• يترك الخليط لمدة تتراوح من 30 دقيقة إلى 45 ومن ثم يغسل الشعر كالمعتاد بالماء الفاتر والشامبو الخفيف. البيض لعلاج تقصف الشعر الشديد
• تخفق 3 بيضات جيداً، ثم تمزج مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ملعقة كبيرة من الخل وأخرى من زيت جوز الهند. • يوزع الخليط على الشعر من الجذور وحتى الأطراف. • يترك لنحو ½ ساعة، ثم يغسل الشعر كالمعتاد. الزيوت الطبيعية لعلاج تقصف الشعر الشديد
• تمزج كميات متساوية من زيت الزيتون بحسب طول وكثافة الشعر، مع زيت الجوجوبا وزيت جوز الهند. • يمكن تدفئة الزيوت في الميكرويف أو في حمام مائي ساخن، أي بطريقة الـ Bain Marie لفعالية أكثر. • تدلك فروة الرأس لبضع دقائق، ثم يغطى الرأس بمنشفة دافئة. • بعد مرور ما يقارب الـ ½ ساعة، يغسل الشعر بالشامبو المناسب والماء الدافىء. زيت الأرغان لعلاج تقصف الشعر الشديد
• توزع على الشعر بضع قطرات من زيت الأرغان. • يمكن الاكتفاء به أو خلطه مع أنواع أخرى من الزيوت. • يترك لنحو ساعة أو اثنتين، أو ليلة كاملة. • يغسل الشعر كالمعتاد. إلى زيت الأرغان، يمكن الاستعانة، بزبدة الشيا، زبدة الكاكاو، زيت بذور العنب، زيت بذور الرمان، زيت الخروع، زيت جوز الهند، زيت السمسم.... جميعها فعالة في علاج تقصف الشعر الشديد.
- وصفات لعلاج تقصف الشعر الشديد - موضوع
- علاج تقصف الشعر الشديد نهائيا 10 طرق لعلاج تقصف الشعر بسرعة طبيعيا - مجلة رجيم
- خطوات علاج تقصف الشعر الشديد واهم اسس العناية بصحة الشعر - روشتة
- كيف تتغير للأفضل - موقع مصادر
وصفات لعلاج تقصف الشعر الشديد - موضوع
1 صفار بيضة. 1 / 2 كوب من الأفوكادو المهروس. 1 ملعقة كبيرة من الزبدة إذا كان الشعر جافًا. امزج المكونات سويًا في وعاء حتى تحصل على خليط ناعم سلس ومتجانس. طبق الخليط على الشعر الرطب من الجذور إلى الأطراف. اترك الخليط على الشعر مدة 20 دقيقة على الأقل، ثم اشطفه جيدًا. كرر العلاج مرتين في الشهر على الأقل. نصائح لعلاج تقصف الشعر الشديد
إلى جانب الخلطات السابقة اهتم باتباع النصائح الآتية للحفاظ على مظهر شعر صحي: رطب الشعر دومًا قبل وبعد غسله عن طريق البلسم والخلطات الطبيعية التي ذكرناها سابقًا. استخدم الشامبو و البلسم المخصص للشعر بعد السباحة. تجنب استخدام مجفف الشعر واترك الشعر يجف لوحده. اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا للتأكد من وصول الغذاء الذي يحتاجه الشعر لجميع المناطق. تجنب ارتداء القبعات الضيقة جدًا لأنها تُسبب اختناق فروة الرأس. من قبل
دينا الساريسي
-
الأربعاء 22 كانون الأول 2021
علاج تقصف الشعر الشديد نهائيا 10 طرق لعلاج تقصف الشعر بسرعة طبيعيا - مجلة رجيم
علاج تقصف الشعر من الأمام
استخدمي خلطة العسل للشعر المتقصف، لأن العسل معالج قوي للشعر وتقصفه، كما يساعد على منح الشعر العديد من الفوائد المهمة، منها منع التساقط و ترطيب الشعر بعد الصبغة ، حيث يمكنك تجربة وصفات لتنعيم الشعر كالحرير ، خاصة عقب وصفات الصبغة مثل؛ طريقة صبغ الشعر أشقر ذهبي ، على سبيل المثال، ولن تحتاجي في هذه الوصفة سوى إلى؛ صفار بيضة واحدة، وملعقة عسل أبيض، مع علبة زبادي صغيرة، واخلطيهم مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ولاستخدام هذا الخليط من أجل إزالة تقصف الشعر في يومين. امزجي كل المكونات السابقة في صحن واحد. ثم ضعيه على شعرك، واتركيه لمدة ثلث الساعة، وبعدها اغسلي شعرك بالماء جيدًا. واغسلي شعرك بالشامبو واشطفيه بماء فاتر. ماسك لعلاج تقصف الشعر
في هذه الوصفة استخدمي ثمرة بابايا واحدة مع ملعقة كبيرة من الحليب الدافئ. وافردي الماسك السميك على فروة شعرك، واتركيه لمدة 45 دقيقة فوقه. وعقب مرور الوقت المطلوب، اغسلي شعرك بالماء الفاتر جيدًا. علاج تقصف الشعر عن تجربة
من أسهل وأفضل طرق علاج الشعر، هو علاج تقصف الشعر بالقهوة، فللقهوة العديد من المزايا والخصائص، التي تجعل منها وصفة مميزة، تعالج تقصف الشعر بشكل كبير، وذلك باستخدام ملعقة كبيرة من القهوة، مع صفار بيضة واحدة، واخلطيهم جيدًا، حتى تحصلين على معجون أشبه بالحناء، ثم افرديه على شعرك، ودلكي به فروة الرأس لخمس دقائق، ثم اتركيه على الشعر لمدة ساعة، قبل أن تقومين بغسله بماء فاتر وشامبو مناسب لشعرك.
خطوات علاج تقصف الشعر الشديد واهم اسس العناية بصحة الشعر - روشتة
ذات صلة وصفات لعلاج تقصف الشعر الشديد وصفات لعلاج تقصف الشعر
تقصف الشعر
تُعتبر مُشكلة تقصُّف الشعر واحدةً من مشاكل الشعر الشائعة عند الكثير من الفتيات، وذلك لعدة أسباب؛ مثل: استخدام الصبغات بشكل مُتكرّر، وغسل الشعر بشكل يوميّ، والاستخدام الخاطئ لمصفّفات الشعر، وتقلُّبات الطقس المُختلفة؛ كالتعرّض لأشعّة الشمس، أو التعرُّض لتيّار هوائيٍّ بارد، ويمكن علاج هذه المشكلة عن طريق بعض الوصفات الطبيعيّة، وهي ما سنذكره في هذا المقال. علاج سريع لتقصف الشعر الشديد
الزبادي والخميرة
المكوّنات:
ثلاث ملاعق من الخميرة. نصف كوبٍ من الماء الدافئ. كوبٌ من الزبادي. ملعقتان كبيرتان من العسل. طريقة التحضير:
وضع الخميرة والماء والزبادي في وعاء عميق، وخلطها جيداً. إضافة العسل إلى المزيج السابق، والخلط مرّة أخرى لمدّة خمس دقائق، للتجانس التام. تطبيق الخلطة على الشعر، وفردها جيّداً لتغطّي كافّة أجزاء الشعر. تركها لمدّةٍ لا تقلُّ عن ساعة كاملة، حتّى تجفّ تماماً. غسل الشعر بالماء الفاتر والصابون جيّداً، ويُفضّل تكرار هذة الوصفة مرّة أسبوعياً. العسل والموز
حبة من الموز الطازج. ملعقتان كبيرتان من العسل الطبيعيّ السائل.
ثم نترك الخليط على الفروة لمدة ساعتين، وبعدها نغسل الشعر بلطف. ينصح بتكرار هذه الوصفة مرتين كل أسبوع. قد يهمك أيضا: شامبو لعلاج تقصف الشعر
زيت الكاموميل
عدد 3 أو 4 قطرات زيت الكاموميل. مقدار ملعقة ونصف زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون. بعد خلط كافة الزيوت مع بعضها جيداً نضعه على فروة الرأس. ثم نترك الخليط على الشعر لمدة ساعة كاملة، وبعدها نغسل الشعر بالشامبو. يجب تكرار هذه الوصفة من مرة لمرتين كل أسبوع. زيت الأرجان
عدد خمس قطرات زيت الأرجان الصافي. نضع الزيت على اليد ونفرك به الشعر جيداً بدءاً من فروة الرأس. بعد مرور ساعة نغسل الشعر جيداً. ينصح بوضع هذا الزيت على الشعر لمدة مرتين أسبوعياً. الشاي الأخضر
مقدار نصف ملعقة شاي أخضر مجفف. ملعقة كبيرة زيت جوز الهند الطبيعي. نبدأ بخلط كافة الزيوت مع بعضها جيداً ونضعها على فروة الرأس وأطراف الشعر. ثم نترك الخليط على الشعر لمدة عشر دقائق، بعد ذلك نغسل الشعر بماء بارد. يجب تطبيق هذه الوصفة على الشعر مرة كل أسبوع. قناع البيض للشعر
عدد 2 بياض بيضة. ملعقتان كبيرتان زيت زيتون. مقدار كوب من الحليب. عدد قطرات من عصير الليمون. نخلط المكونات جميعها في وعاء.
يتكون الشعر من بروتينات مجتمعة تعرف بالألياف الدقيقة أو الـ Macro-fibrils، قد تنفصل هذه البروتينات عن بعضها البعض نتيجة بعض الممارسات الخاطئة أو عوامل خارجية، ما يؤدي إلى تقصف أطراف الشعر والذي قد يتفاقم فيطال أجزاء عليا من الشعر، عندئذ، يتم تشخيصه بأنه التقصف الشديد للشعر. أسباب تقصف الشعر الشديد
كما ذكرنا في مقدمة هذا المقال بوجود عوامل عدة تتسبب بتقصف الشعر الشديد، تتنوع بين ممارسات خاطئة بحق الشعر، عوامل خارجية، وكذلك أسباب صحية....
الممارسات الخاطئة
• كثرة استخدام أدوات التصفيف الحرارية. • اللجوء المتكرر لاستخدام الصبغات وإخضاع الشعر لمواد أو تقنيات فرد الشعر. • تسريح الشعر وهو رطب. • فك تشابك خصلات الشعر بطريقة خاطئة أو عنيفة. • عدم الانتظام في قص أطراف الشعر. • إهمال ترطيب الشعر. • الإكثار من غسل الشعر، أو استخدام المياه الساخنة عوضاً عن الفاترة. العوامل الخارجية
• تعريض الشعر لأشعة الشمس. • تعريض الشعر للبرودة أو الرطوبة. • التلوث. أسباب صحية
• سوء التغذية. • اضطراب في هرمونات الجسم. • النقص الشديد للفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، وتنعكس صحة على الشعر. علاج تقصف الشعر الشديد طبيعياً
إلى تجنب بعض من هذه الأسباب، يمكن الاستفادة من بعض المكونات الطبيعية التي من شأنها أن تكون علاجاً فعالاً لتقصف الشعر الشديد، يمكن تحضير خلطات منها، سهلة، سريعة ونتائجها مضمونة، شريطة أن تتم المواظبة على اتباعها، منها:
الأفوكادو لعلاج تقصف الشعر الشديد
• تهرس حبة من الأفوكادو وتمزج من نوع أو أكثر من الزيوت الطبيعية، كزيت الزيتون، زيت اللوز الحلو، زيت جوز الهند....
• يطبق المزيج على الشعر، مع التركيز على الأجزاء المتقصفة.
[٦]
لا تحاول الإنصات إلى ذكريات الماضي ولا ترهق نفسك بالتفكير بتلك الفترة، وإنما اجعل نظرك دائماً للفترة المقبلة من حياتك مع تصور حدوث التغيير، وما ستكون عليه بإذن الله تعالى. غيّر استراتيجية عملك عند عدم الوصول إلى النتائج التي تطمح للوصول إليها، ولا تحاول الجلوس واليأس والفشل، وإنما اتبع طرقاً أخرى لتحقيق الأهداف. ابدأ دائماً بخطوات صغيرة ولا تحاول القفز في خطوات واسعة وكبيرة؛ لأن ذلك قد يؤدي إلى الفشل والشعور بالإحباط، وابدأ بتطبيق الأهداف السهلة ثم الأصعب فالأصعب. لا تنتظر تغير الظروف لتكون في صالحك، وإنما غير الظروف لتكون لمصلحتك ولتستطيع تحقيق أهدافك. أعط نفسك مكافآت عند تحقيقك أي هدف أو تُحدِث أي تغيير، لتشجع نفسك على الاستمرار في التغيير. المراجع ↑ سورة الرعد، آية: 11. ↑ Tasha Rube, "How to Change Your Life for the Better" ،, Retrieved 30-7-2018. Edited. ↑ Ani Alexander, "10 Powerful Benefits of Change and Why We Should Embrace It" ،, Retrieved 31-7-2018. Edited. ↑ "How to Change Your Life for the Better",, Retrieved 30-7-2018. كيف تتغير للأفضل - موقع مصادر. Edited. ↑ "Self-esteem: Take steps to feel better about yourself",, Retrieved 30-7-2018.
كيف تتغير للأفضل - موقع مصادر
الخروج للتنزه في الهواء الطلق. خفض سقف التوقعات وعدم البحث عن المثالية لتجنب خيبات الأمل. تحديد الأهداف الشخصية بحيث تكون قابلة للتحقيق ووضع خطة للوصول إليها. إرتداء الملابس الجميلة والأنيقة للشعور بالرضا عن الذات. التعامل باحترام ولطف مع الأصدقاء حيث إن ذلك يعزز كثيراً من إحترام الفرد لذاته. المراجع
↑ Jeet Banerjee, "9 Ways To Be A Better Person" ،, Retrieved 26-5-2018. Edited. ↑ Tchiki Davis (22-11-2017), "Four Ways to Feel Better About Yourself" ،, Retrieved 26-5-2018. Edited. ↑ HEATHER RUTHERFORD (28-12-2015), "10 Ways to Build Self-Esteem" ،, Retrieved 26-5-2018. Edited.
واعتذر للأشخاص الذين أخطأت في حقهم وتسامح مع نفسك قبل تسامحك مع الناس. حياتك المهنية: فقد تحتاج لتعمل بجد أكثر، أو أن تعمل بذكاء أكثر، أو أن تطور مهاراتك التي تساعدك في مهنتك، أو حتى أن تغير مسارك المهني كلياً. ابحث في داخلك واستغل الفرص؛ فقد تجد فرصة لبدء مشروعك الخاص. حياتك الاقتصادية: فكر كيف يمكنك أن تكسب المزيد من المال، أو أن تدخر جزءاً مما تملك، فالمال يضمن لك بعض الأمان والرفاهية التي تحتاج. صحتك: فصحتك هي الأساس، فما نفع المهنة الجيدة إن لم تساعدك صحتك على العمل! اهتم بصحتك أولاً وتذكر أن العقل السليم في الجسم السليم. غيّر نمط حياتك لتكون حياتك صحية أكثر؛ فمارس التمرينات الرياضية والتأمل، واجعل طعامك يعبئ ما لا يزيد عن ثلث معدتك وشرابك ثلثه واترك الثلث الباقي للهواء اللازم للتنفس الصحي وللهضم. وكل الأكل الصحي وعش حياة صحية بين أحضان الطبيعة ما استطعت. هناك بعض النصائح الإضافية التي نود في حلوها تقديمها لك لتغير حياتك للأفضل، قد تكون هذه الأمور صغيرة لكنك سوف تلمس أثرها الكبير في تغيير حياتك للأفضل عندما تبدأ بتطبيقها: اشكر الله على حياتك الحالية: فمهما كانت حياتك لا تعجبك، تذكر أنها حياة الأحلام بالنسبة لكثير من الناس، فلا ترفس النعمة واشكر الله عليها، لكن اعلم أن كل شخص عليه أن يسعى ليغير حياته للأفضل دائماً.