تحظى زهرة الربيع المسائية بشهرة كبيرة في الطب البديل وخصوصاً الزيت المستخرج منها ما هي فوائد زهرة الربيع المسائية؟ المعلومات في هذه المقالة. زهرة الربيع المسائية يمكن أن تستفيد من جميع الأجزاء، وأبرز مستخرجاتها وأكثرها شعبية هو زيت زهرة الربيع المسائية. فيما يلي أبرز التفاصيل حول فوائد زهرة الربيع وبعض التحذيرات المتعلقة باستخدامها:
فوائد زهرة الربيع المسائية
تعود زهرة الربيع المسائية الى قارة امريكا الشمالية، ويتكون زيت هذه الزهرة من مستخلص بذورها، وهي أكثر المنتجات الزهرية انتشاراً والأكثر استخدامًا، وتتميز بمحتواها الغني بالأحماض الدهنية الجيدة مثل: أحماض أوميغا 6 (أوميغا 6). تتمتع زهرة الربيع المسائية وزيتها بالكثير من الفوائد الصحية والجمالية، وهي كالتالي:
المساعدة في التحكم على نسبة السكر في الدم
ثبت أن زهرة الربيع المسائية وزيتها يخفضان مستويات السكر في الدم، وقد يكون زيتها مفيدًا لمرضى السكر، لانه يقي الأعصاب من أي خلل قد ينتج عن داء السكر. تحسين صحة المرأة
زيت زهرة الربيع المسائية مفيد لصحة النساء، وخصوصاً النساء بعد سن اليأس، لأنه يقلل من الهبات الساخنة وآلام الثدي. كما تم اكتشاف أن إحدى فوائد زهرة الربيع المسائية أنها يمكن أن تساعد في تقليل الأعراض المصاحبة لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية.
- فوائد زهرة الربيع المسائية
- زيت زهرة الربيع المسائية
- زهرة الربيع المسائية تجربتي
- سبايس شو ابها الخاص
- سبايس شو ابها الان
فوائد زهرة الربيع المسائية
* استخدامات زيت زهرة الربيع المسائية أو فائدة زهرة الربيع
تستخدم مكملات زيت زهرة الربيع المسائية عادة في شكل كبسولات في الأحوال الآتية: 1. التهاب الأعصاب الطرفية الناجمة عن مرض السكري
تعالج آلام الأعصاب المرتبطة بمرض السكري باستخدم زيت زهرة الربيع المسائية، عندما تفشل العلاجات التقليدية. وقد أظهرت التجارب السريرية نتائج مفيدة وإيجابية مع تناول زيت زهرة الربيع المسائية يومياً مدة 6-12 شهراً؛ حيث وجد أنه يحسن أعراض تلف الأعصاب الناجم عن مرض السكري.
2. هشاشة العظام
تناول زيت زهرة الربيع المسائية مع زيت السمك والكالسيوم يبدو أنه يقلل من فقدان العظام، ويسبب زيادة كثافة العظام لدى كبار السن الذين يعانون من هشاشة العظام، وهناك نتائج إيجابية. 3. التهاب المفاصل الروماتويدي
تشير بعض الدراسات إلى أن المكملات التي تحتوي على حمض غاما لينولينيك (GLA) - بما في ذلك زيت زهرة الربيع المسائية - قد تكون مفيدة لبعض الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي. 4. متلازمة ما قبل الحيض (PMS)
أعراض متلازمة ما قبل الحيض متعددة، ولكن الأبحاث المتعلقة بزهرة الربيع المسائية إيجابية في ما يتعلق بألم الثدي المصاحب؛ سواء قبل أو أثناء الدورة، إذ وجد أن الجرعات اليومية من 1200 وحدة دولية فيتامين E مع 3000 ملغ من زيت زهرة الربيع المسائية قد يقلل من شدة ألم الثدي.
يستخدم بعض المراهقين الأحماض الدهنية أوميغا 6 الموجودة في زيت زهرة الربيع المسائية في علاج حب الشباب الهرموني، سواء عن طريق الكبسولات أو مباشرة على الجلد، فهذه الأحماض الدهنية تلعب دورا في بنية الخلية، وتحسين وظيفة الأعصاب وتعزيز مرونة الجلد. أحماض أوميغا 6 الدهنية وGLA الذي يأتي من كبسولات زيت زهرة الربيع المسائية، يمكن أن تكون فعالة للغاية في مكافحة تساقط الشعر، وهناك من يفركها على الشعر أو يضيفها للشامبو. يستخدم الزيت لعلاج ارتفاع دهون الدم، وهناك بعض الدراسات التي أشارت لذلك؛ ففي دراسة أجريت عام 2017 على السيدات اللاتي يعانين من ارتفاع دهون الدم مع تكيس المبايض ونقص فيتامين د، أظهرت نتائج مبشرة في ما يتعلق بخفض نسب الدهون. يستخدم الزيت المستخرج لعلاج الصداع النصفي. * محاذير استخدام زهرة الربيع المسائية
زيت زهرة الربيع المسائية آمن نسبياً وقليلاً ما تحدث منه مضاعفات أو أضرار كبيرة، ويبحث البعض عن أضرار زهرة الربيع المسائية بجملة أضرار حبوب برايم روز بلاس، ولكن كما مع أي مستحضر طبي لا بد من استشارة الطبيب حتى نتجنب التداخل مع أي أدوية أو عدم مناسبتها للحالة الصحية العامة. ولا بد مع أي دواء أو عشبة التأكد من عدم وجود حساسية تجاهه فإن ذلك قد يشعرك بصداع، واضطراب المعدة، وغثيان، ودوخة أو طفح جلدي.
زيت زهرة الربيع المسائية
و لكن عند إستخدام زيت زهرة الربيع المسائية، فإن حمض جاما لينولينيك يتحول داخل الجسم إلى البروستاجلاندين، و الذي يساعد في منع البرولاكتين من تنشيط متلازمة ما قبل الدورة الشهرية. يمكنك تناول مكملات زهرة الربيع المسائية مرة واحدة إلى 4 مرات يوميًا قبل موعد الدورة الشهرية ب 5 أيام. و ذلك للمساعدة على تقليل الأعراض. 5- يقلل من الهبات الساخنة
الهبات الساخنة هي واحدة من الآثار الجانبية المزعجة و التي تصاحب إنقطاع الطمث " توقف الدورة الشهرية ". و توصلت إحدى الدراسات إلى أن إستخدام مكملات زيت زهرة الربيع المسائية يساعد على تقليل الهبات الساخنة و يجعلها أقل حدة و أقصر في المدة. 6- يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع
تؤكد إحدى الدراسات التي أجريت عام 2013 على بعض الأشخاص الذين يعانون من إرتفاع طفيف في ضغط الدم، أن إستخدام مكملات زيت زهرة الربيع المسائية يساعد بالفعل على خفض ضغط الدم المرتفع بنسب بسيطة. يمكنك تناول مكملات زيت زهرة الربيع المسائية مرتين يوميًا لخفض ضغط الدم المرتفع. و لكن من الأفضل عدم تناوله مع أدوية خفض ضغط الدم الأخرى إلا بعد إستشارة الطبيب. 7- يحافظ على صحة القلب
تعتبر أمراض القلب و الشرايين المسبب الأول للوفاة حول العالم في الوقت الحالي.
تؤخذ حبوب كبسولات زهرة الربيع المسائية قبل الأكل ، وذلك حتى تعطي نتائجها الطبية المرجوة بنسبة 100%. لكن لو كان الشخص يعاني من قرحة المعدة ، أو أن تناول كبسولات زيت زهرة الربيع قد سبب له مشاكل في المعدة ، فمن الممكن أن يتم تناولها بعد الطعام. ومن المهم أن تعلم عزيزي القارئ ، أن جرعة زهرة الربيع المسائية يجب الإستمرار عليها لمدة لا تقل عن ستة أسابيع متتالية لتبدأ النتائج المرجوة في الظهور. وتكون جرعاتها كالتالي:- 1)- جرعة زهرة الربيع المسائية لمتلازمة ماقبل الدورة الشهرية ( PMS) ، تكون (1) جرام ثلاث مرات يوميا. 2)- طريقة استخدام حبوب زهرة الربيع المسائية لتخفيف أعراض الدورة الشهرية هي ( 500) مجم ثلاث مرات يوميا. 3)- الجرعة في حالة حب الشباب ( 500) مجم ثلاث مرات يوميا. 4)- الجرعة في حالة الإكزيما ، يؤخذ (1) جرام ثلاث مرات يوميا عن طريق الفم. أما الإستخدام الموضعي ، فيدهن الزيت لوحده ، أو مع الكريمات الملطفة ( وليس الكريمات العلاجية) مرتين يوميا. 5)- لصحة وجمال وتصفية الوجه و الجلد ، تكون الجرعة ( 500) مجم يوميا ثلاث مرات. أو دهان موضعي للزيت على الوجه مرة واحدة يوميا. 6)- لعلاج نوبات الهبات الساخنة ( 500) مجم مرتين يوميا.
زهرة الربيع المسائية تجربتي
زهرة الربيع المسائية (اسمها العلمي Oenothera biennis، واسمها الشائع Evening primrose) وتسمى أيضاً الزهره المسائية، وهي نبتة موطنها الأصلي هو أوروبا وأميركا الشمالية، ويسميها بعضهم الأخدرية أو المحولة أو كؤوس الشمس أو نجمة الليل أو الزهرة النجمية، وطالما كان لهذه الزهرة استعمالات طبية خاصة عند السكان الأصليين في أميركا الشمالية، وعلى سبيل المثال، استخدموا أوراقها وجذورها وبذورها في علاج البواسير والكدمات والجروح وبعض مشاكل الجلد، ويصنع من الزهرة بريمروز كبسولات أو كبسولات زهرة الربيع، وتستخدم liferose علاجاً. زيت زهرة الربيع المسائية الذي يستخرج من البذور يحتوي على الأحماض الدهنية من نوع أوميغا 6 ، وهي أساسية لصحة الإنسان، ومن الضروري أن يتناولها الإنسان من مصدر خارجي لأن الجسم لا يستطيع تصنيعها بنفسه، وهناك العديد من الأدوية الشائعة التي تحتوي على زيت زهرة الربيع المسائية.
* كثر الجدل عن زهرة الربيع المسائية هل هي مفيدة لصحة الإنسان أم لا؟ وهل استخدامها علاجاً ووقاية لبعض الأمراض أثبت فاعلية؟
تحظى هذه الزهرة بالعديد من الأبحاث، وهناك كثير من المؤشرات الإيجابية على فائدتها لكثير من الأمراض.
زهرة الربيع
المرتبة التصنيفية
جنس [1]
التصنيف العلمي
النطاق:
حقيقيات النوى
المملكة:
النباتات
الشعبة:
البذريات
الشعيبة:
مستورات البذور
الفصيلة:
ربيعية Primulaceae
الجنس:
زهرة الربيع Primula
الاسم العلمي
Primula [1] [2] لينيوس
معرض صور زهرة الربيع - ويكيميديا كومنز
تعديل مصدري - تعديل
زَهْرَةُ الرَّبِيعِ [3] [4] [5] أو كَعْبُ الثَّلْجِ [4] أو الزُّغْدَةُ [5] ( الاسم العلمي: Primula) هي جنس من نباتات الزينة. محتويات
1 الأنواع
1. 1 من أنواعها الواطنة في الوطن العربي
1. 2 أنواع أخرى
2 مراجع
الأنواع [ عدل]
من أنواعها الواطنة في الوطن العربي [ عدل]
زهرة الربيع الشائعة ( الاسم العلمي: Primula vulgaris) في بلاد الشام والمغرب العربي ومعظم أنحاء أوروبا. الهَيْنَانُ [6] أو الخَاعُ [6] ( الاسم العلمي: Primula verticillata)
أنواع أخرى [ عدل]
الأُذَيْنَة [7] أو الأُذَيْنِيَّة [8] ( الاسم العلمي: Primula auricula). زَهْرَةُ الرَّبِيعِ المَرْجِيَّةُ [9] ( الاسم العلمي: Primula veris). مراجع [ عدل]
↑ أ ب المؤلف: كارولوس لينيوس — العنوان: Genera plantarum eorumque characteres naturales, secundum numerum figuram, situm, & proportionem omnium fructificationis partium — الاصدار الخامس — الصفحة: 70 — — معرف مكتبة تراث التنوع البيولوجي:
^ المؤلف: كارولوس لينيوس — العنوان: Species Plantarum — المجلد: 1 — الصفحة: 142 — معرف مكتبة تراث التنوع البيولوجي:
^ أحمد عيسى ( 1349 هـ ، 1930 م).
إحجز تذاكر رحلات الذهاب والعودة من أبها إلى غوا على رحلات سبايس جيت بأرخص الأسعار فقط على رحلات. حقق من قائمة رحلات سبايس جيت واختر ما تلائم احتياجاتك. سافر إلى وجهتك المفضلة في العالم مع سبايس جيت من أبها إلى غوا مع أفضل شركات الطيران المتوفرة على موقع رحلات لكي تتمتع بخدمة فاخرة جوا مع جلوس مريحة وخدمات المطاعم الغريبة و وسائل الترفيه في درجة رجال الأعمال والدرجة الأولي والدرجة السياحية من أبها إلى غوا مع سبايس جيت. سبايس جيت من أبها إلى جايبور | أسعار تذاكر سبايس جيت من أبها إلى جايبور. خطوط طيران من أبها إلى غوا دليل أسعار الرحلات من أبها إلى غوا
شكرا لكم على الاشتراك معنا سوف نكشف لك أفضل العروض الحصرية رمز كوبونك: HIREHLAT تحديث النتائج لقد فاتك الحجز للتو! لقد حُجزت جميع الغرف، تفقد أماكن الإقامة الأخرى المماثلة
سبايس شو ابها الخاص
يرجى إعادة المحاولة لاحقاً.
سبايس شو ابها الان
أسماء افضل مطاعم في أبها; مدينة أبها هي عاصمة منطقة عسير والتي تقع في جنوب غرب المملكة العربية السعودية ومن المحافظات المجاورة لها محافظة خميس مشيط كما تجاورها أيضاً محافظة النماص ومحافظة محايل عسير وكذلك محافظة رجال ألمع كذلك تم تسمية أبها بعروس الجبل وسيدة الضباب والبهية وذلك لما تتمتع به من وجود مناظر طبيعية خلابة. أفضل المطاعم في مدينة أبها
حيث توجد العديد من المطاعم في مدينة أبها والتي يكون معظمها متخصص في نوع معين من الطعام كالأسماك والبعض الأخر متنوع يشمل جميع أنواع الطعام وهذه المطاعم هي كما يلي:
مطاعم و مطابخ الطاهي
عنوان المطعم فرع أبها: النزهة – شارع المطاعم – مدينة أبها – المملكة العربية السعودية. رقم الهاتف: 0172283331 أو 0552281500. سبايس شو ابها الطقس. الموقع الإلكتروني الرسمي للمطعم على الإنترنت:
صفحة تويتر الرسمية:
كذلك صفحة انستغرام:
منيو مطاعم و مطابخ الطاهي
مطعم مهنا
عنوان المطعم: طريق الملك عبد العزيز – المفتاحة – مدينة أبها – المملكة العربية السعودية. رقم الهاتف: 0172267000. كذلك مواعيد العمل بالمطعم: يومياً من الساعة السادسة صباحاً حتى الساعة الثانية صباحاً من بعد منتصف الليل. صفحة المطعم على موقع تويتر:
منيو مطعم مهنا
مطاعم الزاكي
عنوان المطعم: اليمانية – الطبجية – مدينة أبها – المملكة العربية السعودية.
طريقة العرض:
كامل
الصورة الرئيسية فقط
بدون صور
اظهار التعليقات