اختير مشرفاً عاماً على مكتب معالي رئيس المحكمة الإدارية العليا. رشح عضواً في اللجنة التحضيرية لدراسة واقتراح المتطلبات اللازمة لمباشرة المحكمة الإدارية العليا لاختصاصاتها. رأس لجنة الترقيات الوظيفية ولجنة النقل الداخلي، واشترك في اللجان المشكلة لمقابلة المتقدمين للتعيين في السلك القضائي، ولجان المقابلات للتعيين في الوظائف الإدارية، واختير عضواً في لجنة التدريب والتطوير، وضمن فريق عمل إعداد مسودة الخطة الاستراتيجية ونظام إدارة الأداء في ديوان المظالم، وضمن فريق إعداد خطة التنمية العاشرة في الديوان، وضمن فريق العمل المشرف على الأرشفة الإلكترونية للأحكام القضائية بالديوان، وضمن فريق تصنيف ونشر الأحكام الصادرة من محاكم الديوان. اختير مدرباً قانونياً معتمداً لتدريب قضاة ديوان المظالم. خالد بن محمد اليوسف للصرافه. عمل محاضراً متعاوناً بقسم القانون الخاص بكلية الحقوق والعلوم السياسية بجامعة الملك سعود، كما تعاون في تدريس دبلوم المحاماة المقام في جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية. ناقش عدداً من الرسائل العلمية في تخصص القانون العام والخاص في معهد الإدارة العامة. مثّل ديوان المظالم في العديد من اللجان القانونية المشكلة في هيئة الخبراء بمجلس الوزراء لدراسة مشاريع تعديل بعض الأنظمة، ومشاريع إبرام الاتفاقيات الدولية، كما مثلها في عدد من الزيارات الداخلية والخارجية، بالإضافة إلى ذلك شارك في العديد من اللجان القانونية والإدارية داخل ديوان المظالم لدراسة المواد النظامية لبعض مشاريع الاتفاقيات واللوائح، وفي العديد من الندوات والملتقيات والبرامج التدريبية داخل المملكة وخارجها.
خالد بن محمد اليوسف افندي
واس – فجر:
أتاح ديوان المظالم خدمة الاطلاع وطباعة نسخة إعلام الحكم الصادرة من محاكم الاستئناف الإدارية إلكترونياً من خلال نظام معين، على غرار المحاكم الإدارية بالديوان بما يمكن لأطراف الدعوى الاطلاع على نسخة إعلام الحكم الخاص بقضيتهم بشكل إلكتروني. خالد بن محمد اليوسف افندي. وتأتي هذه الخدمة تسهيلاً على المترافعين، دون الحاجة للحضور الشخصي إلى مقر المحكمة التي أصدرت الحكم، موّفرة بذلك الوقت والجهد على المستفيدين. وتندرج هذه الخدمة ضمن الإجراءات القضائية المدعومة إلكترونيًا في محاكم الاستئناف الإدارية بديوان المظالم، إلى جانب الخدمات التي تتيحها هذه المحاكم، وهي: إمكانية الاعتراض على الحكم الابتدائي، وفتح المحاضر وحفظها. وكان ديوان المظالم قد أتاح قبل فترة زمنية إمكانية الاطلاع على نسخة إعلام الحكم الصادر من المحاكم الإدارية "الدرجة الأولى" بشكل إلكتروني، والآن وبعد اكتمال سلسلة عمله الإلكتروني يوفر هذه الخدمة للأحكام الصادرة من محاكم الاستئناف الإدارية. كما يمكن للمستفيد أيضاً استخراج نسخة ورقية لنسخة إعلام الحكم الصادر من محاكم الاستئناف الإدارية.
خالد بن محمد اليوسف للصرافه
عين رئيساً لديوان المظالم في 10 رجب 1436 هـ. المصدر:
خالد بن محمد اليوسف 2017
(يحدث.. أن تجمع الحكاية أشتاتها) قصص. صدرت عن مطابع الحميضي عام 2015م. [17]
(أسئلة الثقافة أسئلة الأدب أسئلة الأدباء) صدر عن نادي تبوك الأدبي ومؤسسة الانتشار العربي عام 2016م. (مرآة السرد.. وصدى الحكاية) صدر عن نادي تبوك الأدبي ومؤسسة الانتشار العربي عام 2016م. [18]
(مرآة السرد.. وصدى الحكاية: قصص عربية من نادي القصة السعودي) الجزء الثاني. صدر عن نادي جدة الأدبي عام 2018م. (مرآة السرد وصدى الحكاية: قصص عربية من نادي القصة السعودي) الجزء الثالث. صدر عن مركز الأدب العربي عام 2018م. مؤلفات في الببليوغرافيا والدراسات الأدبية
(كشاف المجلة العربية الفترة 1395 -1400 ببليوجرافيا) صدر عن المجلة العربية عام 1980م. (الصحافة السعودية: تاريخها وتطورها) صدر عن المجلة العربية عام 1986م. (الراصد: ببليوجرافيا راصدة حاصرة للقصة القصيرة في المملكة خلال عشر سنوات) صدر عن مطابع الفرزدق عام 1990م. مجلس القضاء الإداري يُعيد تشكيل دوائر المحكمة الإدارية العليا – صحيفة البلاد. (دليل الكتاب والكاتبات) صدر عن جمعية الثقافة والفنون عام 1995م. (السرد في اليمن: دراسة ببليوجرافية ببلومترية وحصرية للإنتاج القصصي والروائي في اليمن) صدر عام 2004م. (معجم الإبداع الأدبي في المملكة العربية السعودية: الرواية) صدر عن نادي الباحة الأدبي عام 2008م.
[19]
(أنطولوجيا القصة القصيرة في المملكة العربية السعودية) صدر عام 2009م. [20]
(أدب وأدباء المدينة المنورة: دراسة ببليوجرافية وتحليل ببليومتري) صدر عن نادي المدينة الأدبي عام 2010م. [21]
(القصة القصيرة السعودية: شهادات ونصوص) جمع وإعداد. صدر عن كرسي الأدب السعودي بجامعة الملك سعود عام 2013م. [22]
(حركة التأليف والنشر الأدبي في المملكة العربية السعودية لعام 1435هـ/ 2014م) [23]
(التجربة الشعرية في المملكة العربية السعودية: شهادات ونصوص) إعداد وتحرير. صدر عن كرسي الأدب السعودي بجامعة الملك سعود عام 2014م. [24]
(حركة التأليف والنشر الأدبي في المملكة العربية السعودية لعام 1436هـ/ 2015م). [25]
(القصة القصيرة والقصة القصيرة جداً: دراسات نقدية) [بالاشتراك مع حسين المناصرة. صدر عن كرسي الأدب السعودي بجامعة الملك سعود عام 2016م. الرئيسية - صحيفة المناطق السعودية. (حركة التأليف والنشر في المملكة العربية السعودية لعام 1437هـ). صدر ضمن سلسلة كتاب المجلة العربية. [26]
(دهشة القص: القصة القصيرة جداً في المملكة العربية السعودية) صدر عن كتاب مجلة الفيصل عام 2017م. [27]
(حركة التأليف والنشر في المملكة العربية السعودية 2018 دراسة ببليوجرافية ببلومترية).
إصدارات مؤلفات في السرد (مقاطع من حديث البنفسج) قصص صدرت عن جمعية الثقافة والفنون في الرياض عام 1984م. (أزمة الحلم الزجاجي) قصص. صدرت عن مطابع الفرزدق عام 1987م. (إليك بعض أنحائي) قصص. صدرت عن مطابع الفرزدق عام 1994م. (امرأة لا تنام) قصص صدرت عن مطابع الفرزدق عام 1999م. (الأصدقاء) قصص. صدرت عن المطابع الإسلامية عام 2004م. (المنتهى.. رائحة الأنثى) قصص. صدرت عن مؤسسة الانتشار العربي عام 2008م. (يمسك بيدها ويغني) قصص. صدرت عن مؤسسة الانتشار العربي عام 2010م. (وديان الإبريزي) رواية. صدرت عن مؤسسة الانتشار العربي عام 2009م. (نساء البخور) رواية. صدرت عن مؤسسة الانتشار العربي عام 2012م. (وحشة النهار) رواية. مجلس القضاء الإداري يُعيد تشكيل دوائر المحكمة الإدارية العليا. صدرت عن مؤسسة الانتشار العربي عام 2013م. (يحدث.. أن تجمع الحكاية أشتاتها) قصص. صدرت عن مطابع الحميضي عام 2015م. (أسئلة الثقافة أسئلة الأدب أسئلة الأدباء) صدر عن نادي تبوك الأدبي ومؤسسة الانتشار العربي عام 2016م. (مرآة السرد.. وصدى الحكاية) صدر عن نادي تبوك الأدبي ومؤسسة الانتشار العربي عام 2016م. وصدى الحكاية: قصص عربية من نادي القصة السعودي) الجزء الثاني. صدر عن نادي جدة الأدبي عام 2018م.
ما هو بديل الدجاج البروستيد والكنتاكي فى الكيتو دايت؟ كما ذكرنا بالأعلى فإن الدجاج المشوي بديل رائع وممتاز ولا ضرر منه على الكيتو دايت، كما يمكنك تناول دجاج الكنتاكى والبروستيد بعد نزع الجلد المختلط بالإضافات التي سوف تخرج من الحالة الكيتونية. هناك أيضاً بديل لدجاج في الكيتو مثل: اللحوم الحمراء. لحوم الضأن. لحوم البط. لحم الأوز. الحمام. السمان. الرومي. البيض. لحم الإبل. كمية الكربوهيدرات والقيمة الغذائية فى الدجاج فى الجدول التالى نستعرض ما يحتويه ربع واحد من الدجاج على عناصر غذائية:
العنصر الغذائي
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
280 سعر حراري. الدهون
16 جرام. الكربوهيدرات
1 جرام. البروتين
30 جرام. كالسيوم
178 ملجم. بوتاسيوم
290 ملجم. صوديوم
800 ملجم. سعرات حرارية كنتاكي السعودية. كوليسترول
140 ملجم. فيتامين أ
315 وحدة
كما يحتوي الدجاج على السيلينيوم والنياسين وفيتامين ب6. وصفات دجاج كنتاكي مسموحة في الكيتو دايت فى السطور التالية سوف نعرض لك أهم وصفات الدجاج الكيتونية التي يمكنك تناولها أثناء حمية الكيتو دايت بدون قلق. الوصفة الأولى: دجاج كنتاكي مسموح في الكيتو دايت المكونات لوصفة دجاج كنتاكي كيتو: دقيق لوز. معلقة ملح صغيرة.
سعرات حرارية كنتاكي رقم
طريقة تحضير الشوربة الحارقة للنحافة فهي جيدا للتخسيس وانقاص الوزن، حيث أنها تمد الجسم بالمعادن والفيتامينات المتنوعة المهمة للجسم، في هذا المقال سنتعرف عن طريقة عملها ومكوناتها الرئيسية. طريقة تحضير الشوربة الحارقة
المكون الرئيسي الكرنب او ما يسمي بالملفوف، بها ٩٠ سعر حراري، وتحتاج لتلت ساعه لتحضيرها. المكونات والمقادير التي تحتاجها لإعداد الشوربة الحارقة:
خمس حبات جزر مقطع. ثلاث حبات بصل مقطع. ٤٥٣ جرام طماطم مقشر. كمية كبيرة من الكرنب المقطع. ٢٨ جرام بودرة شوربة بصل. ٤٢٥ جرام فاصوليا خضراء. لتر عصير طماطم. ثمرتين فلفل رومي أخضر مقطع. عشر حبات سالاري. عدد السعرات الحرارية في العيش البلدي - ترويسة نيوز. ٤١٤ ملليمتر مرقة دجاج. كيفية تحضير الشوربة الحارقة
نحضر اناء الطهي ونضع به كل من السلاري، والفلفل الرومي، والبصل، والجزر، الكرنب، الطماطم، الفاصوليا الخضراء. ثم نضيف بودرة الشوربة، وعصير الطماطم (صلصة)، وكمية من الماء كافية تغطي المكونات جميعها، ومرقة الدجاج. يوضع الإناء والمكونات على نار هادئة حتي تمام النضج. وبعد الانتهاء من الطهي توضع فى طبق وبالهنا والشفا. يمكنك حفظها في الثلاجة لفترة لا تزيد عن ثلاث ايام، وتستخدم هذه الوصفة في معظم المستشفيات لمرضى الوزن الزائد، ويستخدم لبعض الناس بهدف حرق الدهون وخفض الوزن.
علاقة الرياضة بفقدان الوزن الرياضة فيما معناها هي الحركة أو بذل مجهود في تحريك الجسم ولكي يتم حرق الدهون وفقد الوزن فإن ذلك يحتاج إلى حركة وبذل مجهود، الشخص الذي يعاني من الوزن الزائد أو السمنة هو في الغالب شخص كسول ولا يبذل الكثير من المجهود لذلك فإن الأشخاص الكسالى عند ممارستهم للرياضة تكون النتيجة لديهم في فقد الوزن سريعة جدا ويفضل إذا تم اتباع نظام غذائي صحي مع ممارسة الرياضة.