بدأت قصتي عندما سافر أبي إلى الخارج و تركني أنا و أمي وحيدين. أمي إمرأة ذات جسد ملفت للنظر و خاصةً طيزها و صدرها الكبيرين. و كي نصل على المفيد ذات يوم من أيام الصيف الحار كانت أمي ترتدي شورتا قصيرا و ضيق مما سمح رؤية خط طيزها و كانت ترتدي أيضا كنزة بحفر أستطيع ان أرى حلمات بزها من تحتها لأنها لم ترتدي الستيان. فجلست أمام التلفاز أراقب حركاتها الخفيفة في ترتيب المنزل. ولم أقف عند ذلك الحد بل تجاوزته و قررت أن أساعده كي أحظى بفرصة ملامسة طيزها. وهي منشغلة في تنظيف وقعت منها ساعتها ههزلت إلى الارض لتلتقطها فرأيت حلمات بزها الحمراء فانتابني شعور غريب و قوي و اردت ان امسك بزها و ألاعبه. وبعد كانت كلما سمحت الفرصة لملامسة طيزها بايري كنت أنتهزها و امسح أيري بطيزها الكبيرة. بعد حملة النظافة دخلت أمي لتأخذ دوش فكانت الفرصة لاستراق النظر إليها فبرز هناك جسمها الأبيض الجميل و كسها الرطب و طيزها العارية و قد أيرني منظر تدلي بزازها. في تلك اليلة لم أستطع النوم من كثرة التفكير بم
هي: من فضلك متفردهاش.. أنا: (بشكل كوميدي) ليه هيه فيها قنبلة ولا إيه؟ هي: (ضاحكة)لا أصلها تكسف شوية. أنا: يا ستي عادي يعني هتكون إيه ؟؟؟ قولتها ونيتي سليمة وفوجئت بالرد!! هي: سوتياني أنا حسيت أول ما سمعت الكلمة إني هاقع من علي السلم بصيت في عينيها لقيت نظرتها اتغيرت 180 درجة نظره كلها كسوف وشرمطة وشهوة…مسكت السوتيان وتعمدت أفرده بشكل يوحي بأنه اتفرد غصب عني هيي: يا خبر!! أنا: مالك ؟ عادي …. بس إيه ده كله ( بهزار) لما فردت السوتيان لقيت حجمه بيقول إنه بيسند بطيختين مصنوعين من الملبن هي:هعمل إيه ما هو من الزمن!! حسيت من كلمتها إننا دخلنا في مرحلة جديدة فبدأت بتحويل أسلوب الكلام ما بين هزار وشرمطة وكان لازم أعمل اختبار قبل الهجوم أنا: إنتي اسمك إيه؟ هي: ناهد. أنا: ما هو باين.. تحولت ضحكتها الأنثوية الرقيقة لضحكة أشبه بضحكه امرأة مومس أو تشتهي الجنس أنا (مكملا): أمال يعني مش باين عليكي حاجة.. ناهد: لا لا لا حاسب ده بس عشان روب ولابسة من غير هدوم من تحته بس لو ركزت هتلاقي حاجات ممكن تعورك…. انت اسمك إيه؟ أنا: محمد ناهد: يعني مش باين!! ضحكنا سوا أنا: إيه رأيك نشرب كوبيتين كابتشينو؟ ناهد: والغسيل ؟ أنا: مش هنكمل حاجة ولا خايفة من بنتك؟ ناهد: لا بنتي لو غبت عنها بالسنين مش هتسأل فيه……هات يا عم خلينا نروق.. دخلت أعمل الكابتشينو وأنا رايح المطبخ قفلت باب الشقة لجس النبض لقيتها عادي وأنا رايح المطبخ بدأت تتكلم معايا ناهد: تلفزيونك ده شكله غريب.
في الجامعة كنت قد بلغت مبلغا من الجمال مثير حد أن تزوجت و أنا في آخر عام من أحد أقاربي شاب مهندس دخل بي وقضا شهر عسل معي ثم سافر إلى دولة عربية للعمل. شهر ثم الثاني ثم الثالث ثم مللت غياب زوجي وكان أن رفض خروجي للعمل فلزمت شقتي التي كانت في إحدى العمائر فتصاحبت على جارة من جارتي فكنت اقضي عندها وقتي لأتسلى معها لتتطور علاقتي مع رجلها فاجد زوج جارتي يتحرش بي في شقتي حتى أني قمت علاقة جنسية كاملة معه وذلك بالطبع بجهل من زوجته صاحبتي. جارتي رحمة كانت تكبرني بخمس سنوات زوجها يمتلك معرض للأدوات الكهربائية وهو فني غسالات فول أوتمتيك ولديه من زوجته طفلان بعمر الزهور في الحضانة فكنت أعتبرهما طفلي وتوطدت معرفتي بجارتي و زوجها حتى انهما صارا جزء من حياتي. غير انني كنت أعي مدى عمق نظرات زوج جارتي لي فهي كانت تمسح جسدي من فرعي إلى قدمي فكنت أتجاهله وأحياناً و الحق يقال أنني كنت أتعمد أن اجلس بصورة تغريه أكثر وأكثر لا لشيئ أكثر من أن أحس اني مرغوبة و بقوة! ذات ظهيرة كنت أغسل ثيابي فتعطلت الغسالة فقلت أذهب لجارتي رحمة ذهبت لجارتنا وسألتها عن زوجها نور فأخبرتني أنها ستبعث حالاً بعد أن يأتي ليتناول الغذاء إذ معرضه قريب من العمارة.
تمارين تساعد على زيادة الطول
من أكثر الإجابات التي ترتبط بسؤال هل يمكن زيادة الطول بعد سن 25، هو أن تقوم بممارسة التمارين الرياضة لأنها من أكثر العوامل التي تؤثر في تقوية العضلات، وعند الاستمرار في اتباعها تجعلك تلاحظ نتيجة سريعة في وقت قليل. من أهم فوائد التمارين الرياضية أنها تحميك من الإصابة بهشاشة العظام التي تؤثر على جسم الإنسان عند الكبر في السن وتجعل العضلات تنكمش، فبالتالي ممارستك للتمارين يساعدك في زيادة طولك بسن 25 وحماية الجسم من قصر الطول بعد الكبر في السن، ولكن هناك بعض التمارين التي تساعد على تمدد العضلات مثل:
1- القفز المستمر باستخدام الحبل
تمرين القفز بالحبل يساعد الإنسان في أن تكون درجة لياقة الجسم عالية، وبالتالي زيادة الطول وذلك لأنه يساعد على تمدد عضلات الساق مما يجعل العظام لها طول أكثر من السابق. 2- ممارسة تمارين اليوجا
تمارين اليوجا تحميك من الإصابة بانحناء العمود الفقري، وهذا يساعدك في الحفاظ على طولك بسن 25 وأيضًا بعد أن تكبر في العمر، حيث إن تمارين اليوجا تساعد في زيادة درجة استرخاء الجسم مما يساعد في تمدد العضلات. هل يمكن زيادة الطول بعد سن 25 novembre. 3- اتباع تمرين العقلة
من أكثر التمارين التي تساعد في زيادة طول الإنسان هو تمرين العقلة، وذلك عن طريق الإمساك بعصا مثبتة في جزء مرتفع وتقوم بالارتفاع ثم ترك الجسم لكي تقوم الجاذبية بشد الجسم إلى الأسفل، حيث إن فوائد ذلك التمرين كثيرة جدًا لأنه يقوم بتقوية جميع عضلات الجسم.
هل يمكن زيادة الطول بعد سن 25 مليون ريال
ففي تلك الفترة يتم إفراز هرمونات النمو بالجسم، وإذا لم تستطع الحصول على ساعات كافية من النوم في الليل. يمكنك اتباع بعض النصائح التي سوف تشعرك بالراحة والهدوء في ساعات الليل مثل تناول مشروب البابونج أو أخذ حمام دافيء قبل النوم وسوف تلاحظ الفرق وتشعر بالاسترخاء. ترطيب الجسم بالماء
يعتبر الماء من أفضل العلاجات المنزلية الفعالة في زيادة الطول والتخلص من السموم، لذا ينصح بتناول لترين منه يوميًا لضمان ترطيب الجسم بشكل جيد. كما أن الماء يعتبر ضروري أيضًا لمساعدة الجهاز الهضمي على امتصاص العناصر الغذائية اللازمة لعملية النمو بالجسم. يمكن أيضًا تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة منه مثل الكرفس والبطيخ والخيار وغيرها من الأطعمة. ممارسة اليوجا
اليوجا من أكثر الطرق الفعالية لزيادة الطول بعد سن 25 بدون استخدام مواد صناعية أو كيميائية، كما أنها تعمل على تحسين الصحة البدنية والعقلية. هل من الممكن زيادة الطول بعد سن 18؟ اليكم الدليل الكامل لزيادة الطول | صحة | جريدة اللواء. وتساعد عظامك على النمو بشكل سليم، وذلك من خلال ممارسة التمارين المناسبة منها بانتظام مثل تمرين تريكوناسانا الذي يعزز توازن الجسم وأيضًا تمرين شاكراسان االذي يحقق الطول المناسب. الإقلال من تناول الكافيين
تناول الكافيين كما نعلم جيدًا يؤثر بطريقة سلبية على الجسم، حيث أنه كلما تناول الشخص المزيد منه أصبح ذلك عائقًا أمام إتمام عملية نمو الطول.
هل يمكن زيادة الطول بعد سن 25 مخالفًا لنظام البيئة
لاتتناول الستيروئيدات التي تستعمل بتكبير العضلات وغيره لانها تبطئ نمو العظام وتؤثر على القدرة الجنسية. وأكثر النصائح مفيدة: ممارسة تمارين التمدد يجب ان تركز على العمود الفقري والعنق والساقين لكسب الطول والجلوس بوضعية مستقيمة بالنسبة للظهر ويجنب التقوس بالعمود الفقري وتذكر انه يمكن لك القيام بالتنزه للخارج والمشي اسبوعيا على الاقل 5 ساعات. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
كما يفضل أن ترتدي زيًا يكون من قطعة واحدة ويكون أحادي اللون، كما يفضل ارتداء حذاء بدون رباط ومعطفًا طويلًا. بينما يحتاج الرجال إلى ارتداء ملابس أحادية اللون وعدم ارتداء صدريات وأحزمة. ويراعى وضع زر الخصر على السرة ومراعاة ارتداء سترات أقصر وعدم وجود فاصل بأرجل السروال.