اطلب الخدمة
ماهية محددات الطريقة العلمية في البحث التربوي
الطريقة العلمية بمفهومها وخصائصها ليست وقفًا على العلوم الطبيعية فحسب، وإنما يمكن أن يتم تطبيقها في كل من العلوم الإنسانية بشكل عام والعلوم التربوية بشكل خاص، ولكن الاختلاف في طبيعة المشاكل تؤدي إلى اختلاف في دقة النتائج التي نتوصل إليها. محددات الطريقة العلمية في البحث التربوي
تعقد المشكلات التربوية لأن الكثير من هذه المشكلات تتأثر بالسلوك الإنساني المعقد مما يسبب ضعفًا في التعرف على المشكلة. ضعف القدرة على الضبط التجريبي، فهناك الكثير من المشكلات أو الظواهر التربوية غير قابلة للتجريب المخبري، بل على الباحث أن ينظر حتى تحدث. تتغير الظواهر الاجتماعية والخصائص الإنسانية تغيرًا سريعًا نسبيًا اذا ما قورنت بالعلوم الطبيعية. خضوع بعض المشكلات التربوية لمعايير أخلاقية ضمن المجتمع الواحد مثل التعليم المختلط وتقسيم الطلبة حسب نسبة الذكاء. الطبيعة المجردة لبعض المفاهيم التربوية وعدم الاتفاق على تعريفات محددة لهذه المفاهيم. مشكلة الملاحظة، وهي مشكلة تترتب على الطبيعة المجردة للمفاهيم التربوية تجعل الملاحظة أكثر صعوبة منها في العلوم الطبيعية، اذ لا يمكن ملاحظة القلق مثلًا، ولكننا نستدل عليه من خلال السلوك الذي يقد يرتبط بمفهوم القلق، ويبقى هذا السلوك خاضعًا للتفسير من قبل الباحث، وقد يكتشف في النهاية أنه تفسير خاطئ.
خطوات الطريقة العلمية بالترتيب علوم رابع
[5]
طرح الأسئلة
في الطريقة العلمية يمكن أن تطرح سؤالاً حول أي شيء تقوم بملاحظته ، وفي هذه الطريقة قد يكون الغرض من السؤال ، هو تركيز البحث في نطاق معين لكي يتم تحديد المشكلة ، وفي الواقع أن طرح الأسئلة ليس بالأمر الصعب ، وقد يعتبر أمرًا طبيعيًا عندما يريد أي شخص أن يتعرف على أسباب شيئًا ما حدث. [5]
بناء فرضية
هنا الفرضية تعني التخمين ، وفي الفرضية يتم محاولة جلب أجابه على الأسئلة التي تم طرحها ، حيث أنه من الطبيعي أنه في حالة سؤال أي سؤال يكون هناك أجابة محتملة له ، والفرضية الخاصة بالطريقة العلمية تكون عبارة عن تخمين حول موضوع ما ، ومع هذه الخطوة يستطيع الشخص أن يستخدم حدسه للعثور على أجابه محتملة [5]. اجراء تجربة
لا تحدث التجربة فقط في المختبرات ، بل يمكن أن يتم إعداد التجارب ، لكي تقوم باختبار فرضية معينة ، وتقوم من خلال هذه التجربة بالتحكم بها ، وفي التجربة يتم التحكم في جميع المتغيرات ، وقد يكون المتغير المستقل هو الذي يستطيع الباحث أن يتلاعب به ، ويسيطر عليه على عكس المتغير التابع [5]. تحليل البيانات الخاصة بك
عندما تكتمل التجربة يجب على الباحث في الطريقة العلمية أن يجمع كل قياساته ، ويقوم بتحليلها لكي يتأكد من صحتها ، ومن أنها فرضية مدعومة ، فإن لم تكن كذلك فيقوم الباحث ببناء فرضية جديدة ، والقيام بتجربة جديدة.
خطوات الطريقة العلمية | المرسال
الإلتزام: فهناك مجموعة من الأخطاء التي تحدث في البيئات المختبرية تكون ناجمة عن عدم الالتزام بالممارسات المخبرية الجيدة. شاهد أيضاً: أفضل عناوين بحوث علمية في مختلف المجالات 2021
مثال عن خطوات الطريقة العلمية
لفهم خطوات الطريقة العلمية، سنجري هذه التجربة البسيطة مع تجميد الماء في حالتين مختلفتين. [4]
الملاحظة: تغير الماء من الحالة السائلة إلى الحالة الجامدة
طرح السؤال: هل الماء يتجمد بشكل أسرع من تلقاء نفسه، أم أن إضافة السكر إليه يجعله يتجمد أسرع. إجراء بحث: والذي يعتمد على الخبرات السابقة أو سؤال من لديهم خبرة عن الموضوع. إنشاء الفرضية: وستكون الفرضية هنا هي أنه سيكون هناك فرق ذو دلالة إحصائية في وقت التجميد بين الحالتين
اختبار الفرضية: فنقوم بملأ وعاءين متطابقين بكمية متساوي، ويكون أحدهما ماء صافي والأخر مضاف إليه سكر ونضعهما في الثلاجة، وعليك مراقبة وقت تجمد كل منهما وتسجيل البيانات. تحليل النتائج: بالنظر إلى الوقت الذي استغرقه كل وعاء للتجمد بعد المراقبة الدقيقة، ستتكون عن أيهما استغرق وقتا أقل. توثيق النتائج: وذلك بالإبلاغ عن النتائج الخاصة بالتجربة في شكل تقرير مكتوب يقدم للجهة العلمية المختصة.
حل أسئلة درس الطريقة العلمية لمادة العلوم الصف الثاني الابتدائي 1443 هـ
حل أسئلة درس الطريقة العلمية لمادة العلوم الصف الثاني الابتدائي 1443 هـ.. نقدم كل ما يخص مادة العلوم مع أوراق العمل التي تساعد الطلبة على الاستيعاب بشكل اكثر وضوحا مع التوزيع الخاص لمادة العلوم الصف الثاني الابتدائي 1443 هـ
كما نقدم مع حل أسئلة درس الطريقة العلمية لمادة العلوم الصف الثاني الابتدائي 1443 هـ التوزيع الكامل للمادة من خلال الرابط
حل أسئلة درس الطريقة العلمية لمادة العلوم
أهداف مادة العلوم الصف الثاني الابتدائي 1443 هـ
الحصول على المعارف والحقائق العلمية في مجال الحاسب الآلي وتقنية المعلومات. تدريب الطالبات وتنمية قدراتهم العلمية للاستفادة من الحاسب الآلي. إكساب الطالبة القدرات العقلية الإبداعية ومساعدته على التفكير المنطقي الاستقرائي والاستنباطي وتنمية قدراتها في حل المعضلات. تهيئة الطالبة لممارسة المهام الوظيفية المناسبة في مجال الحاسب. تقوية عامل الرغبة نحو الحاسب الآلي وتطبيقاته وإكساب الميول الإيجابية الهادفة نحو تقنية المعلومات. تعميق الوعي والإيمان في نفوس الطالبات بقدرة الله العظيم الذي هدى الإنسان لاكتشاف الحاسب.
يوجد في البطاطس مجموعة من المركبات النباتية أهمها حمض ألفا ليبوليك أو Alpha-lipoic acid. القيمة الغذائية للبطاطس لصحة الجسم
تحتوي البطاطس على جميع المعادن الضرورية لبناء العظام مثل الكالسيوم والفسفور. توفر البطاطس فيتامين سي والزنك وهو المسئول عن تكوين الكولاجين. يعمل الكولاجين على تدعيم وتقوية العظام أو الغضاريف بالجسم. تحتوي البطاطس على الفولات أو المواد المضادة للأكسدة وهي هامة لحماية الجسم من الالتهابات. السعرات الحرارية في البطاطس المسلوقة - موقع مقالات. تناول البطاطس يساعد على منع تكون الشوارد او الجزيئات الحرة في الجسم مما يحمي الخلايا الهامة من التلف. تحمي مضادات الاكسدة خلايا المخ من التلف بسرعة ولذلك فهي مفيدة للوقاية من أمراض الخرف أو الزهايمر. القيمة الغذائية للبطاطس _البطاطس لجسم صحي
البطاطس للوقاية من الامراض المزمنة
البطاطس لمرضى القلب:
تحتوي البطاطس على نسبة عالية من الألياف الغذائية النافعة. تعمل تلك الالياف على خفض نسبة الكوليسترول الضار أو الدهون الثلاثية في الجسم. تراكم تلك الدهون يسبب مشاكل خطيرة بالقلب والأوعية الدموية وقد يسبب سكتات قلبية أو جلطات. تحتوي البطاطس على البوتاسيوم والماغنسيوم المفيد لتنظيم ضربات القلب.
السعرات الحرارية في البطاطس المسلوقة - موقع مقالات
[١]
البروتين
تحتوي البطاطس على نسبة قليلة من البروتين تتراوح بين 1-1. 5% في البطاطس الطازجة وما بين 8-9% في البطاطس الجافة، وعند مقارنتها مع المحاصيل الغذائية الأخرى مثل القمح أو الأرز أو الذرة تعتبر البطاطس أقلها غنىً بالبروتين، لكن على الرغم من كميته القليلة إلا أنّ جودته عالية مقارنةً مع النباتات وتعتبر أعلى من جودة البروتين الموجود في فول الصويا وغيرها من البقوليات، والنوع الرئيسي من البروتينات الموجودة في البطاطس يسمى بالباتاتين ولكنه يسبب الحساسية لبعض الأشخاص. [١]
القيمة الغذائية
تحتوي حبة البطاطس المتوسطة الحجم والمسلوقة على: [٢]
السعرات الحرارية
211 سعرة حرارية
الدهون
4. 59 غراماً
الدهون المشبعة
0. 877 غراماً
40. 02 غراماً
3. 5 غراماً
السكريات
1. 72 غراماً
3. 71 غراماً
الفيتامينات والمعادن
تحتوي الحبة الواحدة من البطاطس المسلوقة مع القشرة (34 غراماً) على: [٣]
فيتامين B6
0. 1 ملليغراماً
فيتامين C
1. 8 ملليغراماً
الكالسيوم
15. 3 ملليغراماً
الحديد
2. 1 ملليغراماً
المغنيسيوم
10. 2 ملليغراماً
الفسفور
18. 4 ملليغراماً
الزنك
النحاس
0. 3 ملليغراماً
المغنيس
0. 5 ملليغراماً
النياسين
0. القيمة الغذائية في البطاطس المسلوقة - معهد ترايدنت traidnt الجديد - ترايدنت تطوير المواقع - مجموعة ترايدنت - ترايدنت التجارة الإلكترونية - بديل ترايدنت - اغلاق منتدى ترايدنت - اغلاق موقع ترايدنت - موقع ترايدنت لا يعمل. 4 ملليغراماً
الماء
26.
السعرات الحرارية في البطاطس المسلوقة : اقرأ - السوق المفتوح
مشاركات اليوم
قائمة الأعضاء
التقويم
المنتدى
ساحة الأسرة و المجتمع
قسم المرأة
ركن المطبخ
أهلا وسهلا بكم في منتدى الكـــفـيل
إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التفضل بزيارة صفحة
التعليمات
كما يشرفنا أن تقوم
بالتسجيل ،
إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه. لا يوجد إعلان حتى الآن. مكونات البطاطس المسلوقة - موضوع. مشاركات جديدة
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: 24-03-2021
المشاركات: 176
القيمة الغذائية للبطاطس المسلوقة
20-09-2021, 07:44 AM
البطاطس تعد من الخضروات التي تحتوي على ألياف في قشرتها، تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات التي تكبد الجسم بالطاقة تساعد البطاطس في انقاص الوزن وتساعد في الوقاية من امراض القلب ولتجنب السعرات الحرارية الزائدة يفضل طهي البطاطس عن طريق سلقها في الماء او وضعها بالفرن. القيمة الغذائية للبطاطس المسلوقة انها تعتبر مصدرا ممتاز للعديد من الفيتامينات والمعادن
السعرات الحرارية ١٦١ سعرة حرارية
الدهون ٠٢ غرام
الكربوهيدرات ٣٦٠٦ غرام
البروتين٤. ٣غرام
تختلف السعرات الحرارية والقيمة الغذاءية للبطاطس حسب كيفية اعدادها. الغاضري
مشرف قسم نهج البلاغة وقسم شيعة اهل البيت
التعديل الأخير تم بواسطة الغاضري; الساعة 20-09-2021, 10:00 AM.
مكونات البطاطس المسلوقة - موضوع
البطاطس المسلوقة
هي نوع من الخضروات الجذرية التي تنمو تحت التربة، ويتم تناولها بعد طهيها وذلك بالعديد من الطرق كالسلق والقلي والشوي، ولكن تعتبر طريقة السلق من أفضلها وأكثرها فائدة، حيث تحتوي البطاطس على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، وتدخل البطاطس المسلوقة في تحضير العديد من الوصفات التي يمكن تناولها على الفطور او العشاء او كنوع من المقبلات مع وجبة الغداء. أنواع البطاطس
للبطاطس العديد من الأنواع والتي تختلف عن بعضها بالشكل واللون والطعم، كما تختلف بالبيئة المناسبة لها في الزراعة، وهذه كالتالي:
البطاطس الخمرية: وهي من اكثر الانواع شهرة في العالم، والأفضل عند القلي، وتتميز بلون قشرتها المائل إلى البني الفاتح ولبها الأبيض. البطاطس الحلوة: وهي التي تتميز بطعمها الحلو، ومعروفة بلون قشرتها البني ولبها المائل إلى البرتقالي. البطاطس الحمراء: وهي من الأنواع صغيرة الحجم والمناسبة للسلق وتدخل في تحضير أنواع مختلفة من الوصفات أشهرها سلطة البطاطس، وتتميز بقشرتها حمراء اللون ولبها الأبيض. البطاطس البنفسجية: وهي التي تتميز بلونها البنفسي من الخارج والداخل، وهي مناسبة للشوي لانها طرية القوام كالزبدة.
القيمة الغذائية في البطاطس المسلوقة - معهد ترايدنت Traidnt الجديد - ترايدنت تطوير المواقع - مجموعة ترايدنت - ترايدنت التجارة الإلكترونية - بديل ترايدنت - اغلاق منتدى ترايدنت - اغلاق موقع ترايدنت - موقع ترايدنت لا يعمل
والآخر من حيث فيتامين أ والكالسيوم ، كما أنهما يحتويان على سعرات حرارية أقل. [9]
ونتيجة لذلك ، تعلمنا بالتفصيل السعرات الحرارية في العديد من أنواع البطاطس المختلفة ، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الصحية ، حيث أنه مهم في كل نظام غذائي سواء كان مشويًا أو مسلوقًا وليس الإفراط في تناول البطاطس المقلية.
فوائد البطاطس المسلوقة على السحور - ثقف نفسك
[٣] إن فوائد البطاطا المسلوقة للرجيم تتجلى عندما تكون جزءًا من نظام غذائي صحي ومتوازن يهدف إلى إنقاص الوزن، وبحسب السلطة الأوروبية المعنية بسلامة الأغذية The European Food Information Council فإن فوائد البطاطا المسلوقة للرجيم تتمثل بكونها نوعًا من الخضروات النشوية التي تتميز بشعور الشبع الذي يرافق استهلاكها ويمتد لفترة زمنية طويلة، مما يقلل من كمية الطعام المتناولة على مدار اليوم. [٣]
فوائد البطاطا المسلوقة للصحة
بعد التعرف على فوائد البطاطا المسلوقة للرجيم لا بد الآن من ذكر بعض فوائدها على الصحة بشكل عام، إذ تتميز البطاطا بقيمتها الغذائية العالية وأنها مصدر غني للعديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لجسم الإنسان، وفيما يأتي عرض لأهم هذه الفوائد. [٤]
مصدر غني بفيتامين C وفيتامينات B
تحتوي البطاطا المسلوقة على كميات كبيرة من فيتامينات B الضرورية لتكوين خلايا الدم وتحرير الطاقة من مكونات الطعام الثلاثة الرئيسة وهي: الكربوهيدرات والبروتينات والدهون، إذ إن الحبة الواحدة غير المقشرة ذات الحجم الكبير تزود الجسم بنصف احتياجاته اليومية من فيتامين B6 و30% من احتياجاته من الثيامين والنياسين، بينما الحبة الكبيرة غير المقشرة تزود الجسم بنصف احتياجاته من فيتامين C ، في حين تنخفض هذه النسبة بمقدار النصف إذا قُشِّرت.
يعطي كل 100غ من البطاطس الحلوة المسلوقة بدون إضافات حوالي 76 سعرة حرارية. يعطي كل 49غ من البطاطس المقشرة المشوية بدون إضافات حوالي 94 سعرة حرارية. يعطي كل 195غ من البطاطس المشوية مع القشر حوالي 220 سعرة حرارية. تعطي الوجبة الواحدة من رقائق شيبس البطاطس حوالي 149 سعرة حرارية. تعطي كل 10 أصابع من البطاطس المقلية حوالي 123 سعرة حرارية. تعرف على السعرات الحرارية في البطاطا المشوية
فوائد البطاطس
لتناول البطاطس بطريقة معتدلة ومطهوة بطريقة صحية العديد من الفوائد الصحية، وذلك لاحتوائها العديد من العناصر الغذائية الضرورية، ومن أهم فوائدها:
تعزيز صحة العظام وتقويتها وذلك لاحتوائها على العديد من العناصر منها الكالسيوم والفسفور، بالإضافة إلى والزنك الذي يعزز إنتاج الكولاجين في العظام. تحسين صحة القلب وتعزيز وظائفه، وذلك لاحتوائها على البوتاسيوم وفيتامين ج، ما يقي من الإصابة بالعديد من الأمراض، كما أنها تقلل الكوليسترول ما يقلل فرص الإصابة بنوبات القلبية والجلطات. تقليل فرص الإصابة ببعض أنواع السرطان وذلك لاحتوائها على الفولات، ومضادات الأكسدة التي تهاجم الجذور الحرة المؤلة عن تكون الخلايا السرطانية.