برنامج (تمهير) - أي وظيفة. معيض السلوم
(الرئيس التنفيذي وعضو مجلس الإدارة) تعديل - تعديل مصدري - تعديل ويكي بيانات
شركة مطارات القابضة، شركة مساهمة مقفلة، مملوكة لهيئة الطيران المدني السعودي ، تقوم بتملك الوحدات المخصصة والإشراف عليها وتحقيق التكامل بينها، بما يضمن تخفيض النفقات، وتعظيم الإيرادات، وتحسين الخدمات، مع المحافظة على كل معايير السلامة والأمن وأنظمة الطيران المدني. [1]
التاريخ [ عدل]
تأسست في 3 جمادى الآخرة 1434هـ الموافق 13 أبريل 2013م بموجب المرسوم الملكي رقم (م/ 78). المهمة [ عدل]
التنظيم والإشراف على تطوير المطارات السعودية؛ من خلال تطبيق أفضل تجارب إشراك القطاع الخاص، وجذب الاستثمارات المحلية والدولية؛ لتعزيز تجربة مميزة للعملاء، وتطوير بنية تحتية مستدامة، وتقديم مزايا قيّمة للمستفيدين.
شركة مطارات الرياض توظيف
كم
كم يبدأ المهندس بهيئة الطيران وايش البدلات الي ياخذها غير السكن ورمضان؟
وكم مرتبته
مطارات الرياض جديدة اخوي مالها ثلاث سنين حتى. اعتقد قصدك المهندسين بالهيئة الي لهم ست سنين
يعني ع كلامك هل يعقل راتبه مبدئي عشرين ألف؟؟
مستحيل
المعروف ان اعلى رواتب الهيئة هي هيئة الاتصالات وهيئة تنظيم الكهرباء وهيئة الاستثمار والسوق المالية
بعدها الطيران والنقل والجمارك الخ
الله يعافيك على الرد
طيب كانت مقابلتك عربي ولا انقلش ؟
انا قابلتني بنت ورجالين
والصدق جبت العيد بالانقلش ♂️ بالاضافه خبرتي بادارة المشاريع والPMO ضعيفه بس عندي خبرة في الهندسة المدنية
الله يعافيك, لا كانت انجليزي كلها. اللي قابلني بنت و رجال, بس فعليا اللي كان ماسك المقابلة كلها هي البنت. وأنا مثلك الصراحة خبرتي في إدارة المشاريع ماهي كثيرة أقل من سنة, لكن سوينا اللي علينا و الله ييسر. شركة مطارات الرياضة. الله يوفق الجميع يارب
هل احد يعرف هل عندهم ابتعاث ؟
وشكراً
ماني متأكد, لكن أتوقع و العلم عند الله. مشاركة هذه الصفحة
شركة مطارات الرياضيات
موعد التقديم:
- التقديم مُتاح الآن بدأ اليوم الأربعاء بتاريخ 1442/12/04هـ الموافق 2021/07/14م وينتهي عند الإكتفاء بالعدد المطلوب. طريقة التقديم:
- من خلال الرابط التالي:
اضغط هنا
شارك الخبر عبر ( واتساب):
للاطلاع على برنامج ( التدريب التعاوني):
للاستفسارات والتعليقات حول الخبر:
حمّل تطبيق ( أي وظيفة) تصلكم أخبار الوظائف العسكرية والمدنية القادمة والنتائج أولاً بأول، لتحميل التطبيق ( اضغط هنا)، أيضاً لا تنسى بالانضمام لقناة ( أي وظيفة) في التليجرام (ا ضغط هنا).
5- ألا يكون المتقدم أو المتقدمة قد استفاد من برنامج تمهير سابقاً. موعد التقديم:
- التقديم مُتاح الآن بدأ اليوم الإثنين بتاريخ 2020/08/17م وينتهي يوم الأربعاء بتاريخ 2020/09/16م. طريقة التقديم:
- من خلال البوابة الوطنية للعمل ( طاقات) عبر الرابط التالي:
اضغط هنا
وقت بدء فترة الصيام: يبدأ رجيم الصيام المتقطع من آخر وجبة يتم تناولها فمثلاً في حال كانت وجبة العشاء في 9 مساءً فيبدأ الصيام من ساعة الانتهاء من الوجبة ويستمر لمدة 16 ساعة كذلك يمكن أن تكون آخر وجبة في الساعة 1 ظهراً مثلاً حسب روتين كل شخص، أما رجيم الصيام العكسي فيبدأ من الساعة 5 أو 6 مساء ويستمر حتى لمدة 13-16 ساعة. الرجيم المناسب للشخص: يعتبر رجيم الصيام المتقطع مناسب لأصحاب الوزن الزائد جداً والذين لا يعانون من أي أمراض حيث يعتبر من الحميات القاسية نوعاً ما بسبب ساعات الصيام الطويلة أما رجيم الصيام العكسي مناسب أكثر للمراهقين والكبار في السن. خسارة الوزن: رجيم الصيام المتقطع يساعد في خسارة الوزن بشكل أسرع ولكن رجيم الصيام العكسي يساعد في جعل مقاسات الجسم أصغر بسبب تقريب وجبة العشاء التي تعتبر السبب وراء الدهون المتراكمة في البطن والخصر والأرداف. رجيم الصيام العكسي كم ينزل في الشهر؟ يعتبر هذا السؤال من أكثر الأسئلة التي يطرحها الأشخاص الذين يريدون البدء باتباع رجيم الصيام العكسي، وللجواب على هذا السؤال نوضح بأن معرفة معدل خسارة الوزن يعتمد بشكل أساسي على كمية السعرات الحرارية التي يتم تناولها كذلك مدى الالتزام بهذا النظام، ففي حال ضبط كمية ومعدل تناول الطعام وساعات الصيام والإفطار والتقليل من السعرات الحرارية والاكثار من تناول السوائل والتقليل من السكريات يمكن أن ينقص رجيم الصيام العكسي 11 كيلو تقريبا في الشهر ولا يظهر ذلك على الميزان فقط بل في مقاسات الجسم أيضاً، وهذا ما يميز رجيم الصيام العكسي عن باقي أنواع الحميات الغذائية.
رجيم الصيام المعكوس كم ينزل المطر
كما أن المتبع لهذا النظام لم يغفل عن أداء التمارين الرياضية البسيطة من أجل إنتاج الطاقة في الجسم وشد عضلات وترهلات الجسم وتقوية العظام والمفاصل. تجارب رجيم الصيام العكسي (المعكوس)
بما أن هذا النظام يعتبر عكس الصيام المتقطع الطبيعي الذي يتبع بمعنى أن عدم تناول الطعام يبدأ من المغرب وحتى الفجر بشرط الابتعاد عن الحلويات وأي طعام دسم. يسمح للشخص تناول مشروبات تساعد على حرق الدهون والفواكه والزبادي والسلطة. أكد من اتبع أحد تجارب رجيم الصيام المتقطع العكسي أن هذا النظام أعطى فرصة للجسم والمعدة بالراحة وهذا أثر بالإيجاب على النوم بشكل منتظم وراحة المعدة. وبالتالي فإن يجب الاعتماد على ثلاث وجبات فقط لا غير يحتوون على سعرات حرارية مناسبة للجسم مقابل تناول كمية بسيطة من الدهون والسكريات كما يجب شرب كمية وفيرة من الماء والمشروبات الساخنة. أقر الكثير بأن اتباعهم لهذا النظام مع ممارسة ثلاثين دقيقة من الرياضة الخفيفة ساعدهم على فقدان أربعة كيلو جرام في الأسبوع الواحد أي أن في خلال ثلاثين يوم يفقد الجسم من 10 إلى 12 كيلو جرام. تجربتي مع الكيتو والصيام المتقطع
بعد التعرف على تجارب رجيم الصيام المتقطع يجب التعرف على نظام الكيتو والذي فيه يتم تجنب الكربوهيدرات بقدر الإمكان والاعتماد على الدهون مع تناول كمية مناسبة من البروتين وهذا من أجل جعل الدهون هي مصدر طاقة الجسم وليس الكربوهيدرات… يمكنك خلال المقال التالي معرفة المزيد حول رجيم الكيتو دايت بالتفصيل
وبالتالي فإن أحد الأصدقاء قصت تجربتها مع دمج الكيتو والصيام المتقطع حيث أنها كانت في السن الثانية والثلاثين من عمرها وكان وزنها 130 كيلو جرام وتعاني من اضطراب الدورة الشهرية وخلل في الخصوبة بجانب آلام المفاصل.
رجيم الصيام المعكوس كم ينزل راتب
يساعد في التقليل من مستوى الإصابة بالالتهابات بأنواعها في جسم الإنسان. يقوم الصيام المتقطع بالتحسين من صحة القلب، نظرًا لدوره المحوري في السيطرة على مستوى الضغط والكوليسترول في الجسم. تعزز أنظمة الصيام المتقطع المختلفة الوقاية من مرض السرطان والزهايمر. يقوم هذا النوع من الصيام بالتحسين من عملية التمثيل الغذائي في الجسم ، مما ينعكس بالإيجاب على الصحة العقلية. فوائد رجيم الصيام العكسي تم إجراء إحدى الدراسات الحديثة على مجموعة من الأشخاص بتطبيق نظام الرجيم العكسي عليهم لمدة 5 أسابيع، وكانت النتيجة كالتالي: تحسين حساسية الأنسولين. التحسين من وظائف الجهاز المناعي. انخفاض ضغط الدم والعودة إلى معدله الطبيعي. أنخفاض الشهية العامة مع الوقت. انخفاض خطر الإصابة بالسرطان، وتحديدًا " سرطان الثدي ". أنخفاض معدل الإصابة بالتهابات الجسم المختلفة. اضرار الصيام المتقطع أكدت بعض الدراسات الحديثة أن الصيام المتقطع يمتلك كذلك مجموعة من الأضرار، لنستعرض أبرز أضرار الصيام المتقطع وجود فرصة أكبر لاكتساب الوزن سريعًا من جديد، إذا لم يتم الحفاظ على الوزن المثالي بالحميات الصحية وممارسة الرياضة يوميًا. قلة مخزون الطاقة في الجسم، مما يتسبب في التقلبات المزاجية.
وهنا قررت دمج الكيتو دايت مع الصيام المتقطع وذلك بعد استشارة الطبيب والذي أقر بأن هذا النظام ذات فاعلية كبيرة حيث أن تقليل الكربوهيدرات من خمسين جرام إلى عشرين جرام يومياً بجانب الابتعاد تمامًا عن السكر يزيد من فرص إنقاص الوزن في وقت قياسي. لا تنسى قراءة: تجربتي مع كيتو جورو للتخسيس
أخطائي أثناء تجربتي مع رجيم الصيام المتقطع
من خلال تجربتي مع الصيام المتقطع اتضح لي أن هناك أخطاء إذا تمت تسببت في فشل بعض التجارب وهي كالآتي:
عدم تطبيق خطة النظام من حيث عدم انتظام أوقات الصيام حيث يحدث زيادة أو نقصان في عدد ساعات الصيام كل يوم. ربما يتسبب الصيام لأكثر من ستة عشر ساعة في تأثير سلبي على الجسم ولم يظهر عنه أي نتيجة مرضية لأن الأساس في تطبيق الصيام المتقطع هو تناول الطعام في ثمانية ساعات فقط وصيام باقي ساعات اليوم أي 16/8. عدم الاهتمام بكميات المياه التي تدخل الجسم بشكل يومي تفسد عملية الأيض وتجعل قدرة الجسم على حرق الدهون منخفضة. اضطرابات النوم تؤثر بشكل سلبي على نتيجة تطبيق نظام الصيام المتقطع. إتلاف ما يحرقه الجسم من سعرات حرارية طوال فترة الصيام من خلال تناول وجبة إفطار مشبعة بالسعرات الحرارية فهذا بمثابة إهدار جهود الجسم في حرق السعرات الحرارية.