نصائح صحية عامة كيفية الاستيقاظ مبكرًا
هل تعبت من استخدامك المستمر لزر الغفوة ومن عدم قدرتك على الاستيقاظ باكرًا، إليك الحل، اقرأ المقال لمعرفة الأسباب المختلفة لعدم تمكنك من الاستيقاظ، ومعرفة كيفية الاستيقاظ مبكرًا. العضلات و العظام و المفاصل الألم العضلي الليفي Fibromialgia
31 أكتوبر، 2020 0
عاني من الأوجاع في جميع أنحاء جسدك؟ تشعر بالإرهاق في أحيان كثيرة ومتقاربة؟ وحتّى بعد إجرائك عددا كبيرا من الفحوصات الطبيّة، لا يستطيع الطبيب المعالج الإشارة إلى أي أمر استثنائي؟ - إذا كان هذا الوصف مألوفًا لديك فمن المحتمل أنّك تعاني من الألم العضليّ الليفيّ (Fibromialgia). لهن | اسألي «طبيب أون لاين» عن صحتك النفسية. مقالات مختارة
ما هي اضرار حقن البلازما للشعر والآثار الجانبية المحتملة؟
حقن البلازما للشعر حل ممتاز وفعّال لتساقط الشعر، وهي تقنية تشمل سحب الدم، ومعالجته، وإعادة حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية في فروة الرأس مرة أخرى، تابع المقال التالي لمعرفة المزيد عن هذه التقنية وكذلك اضرار حقن البلازما للشعر و الآثار الجانبية المحتملة. ملفات طبية خاصة
أحدث المقالات
1 2 3... 73 الصفحة 1 من 73
طبيبك النفسى اون لاين لاصحاب العمل
هذه تدعى "البواسير البارزة" أو "البواسير الهابطة"، ومن الممكن أن تسبب الألم والحكة (التهيج). اعراض البواسير الخارجية
البواسير الخارجية هي الموجودة تحت الجلد، حول فتحة الشرج. من اهم اعراض البواسير، استثارتها وتهيجها يمكن أن تسبب الحكة أو النزف. في بعض الأحيان، قد يشدّ الدم البواسير الخارجية ويجذبها نحو الداخل فتتكون خَثرة / جُلطة (كتلة دم متخثّرة – Thrombus) تسبب ألما شديدا، انتفاخا (تورما) والتهابا. أسباب وعوامل خطر البواسير
تميل الأوردة الموجودة حول فتحة الشرج، عادة، إلى الانقباض نتيجة للضغط ومن الممكن أن تنتفخ. الأوردة المنتفخة قد تنتفخ نتيجة للضغط الشديد في المنطقة السفلية من المستقيم. هذا الضغط الشديد يمكن أن ينجم عن أحد العوامل التالية:
الجهد أثناء عمل الأمعاء الجلوس المطول والمتواصل على حوض المرحاض الإسهال المزمن أو الإمساك المزمن الوزن الزائد الحمل ممارسة الجنس الشرجي
بالإضافة إلى ما ذكر، قد يكون احد اسباب مرض البواسير نتيجة عامل وراثي. الصفحة الرئيسية - طبيبك اونلاين. يزداد احتمال الإصابة بمرض البواسير مع التقدم في السن، لأن الأنسجة الداعمة لأوردة المستقيم وأوردة الشرج تضعف وتنقبض مع تقدم السن. مضاعفات البواسير
حصول مضاعفات هو أمر نادر.
طبيبك النفسى اون لاين
آخر المواضيع برغم من الأضرار الفظيعة التي يسببها التدخين إلا أنه هناك كم هائل من المدخنين على… التهاب الجيوب الانفية هو التهاب في تجاويف الهواء داخل ممرات الأنف.
طبيبك النفسى اون لاين شراء
عدم القدرة على التركيز. الشعور بالحزن والاكتئاب. 3- الأعراض الجسديّة:
هي الأعراض التي تظهر في صورة مشكلة عضوية، وتشمل الآتي:
ألم في منطقة الصدر. ألم شديد بالراس ممتد لفترة طويلة. اضطرابات المعدة كالإسهال أو الإمساك. طبيبك النفسى اون لاين شراء. الإحساس بالتعب والإجهاد المستمرين. تشنج العضلات، وظهور الألم بها. ما هي أسباب الضغط النفسي عند المرأة؟
يوجد العديد من العوامل التي قد تؤدي إلى ظهور الضغط النفسي عند النساء، والرجال، وتشمل هذه العوامل التالي:
العوامل الشخصية: هي كل ما يخص الفرد نفسه مسببًا بعض الضغوطات مثل العجز عن تحقيق الأهداف، أو الإصابة بمرض ما، أو المسئوليات في حياة الإنسان من أبناء ودراسة وعمل، أو فقدان شخص عزيز. العوامل الاجتماعية: وهي كل ما يخص بيئة الإنسان، وتشمل الخوف من العلاقات الاجتاعية، وظروف العمل، وبعض المشاكل الأسرية أو الزوجية. كيف يتم علاج الاجهاد النفسي؟
عادة ما يحدث الضغط النفسي نتيجة لتعرض الإنسان لعدة ضغوطات يومية تتراكم مسببة الضغط النفسي، لذا يجب علاجه بشل يومي ومستمر، ومن ضمن العلاجات الفعالة الآتي:
التخلص من الأفكار السلبية والتركيز على الأفكار الإيجابية، إذا أن التفكير الإيجابي يساعد على إنجاز المهمات.
طبيبك النفسى اون لاين الاهلي
3- الإجراءات البسيطة
في حال كانت إصابتك بالبواسير مترافقة مع نزيف وألم، فقد ينصحك الطبيب بالاستعانة بواحدة من الإجراءات التدخلية ذات الحد الأدنى، وبالإمكان تطبيقها في عيادة الطبيب دون الحاجة إلى تخدير، وتتمثل هذه الخيارات في:
علاج البواسير بالشريط المطاطي: قوم الطبيب بوضع شريط أو اثنين من المطاط حول قاعدة الباسور الداخلي ليمنع تدفق الدم إليه، ليسقط خلال أسبوع واحد فقط. قد يسبب هذا العلاج النزيف الذي قد يبدأ بعد 2- 4 أيام من العملية، ولكنه نادراً ما يكون حاداً. المعالجة بالتصليب (Sclerotherapy): خلال هذه الآلية العلاجية يقوم الطبيب بحقن محلول كيميائي إلى أنسجة البواسير بهدف تقليصها. طبيبك النفسى اون لاين افراد. وبالرغم من أن هذا الحقن لا يسبب أي ألم إلا أنه قد يكون أقل فعالية من الشريط المطاطي. علاج البواسير بالتخثر (Coagulation): تقنيات التخثر تعتمد على استخدام الليزر أو الحرارة أو ضوء الأشعة تحت الحمراء، هذا الأمر من شأنه أن يؤدي إلى تصلب الباسور الداخلي من ثم ذبوله. هذا الإجراء مرتبط ببعض الآثار الجانبية كما أن فرص عودة ظهور الباسور تكون أكبر مقارنة بالعلاج عن طريق الشريط المطاطي. 4- العمليات الجراحية
إن لم تجدي العلاجات السابقة نفعاً وكان حجم الباسور كبيراً، فقد ينصحك الطبيب بالإستعانة بالعمليات الجراحية المتوفرة، وهذه العمليات تشمل:
استئصال البواسير (Hemorrhoidectomy): في هذه العملية يقوم الجراح بالتخلص من الأنسجة الزائدة والتي تسبب النزيف، قد يستخدم الجراح التخدير الموضعي المترافق مع التهدئة.
طبيبك النفسى اون لاين افراد
من أجل الوقاية أو التخفيف من حدة أعراض البواسير، يفضل اتباع التدابير التالية:
تناول أطعمة غنية بالألياف الغذائية الإكثار من شرب السوائل التفكير في إمكانية تناول ألياف غذائية كمضاف غذائي (Food additives) الامتناع عن بذل مجهود شاق الدخول إلى المرحاض فور الشعور بالحاجة (عدم كبح الحاجة) ممارسة الرياضة الامتناع عن الوقوف والجلوس لفترات زمنية طويلة. المعلومات المذكورة هنا تمت مراجعتها طبيا و غرضها الرئيسى هو زيادة الوعى الثقافى الطبى لدى المواطن العربى و هى لا تغنى عن استشارة الطبيب المتخصص فهو الجهة الوحيدة القادرة على توجيهكم و علاجكم بشكل صحيح، كما أن المادة المذكورة هنا على قدر صحتها و تخصصها إلا أننا لا ننصح أن يعتمد عليها طلبة كليات الطب كمرجع دراسى لهم
دعم الأهل أو الاصدقاء، إذ أن الأشخاص الذين يتمتعون بدعم اجتماعي في الأغلب يكونون أقل عرضة للإصابة بالمشاكل النفسية. ممارسة بعض تمارين الاسترخاء كالتأمل واليوجا، حيث تعمل على تعزيز الصلة بين العقل والجسم، والتخلص من التوتر. اللجوء إلى العلاج السلوكي الذي يساعد في تغيير العادات التي تسبب الضغوطات النفسية، والحد من السلوكيات المزعجة. الرئيسية - طبيبك اون لاين. وبذلك تكون قد تعرفت على أهم أسباب العمى النفسي، وكيفية التخلص من الضغوط النفسية التي تؤثر سلبًا على حياتك، لذا لا تغفل عن النصائح السابقة وتخلص من الضغوط النفسية أولًا بأول.
رؤية الثعابين الصغيرة في المنام لابن سيرين
تعبر رؤية الثعابين الصغيرة في المنام عن كثرة العداوة الواقعة بين صاحب الرؤية وبعض الأشخاص المقربين له من الأهل أو الأقارب أو الأصدقاء المقربين الذين يظهرون له في هيئة ودودة إلا أنهم يسعون للنيل منه وإيذاءه، وقد يكون هذا الأمر من أهل بيته كالزوجة أو الأبناء أو الأخوة والأصدقاء والله أعلم. تفسير حلم ثعبان يهاجمني
ترمز رؤية مهاجمة الثعبان في المنام لأحد الأشخاص مع شعوره بالخوف والرعب الشديد لذلك على أن الرائي يوجد في حياته شيء ما يحاول تجنبه والابتعاد عنه قدر المستطاع والله أعلم. كما أن رؤية وجود الثعابين في المنزل الخاص بالرائي قد ترمز إلى أحد أهم الأشياء الموجودة في حياته وهي العائلة، مسئوليات العمل الأوضاع المالية، فقد ترمز رؤية وجود الثعابين ومهاجمتها للمنزل إلى تعرض الرائي لضائقة مالية أو المعاناة من وجود مشكلة عائلية في منزله، وفي حالة كان الرائي يعيش بمفرده فقد يرمز حلمه أو وجود مشاعر سلبية تجاه المنزل أو صاحب العقار. تفسير حلم ثعبان يهاجمني في المنام - كراسة. وفي الختام أعزاءنا القراء نكون قد استعرضنا لكم تفصيلاً تفسير رؤية الثعبان في المنام ، وللمزيد من تفسيرات رموز الأحلام والرؤى تابعونا في موقع مخزن المعلومات
تفسير حلم ثعبان يهاجمني في المنام - كراسة
تفسير حلم عن ثعبان يهاجمني لامرأة متزوجة
تفسير حلم الثعبان الذي يطاردني لامرأة متزوجة يؤكد المواقف المؤسفة التي نشأت في الأيام الأخيرة ، حيث إن مهاجمة الأفعى لها دليل على الحزن والاكتئاب الشديد. إذا هاجمت أفعى امرأة في المنام ، فإن التفسير يوضح أنها في الواقع لديها صديقة أو امرأة تخفي عنها الكثير من المكر وتخلق مشاكل في حياتها حتى تكون غير راضية عن زوجها. هناك وصف لخبراء الأحلام ، الذين يقولون إن الأفعى الخضراء ، إذا بدت وكأنها امرأة ، يمكن أن تكون علامة على الأخبار السارة التي ستتلقاها في الأيام المقبلة لتحل محل الاكتئاب الذي سادها في الماضي. إذا لاحظت أن إحدى الثعابين تطارد طفلها وهي خائفة منه ، فيمكن اعتبار هذا الحلم تحذيرًا من الخطر الوشيك لذلك الصبي وربما يجب عليه حمايته من صديقه أو من يحميه. منه. من علامات تحرش أفعى كبيرة بامرأة متزوجة أنها تحذرها من الفقر الذي من المحتمل أن تواجهه ، وإذا وجدت ثعبانًا يسير خلفها ، يمكنها أن تنفق الكثير من المال على بعض الأمور المؤسفة. ليس جيد. تفسير حلم عن ثعبان يهاجمني لامرأة حامل
هناك أمور كثيرة تفسرها الأفعى في اضطهاد المرأة الحامل في رؤيتها ، وإذا كان حجمها وشكلها فظيعًا ، فهذا يعني أن آثار الشر ناتجة عن سحر وكراهية بعض الناس من حولها في حياتها.
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، خيراً رأيتَ وشرّاً كُفيت يا رب، قد يكون ما رأيته من الشّيطان ليُحزنك، فاستعذ بالله من ذلك وتوكّل عليه -سبحانه- ، ورؤية الأفعى أو الثعبان الكبير عموماً تدلّ على أكثر من تأويل، منها ما يأتي:
ربّما تدلّ حقّاً على وجود بعض الأشخاص الحاقدين الذين لا يتمنّون لكَ الخير والنجاح في عملك، والحذر واجب عليك بعد التوكّل على الله. ربّما تدلّ الرؤية على وجوب الحرص والحذر من بعض المنافقين حولك في العمل. هجوم الثعبان يدلّ على نزاعٍ مع عدوّ؛ فإن قتلتها في المنام كان ذلك انتصاراً لك، وإن لَدَغَتْك؛ فقد تنال مكروهاً من عدوّك بقدر تلك اللّدغة. ربّما تكون الرؤية رسالةً لكَ للمحافظة على أذكارك وتحصين نفسك باستمرار، والإكثار من الصدقة لدفع البلاء. قد تكون الرّؤية رسالة لكَ بأن تبتعد عن أصحاب السّوء؛ سواء كانوا أقارب أم أغراب. أَوَّلَ بعض المفسّرين الحيّة بالحياة، فقالوا إنّ اسمها يدلّ على ذلك، فقد تدلّ على العمر الطويل، ولكنّه لا يخلو من المشاكل والصِّعاب في حياة الرّائي العمليّة. إن رأيتَ هذه الحيّة في البيت؛ فاحذر من أحد الأقارب الحاسدين لكَ بسبب منصبك وتقدّمك في العمل وكسبك للرزق.