ويمكن أن تكون فرشاة الأسنان الكهربائية أكثر فعالية من الفرشاة اليدوية، ويساعد رأس فرشاة الأسنان الصغير في الوصول إلى المناطق الصعبة في الفم، بينما تساعد الشعيرات متوسطة الملمس على التنظيف بفعالية دون التسبب في ضرر للثة والأسنان. استخدام معجون أسنان بالفلورايد
الاستفادة من تنظيف الأسنان تأتي من المعجون. المكون الرئيسي لمعجون الأسنان هو الفلورايد، والذي ثبت أنه يمنع تسوس الأسنان. ويحل الفلورايد محل المعادن المفقودة في الأسنان ويجعلها أقوى. ولتحقيق أقصى فائدة، استخدم معجون الأسنان (1350-1500 ppmF)، وهذا هو تركيز الفلوريد في أجزاء بالمليون، لمنع تسوس الأسنان. ويجب التحقق من تركيز معجون الأسنان من خلال قراءة المكونات الموجودة في الجزء الخلفي من الأنبوب. تفرق الأسنان بعد تنظيف الجير - موقع مُحيط. وقد يصف طبيب الأسنان معجون أسنان عالي الفلورايد بناءً على تقييمه لخطر تسوس الأسنان لدى المريض. عدم التشطيف.. البصق فقط
ينتج الشخص اللعاب في الليل أقل من النهار، لذلك تتمتع الأسنان بحماية أقل من اللعاب وأكثر عرضة للهجمات الحمضية في الليل، وبالتالي من المهم إزالة الطعام من الأسنان قبل النوم حتى لا تتمكن البكتيريا الموجودة في طبقة "البلاك" من التكاثر بسبب بقايا الطعام طوال الليل.
تفسير حلم الأسنان السوداء ومعناه - جريدة الساعة
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- جميعنا نعلم النصيحة الخاصة بالأسنان السليمة: تنظيفها مرتين يومياً، وعدم تناول الكثير من السكر. لكن، لماذا تحتاج الأسنان في بعض الأحيان إلى إصلاحها وحشوها عند زيارة الطبيب رغم اتباع هذه التعليمات؟ الحقيقة هي أن هناك بعض الأشياء الاضافية التي يجب القيام بها لمنع تسوس الأسنان. إليك ما تحتاج إلى معرفته. حسّن مهاراتك في تنظيف الأسنان
تؤدي طريقة تنظيف الأسنان دوراً كبيراً في المحافظة عليها. تفسير حلم الأسنان السوداء ومعناه - جريدة الساعة. وعملية التنظيف تقوم بإزالة طبقة "البلاك" اللزجة للغاية، وهي مزيج من البكتيريا، وأحماضها، والمنتجات الثانوية اللزجة، وبقايا الطعام، والتي تتشكل بشكل طبيعي على الأسنان مباشرة بعد تناول الطعام، وتتسبب بأضرار لها حتى تصل إلى مرحلة معينة تبلغ التسوس. ولا يمكن معرفة مقدار الوقت الذي يستغرقه هذا بالضبط، ولكنه يتجاوز 12 ساعة على الأقل. وتستهلك البكتيريا السكر، وكمنتج ثانوي، تنتج الأحماض التي تذوب المعادن من الأسنان، تاركةً ثقوباً مجهرية لا يمكننا رؤيتها. وإذا لم تتوقف العملية ولم يتم إصلاحها، فقد تصبح هذه تجاويف كبيرة مرئية. أما قضاء دقيقتين لتنظيف الأسنان فهو هدف جيد لإزالة هذه الطبقة ويجب غسل الأسنان بالفرشاة ليلاً ومرة أخرى خلال النهار يومياً.
تنظيف الأسنان بالحجر | Worldplast
الأسباب والأعراض غالباً ما يحدث انغراس الظفر في اللحم في الأصابع الكبرى من القدم، وتختلف الأسباب التي تؤدي إلى هذه المشكلة، فيمكن أن يحدث ذلك بسبب طبيعة الأظافر وتركيبتها المتعرّجة، أو بسبب... اقرأ المزيد
السبانخ: تعتبر البقوليات جميعها مفيدة جداً للشخص الذي أقلع عن التدخين، ولكن السبانخ تحتل المرتبة الأولى في قائمة الخضروات الورقية وذلك يعود لنسبة الألياف الغذائية ومضادات الأكسدة التي نجدها... اقرأ المزيد
ما الذي يجب تناوله في رجيم مقاومة الانسولين؟ غالباً ما تحدث مقاومة الأنسولين بسبب الارتفاع المتكرر في نسبة السكر في الدم بسبب سوء التغذية. لذلك، لعكس مقاومة الأنسولين، يجب عليكم التحكم في مس... اقرأ المزيد
تغير لون البول عند الرجل الجفاف عادة ما يكون البول الداكن علامة على جفاف جسم الرجل، أي عندما لا يشرب الكمية الكافية من الماء خلال اليوم. يمكن أن يؤدي الجفاف إلى تغيّر لون البول عند الرجل ليص... اقرأ المزيد
فوائد الكفتة المشوية للرجيم قليلة السعرات الحرارية في حال اخترتم تحضير الكفتة المشوية من لحم البقر الخالي من الدهون، يمكن ان تحتوي الكفتة فقط على 216 سعرة حرارية. تنظيف الأسنان بالحجر | Worldplast. من هنا، ان الكفتة المشوية ب... اقرأ المزيد
إليك هذه النصائح المهمة للعناية بأظافرك: – في فصل الخريف، تحتاج اليدين وبشرة الجسم للترطيب وكذلك الأظافر، لذا اختاري كريم الترطيب الغني بالزيوت الطبيعي وبالفيتامين E وهكذا تحصل أظافرك... اقرأ المزيد
نسبة عالية من البروتين كوب واحد من العدس الأحمر يحتوي على 17.
تفرق الأسنان بعد تنظيف الجير - موقع مُحيط
بعض النصائح بعد تنظيف الجير
– قد يوصي طبيب الأسنان باستخدام معجون أسنان مضاد للحساسية أو مزيل للتحسس. هناك العديد من أنواع معاجين الأسنان المتاحة دون وصفة طبية. – قد يوصي الطبيب ايضاً بغسول الفم المضاد للميكروبات. قد يساعد استخدام غسول الفم الموصى به في تقليل أمراض اللثة المسببة للبكتيريا في فمكم. – يمكنكم شطف فمكم بالماء الدافئ مع رشة من الملح 2-3 مرات في اليوم لبضعة أيام. سيحمي هذا أيضاً البكتيريا والتورم. – قد تساعد مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية في تخفيف الألم أو الوجع.
ويجب عدم تناول أو شرب أي شيء باستثناء الماء بعد التنظيف بالفرشاة في الليل، مما يعطي الفلورايد أطول فرصة للعمل. وبعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، يجب عدم تشطيف الفم بالماء أو غسول الفم لأنك بذلك تقوم بغسل الفلورايد. وقد تكون هذه العادة صعبة التغيير، لكن يمكنها تقليل تسوس الأسنان بنسبة تصل إلى 25٪. تناول السكر فقط 4 مرات في اليوم
وتُوجد السكريات بشكل طبيعي في الأطعمة مثل الفاكهة، وهي أقل عرضة للتسبب في تسوس الأسنان من السكر المضاف، أو السكريات الحرة. السكريات الحرة هي تلك التي تُضاف عادة إلى الطعام أو الشراب، لكنها أيضا تتضمن العسل، والشراب، وعصير الفاكهة. وتوصي منظمة الصحة العالمية بأن يشكل استهلاك السكريات الحرة أقل من 5٪ من السعرات الحرارية اليومية. وبالنسبة للبالغين والأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 11 عاماً، هذا يساوي حوالي 30 غراماً أي ما يعادل 8 ملاعق من السكر يومياً. وتحتوي علبة 330 ملليليتراً من مشروب الكوكا كولا على 35 غراماً من السكر. أما الكربوهيدرات البسيطة كالسكر سهلة الهضم بالنسبة للبكتيريا من البروتينات أو الكربوهيدرات المعقدة. وتقوم البكتيريا بإنتاج الأحماض التي تسبب إزالة المعادن.
وفي لمسة مبتكرة ومميزة يمكنك أن تخصص ركناً لأطفالك لوضع العابهم وأعمالهم الفنية الخاصة كاللوحات التي يرسمونها فغرفة المعيشة ترحب بالجميع لذلك أجعلهم جميعاُ سعداء. 3- الأثاث المريح أساس الراحة
بما أن غرفة المعيشة هي أكثر مكان تقضي به الكثير من الأوقات سواء في الجلوس أمام التليفزيون أو الجلوس مع عائلتك وأصدقائك أوحتى الجلوس بمفردك لاستمتعا بقراءة كتابك المفضل، لذلك اختيار أماكن للجلوس بتصميمات مريحة من الضروريات لتصميم غرفة معيشة مريحة لأفراد عائلتك، حاول اختيار أثاث يناسب الجلوس المريح لفترات طويلة، كالأرائك العميقة والمقاعد المريحة ولا تهمل البوفات الصغيرة والوسائد المتناثرة في أرضية الغرفة فكل هذة التفاصيل تخلق لمسة من الراحة في تصميم الغرفة. 4- اختيارمفروشات مريحة وسهلة التنظيف
إذا كانت من أهم سمات غرفة المعيشة هي المعيشة، فيجب أن تكون مريحة في كل شئ حتى في تنظيفها، لذلك أحرص على اختيار أقمشة ومفروشات من نسيج قوي ويستطيع التحمل بالأضافة إلى سهولة تنظيفه، والأمر كذلك في كافة تفاصيل الغرفة يجب أن تكون قوية في التحمل وسهلة في التنظيف ولا تنسى أن تقوم بأختيار طلاء للجدران قابل للتنظيف والغسيل بسهولة.
الحماية المدنية تنقذ سكان شقة بإمبابة من النيران
محمد اسماعيل - القاهرة - كتب - محمد شعبان: تمكنت قوات الدفاع المدني من السيطرة على حريق شبَّ في شقة سكنية بمنطقة إمبابة شمال محافظة الجيزة دون إصابات. تلقى مسؤول غرفة عمليات الحماية المدنية بالجيزة إشارة من إدارة شرطة النجدة بتصاعد أدخنة كثيفة وارتفاع ألسنة اللهب بشارع الإمام الغزالي أمام صيدلية. دفع اللواء جابر بهاء مدير الإدارة العامة للحماية المدنية بالجيزة، بـ3 سيارات إطفاء بقيادة نائبه اللواء علاء السعيد تنسيقا مع اللواء عمرو طلعت مدير قطاع الشمال. تبين بالفحص نشوب حريق داخل وحدة سكنية، وأخمدت قوات الحماية المدنية النيران دون خسائر في الأرواح، ومنعت امتدادها إلى الوحدات المجاورة. جرى تنفيذ عملية التبريد لمنع تجدد النيران، وانتدبت لجنة من المعمل الجنائي للمعاينة. محمد يوسف
متخصص فى مجال الكتابة وتحرير المقالات والترجمة من اللغتين الإنجليزية والفرنسية والعكس لمدة تزيد عن 8 سنوات
– الترجمة الكاملة يدويًا دون الإعتماد على أي مواقع ترجمة. – الدقة في الترجمة وعدم وجود أخطاء
– التدقيق النحوي واللغوي للنص المترجم
– مراعاة أن يتناسب أسلوب اللغة مع الموضوع
عادي
31 مارس 2022
14:40 مساء
قراءة
دقيقتين
افتتح سمو الشيخ سلطان بن أحمد بن سلطان القاسمي، نائب حاكم الشارقة، صباح الخميس، مشروع نزل الرياحين بمدينة خورفكان، والذي يتكون من 20 منزلاً تراثياً قديماً، تم ترميمها في منطقة الشرق بمحاذاة مجرى الوادي، وتحويلها إلى نزل من فئة أربعة نجوم، بمجموع 35 غرفة فندقية، لتكون جاهزة لاستقبال الزوار من الأفراد والعائلات. وبعد إزاحة الستار التقليدي إيذاناً بالافتتاح الرسمي، تجول سموه في أروقة النزل مطلعاً على ما يضمه من مرافق وبيوت تم ترميمها مع المحافظة على معالمها الأثرية والتقسيمات الأصلية لكل واحد منها، كي تحافظ على الموروث الشعبي وعبق الماضي والروح القديمة للمكان وأهميته التاريخية والسياحية. واستمع سمو نائب حاكم الشارقة إلى شرح حول دور المشروع في حماية الهوية التراثية للمكان، والحفاظ على مقتنيات الأجداد، وتسليط الضوء على أماكن معيشتهم، بالإضافة إلى عملية ترميم بيوت النزل التي تمت وفق معايير منظمة اليونيسكو والجهات الأخرى المتخصصة لحفظ الذاكرة الشعبية والرؤية البصرية والمضمون الاجتماعي لكل معلم تراثي في المكان. واطلع سموه، على التصاميم والتجهيزات الداخلية للنزل، وإجراءات السلامة والأمان المتبعة بما يتوافق مع متطلبات الجهات المختصة، كما زار سموه المنزل الأكبر الذي ترجع ملكيته إلى عائلة «المشتغل»، والذي تم ترميمه ليصبح مطعماً تراثياً فاخراً، يقدم العديد من المأكولات الإماراتية التي ترسخ تقاليد الآباء والأجداد في إعداد الأكلات الشعبية، التي تتكون من مواد ومنتجات متوفرة في البيئة المحلية.