تضييق المهبل بالأعشاب
تضييق المهبل بالأعشاب ، هناك العديد من السيدات يعتقدون أن الاهتمام بالنفس يقتصر فقط على اهتمامهم بمظهرهم الخارجي فقط، ولكن هذا الأمر ليس صحيح، فمنطقة المهبل أيضاً من المناطق التي قد تحتاج لاهتمام من قبل المرأة، فقد تتعرض لبعض الظروف التي تجعلها في حاجة شديدة للاهتمام بها، وفيما يلي سنتعرف بالتفصيل على طرق تضييق المهبل بالأعشاب. من الممكن أن تتسبب العلاقة الجنسية والولادات المتكررة في تراخي عضلة المهبل، بالإضافة إلى توسيع جدرانه، وقد يحتاج هذا الأمر اهتمام شديد من كل سيدة، ومن أكثر الأمور التي يمكن أن تساعدها في علاج هذه المشكلة بشكل طبيعي هي الأعشاب. فهناك العديد من الأعشاب التي يمكنها أن تساعد المرأة في حل هذه المشكلة، ومنها على سبيل المثال، عنب الثعلب والتي يمكن أن يستخدم منقوع هذه العشبه ووضعه بمنطقة المهبل يومياً أثناء الاستحمام. هذا بالإضافة للحلبة فلها أهمية كبيرة في هذا الأمر، فينصح دائماً بتناول مشروب الحلبة أو استبداله بحبوب الحلبة اللينة ثلاث مرات بالأسبوع، والمداومة على هذا الأمر لأسبوعين متتاليين للحصول على أفضل النتائج. ومن الضروري أن تهتم المرأة بتناول منقوع القرفة خلال فترة الدورة الشهرية ، لما تحمله القرفة من فوائد عديدة قد تحتاجها المرأة خلال هذه الفترة.
تضييق المهبل بالاعشاب في دقاييق
يتم تصفية المكونات جيدا من الشوائب، ومن ثم يتم الاحتفاظ بها داخل زجاجة محكمة الغلق، وبعدها يتم حفظها في الثلاجة. يمكن استعمال هذه الخلطة عن طريق استعمالها كدش مهبلي بشكل يومي للعمل على تضييق المهبل. كما يمكن استعمال هذا الخليط من خلال رشه على منطقة المهبل مباشرة قبل ممارسة العلاقة الحميمة، لأنه يعمل على تضييقه. 2- بيكربونات الصودا
تعتبر تلك الطريقة هي واحدة من ضمن الطرق التي لها فاعلية كبيرة للعمل على تضييق المهبل، وذلك لأنها من المكونات التي تعمل على التخلص من المشاكل المختلفة الخاصة بالمهبل، إضافة لكونها تعالج التهاب المهبل، وتخلص من ترهله بعد الولادة، ويتم استعمالها بتلك الطريقة الآتية:
في البداية يتم إحضار كمية تعادل ملعقتان كبيرتان الحجم من بيكربونات الصوديوم. بعد ذلك يتم وضعها في كوب من الماء، ويتم تقليبها بشكل جيد، وذلك حتى يتم إذابتها. يتم استعمال تلك الوصفة بمعدل مرتين في الأسبوع الواحد، وذلك للحصول على النتيجة السريعة في تضييق المهبل. يفضل أن يتم استعمال تلك الوصفة كدش مهبلي قبل ممارسة العلاقة الزوجية مباشرة. 3- الشبة
تعتبر الشبة هي واحدة من بين المكونات الطبيعية التي يمكنها أن تساعد على التخلص من مشكلة اتساع المهبل، حيث تقوم بقبض المهبل، وهي من المكونات الآمنة والفعالة، والتي لا تسبب أي نوع من الآثار الجانبية على تلك المنطقة، ويتم استعمالها بتلك الطريقة الآتية:
يتم إحضار كمية مناسبة من الشبة، ومن ثم يتم وضعها في الخلاط الكهربائي، وذلك حتى يتم طحنها والحصول على قوام ناعم.
تضييق المهبل بالاعشاب والطب النبوي
أسباب اتساع المهبل والطرق الطبيعية لتضييقه بالأعشاب أو تمارين كيجل..
تظن العديد من النساء أن تكرار ممارسة العلاقة الحميمة تؤدي إلى اتساع المهبل لكن في الواقع هذا المعتقد خاطئ لأن المهبل عضلة تتقلص وتتمدد كباقي العضلات، بالتالي يمكن أن يؤثر شيئين فقط على مرونة المهبل هما؛ العمر والولادة ولتتعرفي أكثر على طرق تضييق المهبل اقرأي مقالنا هذا. أسباب اتساع المهبل:
تؤدي الولادة والتقدم بالعمر إلى ارتخاء طفيف وطبيعي لمهبلك ما لم تعاني من حالات مرضية أخرى تسبب تورم واتساع المهبل، فالنساء اللواتي أنجبن أكثر من طفل عن طريق ولادة مهبلية أكثر عرضة للإصابة بضعف عضلات المهبل كذلك يمكن أن تتسبب الشيخوخة في تمدد المهبل قليلاً، بغض النظر عن كونك أم أو أنك ولدت ولادات طبيعية وهذه هي أشيع الأسباب [2]:
العمر والشيخوخة: تناسق العضلات ومرونة الجلد تقل مع تقدم العمر على أي حال، بغض النظر عما إذا كانت المرأة أم أو لا. انخفاض هرمون الاستروجين: عندما تتجاوزين سن الأربعين قد تبدأي في ملاحظة تغير في مرونة مهبلك وذلك لأن مستويات هرمون الاستروجين لديك ستبدأ في الانخفاض مع دخولك مرحلة ما قبل انقطاع الطمث وهذا يعني أن أنسجة المهبل ستصبح:
أرق
أكثر جفافاً
تقل حموضة المهبل
أكثر قسوة وأقل مرونة
إضافة لازدياد هذه الأعراض بمجرد دخولك إلى سن اليأس.
تضييق المهبل بالاعشاب نهائيا
ركزي فقط على قاع حوضك. للحصول على أفضل النتائج، مارس 3 مجموعات من كيجل من 5 إلى 10 مرات في اليوم وستلاحظين النتائج في غضون أسابيع قليلة. فوائد تمارين كيجل لتضييق المهبل:
تعد تمارين كيجل طريقة رائعة لتقوية عضلات قاع الحوض وتساعد في دعم:
مثانة. المستقيم. الأمعاء الدقيقة. رحم. على الرغم من أن تمارين قاع الحوض يمكن أن تساعد في علاج سلس البول الخفيف، إلا أنها ليست مفيدة للنساء اللواتي يعانين من تسرب شديد في البول. [1]
طريقة استخدام جل تضييق المهبل:
تنتشر الكثير من منتجات جل تضييق المهبل ولكن من المهم أن تستشيري طبيبك قبل شراء أي منتج لتجنب الآثار الجانبية التي قد تتعرضين لها إذ يتم وضع هذا الكريم داخل المهبل وخارجه لذا عليك التأكد مما ستضعينه داخل مهبلك. فوائد جل تضييق المهبل وأضراره:
كريمات تضييق المهبل ليست طبيعية إنها محملة بمواد كيميائية قد تكون لبعضها فائدة في شد عضلات المهبل وتضييقها لكن بالمقالب قد يسبب [8]:
تهيج الجزء الداخلي والخارجي من المهبل. الألم أثناء التبول أو المشي أو الجلوس. يمكن أن يسبب طفح جلدي شديد. في الختام قد يكون سبب اتساع المهبل ناتج عن مرض أو حتى مجرد وهم في رأسك لذا عليك التوجه إلى طبيبك لإجراء الفحوصات واتخاذ العلاج المناسب.
تضييق المهبل بالاعشاب والزيوت
هذا بالإضافة إلى قدرتها على علاج الالتهابات التي قد تتعرض لها المبايض. كما أن عشبه عباءة السيدة لها القدرة القوية في علاج حالات الإسهال الشديدة والعديد من الأمراض التي يمكن أن يتعرض لها المهبل. بالإضافة إلى قدرتها على رجوع البطن والرحم لحالتهم الطبيعية بعد الولادة أو تعدد الإجهاض، وتقليل النزيف الداخلي. ولكنها من الأعشاب التي يمنع استخدامها خلال فترة الحمل، فهي قادرة على تنشيط الرحم ، وهذا قد يعرض الحامل للإجهاض أو للنزيف أثناء الحمل. طرق تضيق المهبل بالأعشاب
هناك العديد من أنواع الأعشاب التي يمكنها أن تقوم بتضييق المهبل، ومن أهم هذه الطرق الانتظام في تناول شراب اليانسون خلال الدورة الشهرية، لما له من فوائد عديدة. هناك أيضاً أحد الأعشاب التي يمكنها أن تقوم بتضييق المهبل وشد جدرانه، وهذه العشبه تعرف باسم عشبه بوريريا، وهي من الأعشاب التي يمكنها أن تقوم بتحفيز الأنسجة التناسلية لتساعدها على التجدد، بالإضافة إلى قدرتها على توازن هرمون الإستروجين بالجسم، فهو من الهرمونات الهامة والضرورية التي تحتاج لها المرأة. يعد الكركم من الأعشاب الهامة جداً، فهو قادر أن يقوم بالقضاء على ترهلات عضلات المهبل، وإعادة لها القوة، بالإضافة لقدرته على علاج الهبات الساخنة وعلى التخلص من آلام الدورة الشهرية.
تضييق المهبل بالاعشاب والقران
طريقة تضيق المهبل بالاعشاب هي واحدة من الطرق الآمنة، والتي لا يكون لها أي نوع من الآثار الجانبية على المرأة، حيث تعاني الكثير من السيدات من مشكلة اتساع المهبل، والتي تنتج بسبب التعرض إلى الحمل والولادة عدة مرات، أو بعد مرور فترات كبيرة على الزواج، ويمكن حل هذه المشكلة ببعض الوصفات الآمنة والطبيعية، والتي سوف نستعرضها من خلال السطور القادمة على موقع برونزية. هناك الكثير من أنواع الأعشاب الطبيعية التي تساعد على حل مشكلة اتساع المهبل، حيث تسهم في تضييق المهبل والعمل على جعله مثل ما كان في السابق، ومن أهم تلك الأعشاب والطرق الطبيعية الآتي:
1- قشر الرمان
يعتبر قشر الرمان هو واحد من ضمن أنواع المكونات الطبيعية التي لها فاعلية كبيرة في تضييق المهبل، وبشكل طبيعي وآمن، وليس لها أي نوع من الآثار الجانبية، ويتم استعمال قشور الرمان لحل تلك المشكلة من خلال الخطوات الآتية:
يتم في البداية إحضار مجموعة من قشر الرمان، ومن ثم يتم تجفيفها في الشمس مباشرة لمدة يوم كامل أو أكثر. بعد ذلك يتم طحن قشر الرمان، وذلك حتى يتم الحصول على القوام الناعم، وبعدها يتم وضعها في وعاء. يضاف لها القليل من الماء، وتوضع المكونات على النار، وتترك لمدة لا تقل عن خمسة عشر دقيقة، وذلك حتى يغلي القشر جيدًا مع الماء.
تجربتي في تضييق المهبل بالأعشاب:
قد تجدين تجارب مختلفة للعديد من السيدات ولكن ما وجدته بالفعل هو عن تجارب لسيدات مع استخدام الشبة حيث وجدت التعليقات التالية [7]:
قالت تاشا: "لم أدرك أنه مفيد حتى جربته، لقد استخدمت منقوع الشبة كغسول لمنطقتي الخاصة ولاحظت بعدها أنه منتعش ومختلف لقد شعرت أنه أضيق واستمر هذا الإحساس لعدة أسابيع هذا صحيح أن الشبة تساعد على شد المهبل". كما قالت فوليك: "بالنسبة لي لقد اعتدت استخدام الشبة منذ كنت في الثانية والعشرين من عمري حتى أصبحت فعالة جنسياً إنه لا يساعد فقط في تضييق المهبل وتقليل الاتساع بل يساعد أيضاً في إزالة الأمراض وما أفعله هو استخدام ماء منقوع الشبة لغسل منطقتي الخاصة وأحياناً أجلس في مغطس من الماء الدافئ والشبة". تمارين كيجل لتضييق فتحة المهبل:
قد تساعد تمارين كيجل في تضييق فتحة المهبل ولممارسة تمارين كيجل اتبع الخطوات التالية [1]:
اختاري مكاناً مريحاً واستلقِ على ظهرك. شدي عضلات قاع حوضك لمدة 5 ثوانٍ، واسترخي لمدة 5 ثوانٍ أخرى. كرري هذه الخطوة 5 مرات متتالية على الأقل. قومي بزيادة الوقت إلى 10 ثوانٍ وحاول ألا تشد فخذيك أو بطنك أو مؤخرتك أثناء تمرين كيجل.
الأدوات الواجب توافرها قبل صبغ الشعر
في البداية يجب أن تتوفر الأدوات التالية قبل صبغ الشعر وهي: [١]
زوج من القفازات البلاستيكية. عدد من المناشف القديمة لوضعها على الكتفينّ عند الصبغ بحيث لا يكون هناك مُشكلةً لو تلطخت هذه المناشف. وعاء خاص ونظيف لوضع الصبغة به مع فرشاة لتوزيع الضبغة على الشعر. عبوة أو أكثر من هيدروكسيد الهيدروجين "الأكسجين" بنسب متفاوتة 10-20-30%. طريقة مزج الألوان لصبغ الشعر
يجب معرفة كيفية مزج ألوان الصبغة ؛ إذ إنّه من المهم معرفة ما هي الألوان التي تصلح لدمجها معًا والألوان التي لا تصلح لذلك، فعلى سبيل المثال عند دمج اللون الأحمر مع اللون البني قد تحصل السيدة على اللون المطلوب لأنّ كلا اللونين يُكمّل الآخر، أمّا عند دمج لونين مختلفين تمامًا مثل اللون الأشقر مع اللون الأسود فإنّهما لن يعملا معًا بشكلٍ جيد فاللون الأسود غامق بشكل كبير ولن يظهر للون الأشقر أثر واضح عند دمجه معه. طريقة خلط الصبغات | مجلة البرونزية. [١]
نصيحة قبل صبغ الشعر
عند اتخاذ قرار صبغ الشعر عن طريق مزج ألوان الصبغة في المنزل، يُفضّل عمل اختبار على خصلة من الشعر قبل البدء بالصبغ بيوم على الأقل، وهذا لضمان عدم حدوث حساسيةً على فروة الرأس أو حدوث أية آثار سلبية على الشعر، فإن كانت النتيجة مرضية يُمكن المُضي في صبغ الشعر، بالإضافة لذلك فإنّه يُستحسن كتابة أرقام الصبغة والعلامة التجاريّة لكل عبوة يتم استخدامها والتي تم اختبارها سابقًا وهذا لتسهيل عملية صبغ الشعر بنفس اللون المطلوب في المرّات القادمة.
دمج الصبغات للحصول على لون رمادي غامق
نقدم لكم طريقة خلط الصبغات ، تهتم المرأة كثيراً بشعرها، فهو يعد التاج الحقيقي لها، فتقدم له كل طرق الرعاية المناسبة، بالإضافة إلى أنها دائماً ترغب في الظهور بشكل مختلف مواكبة خطوط الموضة الجديدة واتباع التصفيفات الحديثة، لذلك تقوم دائما بتلوينه إلى ألوان جديدة، فتذب إلى صالونات التجميل المتعددة، ولكنها تستنزف منها الكثير من الأموال، فيلجئن الكثيرون منهن، إلى صبغ الشعر في المنزل، ولكنها يجب أن تراعي توافق درجة لون الصبغة مع لون البشرة، لذلك حرصت برونزية عبر مقال اليوم، أن تقدم لكِ طريقة خلط الصبغات في المنزل. عندما تقوم المرأة بصبغ شعرها في المنزل، ستحتاج إلى دمج أكثر من لون للحصول على اللون المناسب الذي تحتاج إليه، كما أنها ستحتاج إلى معايير مضبوطة من الصبغة من الألوان للحصول على درجة اللون بدقة:
من الألوان المنتشرة حالياً هو اللون الأحمر، وللحصول على هذا اللون يمكنك مزج عدد 1 أنبوبة من اللون الأحمر مع عدد 1 أنبوبة من اللون الأشقر الرمادي الفاتح، وعجنها بماء الأكسجين ذات التركيز ثلاثون بالمئة. للحصول على اللون الأصفر المائل إلى الذهبي، يمكنك مزج اللون الأشقر الذهبي مع الأشقر الضعيف، مع تركيز 30 بالمئة من ماء الأكسجين.
دمج الصبغات للحصول على لون رمادي بالانجليزي
أمثلة على مزج ألوان صبغة الشعر
يُمكن دمج أكثر من لون للحصول على لون الشعر المطلوب، حيث إنّ الشعر غامق اللون قد يحتاج إلى لون مُساعد للحصول على النتيجة المطلوبة، ولمزج ألوان الصبغة إليكم الأمثلة الآتية:
صبغ الشعر باللون الأشقر الرمادي
للحصول على اللون الأشقر الرمادي للشعر يجب اتّباع الطريقة الآتية: [٣] المكونات
صبغة للشعر بلون أشقر ذهبي. صبغة للشعر بلون أشقر ثلجي. وعاء بلاستيكي خاص للصبغة مع فرشاة. مشط. بلسم للشعر. الطريقة:
ضعي منشفة قديمة على كتفيك حتى لا تتلطخ ملابسك بالصبغة. امزجي عبوتي الصبغة وأضيفي الأكسجين المرفق معهما. أضيفي ملعقة كبيرة من البلسم إلى الخليط، حتى يمنع جفاف الشعر بعد صبغه. ارتدي القفازات وقسّمي شعرك، ثُم ابدأي بوضع الصبغة على أطرافه. وزّعي الصبغة على جذور الشعر واستخدمي المشط لتوزيع الصبغة على كافة أنحاءه. كيف تدمجين الوان صبغات الشعر للحصول على الصبغة التي تريدينها؟. لفيّ شعرك بواسطة الغطاء البلاستيكي المخصص لذلك واتركيه بحسب الوقت المحدد داخل العبوة، وقد يستغرق لفترةٍ تتراوح ما بين عشرين دقيقة إلى ساعة كاملة. اغسلي شعرك بالشامبو بعد الحصول على اللون المطلوب واستخدمي كمية جيدة من البلسم. إن كان شعرك جافًا فننصحك بعمل حمام زيت مكوّن من كمية متساوية من كل من الزيوت الآتية:
زيت اللوز.
دمج الصبغات للحصول على لون رمادي شركة
للحصول على لون برونزيّ رمادي داكن: يراعى دمج عبوة من صبغة الشعر باللون الأشقر الثلجيّ مع أكسجين بتركيز 30%. المصدر:
بني بندقي متوسط: لو كان لون الشعر الطبيعي أسود، فإنّنا نحتاج للحصول على اللون البني البندقي المتوسط إلى عبوة أشقر رمادي فاتح جداً، مع عبوة اللون الأشقر الثلجي، و90 مليلتراً هيدروكسايد عيار 30%. صبغة اللون العسلي: لو كان لون الشعر الطبيعي بنياً فاتحاً، فإنّنا نحتاج للحصول على اللون العسلي إلى الألوان التالية: عبوة الأشقر البندقي، مع نصف عبوة من اللون الأشقر الثلجي الفاتح، مع 90 مليلتراً هيدروكسايد 40%. دمج الصبغات للحصول على لون رمادي غامق. * صبغة بني شوكولاتة: لو كان لون الشعر أسوداً طبيعياً، فإننا نحتاج للحصول على اللون البني الشوكولاتة إلى الألوان التالية: عبوة اللون الأشقر الرّمادي، مع عبوة مع اللون البني شوكولاتة، مع 90 مليلتراً هيدروكسايد عيار 40%. صبغة الكستنائي الفاتح: لو كان لون الشعر الطبيعي بنياً غامقاً، فإننا نحتاج للحصول على اللون الكستنائي الفاتح إلى الألوان التالية: عبوة صبغة كستنائي فاتح مع عبوة أشقر رمادي فاتح، و90 مليلتراً هيدروكسايد عيار 30%. صبغة البني المحمر: لو كان لون الشعر الطبيعي بنياً غامقاً، فإنّنا نحتاج للحصول على اللون البني المحمر إلى الألوان التالية: عبوة أشقر رمادي فاتح جداً، مع عبوة من اللون الأحمر الخريفي المتوسط، و90 مليلتراً هيدروكسايد عيار 30%.
ترغب النساء في أن يكون لديها الإختيار، وتستمتع بكونها متحكمة في ألوان صبغات الشعر التي تمنحها درجة اللون التي تريدها لشعرها، وتتعدد الخيارات وتختلف أنواع صبغات الشّعر، التي تُقدم درجات ألوانٍ مختلفة، ويلعب لون شعرك سواء كان مصبوغًا أو طبيعيًا دورًا مهمًا في اللون الذي ستحصلين عليه. وتُعتبر عملية دمج عبوتين من الصبغة بدرجتي لون مختلفتين للحصول على اللون الذي تريدين الحل الأنسب والأكثر فعالية لك، دون اللجوء لسحب اللون الذي يترتّب عليه ضعف في خصال الشعر وتقصّفها. فيما يأتي، تُقدم لك "الجميلة"، قائمة بالصبغات وكيفية دمج لونين لصبغ الشعر للحصول على اللون الذي تريدين. طرق دمج ألوان صبغات الشعر
طريقة صبغ الشعر الأسود والبني الغامق
اللون الأشقر الغامق: نحتاج نصف علبة رمادي فاتح مع علبة أشقر فاتح مع 90 مل من الأكسجين مكتوب على العبوة 12%. اللون الأشقر الفاتح: نحتاج إلى علبتين من الأشقر الباهت والأشقر الثلجي مع 120 مل من الأكسجين، مكتوب على العبوة 12%. دمج الالوان للحصول على اللون الاسود – avtoreferats.com. اللون البني الغزالي: نحتاج إلى اشقر ثلجي فاتح مع علبة أشقر رمادي فاتح جداً مع 120 مل من الأكسجين، مكتوب على العبوة 12%. اللون الأشقر الذهبي: نحتاج علبة من الأشقر الرمادي الفاتح مع علبة من الأشقر الفاتح جدًا مع ملعقة من مادة الميش و ملعقة ماء و120 مل من الأكسجين مكتوب على العبوة 12، ثم نخلطهم معًا ونضع الخليط على الشعر لمدة ثلث ساعة كاملة ونضع عليه نايلون مثل المستخدم في حفظ الطعام ونتركه تحت البخار، بعد ثلث ساعة نترك الشعر تحت البخار لمدة 5 دقائق من دون النايلون، ثم نتركه لمدة من الزمن من دون بخار حتى يظهر اللونان وبعدها نقوم بغسله بالماء.