و لأن درجة الحرارة المثالية للقلي تصل إلى 180 درجة مئوية فإن زيت الزيتون الخفيف يعتبر أفضل خيار للقلي الصحي. أما النوع الثاني هو زيت البكر المستخدم في الطهو بدلاً من الزيوت النباتية و السمن الحيواني. و أفضل طريقة لاستخدام الزيت هو استخدام القلايات الصحية التي لا تحتاج سوى ملعقة
أو ملعقتين من الزيت لطهي مختلف الأطعمة و المأكولات. 2- زيت دوار الشمس
إن افضل زيت للقلي هو زيت دوار الشمس الذي هو من مصدر نباتي و يستخدم في الطبخ و يعمل على تقليل الكوليسترول. و يساعد زيت دوار الشمي على علاج قدم الرياضي إذا تم وضع كمية مناسبة على القدم لمدة ست أسابيع. أيهما أفضل للقلي.. زيت الذرة أو زيت دوار الشمس؟ | اليوم التاسع. حيث يمكن أن يكون فعال مثل بعض الأدوية المستخدمة في علاج سعفة القدم مثل الكيتوكونازول. كما يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم و لكنه أقل فعالية من زيت الزيتون و زيت النخيل أو الكتان. و يعتبر مصدر للدهون غير المشبعة و يمكن استخدامه كدواء لعلاج التهاب المفاصل و الصدفية إذا استخدم بكمية مناسبة و نقطة الدخان فيه عالية. كما أن هذا الزيت غني بفيتامين اي و ليس له نكهة قوية. و يحتوي على حمض دهني اوميغا 6 يفيد في تنشيط الجسم و الذاكرة. و يتكون زيت دوار الشمس من مجموعة أحماض أساسية مثل حمض الشمع و حمض الزيتيك و حمض الننخليك و حمض زيت الكتان.
أيهما أفضل للقلي.. زيت الذرة أو زيت دوار الشمس؟ | اليوم التاسع
معلومات تهمك افضل زيت دوار الشمس
السعر
سعر زيت الذرة من عافية 27 جنيه وسعر زيت عباد الشمس 22 جنيه وهتلاقيهم متوفرين في أغلب محلات السوبرماركت في كل مكان. وفي النهاية، نحب نقول لك إن أفضل حاجة هي إنك تنوعي بين أنواع الزيوت المختلفة لإن لكل منها فوايدها واستخداماتها اللي بتتميز بيها. المهم إنك تختاري الماركة اللي تثقي فيها وتقدري تعتمدي على منتجاتها وانتي متطمنة، زي منتجات زيت عافية. المصدر
livestrong
هل عندك تعليق على المقال ده؟ شاركينا هنا
1 comment
ليلي عبد الهادي
22 يناير 2021 - 8:07 ص جزاك الله كل خير
Reply
التعليق باستخدام حساب فيس بوك
إدخال اسم المستخدم وكلمة المرور الخاصتين بالحساب. إدخال اسم المستخدم وكلمة المرور مرةً أخرى والضغط على زر "متابعة". إذا لم يُسجل الدخول مرةً أخرى إلى التطبيق خلال 30 يومًا، فسيُحذَف الحساب إلى الأبد. طريقة أخرى لإلغاء حساب سناب شات
يُمكن أيضًا حذف حساب السناب شات باتباع الخطوات التالية [٣]:
الانتقال إلى الرابط: من أي متصفح، مع الأخذ بعين الاعتبار أنه لا يُمكن حذف الحساب من التطبيق. حذف حساب سناب شات - موقع مُحيط. إدخال اسم المستخدم وكلمة المرور الخاصة بالحساب. تحديد المربع للتأكيد بأن المستخدم ليس روبوتًا. اختيار "تسجيل الدخول". إدخال اسم المستخدم وكلمة المرور مرةً أخرى. تحديد "حذف حسابي"، والتي تكون في أسفل الصفحة.
طريقة الغاء سناب دروب
الدخول مباشرة إلي موقع سناب شات وتسجيل الدخول بنفس معلومات الحساب المقفل. الضغط علي أيقونة إلغاء القفل باللون الأصفر. التوجه الى الإعدادات وتأكيد رقم الهاتف أو عنوان البريد الإلكتروني. التواصل المباشر مع سناب شات
يمكن إلغاء قفل سناب شات عن طريق التواصل مع الشركة وإتباع الخطوات التالية:
الذهاب مباشرة إلى موقع سناب شات ومنها يتم التوجه إلي تسجيل الدخول إلى حسابي. الضغط علي أيقونة "أعتقد أن حسابي تم اختراقه" ومنها يتم الضغط علي نعم من الجزء السفلي للصفحة. إدخال اسم المستخدم، بالإضافة إلي رقم الهاتف والإيميل. طريقة الغاء سناب دروب. كتابة رسالة بشكل مناسب يطلب فيها المستخدم استعادة الحساب. الضغط علي أيقونة الإرسال الموجودة باللون الأصفر. دعم سناب شات
وفرت شركة سناب شات العديد من طرق التواصل والحصول علي الدعم الفني، للرد علي جميع الاستفسارات الخاصة بالمستخدمين وحل جميع المشكلات التي يتعرضون لها في تسجيل الدخول أو عند استخدام التطبيق، حيث يمكن لمستخدمي سناب شات التواصل مباشرة مع الدعم الفني عن طريق صفحة الدعم سناب شات الإلكترونية.
اتبع هذه الطرق لإلغاء ربط رقمك من سناب شات الخاص بك.