قرية الجو الأثرية
هي أحد المناطق الأثرية في وادي الدواسر وتقع شمال الفرعه على بعد 5 خمسه كيلو، وقد تم وضع سياج حديدية حول القرية لحمايتها من أي خطر. قصر الملك عبدالعزيز التاريخي
هو عبارة عن قصر الأمارة قام ببنائه الملك عبدالعزيز عام 1929 حتى يكون مقر الحاكم الإداري في وادي الدواسر، وهو أحد الاماكن الاثرية في وادي الدواسر. قصر السلام
هو عبارة عن مبنى ضخم له طابع معماري فريد ويعد من أقدم الآثار التاريخية في وادي الدواسر، ومن القصور الأثرية في المنطقة: قصر بهجه، وقصر أبو طوق، وقصر الحصي.
- انطلاق عمل دوريات أمن "وادي الدواسر" بالهوية الجديدة
- مسؤولي وادي الدواسر يعبرون عن مشاعرهم بمناسبة زيارة أمير الرياض – صحيفة اشراقة رؤية الالكترونية
- وادي الدواسر بالانجليزي – محتوى فوريو
- السعرات الحرارية في اللوز والفوائد - ويب طب
انطلاق عمل دوريات أمن &Quot;وادي الدواسر&Quot; بالهوية الجديدة
سبب تسمية الوادي بوادي الدواسر
تم تسمية وادي الدواسر مجازا بالوادي حيث أنه كان وادي تجري به السيول المنحدرة من الغرب إلى الشرق حيث وادي تثليث ووادي رنية ووادي بيشة، ولكن الرمال في غرب الوادي عملت على حجبت الأودية التي كانت تمده بالجريان منذ عام 1917، وتسبب إنشاء بعض السدود إلى تقليل من اندفاع السيول إلى وادي الدواسر. وتم تسميه وادي الدواسر بهذا الاسم نسبة إلى أبناء قبيلة الدواسر التي كانوا يسكنوا المكان، وهناك من يقول أنها تقود إلى اسم فرقة من فرق الجيش حيث كان للملك النعمان بن المنذر فرقة من الجيش يطلق عليها الدوسر، والدواسر جمع دوسر التي تعنى الجيش. وهناك من يقول أن سبب تسمية وادي الدواسر بهذا الاسم نسبة إلى الدواسري أو الدوسراني وهو الجمل الشديد الضخم الشديد والرجال الاشداء ذو الأطوال المرتفعة والذين يطلقون عليهم الدواسر، وقد قال الشاعر الأمير محمد بن أحمد السديري في ملحمته الزايدية: دواسر كنيوا على دوسر الفحل واسم على فعل يبين قداه. وهناك بعض الاسماء الاخرى التي تم اطلاقها قديما على وادي الدواسر وهي: العقيق، وعقيق بني عقيل، وعقيق تمرة. الآثار في وادي الدواسر
قرية الفاو الأثرية
هي أحد الاثار الي تقع في وادي الدواسر على الطريق التجاري القديم الذي يربط بين جنوب الجزيرة العربية وشمالها، وللقرية تاريخ عريق.
مسؤولي وادي الدواسر يعبرون عن مشاعرهم بمناسبة زيارة أمير الرياض – صحيفة اشراقة رؤية الالكترونية
يواصل مستشفى محافظة وادي الدواسر العام، ممثلاً بإدارة التوعية والعلاقات العامة والإعلام الصحي، توعية وتثقيف زوار مهرجان "وادينا تراث وأصالة"، في نسخته الثانية، والذي تُقام فعالياته بمبنى وكالة جامعة الأمير سطام بن عبدالعزيز للفروع. وتفصيلاً، وقف مدير المستشفى العام المشرف على القطاع الصحي الاختصاصي صالح بن عبدالله الغانم، على جناح المستشفى، واستمع لشرح مفصل عن محتوياته التي تشتمل على مواد توعوية وبروشورات تثقيفية بما يُسهم، بإذن الله، في وقاية زوار المهرجان من انتقال الأمراض. وأوضح نائب مشرف القطاع الصحي ومشرف التوعية الصحية بالقطاع، جمعان بن عبدالله الشرافي، أن الفريق الصحي المشارك أجرى فحوص الضغط والسكر لأكثر من ٣٠٠ زائر بجناح المستشفى خلال خمسة أيام منذ انطلاق المهرجان، مؤكدًا حرصهم على تقديم الخدمة الصحية والطبية حتى انتهاء المهرجان.
وادي الدواسر بالانجليزي – محتوى فوريو
خلف الدوسري - سبق- وادي الدواسر: تضاعفت أعداد اليمنيين المجهولين والموجودين بشكلٍ غير نظامي اليوم الأحد في محافظة وادي الدواسر للاستفادة من توجيه خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز- حفظه الله- لتصحيح أوضاع إقامتهم. ورصدت "سبق" وجودهم بإحدى الاستراحات بصناعية الشرافاء؛ وذلك بعد وصول ممثلي اللجنة المكلفة من القنصلية اليمنية بالعاصمة الرياض إلى المحافظة اليوم الأحد؛ الأمر الذي صعّب إنهاء إجراءات غالبيتهم بسبب الفوضى وغياب التنسيق الأمني بالموقع. الجدير بالذكر أن محافظتَيْ وادي الدواسر والسليل يكثر بهما العمالة المخالفة لنظام الإقامة، الذين انتهزوا فرصة الأمر السامي لإثبات هوياتهم لتقديمها للجوازات. ومن المتوقع تضاعف أعداد الجاليات اليمنية غداً. وقد ناشدت اللجنة المكلفة من القنصلية بوادي الدواسر عبر "سبق" المحافظ توجيه الجهات الأمنية بضرورة وجودهم لتسهيل مهمة عملهم، وإنجاز الأعداد الكبيرة من أبناء الجالية اليمنية لتصحيح أوضاعهم.
وكلنا شوق للقاء سموه في فرحة عمت أرجاء المحافظة التي لبست ثوب الفخر والاعتزاز بمقدمه الكريم.
5. تحسين صحة العظام
اللوز يحتوي على عدد من العناصر الغذائية التي قد تساعد في تعزيز والحفاظ على صحة العظام، مثل:
الكالسيوم. المغنيسيوم. المنغنيز. النحاس. لذلك ينصح العديد من الخبراء تناول اللوز من أجل الحصول على هذه العناصر مجتمعة. السعرات الحرارية في اللوز والفوائد - ويب طب. 6. تحسين النوم
قد يساعد اللوز على تحسين النوم؛ وذلك لأن الدهون غير المشبعة التي يحتوي عليها تساعد على زيادة هرمون السيروتونين الذي يساعد على تنظيم حلقة الاستيقاظ والنوم، كما ينصح بتناول اللوز من أجل هذا الغرض صباحًا. ما هي أضرار اللوز؟
بعد الانتهاء من الحديث حول السعرات الحرارية في اللوز والقيمة الغذائية للعناصر التي يحتوي عليها بالإضافة لأهم فوائده سننتقل للحديث حول أضراره والتي قد تكون أي من الآتي:
1. الحساسية
هناك بعض الأشخاص الذين يتحسسون من المكسرات بما في ذلك اللوز، وقد تظهر عليهم بعض الأعراض، مثل:
الطفح الجلدي. الانتفاخ. مشكلات في التنفس. 2. الاختناق
الاختناق هو أحد الأضرار التي قد ترافق اللوز خصوصًا عند الأطفال أو الكبار في السن، أو بعض الفئات الأخرى، مثل:
الأشخاص من ذوي الحركة المحودة كالأشخاص المصابين بالباركنسون. الأشخاص الذين يعانون من صعوبة البلع.
السعرات الحرارية في اللوز والفوائد - ويب طب
فيما تختلف السعْرات في اللوز الهندي عن اللوز الأخضر، عن اللوز المملح. فتكون السعْرات الحرارية للوز المملح للكوب الواحد ما يعادل 952 جرام. أما اللوز المدخن يحتوي في ربع الكوب منه على 190 سعر حراري. السعرات الحراريه في اللوز الاخضر. كذلك، يحتوي اللوز المدخن على المعنيسيوم والنحاس والزنك. السعْرات الحراريّة لكل 100 جرام من اللوز المقلي 606 سعر حراري. شاهد أيضاً: السعرات الحرارية في السمبوسة السعرات الحرارية في اللوز، يحتوي اللّوز على العديد من الفوائد تبعاً لتنوع العناصر الغذائية الموجودة في اللّوز، فيما يعد اللوز أحد المكسرات المفضلة لدى الكثير، وهناك اللّوز الهندي والأخضر الذي يختلف في سعراته عن اللّوز المحمص، ويسعى الفرد للحصول على الفائدة الغذائية من تناول اللوز بأنواعه، والحصول على الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم.
وفقًا لآراء خبراء النظام الغذائى فإنه ينصح بتناول 8-10 حبات من اللوز يوميًا، حيث تعتبر هذه الكمية مثالية لصحة الجسم وتساعد فى إنقاص الوزن وبناء العضلات وأيضًا فى تسريع نمو الشعر. - ما هى أضرار الإفراط بتناول اللوز ؟
من المؤكد أن تناول الكثير من اللوز له أثار جانبية سيئة، فهو يحتوى على نسبة دهون والإكثار من تناولة قد يؤدى إلى صعوبات فى التنفس والشعور بالاختناق، وقد يسبب أيضًا حدوث تسمم الجسم وإحداث مشاكل أخرى بالجهاز الهضمى، لذلك يفضل الالتزام بتناول قدر معين من اللوز يوميًا حتى نحقق الاستفادة منه وتفادى الأضرار.