الجمعة 29/يناير/2021 - 04:52 م
فهد الرشيد
أعلن الرئيس التنفيذي للهيئة الملكية لمدينة الرياض فهد الرشيد، اليوم الجمعة، أن تشغيل "مترو الرياض"، الذي يعتبر من أضخم مشاريع القطارات في المنطقة، قد يبدأ في الربع الثالث من العام الجاري، وذلك بعد انتهاء التشغيل التجريبي. وقال فهد الرشيد، إن استراتيجية الرياض تحتوي على نحو 100 مبادرة ومشروع، موضحا أن حجم الاستثمارات الحكومية المتمثلة في الهيئة وصندوق الاستثمارات والأذرع الاستثمارية بلغ 220 مليار دولار بما يعادل (825 مليار ريال). وأضاف الرشيد حسبما أوردت صحيفة "الاقتصادية اونلاين"، اليوم الجمعة، أن الهيئة تعتزم إطلاق مترو الرياض بشكل رسمي خلال الربع الثالث من العام الجاري بشكل جزئي، بعد أن بدأت تشغيله بشكل تجريبي، مشيرا إلى أنها تعمل حاليا على دراسة توسيعه بعد أن شهدت العاصمة زيادة في مساحتها وعدد سكانها واستثماراتها. 24 مليار دولار تكلفة "مترو الرياض". وكان مسؤولون سعوديون قدّروا إجمالي تكلفة مترو الرياض بحوالي 22. 5 مليار دولار، وهو يأتي ضمن مشروع النقل العام للعاصمة السعودية، وتم إطلاقه عام 2014، ويغطي مسافة تزيد على 178 كلم شاملة ما يقارب 85 محطة أرضية وتحت الأرض.
- الفا بيتا | مترو الرياض أضخم مشروع في تاريخ المملكة ويحظى بمتابعة عليا
- شاهد.. مترو الرياض يشارف على الإنطلاق
- مترو واشنطن.. ومترو الرياض
- العائد الاقتصادي لمترو الرياض فرصة تاريخية
- 24 مليار دولار تكلفة "مترو الرياض"
- مكونات المشروب الاخضر ابها
- مكونات المشروب الاخضر شركة مرافق تصميم
الفا بيتا | مترو الرياض أضخم مشروع في تاريخ المملكة ويحظى بمتابعة عليا
فازت ثلاث مجموعات كونسورسيوم لتنفيذ مشروع مترو الرياض بكلفة 22. 5 مليار دولار حسب ما أفادت السلطات السعودية. ويتمثل هذا المشروع في إنشاء ستة خطوط رئيسية تخترق العاصمة الرياض. اعلنت السلطات السعودية في حفل ليل الاحد الاثنين فوز ثلاث مجموعات كونسورسيوم لتنفيذ مشروع مترو الرياض بكلفة 22, 5 مليون دولار. ويقضي المشروع بانشاء ستة خطوط رئيسية بطول اجمالي يبلغ 176 كلم تخترق العاصمة الرياض التي تضم ستة ملايين نسمة من جميع الاتجاهات، وتصلها بمطارها الدولي ومركز الملك عبدالله المالي اضافة الى الدوائر الحكومية والجامعات والاسواق الرئيسية. وفاز كونسورسيوم بقيادة المجموعة الاميركية العملاقة بيكتل كورب بانجاز اثنين من خطوط المترو بكلفة 9, 45 مليار دولار، كما ذكرت وكالة الانباء السعودية. وسينجز كونسورسيوم ثان بقيادة الاسبانية "اف سي سي كونستراكشن" ويضم مجموعات فرنسية وكورية جنوبية وهولندية ثلاثة خطوط مترو بكلفة 7, 88 مليار دولار. وعهد بخط بكلفة 5, 21 مليار دولار الى كونسورسيوم ثالث بقيادة الايطالية انسالدو. وفي مدريد عبرت المجموعة الاسبانية "اف سي سي كونستراكشن" عن ارتياحها لفوزها بعقد دولي قياسي. تكلفة مترو الرياضية. وقالت "انه اهم عقد دولي في تاريخ الانشاء في اسبانيا".
شاهد.. مترو الرياض يشارف على الإنطلاق
الجانب الآخر وهو لب هذا المقال، هو العائد غير المباشر لمشروع المترو، وهو ما أرى فيه فرصة حقيقية لسمو أمير منطقة الرياض لنقل العاصمة اقتصاديا وتأسيس لمفهوم الإدارة الاقتصادية للمدن، وهو المفهوم الذي أثبت نجاحه في كثير من تجارب المدن العالمية ومنها دبي على سبيل المثال لا الحصر. وأعني هنا أن هناك فرصة أمام المسئولين لدارسة النظام الاقتصادي الذي سوف ينتجه مشروع المترو، و نعني بذلك الصناعات والقطاعات التجارية المساندة التي سوف تنتج عن هذا المشروع أو ما يعرف ب Ecosystem الذي سوف يصاحب هذا المشروع، ولعل حجم ونوعية المشروع تعطي مؤشرات مهمة على ما يمكن أن ينتجه من اقتصاد جديد في العاصمة بشكل طبيعي ، فكيف إذا كانت تلك النتائج الاقتصادية تتم من خلال خطة إستراتيجية اقتصادية تنموية شاملة أساسها هذا المشروع. في التفكير البسيط فإننا نأخذ مثالا بسيطا عنه وهو أن هذا المشروع سوف يساهم في تطوير قطاعات في العمل التجاري وفي نفس الوقت سوف يضيف قطاعات تجارية جديدة ومن ذلك القطاع التسويقي الإعلاني في العاصمة وكيف ستكون ردة فعل هذه القطاع على استحداث أدوات تسويقية جديدة تلائم مع التغير في نظام الحياة اليومية للشرائح المستهدفة وهذا بلا شك قطاع حيوي في منظومة اقتصاد العاصمة وفيه فرص استثمارية حقيقة خصوصا للشباب السعودي.
مترو واشنطن.. ومترو الرياض
صحيفة المرصد: بحسب المسودّة الرسمية لتحديد أجور استخدام وسائل النقل العام بالمملكة، فإن تكلفة استخدام وسائل النقل العام في اليوم بما يعادل 5% من دخل الأسرة اليومي، ووفقا لبيانات الهيئة العامة للإحصاء، يقدر متوسط الدخل اليومي للأسرة السعودية بـ500 ريال تقريباً، وبذا تكون التكلفة اليومية حوالي 25 ريالاً يومياً، كما حددت المسودة غرامة الراكب المتسلل بـ50 ضعف سعر تذكرة الرحلة. وكانت الإحصاء قد أعلنت في شعبان الماضي، أن متوسط الدخل الشهري للأسرة السعودية يبلغ 14. 823 ريالاً، فإن تكلفة تذكرة اليوم الواحد لمترو الرياض ستبلغ نحو 25 ريالاً، كما أن المسودّة وضحت الفئات التي تتمتع بخصومات تصل لـ50% للطلبة وكبار السن والأشخاص ذوي الإعاقة ومرضى السرطان، وهذه الخصومات للمدن التي يزيد عدد سكانها عن مليون نسمة. العائد الاقتصادي لمترو الرياض فرصة تاريخية. حسب "الوطن" وجاء في المسودّة أن الأطفال دون سن الـ6 سنوات جميع رحلاتهم مجانية، وهذه الميزة التي تستهدف فئة الأطفال يتم تطبيقها على مشاريع النقل العام في جميع مدن المملكة. كما نوهت المسودّة بأن كل الخصومات تمثل الحد الأدنى لنسبة التخفيض للفئات المستهدفة، حيث أن للجهة المالكة لمشروع النقل العام زيادة نسبة التخفيض أو الفئات المستهدفة وفق الميزانيات المخصصة لها وما تراه ملائما لتحفيز استخدام وسائل النقل العام.
العائد الاقتصادي لمترو الرياض فرصة تاريخية
وأيضاً لن أتطرق إلى معايير ومواصفات القاطرات نفسها وسككها وأجهزتها الإلكترونية وأعمالها الآلية. فنحن نعّول على أننا سنحظى بأعمال أفضل الشركات العالمية والتي ستعمل على المشروع، ولكن (سأتحدث عن أعمال خارجة عن إرادتهم). الخوف من تعثر أو تأخير المشروع ليس من المشروع نفسه بل من مشاريع سابقة عُملت في المواقع التي سيسير بها المترو ومواقع محطاته. فهناك مشاريع نُفذّت سابقاً ولم ينعكس واقعها على رسومات ما بعد التنفيذ، فقد شهدنا تأخيراً في بناء الأنفاق والجسور بسبب ظهور مفاجآت من كابلات وأنابيب تحت سطح الأرض لم تكن في مواقعها حسب الرسومات. ارتقت التطلعات مع جدول المشروع والذي سيقضي 4 سنوات (48 شهرا)، فطول مسارات المترو 170كيلو. تكلفة مترو الرياضة. م (منها 74 كيلومترا أنفاق، و80 كيلومترا جسور معلقة) وبذلك التطلعات إلى إنجاز معدل حوالي كيلو ونصف شهريا لطرق الأنفاق ومثلها لطرق الجسور، ويتضمن المشروع 87 محطة قطار وحوالي 40 منها تخدم الأنفاق ولذلك ستكون تحت مستوى سطح الأرض أي أن قرابة محطتين يجب إنجازهما كل شهر. هذا الجدول التفاؤلي والذي يمكن أن يكون (صعبا جدا ولكن ليس مستحيلا) متى ما تم تذليل العقبات والتي ممكن أن تقف ضد زيادة عدد فرق العمل والمراقبة وإدارة المشاريع.
24 مليار دولار تكلفة &Quot;مترو الرياض&Quot;
قال مسؤول كبير بالهيئة العليا لتطوير مدينة الرياض إن تمويل مشروع المترو العملاق الذي تكلف عقوده 22. 5 مليار دولار، متوفر بالفعل لدى الحكومة السعودية، مستبعدا بذلك تكهنات بإصدار الحكومة صكوكا لتمويل المشروع مثلما حدث في مشاريع أخرى. وقال إبراهيم السلطان عضو الهيئة العليا لتطوير العاصمة السعودية ورئيس مركز المشاريع والتخطيط بالهيئة إن الحكومة تولي هذا المشروع أهمية كبرى، وستعطي الأولوية لتوفير العمالة اللازمة لإنجازه في الوقت المحدد. وبدأت الحكومة السعودية المشروع الأحد الماضي بمنح عقود لثلاث مجموعات تقودها شركات أجنبية من أكبر مصنعي ومنفذي شبكات القطارات في العالم، لتصميم وإقامة أول شبكة مترو في الرياض ضمن مشروع سيستغرق تنفيذه خمس سنوات. وردا على سؤال حول صحة تكهنات الأسواق المالية بشأن احتمال إصدار الحكومة السعودية صكوكا لتمويل مشروع المترو، قال السلطان "عقب الإعلان عن فائض الميزانية العام الماضي أمر الملك عبد الله بتخصيص 200 مليار ريال (53. شاهد.. مترو الرياض يشارف على الإنطلاق. 3 مليار دولار) لمشروعات النقل العام، وهذا المبلغ موجود بالفعل لدى مؤسسة النقد العربي السعودي". وأضاف "ننظر لهذا المشروع كجزء من البنية الأساسية مثل المياه والكباري وعادة ما يجري دعم مثل تلك المشروعات وتمويلها من قبل الحكومة".
25 ريال يعني شهرياً 750 ريال يعني ياخذ سيارة و مستغني عن قطاركم. هذا في حال كان فرد واحد
تخيل شخص ومعاه اثنين من عياله شباب
التكلفة بتكون 75 ريال في اليوم يعني 2250 ريال يعني يشتري لكل واحد سيارة يعني بيستغنى عن قطاركم
والنتيجة:
زادت الزحمة
والقطار فاضي
مابالكم ياقووووووم 😎
02-07-2020, 09:02 AM
المشاركه # 31
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 7, 713
لماذا يحدد سعر التذكرة بناءا على دخل الاسرة؟!!
يعتبر رجيم المشروب الأخضر للتخلص من دهون البطن من الأنواع الرائجة في أنظمة الرجيم المختلفة والتي تعني بخسارة الوزن الزائد وخاصة في منطقة البطن والأرداف وقد تكون أسباب زيادة الوزن هي احتباس السوائل في الجسم وخاصة في فترات الحمل والدورة الشهرية التي تصاحبهم عادة تورم في الأطراف نتيجة لتراكم السموم في الجسم، سوف نتعرف على ماهية المشروب الأخضر وأهميته في خسارة الوزن. مكونات المشروب الأخضر يتكون المشروب الأخضر من مجموعة من المواد الطبيعية التي تساعد الجسم على التخلص من السموم وتعمل على سد الشهية والمحافظة على الوزن: يتكون المشروب الأخضر من أوراق البقدونس الخضراء. شرائح الخيار، مع مبشور الزنجبيل الطازج. اكتشف أشهر فيديوهات المشروب الأخضر | TikTok. شرائح التفاح الأخضر. الليمون، وعود من الكرفس. وكوب من الماء الذي تم غليه من قبل. رجيم المشروب الأخضر للتخلص من دهون طريقة عمل المشروب الأخضر يتم تحضير مقادير متساوية من هذه المكونات ويتم ضربها في الخلاط جيداً، مع الماء المغلي بعد تبريده، يتم تصفية المشروب، ووضعه في زجاجة لحفظه ويمكن عمل كميات كبيرة منه ووضعه في الثلاجة وتناوله. نجد هنا: رجيم قاسي وسريع في 3 أيام يفقدك 3 كيلو طريقة تناول المشروب الأخضر لخسارة الوزن يتم تناول كوب من المشروب الأخضر وخاصة الحرص على تناول كوب منه قبل النوم يومياً وفي خلال أسبوع سوف يظهر تأثير هذا المشروب على خسارة وزن الجسم وخاصة في منطقة البطن وهذا يعود إلى فوائد هذه المكونات ومنها: يعمل الليمون على إذابة الدهون من الجسم وتطهير الجسم من السموم عن طريق تنشيط الكبد.
مكونات المشروب الاخضر ابها
ابدأ في شرب العصائر الخضراء ابتداءً من اليوم! الآثار السلبية لشرب العصير الأخضر
من الواضح أنه لا توجد عصائر سحرية للتخسيس أو حرق الدهون وأن استهلاكها المفرط والفريد على أساس يومي قد يكون له مخاطر صحية محتملة لتحقيق ما يسمى "إزالة السموم من الجسم". مكونات المشروب الاخضر شركة مرافق تصميم. استبدال الغذاء الغذاء بالعصير الأخضر
"عندما نستبدل إحدى الوجبات الرئيسية (الإفطار أو الغداء أو وجبة خفيفة أو العشاء) بعصير أخضر ، فإننا نساعد على تطوير نقص التغذية ، مثل فقر الدم أو هشاشة العظام ، يمكن أن يكون هناك إرهاق بسبب نقص العناصر الغذائية وقلة التركيز. " استخدامه كـ حمية التخلص من السموم
مع الاستهلاك الفردي للعصائر الخضراء لعدة أيام ، على الرغم من أنه يظهر انخفاضاً سريعاً في الوزن ، فذلك لأنك تفقد كتلة العضلات والماء ، وليس الدهون. إنها حمية منخفضة السعرات الحرارية جدًا يمكنها تقليل التمثيل الغذائي وتجعلنا نستعيد وزنا عن طريق تركه. إنها غير متوازنة وغير مكتملة". توصية للحصول على فوائد المشروب الأخضر بالصورة الصحيحة
"للاستمتاع بفوائد المشروب الأخضر يجب أن ندرجها في نظام غذائي متوازن ، واختيار العصائر الخضراء كمكمل غذائي ، تناولها مرة واحدة يومياً.
مكونات المشروب الاخضر شركة مرافق تصميم
فوائد العصير المكوّن من الخضروات على الصحة عديدة أهمها: - المساهمة في عملية تخسيس الوزن. - تأخير ظهور علامات الشيخوخة. - يعزز طاقة الجسم ويرطبه. - يعالج الامساك. - يقاوم الشهوة لتناول السكريات. - يعطي نضارة للبشرة. - يعدّل سكر الدم. - يقوّي الشعر والأظافر. - يحمي الجسم من الاصابة بالأمراض ويقوي المناعة. اقرئي أيضاً عصير الخضار لتنظيف الجسم نقدّم إليك محتويات هذا المشروب وطريقة تحضيره: - كوب سبانخ مقطع. - كوب بقدونس. - كوب نعناع. - عدد 2 تفاحة خضراء. - عصير ليمونة واحدة. اقرئي أيضاً عصائر ومشروبات لذيذة لبطن مسطّح الطريقة ضعي المكونات كاملة في الخلاط الكهربائي أضيفي 4 أكواب من الماء اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على شراب تناولي الشراب مع مكعبات الثلج لنتائج أكيدة قومي بشرب العصير 3 مرات خلال اليوم، الكوب الأول قبل الفطور وكوب قبل وجبة الغذاء بنصف ساعة، أما العشاء فهو عبارة عن كوبين من هذه الخلطة. الحل النهائي للقضاء على السيلوليت بالطب البديل - مجلة رجيم. جرّبي وصفتنا وشاركينا النتائج.
طريقة عمل الليمون بالنعناع والزنجبيل
ملعقتان صغيرتان من الزنجبيل المبشور حديثًا. نصف كوب من أوراق النعناع الخضراء الطازجة. شرائح ليمون طازجة. ملعقتان صغيرتان من العسل. كأسان من الماء المثلج. نضع العسل والزنجبيل المفروم والنعناع في وعاء الخلاط الكهربائي. يضاف الماء وعصير الليمون ، ثم يقلب جيداً حتى تمتزج المكونات. طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع والريحان
لترين من الماء البارد. نصف حفنة من النعناع الأخضر الطازج. نصف باقة من الريحان الأخضر الطازج. ثلاثمائة غرام من السكر. خمس حبات ليمون طازجة. اغسل أوراق الريحان والنعناع واتركها جانبًا. يُغلى الماء في القدر على نار متوسطة. نضع السكر في الماء المغلي ونقلب حتى يذوب ، ثم نرفع القدر عن النار. يُضاف الريحان وأوراق النعناع إلى مزيج السكر والماء. غطي الوعاء لمدة ربع ساعة تقريبًا. قم بتصفية العصير ثم اسكبه في كوب وقدميه. ضعي كوبًا من العصير في الثلاجة حتى يبرد. مكونات المشروب الاخضر يضرب اصحاب الشعير. أخذنا الكوب من الثلاجة وعصرنا الليمون و أضفناه إلى كوب العصير. اشرب العصير باردا. طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع والحليب
خمس حبات ليمون. نصف كوب من أوراق النعناع الخضراء. أربعة أكواب من الماء البارد.