في مشاهد ساحرة ارتدت مدينة أملج شمال غرب السعودية حلة الشتاء، التي تعد إحدى الوجهات السياحية الرئيسة خلال فصل الشتاء شمال غرب السعودية، وذلك نظراً لما تمتاز به المنطقة من مقومات سياحية ناجحة ومن أجواء جاذبة للسياح. المرشد السياحي في أملج مروان الجهني، تحدث إلى "العربية. نت" بقوله: "تمتاز أملج باحتوائها الكثير من المقومات السياحية، مثل وجود الجزر والشواطئ الجميلة والمناطق الرملية، وكذلك المزارع والحرات والكهوف، وهذا ما جعل من أملج مقصداً للسياحة خاصة في الشتاء". وأضاف: "من أشهر الشواطئ المشهورة في أملج شاطئ الدقم، وشاطئ الشبعان، وشاطئ الحسي، وشاطئ الحرة وغيرها، كما هناك العديد من الجزر التي يرتادها السياح، منها جزر الفوايدة، وتتكون من ست جزر، أشهرها جزيرة أطاويل وأم الملك وأم جلوف، حيث تعد أملج من الأماكن الجذابة والجميلة للسياح والزوار لممارسة الغوص والصيد، وكذلك ممارسة هواية الهاكينج في المناطق القريبة من مناطق البراكين والكهوف". وختم حديثه: "هذه المزايا السياحية في أملج أصبحت أرضاً لمشروع البحر الأحمر وتطويرها".
مشروع استثماري يقع شمال غرب المملكة العربية السعودية - المساعد الثقافي
مشروع استثماري ترتكز عليه رؤية 2030 يقع شمال غرب المملكة العربية السعودية فما هو ؟ هذا السؤال انتشر بشكل كبير بين مستخدمي منصات التواصل الاجتماعي في الأيام القليلة الماضية، حيث أتت الرغبة في التعرف على المشاريع العملاقة التي تقوم بها المملكة ضمن رؤية 2030 التي تسعى من خلالها إلى إدخال التغيرات الجذرية في الدولة للانطلاق بها نحو العالمية. ونتعرف على إجابته في السطور القادمة. مشروع استثماري ترتكز عليه رؤية 2030 يقع شمال غرب المملكة العربية السعودية
تستهدف المملكة العربية السعودية القيام بعدد من المشاريع الاستثمارية العملاقة في إطار خطة التحول التي تسعى لها الدولة والتي تعد جزء من رؤية المملكة 2030، ومن أهم المشروعات العملاقة التي تقدمها المملكة، ويقع في غرب المملكة "مشروع مدينة نيوم". ويقع مشروع نيوم الذي يجري العمل على إنشائه في منطقة تبوك في شمال غرب المملكة على ساحل البحر الأحمر، ومشروع مدينة نيوم المتوقع أن يكون أكبر مدينة رأسمالية في العالم سوف يضم أجزاءً من دول ثلاثة، هي السعودية، ومصر، والأردن. معلومات عن مشروع نيوم
يعد مشروع نيوم المدينة العملاقة التي تعد أحد أساسيات رؤية المملكة 2030 التي تستهدف تنويع مصادر الدخل للمملكة وعدم الاعتماد على البترول فقط كمصدر رئيس للدخل، وذلك سعيًا لأن تتبوأ المملكة مكانتها بين الدول، من خلال مساهمتها في التنمية العالمية.
اكتشاف أثري مهم في شمال غرب السعودية يتجاوز عمره الـ7000 عام | مجلة سيدتي
درجة الحرارة الصغرى 15 درجة مئوية. الرطوبة 77% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 0من10 سطوع القمر ٠٧:٢٣ هلال (أول الشهر) أفول القمر ٢٢:٠٥ الخميس ٠٥ 30° / 15° Wind شمال غرب 23 كم/ساعة الخميس ٠٥ | اليوم 30° Sunny شمال غرب 23 كم/ساعة صافٍ غالبًا. الرطوبة 42% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 10من10 شروق الشمس ٠٥:٠٨ غروب الشمس ١٨:٣٥ الخميس ٠٥ | الليلة 15° Clear Night شمال غرب 19 كم/ساعة صافٍ غالبًا. الرطوبة 71% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 0من10 سطوع القمر ٠٨:٠٩ هلال (أول الشهر) أفول القمر ٢٢:٥٧ الجمعة ٠٦ 30° / 15° Wind شمال-شمال غرب 17 كم/ساعة الجمعة ٠٦ | اليوم 30° Sunny شمال-شمال غرب 17 كم/ساعة صافٍ غالبًا. درجة الحرارة العظمى 30 درجة مئوية رياح شمال-شمال غرب بسرعة تتراوح من 15 إلى 25 كم/ساعة. الرطوبة 40% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 10من10 شروق الشمس ٠٥:٠٧ غروب الشمس ١٨:٣٦ الجمعة ٠٦ | الليلة 15° Clear Night شمال-شمال شرق 16 كم/ساعة صافٍ غالبًا. الرطوبة 70% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 0من10 سطوع القمر ٠٩:٠١ هلال (أول الشهر) أفول القمر ٢٣:٤٥ السبت ٠٧ 32° / 19° مشمس بصورة كلية Wind شرق-جنوب شرق 17 كم/ساعة السبت ٠٧ | اليوم 32° Mostly Sunny شرق-جنوب شرق 17 كم/ساعة صافٍ غالبًا.
مدن شرق السعودية - موضوع
أعلن عنه الأمير محمد بن سلمان ولي العهد السعودي ورئيس مجلس إدارة شركة نيوم في 10 يناير 2021. والذي أوضح أن عدد سكان المدينة يبلغ مليون نسمة ويبلغ طولها 170 كيلومترًا (105 أميال) وتحافظ على 95٪ من الطبيعة داخل نيوم، بدون سيارات ، وشوارع معدومة، وانبعاثات كربونية معدومة. المشروع أحد مشاريع شركة نيوم في شمال غرب المملكة العربية السعودية. أوكساجون [ عدل]
تروجينا [ عدل]
تروجينا هو مشروع وجهة عالمية للسياحة الجبلية الجديدة في نيوم، أعلن عن إنشائها ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان آل سعود في 3 مارس 2022 في إطار خطة نيوم واستراتيجيتها للإسهام في دعم وتطوير القطاع السياحي في المنطقة. [22] [23]
تتمركز تروجينا في وسط نيوم على بعد 50 كيلومتراً من ساحل خليج العقبة ، حيث يوجد مجموعة من أعلى القمم الجبلية في السعودية بارتفاع يصل إلى حوالي 2, 600 متر فوق سطح البحر. وتتميز المنطقة بانخفاض درجات الحرارة فيها إلى ما دون الصفر في الشتاء، وبمعدل درجة الحرارة أقل بنسبة 10 درجات مئوية عن بقية مدن المنطقة على مدار العام. [24]
المعالم [ عدل]
تتضمن أبرز معالم مشروع تروجينا بحيرة ضخمة بمياه عذبة، وفندق ذا بو (The Bow)، الذي يقدم تجربة فندقية تحت الماء، وكذلك قرية ذا فولت (The Vault) التي ستُبنى بشكل عمودي داخل الجبال، والمصممة وفق أحدث التقنيات ووسائل الترفيه والضيافة، وتعد بوابة الدخول الرئيسية إلى "تروجينا".
وأشارت الهيئة إلى أنه على أصحاب العقارات الواقعة ضمن هذه المنطقة تسليم المستندات المذكورة خلال 30 يوماً، إما حضوريا بزيارة أحد مقرات مكتب حصر الصكوك في بلدية الدرعية أو المركز الحضاري التابع لبلدية ضرما أو تسليمها إلكترونيا عن طريق الدخول على الموقع الإلكتروني ().
وبالإتجاه نحو شهر يوليو/تموز يُتوقع أن يندفع المُرتفع الجوي شبه المداري في العديد من الفترات لشمال الجزيرة العربية الأمر الذي يُسبب إرتفاع درجات الحرارة نواحي شمال السعودية وبلاد الشام، بالتزامن مع امتداد كُتل هوائية مُعتدلة نحو وسط وغرب البحر الأبيض المُتوسط. ويرتفع ما يُسمى بالفاصل المداري تدريجياً نحو أجزاء من الجزيرة العربية خلال شهر يوليو، ديناميكية هذا الحزام الموسمي مُحفز معروف للتكوينات المحلية على جبال الحجر بالسلطنة وجبال الحجاز بالسعودية، وأيضا تكون الفُرصة واردة لتكون بعض الخلايا الرعدية على الربع الخالي وقد تُطال في بعض السنوات بعض المناطق الداخلية من السعودية وجنوب مصر وسلال جبال البحر الأحمر والصحراء الجزائرية. المنطقة الإستوائية من المحيط الهادي
تشهد المنطقة الاستوائية من المحيط الهادي سيطرة لظاهرة اللانينا وتعني أن درجات الحرارة في المياه السطحية خلال ثلاثة أشهر ماضية على الأقل هي أقل من المُعدلات العامة بإنحراف أكثر من 0. 5 درجة خاصةً في شرق المحيط الهادي، والتي يُتوقع استمرارها خلال الأشهر الثلاث القادمة بنسبة تتجاوز 50-60%. إحصائياً، ترتبط هذه الظاهرة بضعف الأداء المطري على شبه الجزيرة العربية، وسيطرة مرتفعات جوية شبه مدارية (بين الحين والأخر) على شمال الجزيرة العربية ومصر، وتزايد في الحالات المدارية في المُحيط الأطلسي.
نصائح للتغلب على ألم الساقين بعد الرياضة:
1- يجب الالتزام بالراحة بعد حدوث أي مشكلة تحدث في الساقين مع أخذ المسكنات إذا كانت الإصابة شديدة. 2- يجب عمل التمارين الرياضية بالتدريج فلا يجب ممارسة التمارين الرياضية العنيفة بشكل كبيرة مرة واحدة ، حتى لا يحدث ألم في الساقين. 3- يجب الاهتمام بالأرضية وبالحذاء الرياضي ، والذي يجب أن يرتديه الشخص في وقت ممارسة التمارين الرياضية ، لعدم تعرض القدم للإصابة. علاج تشقق القدمين بالشمع: فعّال وسهل التحضير - ويب طب. 4- يجب عمل كمادات في المنطقة التي يوجد بها ألم ، وهذه الكمادات تكون باردة وساخنة في نفس الوقت حتى تعمل على تحريك الدورة الدموية وتسكين الألم.
علاج الام القدمين بعد المشي في
رفع القدمين
يوصي الكثير من الناس برفع قدميك المتعبة لمنع التورم، وهذا يساعد أيضًا على تسهيل التئام العضلات بشكل أسرع أيضًا. يتم التوصية برفع القدمين بزاوية 30 درجة من رأسك. يمكنك وضعهما على حقيبتك أو كومة من الوسائد ليلاً أثناء النوم أو القراءة. تدليك القدم
أفضل طريقة لتخفيف آلام القدم المتعبة والمؤلمة هي التدليك، وبشكل كبير لن يكون لديك أي ألم في الكعب في الصباح! علاج الام القدمين بعد المشي يوميا. يمكنك عادةً حجز جلسة تدليك احترافية للقدمين في المنتجع أو الفندق الذي تقيم فيه، ولكن إذا لم يكن ذلك في حدود ميزانيتك، فهناك أسلوب واحد يمكنك تجربته – الحصول على كرة صغيرة أو أي شيء صلب مستدير وتقوم بدحرجته على قدميك، في أعلى وجوانب قدمك حتى كاحليك. من خلال القيام بذلك، تكون قادرًا على تفكيك العضلات الصغيرة التي تم شدها بسبب المشي المستمر. قد يهمك أيضا: هل المشي ينزل الوزن؟
حمام القدم
ربما تكون قد سمعت بالفعل عن فوائد حمام القدم وهو الآن الوقت المثالي للاستفادة منه. ضع الماء الدافئ في وعاء وأضيف إليه بعض الزيوت العطرية. يمكن أن تساعد هذه الزيوت في تهدئة وجع قدميك، ويمكن أن تعالج عددًا كبيرًا من مشاكل القدم الأخرى أيضًا. بعض الزيوت الأساسية التي يمكنك استخدامها تشمل زيت شجرة الشاي (مضاد للفطريات ومطهر) والخزامى (مهدئ) والنعناع والبابونج والأوكالبتوس (المنعش).
نقع القدمين: يمكنك أيضاً نقع رجليك بالماء الدافئة قليلاً مما يساعد بإسترخاء المفاصل والعضلات ويريح القدمين بشكل كبير. علاج الام القدمين بعد المشي الى الصلاة. مشد القدمين: يمكنك أيضاً شراء مشد القدمين من الصيدلية الذي يُسرع في التخلص من ألم القدمين. المُسكنات: اذا كان الوجع شديد، يمكنك تناول مسكن الألم الذي يمكنك تناوله بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول. وأخيراً، هل تعرفين ما هي أسباب الم كعب القدم عند النساء وطرق علاجها؟ تسجّلي في نشرة ياسمينة واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية ادخلي بريدك الإلكتروني لقد تم الإشتراك بنجاح أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا