اضف عملك لدليل الاردن
ميزات الاشتراك المجاني
- شعار الشركة
- العنوان و بيانات الاتصال
- صور او بروشورات ٢
- احداثيات العنوان
- رابط دعائ لموقعك الالكتروني
- تفاصيل النشاط التجاري
ميزات الاشتراك المدفوع
- كل ما سبق بالاضافة الى
- لغاية ١٠ صور او بروشورات
- فلم دعائي قصير
- لون مميز لسجلك
- تنسيق و تجميل البروفايل
- رصيد كلمات دعائية بقيمة 10 دنانير مجانا
- فقط 18 دينار سنويا للمدفوع
باجنيد للتجارة
دليل الصفحات الزرقاء
اكبر موسوعة تجارية صناعية بالمملكة العربية السعودية
صادر عن مجلس الغرف التجارية
وصادر عن غرفة الرياض
وصادر عن غرفة جدة
وصادر عن غرفة مكة المكرمة
مواد العزل الحراري
هناك في السوق اليوم الكثير من المواد التي تستخدمها الشركات في العزل الحراري
،ولكل مادة منهم خواصها ومميزتها وعيوبها لذلك يجب عليك عند الاختيار ما بين المواد العزلة للحرارة ان تراعى ان يكون نوع مواد العزل الحراري الذى سوف تستخدمه مناسب للبيئة التي سوف يوضع فيها ، وتعتبر ابرز الاختلافات بين مواد العزل الحراري فى القيمة أو السعر، والأثر البيئي، القابلية للاشتعال، وعزل الصوت
وهنا 5 أنواع الأكثر شيوعا من مواد العزل الحراري:
1- الالياف الزجاجية Fiberglass
الياف الزجاج العزل للحرارة
الألياف الزجاجية العازلة. الألياف الزجاجية ( شاهد الاستخدمات الاخري لها) هو العزل الأكثر شيوعا في العصر الحديث. بسبب الطريقة التي يتم بها ذلك، من نسج فعال لخيوط دقيقة من الزجاج إلى المواد العازلة والألياف الزجاجية القادرة على تقليل انتقال الحرارة. ويكمن الجانب السلبي الرئيسي للألياف الزجاجية هو خطورتها عند التعامل معها بشكل غير سليم. باجنيد للتجارة. لانها مصنوعة من الألياف الزجاجية من السليكون المنسوجة بدقة، ومسحوق الزجاج وشظايا صغيرة من الزجاج يتم تشكيلها. والتى يمكن أن تسبب أضرار للعينين والرئتين والجلد إذا لم يتم ارتداء معدات السلامة المناسبة.
هل خضعت أو ستخضعين لعملية الولادة القيصرية لكنك لا تعلمين الكثير من المعلومات حول التدابير اللازمة بعد هذه العملية؟ والسؤال الذي يتبادر إلى ذهنك متى يسمح بالجماع بعد الولادة القيصرية؟ لا تمارسي الجماع مع الزوج قبل هذه الفترة! مهما كانت العملية التي خضعت لها، يحتاج جسمك إلى بعض الوقت للتعافي بعد عملية الولادة. تشير العديد من الدراسات إلى أنك تحتاجين إلى الحصول على نحو ستة أسابيع من الراحة قبل العودة إلى ممارسة الجماع مع الزوج. في هذه الفترة، يعود شكل الرحم إلى ما كان عليه قبل الحمل ويتوقّف النزيف الى حين شفاء جرح الولادة نهائيًا. هذا وقد تحتاجين إلى وقت أكثر من هذه المدة لترتاحي إذ صرّحت بعض النساء إلى إنتظارهن فقط أسابيع قليلة قبل العودة إلى ممارسة العلاقة الحميمة في حين انتظرت بعضهن الأخريات فترة أطول وصلت إلى الـ 6 أشهر. لذلك، يعتمد هذا الأمر فقط على طبيعة الجسم. لكن يفضل دائمًا الإنتظار الى حين ذهابك إلى موعدك الأول إلى الطبيب لكي يفحص لك جرح الولادة ومدى تعافيك منه. أما من العوامل التي يمكنها أن تأخر من رجوعك إلى حياتك الطبيعية مع زوجك فتتضمّن: الشعور بالتعب والإرهاق الشديدين بسبب عدم حصولك على ساعات كافية من النوم.
تجربتي مع الولادة الطبيعية بعد القيصرية
تشعر العديد من الأمهات الجدد بصداع خاصة بعد لجوئهن إلى الولادة القيصرية، فما هو علاج الصداع بعد الولادة القيصرية؟ وهل يمكن تجنبه؟
تعاني العديد من الأمهات الجدد من الصداع خاصة بعد اللجوء إلى الولادة القيصرية، لذلك سنتعرف في هذا المقال على طرق علاج الصداع بعد الولادة القيصرية:
علاج الصداع بعد الولادة القيصرية
من الممكن أن يتم علاج الصداع بعد الولادة القيصرية بعدد من الطرق الطبيعية وطرق أخرى طبية، كالآتي:
1. علاج الصداع بعد الولادة القيصرية: الطرق الطبيعية
تتعدد طرق علاج الصداع بعد الولادة القيصرية طبيعيًا، مثل: الراحة
إن الراحة هي أحد طرق علاج الصداع بعد الولادة القيصرية، إذ يساعد كل من الاستلقاء ورفع الساقين على التخفيف من الصداع، والجدير بالذكر أن اتباع وسائل الاسترخاء المختلفة، مثل: التأمل، واليوغا قد يقلل من توتر عضلات الرقبة والظهر التي من شأنها أن تزيد من شدة الصداع. تناول الطعام أو المشروبات
إن تناول الأطعمة الصحية تساعد على رفع سكر الدم مما يقلل من شدة الصداع، كما يجب استهلاك المشروبات التي لا تحتوي على كميات عالية من السكر لأنها تعمل على ترطيب الجسم، خاصةً المشروبات التي تحتوي على الكافيين والتي تساهم في التقليل من شدة الصداع.
نصائح للنفاس بعد الولادة القيصرية
طريقة النوم الصحيحة بعد الولادة القيصرية، تبحث عنها كثير من السيدات، سواء المقبلات على الولادة، أو حديثي الولادة، خاصة أن تلك العملية تعد الأكثر مشقة وصعوبة على السيدات، ولا يستطعن عدها النوم بسهولة من شدة التعب والإرهاق والألم الذي يسيطر على أجسامهن، إذ تخشى الأم النوم بطريقة خاطئة، تؤثر بالسلب على جرح الولادة، وتتعرض للنزيف ولمشكلات صحية. طريقة النوم الصحيحة بعد الولادة القيصرية طريقة النوم الصحيحة بعد الولادة القيصرية، نستعرضها وفق موقع «هيلث لاين»، الطبي المتخصص في شؤون الصحة، الذي قدم العديد من الطرق التي يمكن للأم اتباعها في وضعيات النوم بعد إجراء عملية الولادة. النوم على الظهر،من أفضل وضعيات النوم للأم عقب الولادة القيصرية، إذ تساعد على التعامل بأريحية، فضلا عن عدم الضغط على منطقة الجرح، وتفادي الوقوع في الضرر أو المشكلات، وتجنب عدم التعرض لفك الغرز، أو التسبب في الارتخاء بها، لكن تعتبر تلك الطريقة غير محببة لبعض السيدات. النوم على أحد الجانبين وضعية أخرى للنوم بعد الولادة القيصرية، هي النوم على أحد الجانبين، تلك الوضعية التي تفضلها كثير من السيدات عقب الولادة القيصرية، كونها لا تتسبب في آلام شديدة أو ضغط على الجرح، وتساعد على الشفاء السريع من الآلآم.
يمكن تقسيم النزيف بعد الولادة (هلابة) إلى ثلاث مراحل: 1. الهلابة الحمراء تستمر هذه المرحلة للأيام الأربعة الأولى بعد الولادة، قد تعانين من تقلصات بطنية منتظمة حيث يبدأ الرحم بالتقلص إلى حجمه الأصلي، و الهلابة حمراء زاهية مع وجود جلطات ناتجة عن تجمع الدم. 2. الهلابة المصلية تستمر هذه المرحلة لمدة عشرة أيام تقريبًا، وقد تلاحظ تغير لون الدم من الأحمر الفاتح إلى الوردي أو البني، و يحدث تغير اللون مع زيادة عدد خلايا الدم البيضاء في الدم، و يستمر موقع المشيمة في التعافي خلال هذه المرحلة. 3. لوشيا ألبا هذه هي المرحلة النهائية والأطول، و يتحول لون الهلابة إلى اللون الأصفر أو الأبيض، و يتكون بشكل أساسي من خلايا الدم البيضاء ومخاط عنق الرحم والأنسجة الظهارية، و يستمر موقع المشيمة في التعافي بسرعة. كيف تتحكمين بالنزيف بعد الولادة القيصرية؟ يمكنك وضع هذه المؤشرات في الاعتبار لتقليل خطر الإصابة بالعدوى. تجنبي استخدام السدادات القطنية أو أكواب الدورة الشهرية في الأسابيع الستة الأولى بعد الولادة. قم بتغيير الفوط الصحية على فترات منتظمة. اغسل يديك قبل وبعد تغيير الفوط الصحية. ما هي أعراض نزيف ما بعد الولادة بعد الولادة القيصرية؟ نزيف شديد انخفاض حاد في ضغط الدم ارتفاع معدل ضربات القلب انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء