التعلم النشط التعلم النشط، وليس السلبي، هو المبدأ الأساسي للدراسة الفعالة، يتطلب التعلم النشط اتخاذ قرارات بشأن المادة، على سبيل المثال اسأل نفسك: هل هذا مهم؟ كيف يتم تنظيم هذا الجزء؟ أين يتناسب هذا مع الصورة الكبيرة؟ ما هو تعريف هذا المصطلح؟ متى تعلمت هذا المفهوم من قبل؟ ابحث عن المكان المناسب للدراسة لكل طالب تفضيلات مختلفة للمكان الذين ينجزون فيه أفضل أعمالهم، سواء كنت بحاجة للصمت التام للمذاكرة أو تفضل الموسيقى الهادئة في الخلفية، تأكد من تقليل عوامل التشتيت، أغلق هاتفك المحمول. الدكتور علي الربيعي أفضل وقت للمذاكرة في الصباح - شبكة التدريبات العقلية ودورة انعاش العقل. ابحث عن مكان في الحرم الجامعي، بخلاف غرفتك، يناسب جو الدراسة المفضل لديك. التخطيط للمستقبل خطط مسبقًا لكل اختبار من اختباراتك، ابدأ بمراجعة ملاحظاتك في أسرع وقت ممكن، هذا هو المفتاح للامتحانات من المهم بشكل خاص التخطيط المسبق للامتحانات التراكمية نظرًا لوجود الكثير من المعلومات لمراجعتها. يضمن التخطيط المسبق أيضًا أن الجداول الزمنية الأخرى، مثل جدول عملك أو امتحانات الفصول الأخرى.
- من افضل اوقات المذاكرة
- الدكتور علي الربيعي أفضل وقت للمذاكرة في الصباح - شبكة التدريبات العقلية ودورة انعاش العقل
- مسلسل ام البنات الحلقة 21
من افضل اوقات المذاكرة
اقرأ أيضًا: أسباب ضعف الذاكرة وعلاجها
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف.
الدكتور علي الربيعي أفضل وقت للمذاكرة في الصباح - شبكة التدريبات العقلية ودورة انعاش العقل
اقرأ: طريقة مذاكرة اوائل الثانوية العامة أوقات ننصحك بتجنب المذاكرة بها: هناك أوقات لا يُنصح بالمذاكرة فيها؛ لأنها تؤدي إلي مشاكل وآثار سلبية، وتكون عيوبها وسلبياتها أكثر من مميزاتها، وهي: عقب تناول وجبة دسمة: لأن الدهون تجعل الجسم في حالة خمول وتجعل العقل غير قادر على الاستيعاب. في منتصف الليل: حيث يكون العقل مرهقًا من اليوم الطويل الذي مر به، وغير قادر على تحصيل المعلومات. بعد القيام بمجهود بدني شاق: لأن العقل السليم في الجسم السليم، وبالتالي فإن الجسم المنهك يعني عقل كسول، غير قادر على الفهم. من افضل اوقات المذاكرة. عقب يوم دراسي طويل: دون أخذ راحة؛ حيث يكون الجسم منهكًا، والعقل غير قادر على تلبية احتياجاتك. نصائح أخري لتحسين مستوي المذاكرة و القراءة: هناك العديد من النصائح الأخري التي من شأنها تحسين مستوي المذاكرة، و منها: تخصيص مكان للمذاكرة و القراءة فقط: حيث يساعد ذلك عقلك علي الدخول في حالة من التركيز في المذاكرة، وعدم التشتت. إبعاد الملهيات أو المشتتات قدر الإمكان: كالهاتف المحمول أو الجهاز اللوحي أو اللاب توب أو التلفاز. ممارسه التمارين الذهنية: كتمرين التركيز على نقطة معينة على بعد متر أو أكثر لمدة 5 دقائق، مع أخذ شهيق و زفير.
مشاهدة او قراءة التالي في رمضان - تعرف على أفضل أوقات المذاكرة لطلاب الثانوية العامة والان إلى التفاصيل: بعد إعلان وزارة التربية والتعليم لجدول امتحانات الثانوية العامة لهذا العام، زاد التوتر عند طلاب الثانوية العامة، وكيفية المذاكرة في أيام شهر رمضان الكريم. وينصح الخبراء بضرورة تنظيم الوقت للمذاكرة في شهر رمضان، وذلك عن طريق ترتيب الأولويات، بحيث تقوم بدراسة المواد من الأصعب إلى الأسهل، والحرص على تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل السحور. قد يكون من الأمور المهمة تناول الأطعمة الصحية، حيث طبيعة الطعام الذي تتناوله ونوعيته، والكمية، لأن تناول الكميات الكبيرة من الطعام في ساعات الإفطار قد يؤدي إلى نتيجة عكسية وهي الخمول والكسل، وبالتالي عدم القدرة على التواصل والدراسة في ساعات مع بعد الإفطار. وينصح الخبراء بضرورة المذكرة في الصباح الباكر، وفي الفترة بعد الأفطار ولكن بعد المشي حوالي نصف ساعة لهضم الطعام وزيادة التركيز. وأخيرًا ينصح بمراجعة المواد المدروسة أولًا بأول، وقراءة المواد قبل النوم بحوالي ساعة، لأن تلك العادة تساعد على تثبيت المعلومة. التفاصيل من المصدر - اضغط هنا كانت هذه تفاصيل في رمضان - تعرف على أفضل أوقات المذاكرة لطلاب الثانوية العامة نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله.
هبة حماده مع سعاد عبدالله
حمد المسعد - الظهران
نفت الكاتبة هبة مشاري حماده اشاعة اطلاق جزء ثان لـ مسلسل ام البنات الذي حقق نجاحا على مستوى الجماهير والاعلام. وقد أجرت « اليوم « مؤخراً إتصالاً بـ كاتبة العمل وقالت: احمد الله واشكرهـ لأن العمل حقق النجاح المأمول منه ، وبخصوص الجزء الثاني لأم البنات ، بصراحه تم اقتراح الفكرهـ لكني رفضت رفضا تاما وحاليا أعكف على كتابة عملين ستختار منهم سعاد عبدالله «ام طلال» الأنسب. وعن ابطال العمل قالت: سيكونون نفس الطاقم الرائع الذي عملت معه في «ام البنات» و « فضه « ، وسعاد عبدالله هي التي ستختار وأعتقد ان اختيارات ام طلال هي احد اهم اسباب نجاح المسلسلات الي شاركتني فيها. وبعد سؤالها عن الفكرهـ المطروحه في العمل القادم حيث انها في فضه ناقشت موضوع المعاقين او المتخلفين ذهنياً وفي ام البنات ناقشت موضوع البنات والتسلط ، أجابت: بصراحة الافكار كثيره لكن بإذن الله الفكره اذا لم تكن بـ مستوى فضه و ام البنات، فستكون اجمل وافضل وهذا وعد مني لـ الجمهور ، وسأحافظ على الكلمة الحميمة بـ العمل لأنها هي مايميز الاعمال التي اقدمها. وختمت هبة مشاري حديثها حزنها الشديد بعدم عرض مسلسل « رصاصة رحمه « الذي كتبته وسلمتـه قبل مسلسل فضه قلبها ابيض ، قبل عامين لكنه لم ير النور حتى الآن.
مسلسل ام البنات الحلقة 21
تركت كتابة الرواية وانحازت للغة التلفزيونية.. هبة حمادة لـ"الرياض":
قالت مؤلفة مسلسل "أم البنات" الكاتبة هبة مشاري حمادة أنها لم تكن تتوقع ردود الأفعال على المسلسل الذي عرض خلال شهر رمضان وقدمت بطولته الفنانة سعاد عبدالله؛ مشيرة إلى أنها كانت تتوقع أن يكون الصدى محلياً على اعتبار أن العمل كويتي، إلا أن المسلسل أخذ صدى تجاوز المحيط المحلي؛ واصفة حالتها بعيد تلقي ردود الأفعال بالقول "أنا في حالة رعب". الكاتبة الكويتية التي أتمت الدراسات العليا في نقد النص الروائي، استثمرت معرفتها النقدية الروائية في كتابة سيناريو جذب اهتمام وإعجاب الجمهور والصحافة؛ وذلك بعد أن انصرفت حمادة عن فكرة كانت تراودها لسنوات وهي كتابة الرواية لصالح كتابة السيناريو: "كان مشروعي هو عمل رواية أدبية.. إلا أنني شعرت أن المتلقي اليوم يتأثر ويتفاعل بشكل أكبر مع التواصل البصري "التلفزيون" على حساب التواصل النصي "الرواية" مما دفعني إلى الانحياز إلى الكتابة التلفزيونية". مشيرة إلى أن الكتابة تعتمد على القراءة أولاً، واصفة نفسها بالقارئة "النهمة". وحول تجربة مسلسل أم البنات وكيف استثمرت معرفتها بفن الرواية في كتابة سيناريو وصف فنياً، بأنه من أجمل الأعمال الدرامية الخليجية لهذا العام، قالت كاتبة "أم البنات": "تحررت من قراءاتي الروائية، لاجئة إلى صنع شخصيات "هجينة" تعتمد على فكرة محددة"، مشيرة إلى أنها حاولت وضع خطوط فاصلة بين الشخصيات لكي لا تبدو متشابهة "وهو ما ظهر جلياً في شخصيات المسلسل كما لاحظ المشاهدون بين البنات الست في أذواقهن وميولاتهن".
الحاجه سعاد وأبنائها وأحفادها معاناة الزوجة بعد وفاة الأب وأردفت: بعد فترة قُدم لزوجي عقد عمل جديد في السعودية وسافرنا كلنا معه، ورزقت هناك بـ أبنائي الثلاثة أحمد وعبد الرحمن وعبدالعزيز، فكان مجموع أولادي سبعة في مراحل تعليمية مختلفة، عانى زوجي وقتها من أمراض كثيرة وفضل في غيبوبة لأربعة سنين، ماكنتش عارفه أعمل إيه غير الصبر، لحد ما توفى زوجي في سنة 1995 بعد ما نزلنا مصر بـ21 يوم. وأوضحت أنها كانت تعيش على معاش الزوج الذي يبلغ 300 جنيه، ورغم أُميتها فكرت خارج الصندوق لتضع مشروعًا في ميكروباص، ثم ورشة حتى تستطيع لمراعاة أبنائها وتدخلهم تعليم عالي، فحصلت الابنة الأولى فاطمة على ليسانس حقوق، والثانية رقية بكالوريوس زراعة، ومحمد وعبدالله بكالوريوس تجارة، والابن الرابع أحمد أداب لغة عربية، وعبد الرحمن بكالوريوس سياحة وفنادق، والابن الأخير عبدالعزيز ليسانس أداب لغات شرقية، وجميعهم يعملون بمهن رفيعة. الحاجه سعاد واستطاعت الأم أن تعبر بأبنائها لبر الأمان، وأن تجمع بين أبنائها في بيت واحد بعدما اشترت قطعة أرض بحلوان وقامت ببناء عقار 7 أدوار، ثم أعطت لكلًا من أبنائها شقة، وزوجتهم دون إجبار حتى أصبح لها الآن 24 حفيد، وأكبرهم عبد الله والذي يبلغ 27 عام ويعمل بالنيابة العامة حتى أصغر حفيدة جميلة، البالغة من العمر ثلاثة أشهر.