القائمة الرئيسية
الصفحات
اجمل الصور عن عيد الام والاحتفال بالام فى العيد السنوى من شهر مارس صور عيد الام 2022 اجمل صور تهنئة لعيد الأم، وأجمل الخلفيات والبطاقات والحالات المعبرة عن حب الأم ومكانتها في قلوب اولادها، وذلك لتبادلها عبر مواقع السوشيال ميديا احتفالًا بها في عيد الام السنوى، احترامًا وتقديرًا لها، ولشكرها على مسيرتها في رعاية وتربية اولادها. تتميز صور عيد الام بإطلالتها الجميلة تداعب بدفء ما تجسده من مشاعر فياضة بالحب والتقدير. ومن خلال هذا الموضوع المقدم لكم من مجلة زينة سنعرض لكم صُور عن الأم 2022، وأجمل صُور وخلفيات للتهنئة بعِيد الأم 2022 فى يوم الام العالمى السنوى.
صور عن عيد الاستقلال
صور تهنئة عيد الاب
صاحب فكرة اليوم العالمي للأباء
"سونورا لويس سمارت دود" هي أول من جاءتها فكرة تخصيص يوم لتكريم الأب ، من ولاية ميتشيجان بالولايات المتحدة، عام 1909م، بعد أن استمعت إلى موعظة دينية في يوم الأم. حيث أرادت سونورا أن تكرم أباها "وليم جاكسُون سمَارت" وكانت زوجة سمارت قد ماتت عام 1898م، وقام بمفرده بتربية أطفاله الستة ولذلك قدمت "دود" عريضة تُوصي بتخصيص يوم للاحتفال بالأب، وأيدت هذه العريضة بعض الفئات، وتتويجا لجهود "سونورا دود" احتفلت مدينة سبوكين بأول يوم أب في 19 يونيو عام 1910م، وانتشرت هذه العادة فيما بعد في دول أخرى.
تم إنشاء واحدة من الاحتفالات الأولى للآباء في عام 1912 في الولايات المتحدة. صور عيد يوم الأب
هنا بعض الصور التي يحتفل بها العرب بها بمناسبة يوم الأب أو عيد الأب كما هو موضح في مقالنا هنا حول الاحتفالية الذي يحتفل بها العرب بشكل سنوي بمناسبة يوم الاب لكل أب مناسبة اجتماعية سنوية. مقال اخر: موعد يوم الطفل العالمي
تابع ايضا: رسائل يوم الاب العالمي
كما يمكنكم متابعة بعض المواضيع الاخرى حول بطاقات عيد الأب. موعد يوم الاب العالمي
يعرف جفاف العين طبياً باسم التهاب القرنية الجاف، حيث يقوم مرض جفاف العين بالتأثير علي ما يزيد عن 60% من سكان العالم ومن ضمنهم الأطفال، ويرجع ذلك إلي انعدام التشحيم في العيون، وينتج عنه أن تكون العيون جافة، وملتهبة، وبها احمرار، وعدم وضوح الرؤية. وهناك الكثير من الأسباب وراء جفاف العين ومنهم ما يلي:
القيام بقراءة الكتب أو مشاهدة التلفاز بشكل دائم. إدمان الأفراد للتدخين. أن يقوم الشخص بالعلاج عن طريق الهرمونات البديلة. شعور الشخص بالكآبة. إذا تعرض الشخص إلي برد قارس. القيام باستهلاك الكحول بدرجة كبيرة. جلوس الفرد لوقت طويل أمام الحاسب الآلي. فوائد البصل للعين
يساهم البصل في تحسين النظر، ويرجع ذلك إلي أنه يحتوي علي مادة الرودوبوسين. يعمل علي علاج رمد العين. يساعد علي الوقاية من أمراض كالقرحة القرنية، والعشي الليلي، ويرجع ذلك إلي أنه يحتوي علي نسبة مرتفعة من فيتامين أ. يساهم البصل في إزالة الالتهابات، نظراً لاحتوائه علي الأحماض. يعمل علي تقوية شبكية العين. يساعد علي تهيج العين ودفعها لإنزال الدموع، مما يساهم في القيام بتطهيرها وتنظيفها. أضرار البصل
علي الرغم من الفوائد الكثيرة للبصر، إلا أن استخدام البصل بشكل مفرط ، قد يؤدي إلي حدوث الكثير من المشاكل منها ما يلي:
الغثيان.
البصل لعلاج جفاف العين الحمرا
زيت بذور الكتان:تعتبر بذور الكتان الغنية بمكونات الأحماض الدهنية الأساسية أوميجا3 مخفف جيد لجفاف العين، لذا ينصح الأطباء الأشخاص المصابين بجفاف العين بتناول هذه المادة الغذائية المفيدة. فيديو عن جفاف العين
ولمزيد من المعلومات ننصحكم بمشاهدة الفيديو الآتي الذي يتحدّث فيه الدكتور سالم أبو الغنم استشاري طب وجراحة العيون عن جفاف العين.
البصل لعلاج جفاف العين الحمراء
البوتاسيوم
البوتاسيوم عادة ما يكون منخفضا جدا في المرضى الذين لديهم جفاف العين. ولذلك، من أجل معالجة جفاف العين، تحتاج إلى زيادة مستوى البوتاسيوم في جسمك من خلال تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والزبيب وجنين القمح واللوز والتمر والتين والأفوكادو. الزنك
الزنك يعالج جفاف العين لزيادة كمية الزنك في الجسم يمكنك أن تأخذ مكملات الزنك، أو تناول الأطعمة الغنية بالزنك مثل الخميرة، البقول، الكبد، والفطر، والأسماك وبذور عباد الشمس والحبوب الكاملة. نصائح لتقليل جفاف العيون
النوم 7-8 ساعات في اليوم
يجب أن تحصل على قسط كاف من النوم 7-8 ساعات في اليوم لمساعدة عينيك على التعافي بعد يوم من الدراسة والعمل. فالسهر وقلة النوم تسببان جفاف العين
الضوء والعيون
يجب اتباع النصائح التالية للتعامل مع الضوء لعلاج جفاف العين
الإبقاء على ضوء الغرفة عند مشاهدة التلفزيون لأن ظلام الغرفة وضوء شاشة التلفزيون سوف يسببان إجهاد العين وجفافها
عند قراءة الكتاب، يجب أن يكون لديك اضاءة مباشرة في الصفحة
عندما تعمل على الكمبيوتر، يجب أن يكون لديك لمبة تضيء الغرفة بأكملها ولمبة تضيء مباشرة أسفل لوحة المفاتيح. استخدام النظارة الشمسية لتجنب الغبار وأشعة الشمس فالتعرض لأشعة الشمس قد يسبب جفاف العين
غسل الجفون للسيطرة على الالتهابات وتقليل جفاف العيون
غسل الجفن المتكرر يمكن أن يكون مفيدا للأشخاص الذين لديهم التهاب الجفن والذي قد يؤدي الى جفاف العين وفيما يلي بعض الطرق البسيطة لغسل جفونك:
استخدام صابون خفيف على الجفون.
يعمل على علاج التهاب الملتحمة. يساعد في الوقاية من الأمراض مثل تقرحات القرنية والعمى الليلي ، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين أ. يساهم البصل في إزالة الالتهابات ، لاحتوائه على أحماض. يقوي شبكية العين. يساعد في تهييج العين ودفعها إلى إفراز الدموع مما يساهم في تنظيفها وتنظيفها. الآثار الجانبية لإستخدام البصل على الرغم من الفوائد العديدة للبصر ، إلا أن الإفراط في تناول البصل قد يؤدي إلى العديد من المشكلات ، منها ما يلي:
إقرأ أيضا: نشرة دواء جاست ريج Gast Reg لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي
غثيان؛ قد يحدث انخفاض في ضغط الدم. قد يؤدي الإفراط في تناول البصل إلى تهيج أغشية المعدة. قد يسبب الكسل والنوم. قد يؤدي الإفراط في تناول البصل إلى التهاب غدة البروستاتا. يخفض مستوى السكر في الدم. الفوائد الصحية لتناول البصل نيء يحتوي البصل على كميات عالية من المعادن والفيتامينات والألياف ومضادات الأكسدة ، والتي توفر الكثير من الفوائد التي تفيد الجسم بشكل كبير ، وسوف نقدم العديد من الفوائد على النحو التالي: يساهم في الحفاظ على صحة القلب ، بالإضافة إلى خفض ضغط الدم المرتفع ، مما يعمل على الوقاية من أمراض القلب والأمراض المرتبطة بجلطات الدم ، فضلاً عن خفض مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول في الدم.