من الممكن أن يستخدم الكركم كصبغة للشعر، بدل المنتجات والصبغات الكيميائيّة، حيث يتمّ ذلك من خلال مزج الكركم مع شاي البابونج، ووضعه على الرأس لثلث ساعة، حيث إنّه سيعمل على تفتيح لون الشعرة. خلطة الكركم لعلاج الشعر
لعمل خلطة الكركم لعلاج الشعر نحتاج إلى المكوّنات التالية:
كمية من الحليب السائل. القليل من العسل. مسحوق الكركم. حيث يتمّ مزج جميع المكوّنات مع بعضها البعض، لتكوين خليط متماسك وسائل نوعاً ما، ثمّ ندلّك به فروة الرأس لبضعة دقائق، ونبقيها على الشعر لمدّة نصف سلعة، ومن بعدها نقوم بغسله بالماء والصابون. فوائد الكركم العامّة
هناك العديد منالفوائد التي نحصل عليها عند تناولنا للكركم، حيث تشمل الفوائد ما يلي:
يقي الكركم من مشكلة تلف خلايا الجسم، الأمر الذي من شأنه أن يمنع الإصابة بأمراض السرطان المتعدّدة، وأهمّها البروستات والقولون. لديه خصائص مقاومة للجراثيم والبكتيريا، وبالتالي فهو يعالج التقرّحات في المعدة والأمعاء ويقلّل من آلامها. علاج اضطرابات الجهاز الهضمي، حيث يساعد على تليين المعدة والتخلّص من مشكلة عسر الهضم والإمساك. تحسين صحّة الجهاز التنفسي، والتخفيف من أعراض الأزمات التنفسيّة أو الربو.
- فوائد الكركم الذكر الأهلية
- فوائد الكركم الذكر المقيد
- علاج التبول اللاارادي في 5 دقايق للطبخ
- علاج التبول اللاارادي في 5 دقايق للمدرسه
- علاج التبول اللاارادي في 5 دقايق بحمالات الصدر
فوائد الكركم الذكر الأهلية
الكركم هو أحد التوابل المشهورة بخواصها المضادة للسرطانات، وذلك بفضل محتواه من مواد نشيطة وفعالة، إليك فوائد الكركم للوجه في ما يأتي:
من منا لم يسمع حتى الآن بالكركم (Turmeric) المعروف بالخردل الأصفر؟ هذا البهار الهندي الذي لا يشتهر فقط باستخدامه في المطبخ، وإنما أيضًا يدخل بقوة في عالم الجمال، كونه فعال جدًا في الحفاظ على صحة البشرة وجمالها. كل ما يهمك معرفته حول فوائد الكركم للوجه والبشرة إليك في ما يأتي:
فوائد الكركم للوجه والبشرة
ما يميز الكركم مادة تتواجد فيه دون غيره من البهارات أو الأعشاب تعرف باسم الكركمين (Curcumin) وهي العنصر النشط فيه، حيث تبين أهمية هذه المادة للجلد وبشرة الوجه بشكل خاص، وهذا ما خصصنا له الحديث هنا:
1. الوقاية من سرطان الجلد
يُعد الكركمين العنصر النشيط في الكركم أحد مضادات الأكسدة القوية التي تمتلك خصائص مضادة للسرطان وبشكل خاص سرطان الجلد، كما بينت مجموعة من الدراسات ولكن دعا المختصون إلى إجراء مزيد من الأبحاث والتحقق من الأدلة واختبار تأثيرات الكركم على البشرة. 2. المساعدة على تجديد البشرة
وجدت الدراسات أن للكركمين خصائص تساعد على التئام الجروح ، وتسريع شفاء الحروق، وتجديد البشرة.
فوائد الكركم الذكر المقيد
اخلط المادتين سوية، ومن ثم قم بتطبيق الخليط على وجهك. اترك الخليط لمدة تقارب 10 - 15 دقيقة. اغسل وجهك لتشعر بالنضارة والترطيب. قناع الكركم للبشرة الدهنية
يُعد الكركم مضاد للميكروبات المسببة لحب الشباب و الندب وكذلك الأمر بالنسبة لجوز الهند، والذي يُعد أيضًا مرطبًا طبيعيًا للبشرة، لذا بعد تكرار الاستخدام لهذه الوصفة ستشعر بالفرق. اخلط ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند. طبق الخليط على بشرتك واتركه لعشرة دقائق. اغسل وجهك بالماء الدافئ. قناع الكركم لعلاج حب الشباب
للحصول على فوائد الكركم للوجه في التخلص من حب الشباب اتبع الخطوات الآتية:
حضر ملعقة كبيرة من اللبن الرائب، مع نصف ملعقة صغيرة من الكركم، ونصف ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل. اخلط المكونات سوية إلى أن تتشكل لديك عجينة منها. قم بتطبيقها على بشرتك لمدة 10 - 15 دقيقة. طبق هذا القناع أكثر من مرة بالأسبوع للاستفادة من هذه المكونات المضادة لحب الشباب. هل من آثار جانبية للكركم؟
على رغم من الفوائد الكركم للوجه العديدة إلا أنه قد يكون لتناوله واستخدامه المفرط آثار جانبية سلبية، فتناول الكركم بجرعات كبيرة قد يسبب الآتي:
مشكلات في الجهاز الهضمي وحرقة، كما قد يكون مرتبط بخفض مستويات السكر في الدم.
وقد أجريت جمعية أمريكية متخصصة في أمراض السكر تجربة عملية حول إدخال الكركمين في علاج مرض السكر ، حيث قام الباحثون بإضافة الكركمين إلى الأنسولين وتم حقن فئران التجارب به ، وكان لدى هذه الفئران إرتفاعآ في مستوى السكر في الدم ، وعندما قام الباحثون بقياس السكر لهذه الفئران ، فقد وجدوا إنخفاضآ ملحوظآ للسكر في الدم لدرجة أدهشتهم ، حيث إنخفض مستوى السكر إلى النصف ، وهو ما يعني أن إضافة الكركمين إلى الأنسولين جعلته أكثر فعالية وقدرة على علاج السكر المرتفع في الدم. وقد أكدت هذه الدراسة على أهمية أن يتناول مرضى السكري الكركم من خلال إضافته إلى مختلف الأطعمة لتحقيق أكبر استفادة ممكنة منه ، كما يمكن إضافة مسحوق الكركم إلى الماء المغلي وشربه ، مع أهمية الغنتظام على ذلك يوميآ ، ولا خوف من تناوله يوميآ فهو لا يسبب أي أضرار أو مضاعفات. تعرف على:
الحالات الصحية الممنوعة من تناول الكركم
16 فائدة سحرية لعسل النحل تعرف عليها
المشكلات الطبية: قد تؤدي بعض المشكلات الطبية ، مثل التهابات المسالك البولية ، إلى التبول في الفراش بشكل مفاجئ. قد تساهم أيضًا حالات أخرى ، مثل مرض السكري أو الإمساك أو تشوهات المسالك البولية في التبول في الفراش. الكافيين: شرب الكثير من الكافيين ، خاصة في وقت متأخر من اليوم ، قد يزيد من فرص قيام المراهق بتبليل الفراش. 1
يمكن أن يتداخل الكافيين مع النوم كما أنه يزيد من إنتاج البول. قد يكون من الجيد الحد من استهلاك المشروبات الغازية أو مشروبات الطاقة أو غيرها من المشروبات التي تحتوي على الكافيين. تناول الكثير من السوائل في الليل: شرب الكثير من الماء أو المشروبات الأخرى في وقت متأخر من المساء يزيد من فرص طفلك في امتلاء المثانة طوال الليل. وإذا لم يستيقظ طفلك عندما تكون مثانته ممتلئة ، فسوف يبلل السرير. بمجرد استبعاد المشكلات الطبية ، إليك بعض الاستراتيجيات التي قد تساعدك في علاج التبول اللاإرادي عند سن 14:
إدارة تناول السوائل: قلل من تناول المشروبات بعد النوم. شجع ابنك المراهق على البقاء رطبًا جيدًا خلال النهار. لكن قلل من كمية السوائل التي يستهلكونها بعد العشاء. استخدام المرحاض قبل النوم: شجع ابنك المراهق على استخدام الحمام قبل النوم.
علاج التبول اللاارادي في 5 دقايق للطبخ
27 شوال 1428 ( 08-11-2007)
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزي المربي..
بعد أن عرفت دورك في علاج التبول اللاإرادي..
اليوم جمعت لك باقة من أحدث الاكتشافات في علاج التبول اللاإرادي وذلك من دون تعاطي أية عقاقير أو أدوية...
اليوم حديثنا عن ثلاث اكتشافات:
1. سرير صغير لعلاج التبول اللاإرادي:
نجح الدكتور عماد الدين حسين في التوصل إلى أسلوب جديد لعلاج مرضي التبول اللاإرادي وذلك بأسلوب علاج طبيعي بنسبة100% ودون أن يتعاطى المريض أية عقاقير طبية على عكس ما هو متبع حاليا في أنحاء العالم والأسلوب الجديد يعتمد على شد العمود الفقري وتمزيق الأنسجة الليفية التي تعوق عمل الأعصاب وتسبب التبول اللاإرادي في الأطفال. حيث تم تصميم جهاز لعلاج المريض على شكل سرير صغير طوله متر واحد وعرضه40 سنتيمترا مكون من جزءين أحدهما ثابت والآخر متحرك حيث سيتم وضع الطفل المصاب في السرير المصنوع اطارة من الحديد ويتم ربط المريض بحزامين من الصلب اللين وتحريك الجزء المتحرك من السرير ببطء شديد حيث يتحرك الجزء السفلي من المريض لتمزيق الأنسجة الليفية التي تعوق العمل الطبيعي للأعصاب وتسبب خللا في أعصاب الطفل في أثناء النوم، وتؤدي إلى التبول اللاإرادي.
علاج التبول اللاارادي في 5 دقايق للمدرسه
نبذة تاريخية عن مشكلة التبول اللاارادى
التبول اللاارادى Bedwetting معروف منذ القدم، ومكتوب فى أوراق البردي ما
يثبت ذلك، إنه معروف منذ الالاف السنين أو عصور الفراعنة. تعريف التبول اللاارادى عند الاطفال
التبول
اللاارادى عند الاطفال أو كما يسميه البعض سلس البول الليلي هو نزول
البول بشكل عفوى ومتكرر أثناء نوم الطفل وذلك بدء من سن 5 سنوات أو أكثر لمدة
مرتين على الأقل على مدار الإسبوع وخلال مدة لا تقل عن ثلاثة أشهر متتابعة. مشكلة التبول اللاارادى
عند الاطفال
تكمن
قدرة الطفل على التحكم فى عملية التبول النهاري فى الشهر الثامن عشر. أما التحكم
فى عملية التبول الليلى فيتم عادة فى المدة التى تقع بين منتصف العام الثانى
ونهايته، وهذا هو التطور الطبيعى لعملية التبول فى الطفل العادى. إلا
أننا نلاحظ أنه فى بعض الحالات أن الطفل يتعذر عليه التحكم فى العملية فى سن كبيرة
تصل أحياناً إلى السابعة أو الثامنة، وقد تمتد إلى ما بعد ذلك، وهنا نجد أنفسنا
تجاه مشكلة من مشكلات الطفولة هى التبول اللاارادى لدى الأطفال. معدل حدوث التبول اللاارادى لدى الاطفال
تبلغ نسبة حدوث
التبول اللاارادى فى الأطفال فى عمر خمس سنوات إلى 15-20% وفى عمر سبع سنوات إلى 7% وفى عمر 10 سنوات 5% ،
بالإضافة إلى نسبة حوالى 2-3% بين المراهقين فى المرحلة العمرية 13-19 سنة بمعدل
مرة واحدة فى الشهر على الأقل.
علاج التبول اللاارادي في 5 دقايق بحمالات الصدر
فحوصات البول: يجري الأطباء اختبارين للبول على مدار 24 ساعة للتأكد مما إذا كان المريض يفرز الكثير من المعادن المكونة للحصى أو ما إذا كان يفرز مواد مهملة تمنع تكون الحصوات، تُجرى اختبارات البول أيضًا لاستبعاد عدوى المسالك البولية (UTI)
2. فحوصات الدم: للتحقق مما إذا كانت الكلى تعمل بشكل صحيح أيضًا ، يمكن أن يكون ارتفاع الكالسيوم أو حمض البوليك في الدم سببًا لحصوات الكلى، اختبارات الدم هي طريقة تشخيصية أولية تُستخدم لمراقبة الصحة العامة للأعضاء الداخلية ، ولا تُستثنى الكلى من هذه القاعدة العامة. 3. اختبارات التصوير: يمكن لثلاثة أنواع من اختبارات التصوير التأكد من حصوات الكلى، الغرض من التصوير هو التحقق من وجود الحجر وموقعه وما إذا كان يسد مجرى البول. الأشعة السينية أو KUB: أقدم نوع من اختبارات التصوير التي يتم إجراؤها لإجراءات التحقيق هو الأشعة السينية. يمكن أن يساعد في تحديد أنواع معينة من الحصوات (الكالسيوم) ، لكن الأنواع الأخرى (حمض البوليك) لا يتم اكتشافها لأنها شفافة إشعاعية. الأشعة المقطعية: هذه هي طريقة التصوير المفضلة. يفضل الأطباء في جميع أنحاء العالم التصوير المقطعي المحوسب عالي السرعة أو مزدوج الطاقة (CT) لأن الصور التي تم إنشاؤها تكون أكثر تفصيلاً ودقة ، يمكن أن تتنبأ كثافة الحجر على التصوير المقطعي بالاستجابة لتفتيت الحصوات باستخدام الموجات الصوتية لكسر الحجر.
يتعرضون في فترتي الليل والنهار لبعض حالات التبول اللاإرادي. وسجل عدد حالات هؤلاء الأطفال في الولايات المتحدة الأمريكية حوالي 5 ملايين طفل. يتعرض له الأولاد أكثر من البنات، ويجب على الأهالي الالتزام بالصبر، للسيطرة على هذه المشكلة. أنواع التبول اللاإرادي
يندرج تحت مسمى التبول اللاإرادي نوعان، يتشابهان بالعلاج والاختبارات، وهما:
السلس البولي الليلي الأساسي
حيث تتصف به حالة الأطفال الذين لا يواجهون السلس البولي في النهار، بل يأتي دائمًا في الليل. السلس البولي الثانوي
يكون في حالة الأطفال الذين يبدؤون بالتبول اللاإرادي الليلي، بعد إتمام فترة تقدر بستة أشهر، بعيدًا عن هذه الحالة. وتكون أسبابه تابعة لأسباب معينة مثل: صدمة معينة أو خوف من النوم وحيدًا. وتدخل أدوية معينة واضطرابات الأكل، كعامل مسبب لهذه الحالة. مسببات السلس البولي
ترجع أسبابه لعدة أمور، نذكر لكم أهمها في النقاط التالية:
المسبب الوراثي
من الممكن أن يكون عددًا كبيرًا من أطفال العائلة يعانون من نفس المشكلة. وهذا يعتبر جين عائلي يتم انتقاله بين أطفال العائلة الواحدة. وتكون مؤكدة بنسبة 75% إذا كان في تاريخ الوالدين إصابة بنفس الموضوع.
وفقًا لمقال نُشر عام 2001 في مجلة جراحة المسالك البولية. ينتقل الاضطراب بين الأفراد من خلال الوراثة السائدة للكروموسومات. فهذا يعني أن احتمالية انتقال العدوى بين الأفراد عالية وتقدر بنحو 90 بالمائة. الاضطرابات الهرمونية:
يمكن لبعض الاضطرابات الهرمونية مثل عدم كفاية إنتاج الهرمون المضاد لإدرار البول أو الهرمون المضاد لإدرار البول. أو فشل الجسم في الاستجابة للهرمون كما ينبغي أن تساهم في مشكلة التبول اللاإرادي عند البالغين. يُعتقد أن التبول اللاإرادي أثناء النوم ناتج عن الهرمون الذي يبطئ إنتاج البول أثناء النوم. إذا تم الجمع بين مجموعة من العوامل مثل اضطرابات المثانة وصعوبة النوم والاستيقاظ مع اضطراب إنتاج هذا الهرمون. ضعف القدرة الوظيفية للمثانة:
قد يؤدي وجود مثانة صغيرة أي واحدة ذات قدرة وظيفية منخفضة إلى حاجة المريض للتبول بشكل متكرر أثناء النهار أو أثناء النوم نتيجة قلة امتصاص المثانة. فقد يصعب على المريض التحكم في عملية التبول أثناء النوم مما قد يؤدي إلى معاناة المريض من التبول اللاإرادي. فرط نشاط عضلات المثانة:
فرط نشاط عضلات المثانة المعروف أيضًا باسم فرط نشاط المثانة هو حالة صحية ناتجة عن تقلص عضلات المثانة المعروفة باسم العضلات التي تدفع البول في الوقت الخطأ.