[٢]
ارتفاع فرصة الإصابة بمرض بالسكري من النوع الثاني: حيث يتسبب التدخين بارتفاع احتمالية الإصابة بمرض السكري بنسبة تتراوح بين 30-40%، كما أنّه يقلل من قدرة المصابين بالسكري على التحكم بالمرض وأعراضه. [٢]
نصائح للإقلاع عن التدخين
توجد العديد من النصائح التي من شأنها المساعدة على الإقلاع عن التدخين عند اتباعها، وفيما يلي بيان لأهم هذه النصائح: [٨] [٩]
إيجاد الحوافز والأسباب للإقلاع عن التدخين: مثل: الرغبة في تجنب خطر الإصابة بالأمراض التي يسببها التدخين، أو وقاية الأشخاص المحيطين من أخطار التدخين السلبي. خمس حقائق مهمة عن التدخين وصحة الدماغ - RT Arabic
تقرير عن التدخين بالانجليزي
كيفية صنع مطوية عن التدخين
مقالة باللغة الانجليزية عن التدخين
فندق مدينة الملك عبدالله
مطويه عن التدخين واضراره
جامعة الملك فهد الامنية
مطويه عن اضرار التدخين
مطبات الجزء الاول الحلقه 3
مقناص الامير عبدالعزيز بن سعود بن نايف
موقع hp عربى
صراف ايداع بنك البلاد
بارك الله لهما وبارك عليهما وجمع بينهما في خير بالحركات
- مطويه عن افه التدخين
- مطويه عن اضرار التدخين
- مطويه عن التدخين واضراره
- نبذة عن عروض زين للمكالمات المحليه والدولية والإنترنت وطرق الاشتراك - صحيفة البوابة
مطويه عن افه التدخين
12 نصيحة للإقلاع عن التدخين | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 03. 11. 2014
تقرير باللغة الانجليزية عن التدخين
موضوع عن مضار التدخين بالانجليزي
نصائح للاقلاع عن التدخين بالانجليزي
مطوية عن التدخين
صيدلية العزبي- الصفحة الرئيسية
6- التغذية الصحية: اهتم دوما بالتغذية المتوازنة وتناول الخضروات والفواكه وقاوم رغبتك في تناول الحلوى واستعض عنها بالعلكة الخالية من السكر. 7- تجنب أجواء التدخين: ابتعد قدر الإمكان عن الأماكن التي اعتدت التدخين فيها ولا تجلس كثيرا مع أشخاص يدخنون وابتعد عن القهوة إن كانت تذكرك بالسجائر. 8- تغلب على رغبتك: الرغبة في تدخين سيجارة ستتكرر كثيرا في أولى مراحل الإقلاع عن التدخين، لذا عليك تركيز تفكيرك في شيء آخر غيرها وتأكد أن هذه المرحلة ستنتهي بعد فترة. 9- تعرف على أعراض الإقلاع عن التدخين: قبل أن تتخذ القرار يجب أن تتعرف على الأعراض التي ستصاحب إقلاعك عن التدخين وتتأكد من أنها رسالة من جسمك يخبرك فيها أنه على طريق التعافي من هذه العادة المضرة صحيا. 10- العلاج بالنيكوتين: في بعض الحالات التي تزيد فيها أعراض الإقلاع عن التدخين، ينصح بتناول أدوية تحتوي على النيكومتين بهدف تقليل هذه الأعراض ومساعدة المدخن على عدم العودة مجددا للسجائر.
مطويه عن اضرار التدخين
وبعد ذلك ننتقل إلى الثلاثة أوجه الأخرى من المطوية، ونخصص الوجه الرابع لذكر الأضرار البيئية ، وهي متمثلة بالتلوث الهوائي، فكيف للمدخن أن يتأثر بالتدخين، إضافة إلى الملوثات البيئية الداخلية والخارجية، وماهو ذنب غير المدخن باستنشاق هذه الملوثات مع أنّه لم يقترف أي ذنب؟ ثمّ نتوجه بعد ذلك إلى الوجه الخامس من المطوية، والذي تمّ تخصيصه لعرض الأضرار الصحية للتدخين، والأمراض المحتمل ظهورها لدى الشخص بسبب التدخين، مثل سرطان الرئة ، ومرض الربو التحسسي، الفم والحنجرة، وأمراض أخرى كثيرة. Successfully reported this slideshow. You've finished this document. Download and read it offline. Upcoming SlideShare
التدخين
1. ١- ينقص نمو الجنين عند تعرض الحامل للتدخين. ٢- يزيد نسبة حدوث انصبابات الذن الوسطى. ٣- يزيد تواتر انتانات السبيل التنفسي العلوي والسفلي. ٤- يؤدي إلى تظاهر الربو بعمر أبكر مع ثورات أكثر تكرارً وشدة. ا ٥- ضعف وظيفة الرئة. رغم معرفة التأثيرات الضارة للتدخين, فإن نسب المدخنين في العالم في ازدياد, والهم أما بالنسبة لسهام التدخين السلبي في زيادة حالت السرطان والمراض القلبية من ذلك أن الكثيرين يصبحون مدخنين في أعما ٍ مبكرة ، فحوالي 09% من المدخنين الكبار ر الوعائية فل يزال تحت الدراسة.
مطويه عن التدخين واضراره
3- الهلاوس الفكرية والبصرية نتيجة لتحطيم العديد من الخلايا داخل المخ البشري. 4- أمراض القلب والشرايين نتيجة لحدوث تصلب في الشرايين والعديد من المشاكل في الدم منها ارتفاع الضغط وتكسر كرات الدماء الحمراء وغيرها من الأمراض التي تصبح مزمنة حال عدم الإقلاع عن التدخين. الأضرار النفسية من تناول المخدرات:
1- يعود على الشخص أيضا العديد من الأضرار النفسية الجسيمة والتي من بينها خلل في الإدراك مما يهيأ للمدمن العديد من الأشياء وبطء في الزمن وغيرها من الهلاوس الخطيرة. 2- عدم القدرة في الحكم على الأمور بعقلانيه الأمر الذي يتسبب في حدوث المشاكل السمعية والبصرية. 3- كما أن مدمن المخدرات ستجده دائم التوتر والقلق وستجده غير قادر على أداء الواجبات الخاصة به. 4- ومدمني المخدرات أيضا من الممكن أن تلاحظ عليه وجود العديد من المشاكل في المشي والإدراك. 5- تقلب في المزاج العام فيصبح مدمن المخدرات بعد تناول المخدرات أكثر فرحه وسرعان ما يعود قلقا ومتوترا وغاضبا قرب انتهاء تأثير المخدرات عليه. فضل المطويات في الإقلاع عن المخدرات:
تتولى الكثير من الدول اليوم اهتمام كبير في التوعية بخطورة المخدرات حيث أن للمخدرات أضرار كبيرة سواء على الجسد البشري أو على الصحة النفسية والجدير بالذكر فإن العديد من الدول اليوم تعمل على شن الحملات الإعلانية التي من شأنها توعية الكبار والشباب الصغار بخطورة تلك النوعية من المخدرات التي تعمل على تدمير أجيال بأكملها، كما أنه يوجد العديد من الإعلانات التليفزيونية والمسموعة التي من شأنها اطلاع الشباب على الفرق في الحياة بالمخدرات وبدونها، كما تعمل على اختيار نماذج ناجحة في الحياة لقيادة مثل تلك الحملات الإعلانية.
العرض: الطريق إلى الدخان
الطريق إلى الدخان يبدأ بسيجارة واحدة لهذا من المفترض ألا يغامر الشخص بأن يُدخن ولو سيجارة واحدة لأنها ستكون البداية التي تؤدي إلى الكثير من السجائر، فالتجربة الأولى قد تترك أثرًا ممتعًا لدى الشخص ويجرب من جديد وهذا بحد ذاته خطأ فادح يجب التنبه له. فالتدخين يُسبب الإدمان لاحتوائه على مادة النيكوتين التي تُعدّ من أهم مسببات الإدمان، وما إن يعتاد الجسم عليها حتى يطلبها باستمرار، وهذا يؤدي إلى طلب الدخان بأشكاله المختلفة والوقوع في فخ الإدمان الخطير، لهذا يجب أن يكون الشخص حريًا على ألّا يخوض أي تجربة للتدخين مهما كانت الإغراءات، وألّا ينجرف وراء كلام الأشخاص الذين يطلبون منه مشاركته التدخين لأنه من الصعب أن يتخلص منه. سوف نخصص هذا الموضوع لكم لتوفير اي مطويه تحتاجونها في دراستكم او بوسترات وملصقات مفيدة لتربية والتعليم فتابعو هذا الموضوع باستمرار وتمني لكم كل التوفيق والنجاح. مطويات ومطبوعات مدرسية جاهزة للتحميل طلابنا الأعزاء. عمل مطوية ورقية توضح أضرار التدخين يتم توزيعها ضمن مؤتمر للتوعية هذه المطوية يكون موضح فيها آثار التدخين على صحة الإنسان والأضرار التي تؤثر على البيئة المحيطة التي.
فضلاً عن أنّه يسبب رائحة كريهة للفم ، وكثرة السعال. هذا ويحتوي التبغ الذي يستنشقه الأشخاص المدخنون على أربعمائة مادة سامة جداً، مثل: أول أوكسيد الكربون، والزرنيخ، والسناج، وثاني أوكسيد الكربون، والرصاص، والنيكوتين، والسيانيد، والنفتالين، وغيرها من المواد السامة، وهي تدخل جسم الإنسان وتندمج مع دمه، وتسبب مشاكل مرضية خطيرة مزمنة. فالمطوية هي عبارة عن بروشور أو كتيب، يتم توزيعه على الأشخاص بهدف توعيتهم لشيء مايسبب لهم الضرر والأذى، وقد أصبحت المطوية أو مايسمى بالمنشور، من الوسائل الهامة لنقل المعلومات، سواءاً كانت ورقية توزع بين الناس، أو اليكترونية يتم نشرها عبر مواقع التواصل الاجتماعى. وقد تمّ تخصيص هذا المقال لعرض أفكار لمطويات عن التدخين، الهدف منها عملية التوعية للأضرار الصحية الناجمة عن التدخين والإدمان عليه. أفكار لمطويات عن التدخين وأضراره
الفكرة الأولى: عمل مطوية ورقية توضح أضرار التدخين يتم توزيعها ضمن مؤتمر للتوعية، هذه المطوية يكون موضح فيها آثار التدخين على صحة الإنسان، والأضرار التي تؤثر على البيئة المحيطة التي نعيش فيها. Successfully reported this slideshow. You've finished this document.
باقة eeZee Prepaid الأسبوعية: تمنح العميل 100 دقيقة داخلية، وسعة إنترنت 1. 25 جيجا بايت، سعر الباقة 1. 5 دينار كل أسبوع، وسعر الدقيقة 15 فلس، سعر الرسالة 30 فلس، للاشتراك بها يمكن إدخال كود *123*1#. يمكنك الاطلاع على رقم شركة زين خدمة العملاء من خلال قراءة هذا المقال: رقم شركة زين خدمة الزبائن و أهم أكواد شركة زين المستخدمة يومياً
رأينا كيف أن عروض زين للمكالمات المحلية الكويت كثيرة ومتنوعة فقط قم باختيار المناسب لك من بين كل تلك العروض المميزة.
نبذة عن عروض زين للمكالمات المحليه والدولية والإنترنت وطرق الاشتراك - صحيفة البوابة
عرض أيزي 12 دينار
بتكلفة 12 دينار فقط يمكنكم الحصول على الكثير من المزايا من بينها فتح مكالمات دون تحديد مع عملاء شبكة زين بالإضافة إلى 200 جيجا بايت من الإنترنت. عرض أيزي 16 دينار
اتصالات غير محدودة مع عملاء شركة زيت الكويتية بالإضافة إلى تحميل إنترنت 500 جيجا بايت والكثير من المميزات الأخرى فقط بـ 16 دينار كويتي. عرض أيزي 20 دينار
وهو من أحدث العروض المتاحة اليوم لدي شركة زين ويوفر الكثير من المميزات الهامة للعملاء دون تحديد. عروض زين الكويت الدولية
باشتراك شهري يبدأ من 5 درهم كويتي يمكنكم اليوم الحصول على الكثير من العروض التي تخص الإنترنت مع دقائق دولية إلى كل دول العالم، كما يوجد عدة أنظمة أخرى من بينها 8 دينار كويتي و12 دينار كويتي وللتمتع بكل تلك المزايا يتم إرسال 1 إلى 999 للاشتراك في نظام 5 دينار وحتى تحصل على مزايا إضافية للمكالمات الدولية يتم دفع 2. 5 دينار. عروض زين الكويت نت
ويوجد اليوم العديد من عروض زين الكويت للدخول على الإنترنت وجميع باقات المكالمات من شركة زين الكويتية للاتصالات من الممكن استخدامها لتصفح الإنترنت. وعن أشهر باقات الانترنت التي توفرها شركة زين الكويت فهي باقة eezee والتي تبدأ من 55 دينار كويتي وتحصل على 2 تيرا بايت أو 35 دينار كويتي والحصول على 1 تيرا بايت و500 جيجا بايت تحصل عليها بسعر 9 دينار كويتي، وإذا أردت الحصول على 300 جيجا بايت تقوم بدفع 6 دينار كويتي، ومن الممكن الحصول على الكثير من العروض الأخرى من خلال الشركة.
عروض زين بيانات مسبقة الدفع
تهتم شركة زين للاتصالات السعودية كذلك بالانترنت وعروضه العديدة، والتي أصبحت لا غني عنها سواء للأفراد أو المؤسسات حيث أصبحت أفضلية الأسعار في شركات الاتصالات وكذلك حجم الباقات عامل مهم في تحديد المواطنين الشركة التي سيتعاملون معها، سواء كان ذلك بهدف الاستخدام المنزلي أو داخل المُنشآت العامة أو الخاصة، لذلك سوف نعرض لكم الآن عروض زين بيانات مسبقة الدفع. عروض زين السعودية بيانات مسبقة الدفع
• العرض الأول:
انترنت 5G لا محدود بسعر 349 ريال سعودي شهري، وبنفس المواصفات لمدة 3 أشهر بقيمة 999 ريال. • الثاني:
دبلنا بياناتك وتعطي لك سعة 20 جيجا بـ 99 ريال ولمدة شهر واحد، أو 50 جيجا لمدة شهرين بسعر 199، أو 100 جيجا لمدة 3 شهور بقيمة 299. • الثالث:
100 جيجا بايت لمدة شهر انترنت لا محدود بسعر 160 ريال. هذا ويمكنكم الاطلاع على كل عروض زين السعودية بيانات مسبقة الدفع من الرابط السابق.