الاسم الحبة السوداء ( بالإنجليزية: Black Cumin) تُعرف بأسماء كثيرة غير هذا الاسم وأشهرها عند المسلمين عامة (حبة البركة)، وتسمى أحياناً بالكمون الاسود والقزحة والشونيز وشونياز وبالكالونجي الاسود والكراويا السوداء. الاسم العلمي: Nigella sativa وصف العشبة عشبة حولية تعلو 30 سم، لها ساق منتصبة متفرعة وأوراق دقيقة عميقة القطع وأزهار زرقاء إلى رمادية وقرون وبذور مسننة، وتحتوي ثمرة النبات على كبسولة بداخلها بذور بيضاء ثلاثية الأبعاد والتي سرعان ما تتحول إلي اللون الأسود عند تعرضها للهواء، وتجمع البذور عندما تنضج. فوائد حبة البركة للتخسيس - سطور. الموطن والزراعة موطنها غربي آسيا، وتزرع في كثير من أنحاء آسيا ومنطقة البحر المتوسط لبذورها وكنبتة حدائق. المواد الفعالة تحتوي البذور على (40%) من الزيت الثابت، واحد من الصابونينات (الميلانتين)، وحوالي (1. 4%) من الزيت الطيار، وزيت حبة البركة يحتوي على العديد من الأحماض الدهنية الأساسية، كما تحتوي حبة البركة على مادة (النيجيلون Nigellone) وهي أحد مضادات الأكسدة الطبيعية وكذلك (الجلوتاثيون)، وأيضاً تحتوي بذور حبة البركة على حمض (الأرجينين). ما قيل عنها قديماً - أورد دستورديرس الطبيب الإغريقي (طبيب يوناني شهير عاش في القرن الأول الميلادي) أن بذور الحبة السوداء تؤخذ لعلاج الصداع والنزلة الأنفية وألم الأسنان والديدان المعدية، كما تؤخذ بكميات كبيرة كمدر للبول وللحض على الحيض وزيادة درّ الحليب.
- فوائد حبة البركة للتخسيس - سطور
- زيت الحبة السوداء بالانجليزي جمل - Brooke Anderson
- شقق عوائل للايجار بالرياض حي النسيم الشرقي للمبتدئين
فوائد حبة البركة للتخسيس - سطور
هناك العديد من العلاجات الطبيعية البسيطة ذات التاريخ الطويل من الاستخدام والتي تم نسيانها إلى حد كبير في العصر الحديث. من خصائص تعزيز الصحة (وزراعة الشعر) من زيت الخروع إلى استخدامات العلاج الطبيعي لخل خل التفاح ، العلاجات الموجودة في الطبيعة لها مكان هام في الحفاظ على الصحة. واحد من هؤلاء هو زيت بذور الحبة السوداء. مع كل التطورات الرائعة في الطب والنظافة ، تم دفع الكثير من هذه العلاجات جانبا. بالتأكيد ، هناك وقت ومكان للطب ، لكن الأبحاث تساعدنا الآن في فهم آلية هذه العلاجات الطبيعية التي اعتمدت عليها الأجيال السابقة لفترة طويلة. يجد العديد من الأطباء ، وخاصة الطب الوظيفي والأطباء العلاج الطبيعي ، النجاح في الجمع بين العلاجات الطبية التقليدية والطرق الطبيعية لدعم الجسم. واحدة من هذه العلاجات القديمة التي اكتسبت شعبية في الآونة الأخيرة هي زيت الحبة السوداء أو حبة البركة. ما هو زيت بذور الحبة السوداء؟ زيت بذور الكمون الأسود (كما يطلق عليه أحياناً زيت الكزبرة الأسود أو الزيت الأسود ببساطة) يأتي من نبات نايجيلا ساتيفا الأصلي في آسيا. زيت الحبة السوداء بالانجليزي جمل - Brooke Anderson. تظهر الدراسات الحديثة حول زيت البذور القوي بشكل لا يصدق أنه قد يكون مفيدًا في مكافحة البق الخارق مثل MRSA أو h. المصنع من الناحية الفنية جزء من عائلة الحوذان ولديه بذور صغيرة ، سوداء ، على شكل هلال.
زيت الحبة السوداء بالانجليزي جمل - Brooke Anderson
- الزنزلخت. Melia azedarach
- الفيكس. Ficus spp
- الهيببسكس (الورد الصيني). Hibiscus spp
- الكافور ( الكينا). Eucalyptus spp
- الحور Populs spp. -النخيل Phoenix spp. - الدراسينيا Dracaena australis
4- النباتات المقاومة للجفاف والعطش. - أيبوميا " ست الحسن ". Ipomea palmata
- باركنسوينا " شوكة الفرس ". Parkinsonia spp
- بيجونيا. Begonia spp
- تيكوما. Tecoma spp..
- تفتيا. Thevetia spp
- جميز. Ficus Pesudo-sycomorus
- خروع. Ricinus communis
- سنط عربي. Acacia spp
- كازوارينا Casuarina spp..
-الرمان Punica granatum
- اللبخ Albizia Lebbek
- كف مريم. Vitex agnus- castus
- لوز هندي. Pithecellobium dulce
- سدر Ziziphus spp
- النيم Azadirachta indica
- لانتانا Lantana camara
- يوكالبتس " كافور " Eucalyptus spp. - نخيل الدوم Hyphaena thebaica
- بروسوبس. Prosopis spp
- اليوكا. Yucca spp
- الزيزفونElaegnus angustifolus
- الصنوبر. Pinus spp
5- النباتات المتحملة للتقلبات الجوية والرياح. - الأثل. Tamarix spp
- الأروكاريا. Araucaria spp
- أكاسيا. Acacia spp
- الدفلة Nerium oleander
- الرمان Punica spp
- السرو Cupressus spp
- العشار Calatropis procera
- الغاف (البرسبوبس) Prosopis spp
- كازوارينا Casuarina spp
- كف مريم Vitex agnus – custus
- نبق " سدر ".
[٤]
نصائح للتخسيس
أما بعد الاستفاضة في الحديث عن حبة البركة ومناقشة نقاط عديدة عنها كان من فوائد حبة البركة للتخسيس، يجدر التنويه إلى بعض النصائح المهمة للتخسيس، فزيادة الوزن تكمن في الحصول على سعرات حرارية تفوق ما يحرقه الجسم منها، وبالتالي فإن فقدان الوزن يعتمد على تقليل السعرات الحرارية أكثر مما يحرقه الجسم منها، والنصائح الآتية تساعد على التخسيس والمحافظة على ثبات الوزن بعد ذلك، ومنها يُذكر ما يأتي: [٥]
اتباع نمط حياة صحي: يجب الحصول على الخيارات الصحية من الأصناف الغذائية المختلفة إلى جانب ممارسة التمارين الرياضية ودعم المقربين من الأسرة والأصدقاء. اتسام أهداف التخسيس بالواقعية: يعد إجراء العديد من التغييرات على نمط الحياة - سواء على النظام الغذائي أو النشاط البدني - في وقت واحد أمرًا غير مرغوب فيه، وبدلًا من ذلك يمكن إضافة تغيير جديد بشكل أسبوعي. تدوين تفاصيل الوجبات: يجب تدوين ما يؤكل من وجبات رئيسة وخفيفة، وحتى مكان ووقت تناولها، والشعور الذي ينتاب الفرد عند ذلك، فهذا يساعد على معرفة الأصناف والأوقات التي تولد الشعور بالجوع وما يرضي منها الشهية، إضافة إلى أمور أخرى يمكن الاستدلال بها من ذلك.
05 [مكة]
13, 000 ريال سعودي
شقة مفروشه شهري سبوعي
00:21:21 2022. 25 [مكة]
1, 500 ريال سعودي
شقة للإيجار في الضباب للعزاب يومي شهري - الدمام
21:40:36 2022. 01. 22 [مكة]
الدمام
شقة للإيجار في النسيم - جدة بسعر 1600 ريال سعودي
15:41:37 2022. 23 [مكة]
1, 600 ريال سعودي
شقة للإيجار في النسيم - جدة بسعر 1200 ريال سعودي
11:50:18 2022. 21 [مكة]
1, 200 ريال سعودي
11
شقة للإيجار في النسيم - ينبع البحر بسعر 22 ألف ريال سعودي قابل للتفاوض
16:47:16 2022. 21 [مكة]
ينبع البحر
22, 000 ريال سعودي
شقق مفروشة عوائل بابي عريش بمنطقة جازان
04:14:03 2022. 09 [مكة]
ابو عريش
1, 800 ريال سعودي
غرفة عوائل جديدة اقتصادية
13:59:06 2021. 10. 28 [مكة]
بريدة
5, 000 ريال سعودي
شقق جديدة عوائل للإيجار بالدمام حي النور
20:24:02 2022. 12 [مكة]
100 ريال سعودي
غرف واستراحات مفروشة للايجار للعزاب الرياض
20:05:55 2021. 12 [مكة]
غرف مفروشة للايجار اليومي والشهري الرياض
20:27:04 2021. شقق عوائل للايجار بالرياض حي النسيم الشرقي للكمبيوتر. 11. 02 [مكة]
غرف مفروشة للايجار اليومي والشهري الرياض اليمامه
21:05:10 2021. 19 [مكة]
غرف مفروشة للايجار اليومي والشهري الرياض للعزاب
20:14:14 2021.
شقق عوائل للايجار بالرياض حي النسيم الشرقي للمبتدئين
» مطلوب شقة للايجار
الرياض
mahmoud00a
قبل 2 أسبوع و 3 يوم آخر تحديث قبل أسبوع و 4 يوم
#92029012
مطلوب شقة عوائل للايجار بالنسيم غرفتين وصالة ويفضل سطح
السعر:1000
وسيلة الإتصال: +966505384020
شقق للايجار
شقق للايجار في الرياض
شقق للايجار في حي النسيم الشرقي في الرياض
إحذر من التعامل غير المباشر. إستخدم القائمة السوداء قبل أي عملية تحويل
يجب عليك تسجيل الدخول حتى تتمكن من إضافة رد.
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر... موقع حراج. دخول M momo20112020 قبل اسبوعين و 3 ايام الرياض احتاج شقة عوائل 3 غرف وصالة ودورتين مياه ويفضل يكون فيه سطح او حوش النسيم الشرقي.. وماتزيد عن 1500
السعر:1500 92019024 حراج العقار شقق للايجار حراج العقار في الرياض شقق للايجار في الرياض شقق للايجار في حي النسيم الشرقي في الرياض إذا طلب منك أحدهم تسجيل الدخول للحصول على مميزات فاعلم أنه محتال. إعلانات مشابهة