الوضع الجانبي: الوضع الذي يستلقي فيه كل من الزوج والزوجة على جانبيهما، ويكونان فيه وجهًا لوجه، أكثر راحة للمرأة بعد الولادة القيصرية. ويفضل بشكل عام الابتعاد عن الأوضاع التي تؤدي إلى ضغط الزوج على جرح الولادة أو منطقة البطن، مثل: وضعية الجماع العميق، والجنس الفموي، والفراشة... وغيرها، حتى لا تتأذين وتؤذين جرحك أو تشعرين بالألم. كيف تستعدين للجماع بعد الولادة؟ يمكنك التمتع بحياة جنسية صحية بعد الحمل والولادة بلا شك وقد تساعدك هذه النصائح على الاستعداد الجيد: تمهلي في البداية: في الأسابيع الأولى بعد العودة لممارسة العلاقة الحميمة قد لا يكون جسمك مستعدًا للعودة إلى أنشطة ما قبل الحمل، خذي الأشياء على مهل وجربي الأنشطة الحميمة الأخرى مع زوجك مثل التدليك. الوقت المناسب للنشاط الجنسي بعد الولادة | الكونسلتو. احرصي على زيادة المداعبة: يجف المهبل بعض الشيء بعد الولادة، لذا امنحي مهبلك وقتًا لإنتاج المزلق الطبيعي الخاص به بإطالة مدة المداعبة قبل العلاقة. استخدمي مزلقًا حميميًا: قد تحتاجين إلى قليل من المساعدة في الترطيب حتى إعادة ضبط هرموناتك، ابحثي عن مزلق حميمي ذي أساس مائي. مارسي تمرين كيجل: تساعد تمارين كيجل على إعادة بناء عضلات قاع الحوض، يمكن أن يساعد ذلك على حل مشكلات ما بعد الولادة الشائعة، مثل سلس البول، ويمكن أن يساعدك تمرين العضلات أيضًا على استعادة القوة والإحساس في المهبل.
الوقت المناسب للنشاط الجنسي بعد الولادة | الكونسلتو
03:00 م
الثلاثاء 16 يناير 2018
كتبت: ريم فؤاد
غالبًا ما يسأل الأزواج بعد استقبال طفلهم الأول، عن الوقت المناسب لاستكمال الممارسة الحميمة، خاصة بعدما عانت الزوجة من آلام الحمل والولادة لفترة ليست بقصيرة، فتقلق وقتها من عدم شعورها بمتعة العلاقة الزوجية بعد الولادة بسبب امتداد وتوسع منطقة المهبل، أو من مصاحبة العلاقة لأوجاع غير محتملة. تعتمد فترة الانتظار على طبيعة الولادة إن كانت قيصرية أم طبيعية، بالإضافة لشعور المرأة الشخصي إن كانت مستعدة بدنيًا ونفسيًا أم لا. بعد الولادة الطبيعية
يبدأ المهبل فور انتهاء الولادة بشفاء نفسه ومع أنه يتسم بالليونة ومرونة الرجوع لحالته، ليس بالضرورة رجوعه كما كان بالضبط، وينصح الأطباء بالانتظار 6 أسابيع على الأقل من بعد الولادة لاستكمال العلاقة الجنسية، ولا يعتبر الأمر قاعدة، فتختلف كل امرأة عن الأخرى، وربما تصبح المرأة مستعدة قبل هذه الفترة أو بعدها، وحتى مع استعدادها يجب الانتظار حتى توقف نزيف ما بعد الولادة وزيارة الطبيب، وذلك وفقًا لجينيفير كونتي، طبيبة بجامعة ستانفورد بالولايات المتحدة. الجماع بعد الولادة القيصرية - ويب طب. بعد الولادة القيصرية
يتم إزالة مشابك الأسلاك المعدنية التي استُخدمت لغلق جرح الولادة القيصرية في ظل أسبوع من العملية، ويتعافى الجرح نفسه بعد ستة أسابيع من بعد الولادة، ومن الشائع أن تشعر المرأة بعدم الراحة مكان الجرح لغاية شهور من العملية، ويكون كل هذا طبيعي في حالة عدم زيادة الألم وعدم مصاحبته لأعراض أخرى كالحمى، وبسبب الشعور غير المريح حول مكان الجرح، ويقترح الأطباء إن أراد الزوجان استكمال نشاطهم الجنسي بعد الفترة المحددة، بتجربة أوضاع لا تتسبب بالضغط على البطن.
الجماع بعد الولادة القيصرية - ويب طب
ذلك لأن حالة الجسم قد تستدعي أن لا تقومي ببعض الأشياء التي تسبب لك الألم، بالإضافة إلى القيام بأشياء تجعل الممارسة الجنسية أسهل وأكثر متعة. لذلك اهتمي بالنصائح التالية:-
اختيار الوضعية المناسبة
من الممكن أن تكون كل الوضعيات ملائمة لك عندما يلتئم الجرح بشكل تام. لكن في نفس الوقت فإن الأطباء ينصحون بتجنب الوضعيات التي يكون فيها ضغط شديد على البطن حتى لا تشعري بالألم. لذلك سوف تكون الوضعيات الجانبية أو التي تأخذ فيها المرأة المركز الفوقي سوف تكون هي الأفضل على الأقل في الفترة الأولى. متى يمكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية | هيلث لاين بالعربي. الحرص على المداعبات
سواء كان مرورك بولادة طبيعية أو قيصرية قد يكون هناك شعورا بالخوف من جانبك من فكرة الجنس والعلاقة الزوجية. ذلك لأن ألم الولادة لن يذهب من المخيلة بسهولة وسوف تكونين غير قابلة للمرور بألم آخر. لذا ينصح الأطباء الزوجين بعدم القيام بممارسة الجماع بشكل مباشر، لكن يحتاج الأمر إلى بعض التقديمات التي تساعدك على الشعور بالرغبة والحميمية والثقة بالنفس. لهذا مطلوب من الشريكين القيام ببعض الأمور الحميمية خلال النهار للتقرب من بعضها، مثل اللماسات الرومانسية أو الأحضان الدافئة أو بعض الأشياء العفوية المثيرة قبل الدخول في العلاقة الجنسية.
متى يمكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية | هيلث لاين بالعربي
05:27 م
الثلاثاء 19 نوفمبر 2019
ممارسة العلاقة الحميمة بعد الولادة القيصرية
كتبت - هدى عبدالناصر:
يشغل بال السيدات بعد الولادة القيصرية العديد من التساؤلات والمخاوف، أبرزها إمكانية ممارسة العلاقة الحميمة، لأن الجرح الذي تخلفه هذه الجراحة قد يكون مصدر قلق لهن، لأن أطباء النساء والتوليد عادةً ما يحذرون من عدم بذل أي مجهود بدني -حتى وإن كان بسيطًا- بعد الخضوع لهذه العملية، حتى لا يتعرضن لبعض المضاعفات. يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى إمكانية ممارسة العلاقة الحميمة بعد الولادة القيصرية، وفقًا لموقع "Healthline". أثبتت بعض الدراسات أنه لا يوجد وقت محدد لممارسة العلاقة الحميمة بعد الولادة القيصرية، بل يعتمد الأمر على مدى قدرة المرأة للقيام بالأنشطة البدنية بشكلٍ عام، ولا سيما الجماع، موضحةً أن الأمهات غالبًا ما يحتجن بعد الولادة أيًا كان نوعها إلى الخلود إلى الراحة، خاصةً في الأسابيع الثلاثة الأولى، أو كما يطلق عليها الأطباء "فترة النفاس". وتحتاج المرأة بعد الخضوع للجراحة القيصرية إلى المكوث بالمستشفى عدة أيام، حتى يسمح الطبيب بإزالة المعدات الطبية، مثل القسطرة البولية، وعلى الرغم من عدم حدوث الولادة عن طريق المهبل "الولادة الطبيعية"، ولكن سيظل هناك نزيف مهبلي قد يستمر من 4 إلى 6 أسابيع، حتى يعود الرحم إلى حجمه الطبيعي.
يمكن أن يكون جفاف المهبل بعد الولادة عائقًا أمام استئناف ممارسة العلاقة الحميمة، لأن الجماع يمكن أن يكون مؤلمًا. ضعي في اعتبارك استخدام الجل المرطب للتخفيف من جفاف المهبل. تصالح مع جسمك لتعرف متى يمكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية
أرطال الحمل لم تسفك بعد ، البطن المترهل ، النظرة المتعبة بقصر الليالي.. من الصعب أن تكوني جذابة في الأسابيع الأولى بعد الولادة. يجب أن نقبل هذا التغيير العابر في الصورة الظلية.. لا شيء أفضل للروح المعنوية من الاعتناء بنفسك ، ووضع المكياج ، وشراء ملابس جديدة! وبعد ذلك ، استمع إلى زوجتك، إذا أخبرك أنك جميلة وأنه معجب بك، فهذا صحيح! الآباء الجدد أقل حساسية لتغيرات الجسم التي تستحوذ عليها. ما هي مخاطر استعادة حياتك الحميمية بسرعة كبيرة؟
الإفراط في الاندفاع يمكن أن يبطل الرغبة الجنسية. إذا كانت المرة الأولى التي تمارس فيها الجنس (وهو ما لم ترغب به حقًا) بعد الولادة ، فهذا مؤلم ، فقد لا ترغب في القيام بذلك مرة أخرى. من الأفضل الانتظار حتى اللحظة التي تشعر فيها بالرغبة في ذلك ، عندما تشعر أن جسدك جاهز. ماذا لو كانت الرغبة في ممارسة العلاقة تواجه صعوبة في العودة؟
إن عدم وجود المزيد من الرغبة الجنسية أو تقليلها بعد الولادة أمر شائع جدًا!
-لا يوصي «هيلث لاين بالعربي» أو تؤيد أو تقدم أي تمثيل حول فاعلية أو ملاءمة أي اختبارات أو منتجات أو إجراءات أو علاجات أو خدمات أو آراء أو مقدمي رعاية صحية أو معلومات أخرى قد تكون متضمنة أو متاحة من خلال هذا الموقع. -«هيلث لاين بالعربي»، ليس مسؤولًا عن أي نصيحة أو دورة علاج أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال موقع الويب هذا.
اغنية احمد سعد
- بنادي عليك MP3
- من البوم سنجلات
استماع وتحميل اغنية احمد سعد بنادي عليك MP3 كاملة, البوماتي
فيلم دكان شحاته على شاهد نت
هيفاء وهبى فى أشباح أوروبا
استقرت الشركة المنتجة لفيلم "أشباح أوروبا" على عرضه خلال موسم عيد الفطر المقبل. فيلم دكان شحاته يوتيوب. الفيلم الذى تقوم ببطولته هيفاء وهبى، تم الانتهاء من تصويره منذ فترة طويلة، وتأجل عرضه أكثر من مرة، إلى أن استقرت الشركة على عرضه فى عيد الفطر.
" أشباح أوروبا " هو ثالث أفلام هيفاء وهبى بعد فيلمى "دكان شحاتة" و"حلاوة روح". فيلم "أشباح أوروبا" قصة كريم فاروق وسيناريو وحوار أمين جمال ومحمد أبو السعد وشريف يسرى وإخراج محمد عبدالرحمن حماقى فى أولى تجاربه الإخراجية، ويشارك فى البطولة هيفاء وهبى وباسم سمرة ومصطفى خاطر وأروى جودة وعباس أبو الحسن. "أشباح أوروبا" تدور أحداثه فى إطار من الأكشن والمغامرات، بالإضافة إلى بعض المشاهد الرومانسية، حيث تظهر هيفاء بشخصيتين (شقيقتان توأم).. إحداهما تعيش فى إحدى الدول الأوروبية، والثانية مقيمة فى حارة شعبية، وتتعرض الفتاة الأوروبية لمواقف صعبة بعد عودتها من الخارج.
اخبار اليوم المصرية والعربية وتغطية شاملة لكافة الأخبار اليوم بواسطة موقع طريق الأخبار وهي جريدة إلكترونية تصدر يومياً تهدف إلى توصيل الخبر والمعلومة بموضوعية ومصداقية لكل قارئ للعربية في كافة مجالات الأخبار: أخبار مصر ، و أخبار عالمية ، و أخبار عربية ، و أخبار الرياضة ، و أخبار الأدب والثقافة ، و أخبار السيارات ، و أخبار النجوم والفن ، و أخبار العلوم والتقنية ، و أخبار الصحة والطب ، و اخبار الاقتصاد