كرات اللحم والسباغيتي: توزع المعكرونة الإسباجيتي في الطبق بعد ما يتم تشكيلها بطريقة دائرية على شكل كرات، ثم توضع كرة من كرات اللحم فوق كل دائرة منها، وتثبت البازيلاء لتشكيل العينين، وتوضع شريحة الطماطم لتشكيل الفم. آيس كريم البطيخ: يقطع البطيخ على شكل مثلثات، ثم تثبت عصا الآيس كريم في أسفل كل مثلث منها، ويزين بالتوت البري. المراجع
^ أ ب "How To Serve Food With Style",, Retrieved 24-9-2018. Edited. ↑ "How to Set a Pretty Table ",, Retrieved 4-10-2018. Edited. 10 نصائح لتقليل مخلفات الطعام. ↑ زينب أبو عوف (15-10-2016)، "بالصور.. طرق جديدة وجذابة لتقديم الطعام لأطفالك"، ، اطّلع عليه بتاريخ 24-9-2018. بتصرّف. فن تقديم الطعام
#فن #تقديم #الطعام
10 نصائح لتقليل مخلفات الطعام
[١]
عند اختيار البوفيه المفتوح يُنصح بتقديم الطعام في صوانٍ متعددة الطبقات، وترتيب المناديل في أول الطاولة، تليها الفضيات، ثم وضع الأطباق وأدوات الطعام الفضية بطريقة مناسبة، ثم ترتيب الأطعمة عن طريق وضع السلطات أولاً، تليها الأطعمة الباردة، ثم الأطعمة الساخنة، وتكون أطباق اللحم مع صلصاتها في المقدمة، ثم الخبز موضوعاً في سلة مبطنة، ثم الأطباق الجانبية الساخنة، ثم الحلوى، مع الحرص على وضع أداة لسكب الطعام جانب كل طبق. [١]
فن تقديم الطعام خلال الغداء الغير رسمي
يمثل الغداء الغير رسمي فرصة مناسبة للاسترخاء، وقضاء وقت ممتع، وكل ما يحتاجه الأمر لتقديم الطعام بشكل مميز هو توفير المبادئ الأساسية، حيث يمكن اغتنام هذه الفرصة لإظهار القليل من الإبداع من خلال مزج، ومطابقة الأشكال، والألوان، والأنماط، ويمكن إظهار ذلك من خلال اختيار طبق منقوش لتقديم السلطة، وتقديم الوجبة الرئيسية في طبق مماثل له في الشكل، مع ضرورة توجيه الطرف الحاد من السكين باتجاه الطبق الخاص، ووضع عبوات الملح، والفلفل قرب وسط الطاولة. [٢]
فن تقديم الطعام للأطفال
تجد بعض الأمهات صعوبة في دفع أطفالها لتناول الطعام الصحي، والمغذي، ويمكن تشجيعهم على ذلك من خلال تقديم الطعام بطرق جذابة، وجديدة، كما يلي: [٣]
التفاح بالكراميل: تقسم العيدان الخشبية إلى نصفين، ويُغرس كل نصف منها في التفاح، ثم يغمس التفاح في الكراميل، ثم في المكسرات المطحونة، والسمسم، وبذلك تكون جاهزة للتقديم.
نصائح لتخفيف الوزن .. إليك 20 نصيحة من استشاريين التغذية - أكلات لجميع الأذواق
مبادئ التخطيط والتصميم تطوير مشروع فردي ينبغيتسترشد بالعديد من المبادئ الأساسية التي سوف تساعد على تجنب الأخطاء وجعل التصميم الداخلي أكثر انسجاما وكاملا. يعتمد المصممون المحترفون على الجوانب التالية: يجب أن تكتمل الأجزاء الداخلية لأي منشأة لتقديم الطعام - لا شيء يجب أن يسبب الشعور بخفة. عند تصميم مشروع ، ينبغي أن يوضع في الاعتبار أنه ، بعد فترة من الوقت (عادة عدة سنوات) ، سيتطلب الديكور الداخلي للمطعم بعض التغييرات. يجب أن يكون مشروع التموين عقلانيا. خلق الداخلية رائعة مع استخدام مواد باهظة الثمن ، تحتاج إلى التفكير في ربحية المشروع. ما لا يمكن نسيانه؟ من أجل هذه أو تلك المؤسسةوكان الغذاء بأسعار معقولة وشعبية، وجاء فريق للعمل سعيدة والوفاء تماما عن متطلبات القيادة، وكل زائر تشعر بالراحة وثقة، تحتاج إلى لا تأتي فقط مع غرفة داخلية غير عادية، وطهي الطعام ويبتسم لكل ضيف. اصول واداب تقديم الطعام. من المهم جداً التفكير في تصميم وتخطيط المباني الملحقة والوظيفية. لذلك ، على سبيل المثال ، بالنسبة للعمل الناجح ، يلعب تصميم مطبخ المطعم دورًا مهمًا. هذا هو السبب في إنشاء أي مؤسسةيجب التعامل مع الطعام بمسؤولية وبشكل متعمد.
اصول واداب تقديم الطعام
ابدأ خطة الأكل الصحي الخاص بك كل سبت
قم بإعداد وجباتك في بداية كل أسبوع وأغتنم ساعتين يوم السبت لتخطيط وجبات الطعام للأسبوع ، البقالة، تقطيع الخضروات وسلق البيض ،وبهذه الطريقة يكون دائما الغذاء الصحي في متناول اليد، والوقت الذي توفره كل يوم لا يُقدّر بثمن. لا تنسى شرب الماء
في كل مرة ترى نافورة المياه، اشرب 10 جرعات كبيرة معظم الناس على الأقل يشعرون بالجفاف، لذلك فهذا هو تذكير لزيادة كمية المياه التي تتناولها بك ، شرب الجرعة 10 هو مثل الحصول على ثماني إلى عشر أوقية من الماء. افعل ذلك ثماني مرات في اليوم، وستشعر بالارتواء دائما. ابني النظام الغذائي الخاص بك من الأطعمة التي تحبها
ضع قائمة الأطعمة المفضلة لديك في كل مجموعة اللحوم والخضروات والفواكه والكربوهيدرات ، حاول للتوصل إلى ما لا يقل عن 10 أطعمة لكل منها ، تجاهل الاشياء التي كنت قد سمعت أن الجميع يجب أن يتناولها، وبدلا من ذلك اهتم بالتركيز على الأطعمة التي تحب مذاقها. ابدأ صغيرا ثم نمّي نفسك بعد ذلك
الدافع يتبع العمل، لذلك اجعل الخطوة الأولى سهلة ثم اتبعها بخطوة أخري أكبر. كما يقول المثل لتحرك كرات الثلج للأسفل فتتزاخم الأفكار تباعا نحو هدفك.
الاوراق المطلوبة لتقديم اولى ثانوى عام هي - العربي نت
8- تناول ما بقي من الوجبات في كثير من الأحيان يبقى بعض الطعام الصالح للأكل بعد الانتهاء من تناول وجبة ما، وبدلا من التخلص من تلك البواقي الفائضة، ينصح بتخزينها بطريقة سليمة في الثلاجة ثم إعادة تسخينها لاحقا بطريقة صحية لتناولها، وبذلك يمكن تقليل الكثير من مخلفات الطعام المهدورة.
9- الطهي بوصفات غير تقليدية هنالك العديد من وصفات الطهي غير التقليدية التي تستعمل كافة أجزاء الطعام أو تلك التي لا يتم تناولها بشكل دائم، حيث يمكن من خلال الطهي باستخدام تلك الوصفات تقليل مخلفات الطعام. وعلى سبيل المثال يمكن تناول سوق العديد من الخضروات – التي لا يتم تناولها غالبا – من خلال طهيها بشكل سريع في قليل من الزيت مع إضافة التوابل، كما يمكن استخدام أطراف البصل أو الثوم في إعداد الحساء. 10- تحويل بقايا الطعام إلى سماد يمكن تحضير سماد عضوي طبيعي من الأجزاء غير المأكولة من الخضروات والفواكه، مثل القشور أو السوق، أو بقايا الطعام غير الصالحة للأكل، كحبوب ومسحوق البن المتبقي من تحضير القهوة، حيث يمكن استخدام هذا السماد العضوي لإمداد التربة بالعديد من العناصر الضرورية لزراعة النباتات المختلفة، وتقليل مخلفات الطعام في الوقت ذاته.
4- حفظ الطعام بطرق طبيعية إن حفظ الطعام بطرق طبيعية أمر معروف منذ آلاف السنين؛ حيث يمكن حفظ العديد من الأطعمة بواسطة التجفيف أو التخمير أو التخليل أو التقديد أو التدخين لتصبح صالحة للأكل لفترات طويلة، ويمكن القيام بالعديد من تلك الطرق بالمنزل، وهو ما سيوفر من الأموال، وبالطبع الكثير من مخلفات الطعام. 5- ترتيب الطعام داخل الثلاجة إن ترتيب وتنسيق محتويات الثلاجة بحيث تكون مرئية وواضحة يقلل من الفاقد في الطعام، حيث إنه يتيح رؤية كافة الأطعمة والمشروبات الموجودة، وبالتالي يضمن عدم فساد وتعفن تلك المحجوبة عن الرؤية، كما ينصح أيضا باستهلاك الطعام المحفوظ بالثلاجة وفقا لقاعدة "ما يتم تخزينه أولا يتم استهلاكه أولا". 6- تخزين الطعام بالمجمد إن تخزين الطعام داخل المجمد من أسهل الطرق على الإطلاق لحفظ العديد من الأطعمة والمشروبات لفترات طويلة، حيث يمكن طهي العديد من الوجبات بكميات كبيرة ثم تجميدها لتخزينها، ومن ثم تقليل الطعام المهدر، كما يمكن أيضا حفظ المتبقي من الطعام لفترة طويلة وتناوله لاحقا بدلا من التخلص منه. 7- تقليل حجم أطباق تقديم الطعام إن استعمال أطباق كبيرة الحجم لتقديم الأطعمة يزيد من كمية الطعام الموضوعة فيها، ما يؤدي إلى تناول كميات كبيرة من الطعام بشكل زائد، أو وجود كميات كبيرة من مخلفات الطعام حال عدم القدرة على تناولها، لذا ينصح باستعمال أطباق طعام ذات أحجام أصغر، بجانب التأكد من تناول كميات ملائمة من الطعام دون إفراط.
استغل كل دقيقة
واحدة من أكبر الأساطير حول اللياقة البدنية أنك تحتاج إلى قضاء ساعات في صالة الألعاب الرياضية التدريبات القصيرة والمكثفة لمدة 15 دقيقة أو أقل تحفز العضلات وتزيد من معدل الحرق والقوة اختر ثلاثة تمارين مجمعة وقم بتكرارهم من 5 إلى 8 مرات انتقل بين التمارين بسرعة مع وجود راحة خفيفة بينهم كرر هذه الدورة لمدة 15 دقيقة. ثق بي ستشعر بفائدة كأنك مارست تمارين مدة زمنية أطول. ضاعف من قوة عضلاتك
هناك طريقتان لجعل عضلاتك أقوى: إما أن تجعل عضلاتك أضخم أو أن تجعلهم ينقبضون بقوة أكبر كلما تقوم بعمل تمرين تأكد من شد جسمك من رأسك إلى أخمص قدميك تشبث في الأرض بقدميك، واثني عضلة الكوادز في فخذيك، اعصر عضلات الجلوتز في أردافك، شد عضلات بطنك إلى أقصى درجة ، ذلك سيزيد من شد جسمك ومضاعفة القوة البدنية، وسيقلل من خطر الإصابات بسبب التمارين. التخلص من الحزام
قلل من الوقت الذي ترتدي فيه حزام رفع الأثقال في صالة الألعاب الرياضية يجب أن يُستخدم الحزام فقط في التمارين الشاقة ، استخدامك للحزام بصورة متكررة يُحد من قدرتك على بناء وتثبيت العضلات الأساسية وتعتبر نصيحة من نصائح لتخفيف الوزن. اختيار التمارين بشكل سليم
كن حذرا جدا عند تنفيذالتمارين التي تضغط على أسفل الظهر ، احذر أيضا من التمارين التي تسبب لك أي نوع من وجع المفاصل ، إذا كنت تشعر بتحرك في المفاصل والأنسجة الضامة أكثر من العضلات، ابحث عن جهاز رياضي اّخر لا يسبب لك الألم لا تلتزم بتمرين لمجرد أنك سمعت أنه تمرين جيد.
25-06-2020, 11:36 PM
المشاركه # 1
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Nov 2018
المشاركات: 1, 335
وَعَن أَبي الدَّردَاءِ أَنَّهُ سمِعَ رَسُولَ اللَّهِ ﷺ يَقُولُ: مَا مِن عبْدٍ مُسْلِمٍ يَدعُو لأَخِيهِ بِظَهرِ الغَيْبِ إِلاَّ قَالَ المَلكُ ولَكَ بمِثْلٍ رواه مسلم. لاتنسون لي من الدعاء ولعامة المسلمين
فيني بعض الهم والضيقه من أيام 💔
الله يحفظكم من كل شر ومكروه ويجعل ايامكم سعيده يارب في الدنيا والآخره.
جريدة الرياض | أمير حائل ونائبه يرفعان التهنئة للقيادة بحلول شهر رمضان المبارك
رفع صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن خالد الفيصل نائب أمير منطقة المدينة المنورة التهنئة لخادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود – حفظه الله – بمناسبة حلول شهر رمضان المُبارك. وقال سموه " أتشرف بأن أرفع لمقامكم الكريم أسمى آيات التهاني والتبريكات بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك لعام 1443هـ، سائلا المولي عز وجل أن يتقبل من مقامكم الكريم الصيام والقيام وصالح الأعمال، وأن يعيد هذا الشهر الكريم عليكم وأنتم تنعمون بموفور الصحة والعافية لتواصلوا مسيرة البناء والنماء في هذا الوطن الغالي، والله يحفظكم ويرعاكم ويديم عزكم مولاي ". كما رفع سمو الأمير سعود بن خالد الفيصل التهنئة لصاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك. وقال سموه:" يطيب لي أن أتقدم لسموكم الكريم بأسمى آيات التهاني والتبريكات بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك لعام 1443هـ، سائلًا المولى عز وجل أن يتقبل من الجميع الصيام والقيام وصالح الأعمال، وأن يعيد هذه المناسبة السعيدة على سموكم وأنتم تنعمون بموفور الصحة والعافية، ولسموكم تحياتي وتقديري".
نائب أمير المدينة يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة حلول شهر رمضان
المدينة المنورة: البلاد
رفع صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن سلمان بن عبدالعزيز أمير منطقة المدينة المنورة التهنئة لخادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود – حفظه الله – بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك. وقال سموه " أتشرف بأن أرفع لمقامكم الكريم أسمى آيات التهاني والتبريكات بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك، سائلا المولى عز وجل أن يتقبل من مقامكم الكريم الصيام والقيام وصالح الأعمال، وأن يعيد هذا الشهر الكريم عليكم وأنتم تنعمون بموفور الصحة والعافية لتواصلوا مسيرة البناء والنماء في هذا الوطن الغالي، والله يحفظكم ويرعاكم ويديم عزكم مولاي ". كما رفع سمو الأمير فيصل بن سلمان بن عبدالعزيز التهنئة لصاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك. وقال سموه " يطيب لي أن أتقدم لسموكم بأسمى آيات التهاني والتبريكات بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك لعام 1443هـ، سائلًا المولى عز وجل أن يتقبل من الجميع الصيام والقيام وصالح الأعمال وأن يجعله شهر خير وبركة على الأمتين العربية والإسلامية وأن يعيد هذه المناسبة السعيدة على سموكم وأنتم تنعمون بموفور الصحة والعافية، ولسموكم تحياتي وتقديري.
طلب خاص والله يحفظكم ويرعاكم ❤ - هوامير البورصة السعودية
رفع صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن سعد بن عبدالعزيز أمير منطقة حائل باسمه و باسم أهالي المنطقة، التهنئة لخادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، ولصاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز، ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع - حفظهما الله- ، بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك. وقال سموه: يشرفني أن أرفع لكم ياخادم الحرمين الشريفين باسمي وبالأصالة عن أهالي منطقة حائل أسمى آيات التهاني والتبريك بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك لعام 1443 هـ سائلين المولى القدير أن يمدكم بموفور الصحة والعافية وأن يديم على بلادنا نعمة الأمن والاستقرار في ظل قيادتكم الحكيمة, والله يحفظكم ويرعاكم مولاي. كما رفع سموه التهنئة لصاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع ـ حفظه الله ـ, وقال سموه: يشرفني أن أرفع لسموكم الكريم باسمي وبالأصالة عن أهالي منطقة حائل أسمى آيات التهاني والتبريك بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك لعام 1443 هـ, سائلين المولى القدير أن يحفظ لبلادنا الأمن والاستقرار والنماء بقيادة مولاي خادم الحرمين الشريفين وسموكم الكريم, والله يحفظكم ويرعاكم.
أمير منطقة المدينة يهنئ القيادة بمناسبة حلول شهر رمضان
أول جريدة سعودية أسسها: محمد صالح نصيف في 1350/11/27 هـ الموافق 3 أبريل 1932 ميلادي. وعاودت الصدور باسم (البلاد السعودية) في 1365/4/1 هـ 1946/3/4 م
تصفّح المقالات
المشاركه # 7
تاريخ التسجيل: Oct 2016
المشاركات: 531
25-06-2020, 11:50 PM
المشاركه # 8
تاريخ التسجيل: Mar 2013
المشاركات: 4, 697
25-06-2020, 11:56 PM
المشاركه # 9
تاريخ التسجيل: Dec 2019
المشاركات: 45
25-06-2020, 11:58 PM
المشاركه # 10
تاريخ التسجيل: Jan 2012
المشاركات: 1, 293
26-06-2020, 12:02 AM
المشاركه # 11
تاريخ التسجيل: Apr 2012
المشاركات: 701
26-06-2020, 12:04 AM
المشاركه # 12
تاريخ التسجيل: Oct 2018
المشاركات: 1, 194
( اطرح همك تراك بين اخوانك لعل وعسى)
ان لم يكن ( خاص جدا)،،،،،،،،،،.