خلط الكركم والنشا إلى أن تتجانس المكونات وتشكل عجينة. إضافة العسل على الخليط. للبشرة الدهنية، يتم إضافة الليمون والزبادي لعمل خليط كريمي. للبشرة الجافة، يتم إضافة الزيت ببطء لتشكيل عجينة. يطبق الماسك على الوجه لمدة 15-20 دقيقة. عند الانتهاء، تتم إزالة القناع باستخدام قطعة قماش مبللة دافئة. يستخدم الماسك مرة واحدة في الأسبوع. خلطة لتقشير الجسم من السواد قبل الاستحمام
هذه الوصفة يمكنك استعمالها وأنت في الحمام، لها تنيجة جد فعالة فهي تعمل على تقشير الجسم بعمق وترطيبة من الداخل، كما تساعد على تبييض الجسم والتخلص من السواد، وإليكم أهم الخطوات:
5 ملاعق كبار من الحناء مطحونة. ملعقتين من القهوة. كريم لتبييض الجسم وإزالة البقع والتصبغات في اسبوع. ملعقة من زيت اللوز. ملعقتين من زيت الزيتون. ملعقتين من عصير البرتقال. ملعقة كبيرة كركم. القليل من الماء الدافئ. في إناء نضع الحناء ونضيف لها باقي المكونات ثم نصب القليل من الماء الدافئ إلى أن يصبح الخليط متماسكا. نضع الخليط على كامل الجسم بالتدليك بحركات دائرية. تترك الخلطة على الجسم بضع دقائق ثم تغسل بالماء الفاتر. يرطب الجسم بعدها باستعمال كريم مرطب أو زيت اللوز. تكرر هذه العملية أسبوعيا. أفضل خلطة لتبيض الوجه وإزالة البقع السوداء, طرق تفتيح البشرة وازالة البقع بهذه الخلطات
كريم لتبييض الجسم, كريم لتبييض الجسم, كريم لتبييض الجسم, كريم لتبييض الجسم, كريم لتبييض الجسم
صباغة طبيعية باللون البني تغطي الشيب من أول استعمال و مقوية للشعر, تعطي الشعر الرطوبة واللمعان
- كريمات تبيض الجسم في اسبوع الكيمياء
- طريقة سلق السمك - اكيو
- سمك بلا رائحة تعرفي على طريقة قلي السمك بدون رائحة - ثقفني
- طريقة عمل كريب المحلات بكل اسراره وتكاته - ثقفني
كريمات تبيض الجسم في اسبوع الكيمياء
كوب من ماء الورد الطبيعي
5 ملاعق من حليب البودرة كامل الدسم
امزجي المكونين جيداً للحصول على كريم متجانس. اغسلي وجهك وجففيه كلياً قبل التطبيق، ثم ضعي الكريم المبيض على وجهك مع التركيز على مواضع التصبغات. اتركي خلطة التبييض لتتفاعل لمدة ساعة على الأقل، ثم اغسلي وجهك مجدداً بالماء الفاتر والصابون. كرري هذه الخطوات مرة أو مرتين في اليوم حسب نسبة تصبغات البشرة لديك، لتلحظي الفارق بعد أسبوع. كريمات تبيض الجسم في أسبوع - الروا. يمكنك الاستعانة بهذه الخلطة لتبييض مختلف مواضع الجسم أيضاً. خلطة كريم الخميرة لتبييض الوجه في اسبوع
تعد الخميرة من المكونات الفعالة، ليس لتبييض البشرة وحسب، بل لشدها أيضاً والحد من مشاكلها. فاستفيدي من الخلطة التالية لبشرة مشعة وخالية من الشوائب. ملعقتين كبيرتين من الخميرة
كمية كافية من الزبادي
أضيفي الزبادي إلى الخميرة مع التحريك إلى حين الحصول على كريم متماسك، إذ قد تختلف الكمية المطلوبة حسب القوام الأساسي للزبادي. طبقي خلطة التبيض هذه على وجهك ودلكي بشرتك بشكل دائري ولطيف إلى حين جفافها تماماً، وذلك لفترة تقارب ربع الساعة. بعد ذلك، اغسلي وجهك بالماء الفاتر والغسول أو الصابون. كرري هذه الخلطة يومياً للحصول على بشرة ناصعة البياض، وستظهر النتيجة في غصون اسبوع.
كريم لتبييض الجسم وإزالة البقع والتصبغات في اسبوع
إسمرار البشرة والبقع الداكنة يعانى منها الكثير من الرجال والنساء ويحتاج علاج هذه المشكلة أولاً إلى تجنب أسبابها ثم إلى تفتيح البشرة بإستخدام كريمات التفتيح المتختلفة أو الليزر أو غيرها من الطرق وفيما يلى سوف نوضح أفضل كريم لتبييض الجسم وإزالة البقع والتصبغات في اسبوع. خلطة الطين المغربي وعصير الليمون وماء الورد لتفتيح الأماكن الداكنة:
يعتبر الطين من أفضل المكونات الطبيعية للعناية بالبشرة. ويمتز بقدرته على إزالة آثار حب الشباب من البشرة. المكونات
ملعقتين من الطين المغربي
ملعقتين من عصير الليمون
ملعقة من ماء الورد
طريقة التحضير
قومي بتحضير خليط الطمي مع عصير الليمون وماء الورد. كريمات تبيض الجسم في اسبوع التهيئة. استخدمي هذه الخلطة على بشرة الوجه 3 مرات خلال الأسبوع. اتركيها حتى تجف ثم اشطفي بشرتك بالماء البارد بعد ذلك. مدة التطبيق: قومي بتطبيق هذه الخلطة يومياً لتلاحظي الفرق خلال 10 أيام. اقرئي أيضًا: خلطة منزلية تساهم في تبييض الجسم وتوحيد لونه
وصفة النعناع والحليب للتخلص من تصبغات البشرة
سوف تساعد هذه الوصفة على تهدئة البشرة وإزالة التصبغات. 10 أوراق من النعناع المفروم (وتعتمد الكمية على مساحة المنطقة الداكنة)
ملعقتين من الحليب
قومي بخلط أوراق النعناع المفرومة مع الحليب لتحصلي على مزيج ذي قوام كثيف، ومديه على المناطق الداكنة من البشرة.
يجب علينا التأكد من إضافة السمك إلى نظامنا الغذائي الصحية ومن تناول هذه الوجب مرة في الأسبوع على الأقل خصوصاً أن منافع السمك على الصحة متعددة. لذلك، سوف نساعدك اليوم من خلال تقديم طريقة قلي السمك في المنزل! اعتمديها الان! المكوّنات قومي بصنع فتحات صغير على ظهر السمك من خلال استخدام سكين رفيع. في وعاء صغير، اخلطي الكمون والفلفل الأسود والملح وعصير الليمون والخل والصلصلة الحارة والثوم والفليفلة الخضراء بشكلٍ جيد ومن ثم ادهني الخلطة على السمكة من الداخل والخارج وانتظري لمدة ساعة تقريباً. بعد انتهاء الوقت، قومي بوضع السمك في الدقيق حتى يتغلف جيدًّا. طريقه قلي السمك الفلي. حمّي الزيت قليلاً واقلي السمك حت تحمر الجهات كلها. ( لا تتطلب أكثر من 5 دقائق لكل جهة) أخيراً، صعي السمك المقلي على محرمة لتتمكني من إزالة الزيت الزائد.
طريقة سلق السمك - اكيو
طريقة قلي السمك تجدها هنا بالتفصيل بالإضافة إلى طريقة عمل السمك المقلي مع الرز حيث تبحث ربات المنازل عن طرق مختلفة لقلي الأسماك حتى تصبح ذو طعم شهي ولذيذ. فالأسماك بأنواعها المختلفة تعتبر من الأطعمة اللذيذة المحببة لدى الأطفال والكبار فهي تحتوي بداخلها على مجموعة هامة من العناصر الغذائية التي تفيد الجسم بالبروتينات اللازمة له. طريقة قلي السمك المقرمش سريعة وسهلة
المكونات
كيلو سمك
5 فصوص ثوم مفروم
ملعقة كبيرة خل
1\2 ملعقة كمون
فلفل أسود
قرن فلفل أخضر
ملح
عصير ليمون
ملعقة صلصة حارة
دقيق
زيت
طريقة التحضير لـ قلي السمك المقلي المقرمش
نغسل السمك جيدا بالخل ثم بعد ذلك نقوم بشطفه بالماء. نخلط في وعاء ملح وفلفل أسود كمون والفلفل الأخضر، الصوص الحار والخل وعصير الليمون ولا ننسى الثوم. ثم نخلط كل هذا جيدا نضعه على السمك وبداخله. نضع الزيت على النار درجة حرارتها عالية. نقوم بغمس السمك في الدقيق، ثم نضعه على النار حتى ينضج و يصبح شهي وهذه هي أبسط طريقة قلي السمك بسهولة. طريقه قلي السمك منال العالم. تعلم ايضاً: طريقة عمل السمك البلطي المقلي المقرمش بالتفصيل. طريقة قلي السمك البوري
مكونات الوصفة
كيلو من السمك البوري. 4 ملاعق ذو حجم كبير من الثوم المفروم.
سمك بلا رائحة تعرفي على طريقة قلي السمك بدون رائحة - ثقفني
طريقة قلي السمك من أكثر الطرق التي تبحث عنها ربات المنزل حيث تعد مرحلة قلي السمك من الخطوات الهامة أثناء تحضير المأكولات البحرية التي تعتبر الوجبات المفضلة لدى الكبار والصغار، كما تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية الهامة للجسم لذلك ينصح الأطباء بتناول وجبة السمك مرتين أسبوعيًا، لذلك سنقدم لكِ فيما يلي أفضل طرق لقلي السمك بخلطة سحرية ليصبح مقرمش مثل الذي يقدم في المطاعم. طريقة قلي السمك المقرمش
السمك المقرمش من الوصفات التي يبحث عنها الكثيرون من أجل تحضير وجبة السمك اللذيذة والمغذية في المنزل دون الحاجة إلى شرائها من المطاعم، وفيما يلي سنقدم إليكِ المقادير المطلوبة لتحضير السمك المقلي المقرمش بالتتبيله السرية:
مقادير تتبيله السمك
تحتاجين لتتبيله السمك المقرمش في المنزل إلى ما يلي:
كيلو من السمك البلطي. ملعقة كبيرة من الشطة (اختياري). ليمونة كبيرة. 3 ملاعق كبار من الثوم المهروس. معلقة كبيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون. ملعقة كبيرة من الكزبرة والكمون المطحون. مقادير قلي السمك
تحتاجين إلى ما يلي لقلي السمك:
مقدار مناسب من الدقيق. ماء حسب الاحتياج. طريقة عمل كريب المحلات بكل اسراره وتكاته - ثقفني. زيت للقلي. ورق أو مناديل للتخلص من الزيت الزائد بعد القلي.
طريقة عمل كريب المحلات بكل اسراره وتكاته - ثقفني
ربع كوب من عصير الليمون. مقادير مجبوس الطماطم
ثلاثة اكواب من الأرز. حبة من الطماطم كبيرة الحجم و مقطعة لمكعبات صغيرة. بصلة صغيرة مقطعة لمكعبات صغيرة. ثلاث ملاعق كبيرة من معجون الطماطم. مكعبان من مرقة الدجاج أو الخضار. عود من القرفة. ثلاث حبات من الهيل. حبة من الليمون الأسود والمجفف. نصف ملعقة صغيرة من الكركم المطحون. ماء مغلي حسب الحاجة. سمنة حسب الحاجة. لتحضير السمك توضع بهارات السمك في وعاء وتخلط جيدًا. يتبل السمك بالملح ثم بخليط البهارات. يوضع الزيت في مقلاة ويقلى على الجانبين حتى ينضج. يرفع السمك من الزيت ويترك جانبًا لحين تحضير الخلطة. تحضر الخلطة أثناء قلي السمك، فيوضع القليل من الزيت في مقلاة، ثم يضاف البصل ويقلى حتى يشقر، ثم يضاف الثوم ويحرك المزيج. تضاف الكزبرة والملح والليمون المجفف والفلفل المجروش مع التحريك حتى تذبل المكونات. نرفع المقلاة من النار ثم يضاف عصير الليمون. تقلب مقادير الخلطة قليلًا ثم توزع فوق السمك المقلي ثم يقدم. لتحضير مجبوس الطماطم يغسل الأرز وينقع بالماء وملعقة من الملح الخشن وملعقة كبيرة من الخل الأبيض لمدة ساعة. طريقة سلق السمك - اكيو. يوضع الأرز المصفى في قدر مناسب ثم توضع السمنة والبصل ويحرك جيدًا.
قدمي السمك البلطي المقلي مع البطاطس المقلي أو مع السلطات الخاصة ومن هذه السلطات:
سلطة الخضار: وهي سلطة مكونة من البندورة والخيار والخس، كما يمكنك إضافة الخبز المقلي. سلطة البقدونس: وهي سلطة شهية مكونة من البقدونس المفروم ناعم مع الطحينية والليمون وقليل من الملح. سمك بلا رائحة تعرفي على طريقة قلي السمك بدون رائحة - ثقفني. فوائد السمك البلطي
يعتبر السمك البلطي من أنواع السمك المفيدة لجسم الإنسان بسبب غناه بالعناصر الأساسية لذلك ننصحك بتناوله مرة أو مرتين أسبوعيًا، ومن فوائد السمك البلطي:
النمو السليم: يحتوي السمك البلطي على كمية كبيرة من البروتين الضروري لجسمك ولعمليات التمثيل الغذائي، لذلك يعتبر السمك البلطي أساسيًا للأطفال لبناء الجسم والعضلات بصورة أفضل. تخفيف الوزن: يحتوي السمك البلطي على كمية قيلة من السعرات الحرارية لذلك يمكنك تناوله في حميات إنقاص الوزن كوجبة غداء قليلة السعرات مع توفير العناصر الأساسية للجسم خاصة المشوي. تقوية العظام: تحتوي الأسماك ومنها سمك البلطي على عناصر غذائية ضرورية لنمو العظام بشكل أفضل أهمها الفسفور الذي يمنع أمراض تكسر وهشاشة العظام ويمنحك أسنانًا قوية وعظامًا أقوى. الوقاية من السرطانات: يحتوي السمك البلطي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة منها مركبات السيلينيوم وهذه المركبات تحمي الجسم من الإصابة بالسرطانات المختلفة وأهمها سرطان البروستاتا، كما تحد هذه المركبات من انتشار الجذور الحرة التي تعتبر السبب الأساسي في أمراض القلب وبعض الأمراض المزمنة.