إليك فوائد اللبان الذكر للحامل:
1. يقلل من التهاب المفاصل
يحتوي اللبان الذكر على مضادة للالتهابات التي تساعد في تقليل التهاب المفاصل الناجم عن التهاب المفاصل الروماتويدي، كما يعتقد الباحثون أن اللبان الذكر يمكنه أن يمنع إفراز مركب اللوكوترين (Leukotrienes)، وهو مركب يمكن أن تسبب الالتهاب. ويحتوي اللبان الذكر أحماض التربينات (Terpenes) وأحماض البوزويلك (Boswellic acids) وهي مركبات مضادة للالتهابات. فوائد مضغ اللبان المر - حياتكَ. 2. يحسن وظائف الأمعاء
يساعد اللبان الذكر الأمعاء والقناة الهضمية على عمل بشكل صحيح لاحتوائه على مضادات الالتهابات، و بدى أن اللبان الذكر فعال بشكل خاص في الحد من أعراض الأمراض الأمعاء الالتهابية مثل: مرض كرون (Crohn's disease) والتهاب القولون التقرحي (Ulcerative colitis). 3. يساعد في مشكلة الربو
استخدم اللبان الذكر في مجال الطب التقليدي لعلاج التهاب الشعب الهوائية والربو لكثير من السنوات، كما أثبتت الأبحاث أن اللبان الذكر يوجد فيه مركبات قد تمنع إنتاج اللوكوترينات التي قد تكون السبب في إنقباض القصبات الهوائية في حالة الربو. 4. الحفاظ على صحة الفم
يساعد مسحوق لبان الذكر في التصدي لأمراض اللثة والحفاظ على صحة الفم، ولكن، هناك حاجة إلى التوسع في الأبحاث والدراسات حول الأمر.
فوائد منقوع لبان الذكر يخلصك من الخشونة والقولون العصبي وحساسية الصدر والتجاعيد تعرف على طريقة الاستخدام - ثقفني
يعتبر لبان الذكر طارد طبيعي للبلغم والمخاط الكثيف المتراكم في الرئتين والأنف والحلق أيضًا.
فوائد مضغ اللبان المر - حياتكَ
في إحدى الدراسات، وجد الباحثون أن أحماض البوزويل في اللبان تساعد في مكافحة مسببات أمراض تجويف الفم. بالإضافة إلى ذلك، في تجربة تم اعطاء اشخاص مصابين بالتهاب اللثة إما مستخلص اللبان الذكر أو مسحوق اللبان الذكر. وجد الباحثون أن إعطاء اللبان الذكر بأي شكل من الأشكال أدى إلى اختلاف في الالتهاب. كيفية استخدام اللبان الذكر
الآن بعد أن تعرفتي على فوائد للبان الذكر للالتهابات، قد تشعرين بالفضول حول كيفية استخدام الزيت العطري أو دمجه في روتينك. استخدميه على الجلد
يمكن وضع اللبان الذكر على الجلد لتخفيف الألم. أضيفي بضع قطرات منه إلى زيت ناقل مثل الجوجوبا أو إلى المستحضر أو الكريم المفضل لديك وقومي بتدليك العضلات أو المفاصل الملتهبة. ضعي في اعتبارك أنه عند وضعه على الجلد، فمن المحتمل أن يتسبب اللبان الذكر في رد فعل تحسسي، لذلك يجب أن تبدأي دائمًا باختبار رقعة صغيرة أولاً. لتخفيف التهيج، قوني دائمًا بخلط اللبان الذكر في زيت ناقل قبل الاستخدام. فوائد منقوع لبان الذكر يخلصك من الخشونة والقولون العصبي وحساسية الصدر والتجاعيد تعرف على طريقة الاستخدام - ثقفني. استخدميه في تنظيف اسنانك
يمكنك أيضًا صنع غسول الفم الخاص بك بالماء والملح واللبان الذكر، أو أضيفي بضع قطرات منه إلى معجون محلي الصنع. استخدميه كعلاج عطري
يمكنك أيضًا نشر اللبان الذكر أو وضع الزيت على نقاط النبض لفوائده المضادة للقلق والمعززة للمزاج بالروائح.
فوائد لبان الذكر - استشاري
حيث انها قد تحفز من تدفق الدم في الرحم، والحوض. وهو ما قد يؤدي إلى زيادة تدفق الدورة الشهرية، كما قد يؤدي إلى الإجهاض. فوائد لبان الذكر - استشاري. الحساسية: قد يعاني البعض من رد فعل تحسسي تجاه استخدام زيت البوسويلا على الجلد، لذا فأنه يوصى بتجربته أولا على رقعه صغيرة من الجلد. الأدوية: قد تتفاعل البوسويلا مع بعض الأدوية مثل الأدوية اللاستيرويدية المضادة للالتهابات، لذا يوصى باستشارة الطبيب قبل الاستخدام. وعلى الرغم من تعدد فوائد لبان الذكر وزيوت البوسويلا، الا انها لازالت في حاجة إلى مزيد من الأبحاث العلمية لتأكيد فعاليتها في علاج العديد من الاعراض المرضية والشائع استخدامها في الطب الشعبي. والآن اذا كنت ترغب في الحصول على استشارة طبية: يمكنك التحدث الأن مع طبيب معتمد.
لبان الذكر مادة صمغية تُستخرج من شجر اللبان، يُعتقد أن له العديد من الفوائد الطبية والخصائص المضادة للالتهاب، فما حقيقة فوائد لبان الذكر للالتهابات؟
يتميز لبان الذكر أو اللبان الشحري أو اللبان البدوي بفوائده الطبية المتعددة، تعرف على فوائد لبان الذكر للالتهابات في المقال الآتي:
فوائد لبان الذكر للالتهابات
من فوائد لبان الذكر للالتهابات:
1. الفصال العظمي (Osteoarthritis)
أظهرت دراسة سريرية دور لبان الذكر في علاج الفصال العظمي في الركبة، حيث عمل على التخفيف من التصلب والألم في الركبة وقلل من النتوئات العظمية والفجوة في مفصل الركبة، كما خفّض من علامات الالتهاب في مصل الدم، وأهمها البروتين التفاعلي. 2. الربو
بينت دراسة سريرية دور لبان الذكر في تقليل عدد نوبات الربو والحد من الأعراض المرافقة لها، مثل: ضيق التنفس، وحشرجة الصوت لدى 70% من المرضى. 3. التهاب القولون المزمن
يُعتقد أن حمض البوزويليك (Boswellic acids) يُثبط العمليات الالتهابية، ما يُساعد في التقليل من أعراض التهاب القولون المزمن، مثل: ألم البطن، والنزيف من المستقيم، والإسهال وغيره. 4. التهاب القولون التقرحي (Ulcerative colitis)
يُعتقد أن لبان الذكر يمكن أن يقلل من أعراض التهاب القولون التقرحي من الدرجة الثانية والثالثة بنسبة 85%، أي بنسبة مماثلة تقريبًا لدواء السولفاسالازين (Sulfasalazine) المستخدم في علاج هذا النوع من الأمراض.
تشير خطة تحديد النطاق المعتمدة إلى كيفية تحقيق تخفيضات الانبعاثات هذه من مصادر غازات الدفيئة المهمة عبر القوانين وآليات السوق والإجراءات الأخرى. تحديد مستوى انبعاثات غازات الدفيئة على مستوى الولاية في عام 1990 ليكون بمثابة حد للانبعاثات يجب تحقيقه بحلول عام 2020. وافق المجلس في ديسمبر عام 2007 على تحديد انبعاثات عام 2020 بسقف 427 مليون طن متري من مكافئ ثاني أكسيد الكربون لغازات الدفيئة، وعُدل هذا السقف لاحقًا إلى 431 مليون طن متري باستخدام طرق محدثة حددت في تقرير التقييم الرابع للجنة الدولية للتغيرات المناخية. [7]
اعتماد نظام يتطلب الإبلاغ الإلزامي عن انبعاثات غازات الدفيئة. في ديسمبر عام 2007، تبنى المجلس قرارًا يطالب أكبر المصادر الصناعية بالإبلاغ عن انبعاثات غازات الدفيئة والتحقق منها. حلول مشكلة الاحتباس الحراري. ويعمل ذلك كأساس متين لتحديد انبعاثات غازات الدفيئة وتتبع التغييرات المستقبلية في مستويات الانبعاثات. في عام 2011، اعتمد المجلس نظام الحد الأقصى للتجارة. يغطي برنامج الحد الأقصى والتجارة المصادر الرئيسية لانبعاثات غازات الدفيئة في الولاية مثل المصافي ومحطات الطاقة والمنشآت الصناعية ووقود النقل. يتضمن برنامج الحد الأقصى والتجارة سقفًا للانبعاثات سينخفض بمرور الوقت.
حلول لظاهرة الاحتباس الحراري
هل يمكن التخلص من ظاهرة الاحتباس الحراري حقًا؟
اقترحت الأكاديمية الوطنية الأمريكية للعلوم عشرين حلًا إجرائيًا في مقالة بحثية نشرتها في أيلول عام 2017م، لتحقيق هدف اتفاقية باريس التي عقدتها الأمم المتحدة في كانون الأول عام 2015م، بشأن الحد من التغيُّر المناخي العالمي الذي تسببت به ظاهرة الاحتباس الحراري، والتي نصّت في المادة رقم (2) على وجوب إبقاء ارتفاع متوسط درجة الحرارة العالمية في حدود أقل بكثير من 2 درجة مئوية، وفي حد لا يتجاوز 1. 5 درجة مئوية فوق مستويات ما قبل الصناعة (الحقبة الزمنية قبل بدء الإنسان في التأثير على المناخ).
حلول مشكلة الاحتباس الحراري
أول جريدة سعودية أسسها: محمد صالح نصيف في 1350/11/27 هـ الموافق 3 أبريل 1932 ميلادي. وعاودت الصدور باسم (البلاد السعودية) في 1365/4/1 هـ 1946/3/4 م
تصفّح المقالات
حلول الاحتباس الحراري
تنظيف الغلاف الجوي من غاز ثاني أكسيد الكربون من خلال السماح للأنظمة البيئية الطبيعية المختلفة كالغابات والمحيطات بأداء عملها في امتصاص غاز ثاني أكسيد الكربون، فتلك النظم توصف بأنَها بالوعات أو مُصرِّفات الكربون (بالإنجليزيّة: Carbon Sinks)، وذلك من خلال منع عمليات إزالة الغابات، والحد من تدمير موائل الحيوانات سواء في المحيطات أو غيرها من النظم، وتشجيع زراعة الأشجار دائمة الخضرة. ولمعرفة المزيد حول ظاهرة الاحتباس الحراري يمكنك قراءة مقال ما هو الاحتباس الحراري. المراجع
^ أ ب Mary O'Leary (7-1-2019), "Tackling greenhouse gases" ،, Retrieved 11-3-2020. Edited. ^ أ ب ت ث GRAHAM MAJOR-EX (2-5-2018), "How to Solve Global Warming" ،, Retrieved 11-3-2020. حلول الإحتباس الحراري : الخطر الذي يهدد كوكبنا - إهتم بنفسك | ihtambnafsak.com. Edited. ^ أ ب ت ث "Ten Ways to Reduce Greenhouse Gases",, Retrieved 11-3-2020. ↑ "How to stop climate change? ",, Retrieved 11-3-2020. Edited. ↑ "Climate Hot Map",, Retrieved 11-3-2020. Edited.
وعلى المستوى الوطني، أشارت وزيرة البيئة إلى حرص الحكومة المصرية عند إعدادها للإستراتيجية الوطنية لتغير المناخ 2050 على وضع المرأة في قلب آليات تنفيذ الاستراتيجية على 3 مستويات، أولها مستوى المستهلكين باعتبارها مسئولة عن عملية شراء 85% من الغذاء وما ينتج عنه من مخلفات، إلى جانب كونها عضو في المجتمع المدني ودورها في توصيل الأفكار ورفع مستوى الوعي، وعلى مستوى الأعمال من خلال رائدات الأعمال.