علاج انسداد الأنف عند النوم بسبب الزكام.. «عليكي ببخار الماء»
الإصابة بنزلات البرد المصحوبة بالزكام من أكثر أمراض الشتاء المزعجة والتي أحيانا تستمر لما بعد فصل الشتاء، وعندما يكون الزكام شديداً يسبب انسداد الأنف ليلاً ويسبب صعوبة في النوم، يمكن علاجه بأكثر من طريقة طبيعية للتخلص من ذلك الانسداد المزعج وانتهاء الزكام ومنها بخار الماء الذي يعمل على فتح الممرات الهوائية في الأنف. علاج انسداد الأنف عند النوم بسبب الزكام في البيت يمكن علاج انسداد الأنف عند النوم بسبب الزكام باتباع عدة خطوات قالها الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة لـ «هُن»:« يجب على مريض الزكام الذي يعاني من انسداد الأنف عند النوم شرب الماء والسوائل الدافئة وحساء الدجاج ، كما يجب استنشاق السوائل الدافئة واستنشاق الهواء تحت دش ساخن لمدة 15 دقيقة وتناول الأغذية التي تحتوي على فيتامين سي مثل الجوافة أو الكيوي أو الليمون أو البروكلي أو الفراولة أو البرتقال أو الفلفل الملون». علاج انسداد الانف عند النوم بسبب الزكام سنة رابعة. وأضاف دكتور بدران: «على المريض أيضاً تجنب أدخنة التبغ واللحم والمهرجان خاصة الأتربة والعطور والبارفانات والبخور، لأن العطور ودخان السجائر والمواد الكيميائية تعمل على تهيج الممرات والجيوب الأنفية وتفاقم الأعراض».
علاج انسداد الانف عند النوم بسبب الزكام في البيت
[٣]
أخذ نفس عميق للتخلص من انسداد الأذن
يمكن اللجوء إلى أخذ نفس عميق في حال لم تنجع عملية مضغ العلكة أو بلع الطعام، وعادةً ما تُفيد هذه الطريقة في التخلص من انسداد الأذن بشرط تطبيقها بطريقة صحيحة ، [٤] إذ تُساعد في تخفيف الضغط الموجود في الأذن أو معادلته و إزالة الشمع المتراكم في الأذن. [٥] وتتمثل الطريقة الصحيحة لأخذ نفس عميق باتباع الخطوات الآتية: [٤]
خذ نفسًا عميقًا. علاج انسداد الانف عند النوم بسبب الزكام للحامل. أغلق فتحتي الأنف والفم وقم بنفخ الهواء من الأنف (وهو مغلق)، ولكن بلطف؛ إذ قد يؤدي النفخ بقوة لانثقاب طبلة الأذن. عند سماع صوت فرقعة أو ضوضاء خفيفة، فإن ذلك يدل على نجاحك في التخلص من انسداد الأذن. استخدام البخار الدافئ للتخلص من انسداد الأذن
قد يساعد البخار الدافئ على التخلص من انسداد الأذن بفعالية، وذلك لدوره في إذابة المخاط وتسهيل حركته في الجهاز التنفسي وبالتالي خروجه من الأنف أو الفم وتخفيف انسداد الأذن؛ فالجيوب الأنفية متربطة ارتباطًا مباشرًا مع الأنف. [٥] ولاستخدام البخار الدافئ لعلاج انسداد الأنف يتم اللجوء إلى الطريقة الآتية: [٦]
ضع كمية من الماء في قدر مناسب على النار حتى يغلي. بعد غلي الماء، ارفع القدر عن النار.
يمكننا أيضًا أن نأكل ثلاث فصوص من الثوم دون إضافة أي شيء إليها.
أنواع الصخور النارية. أنواع الصخور النارية: الرايولايت: هو الصخر البركاني المكافئ لصخر الجرانيت، فهو مكوّن من السليكات فاتحة اللون. وعادة ما يكون الريولايت دقيق النسيج وكثيراً ما يحتوي على قطع زجاجية وعيون فارغة، تدل على سرعة التبريد في بيئة سطحية. وفي الحالات التي يحتوي فيها الرايوليت على بلّورات موروثة. وتكون عادة صغيرة الحجم ومكونة إمَّا من الكوارتز أو فلسبار البوتاسيوم. وبعكس الغرانيت فالريوليت ليس شائعاً ويعتبر منتزه الييلوستون بأمريكا حالة استثنائية معروفة علمياً، حيث تنتشر هناك وبكثرة طفوح لابة الرايوليت وتراكمات الرماد البركاني المتشابة التكوين. ما هي أنواع الصخور النارية؟ – e3arabi – إي عربي. الأبسيديان: هو صخر غامق اللون زجاجي النسيج، يتكون عندما تبرد الحمم بسرعة. وبعكس الترتيب المنظم للآيونات التي تتصف به المعادن. فإن الآيونات في الزجاج مبعثرة. ولهذا فإن الصُخور الزجاجية لا تحتوي على معادن بنفس المعنى الذي يوجد في الصُخور الأخرى. وبالرغم من أن للأبسيديان لون أسود أو بني مُحمر إلا أن محتواه من السليكا عالٍ جداً؛ ممَّا يجعله أقرب في تركيبه إلى الصُخور النارية الفاتحة مثل الجرانيت منه إلى الصخور الغامقة ذات التركيب البازلتي.
أنواع الصخور النارية | وكيف تكونت تلك الصخور - موقع مُحيط
الدرس الثاني: أنواع الصخور الصخور النارية - العلوم - الأول المتوسط - YouTube
ما هي أنواع الصخور النارية ؟ - موسوعة
وهذا بسبب تواجده في أماكن عميقة من الأرض مما أدى إلى انخفاض درجة حرارته ببطء شديد تحت الأرض منذ ملايين السنين. ننصحك بقراءة: أسماء الأحجار الكريمة ومعانيها النادرة
توناليت
هذا النوع من الصخور واسع الانتشار لكنه غير مشهور ويشبه الجرانيت كثيرًا، ويحتوي هذا النوع على بعض المعادن مثل الكوارتز والبيوتيت. ما هي أنواع الصخور النارية ؟ - موسوعة. الصخور النارية السطحية
تخرج الماغما إلى سطح الأرض (ويطلق عليها عندئذ لافا) وتنخفض حرارتها وتتصلب بسرعة بسبب تعرضها لدرجات الحرارة المنخفضة. حجم هذا النوع صغير بالنسبة لسابقتها ويرجع ذلك إلى أن الظروف التي تكونت فيها هذه الصخور لا تعطي بلورات المعادن فرصة للتكوّن، حيث تكون ناعمة زجاجية ومن أهم أنواع هذه الصخور:
ريوليت
يطلق عليه شبيه الجرانيت لكن حبيباته وبلوراته أصغر وأدق، وهو من الصخور النارية السطحية والذي يتكون من عدة معادن مختلفة وهذه المعادن هي الكوارتز، والفلسبار، والمايكا، والهورنبلند. أنديزيت
يحتوي هذا النوع من الصخور على السيليكا. بازلت
يصنف البازلت على أنه صخور نارية سطحية أو جوفية، ويعتبر البازلت أنه جزء كبير من القشرة المحيطيّة، ولا يمكننا رؤية المعادن المكونة لهذا النوع من الصخور بالعين المجردة بسبب صغر حجم بلورته.
ما هي أنواع الصخور النارية؟ – E3Arabi – إي عربي
فتلك الصخور تتكون كما ذكرنا نتيجة لتجمد أو تعرض المواد المنصهرة التى تعرف بالصهارة إلى درجات الحرارة الباردة، فتكل المواد المنصهرة توجد على بعد مسافات بعيدة جداً غن سطح الأرض، أى أن تلك المواد المنصهرة توجد فى باطن أو جوف الأرض، وبعدها تخرج تلك الصهارة التى تتشكل فى الغالب بسبب تعرضها لدرجاة الحرارة الختلفة وتعرضها أيضاً إلى ضغط سطح الأرض الكبير وبعدها تتحول للصخور. تلك الصخور فى الغالب تكون عبارة عن جزيئات أو ذرات معدنية تكون تلك الصخور ذائبة فى الحمم البركانية وبعدها تندفع تلك الحمم إلى سطح الأرض وذلك عن طريق البراكين أو عن طريق التشققات التى قد توجد فى القشرة الأرضية. وبإختصار فإن عوامل تكون تلك الصخور النارية:
درجة حرارة الصخور المرتفعة. الضغط الجوى المنخفض على سطح الأرض. أنواع الصخور النارية | وكيف تكونت تلك الصخور - موقع مُحيط. التغيير فى تركيبات الصخور. بعض صفات الصخور النارية:
الصخور النارية تختلف بدورها عن غيرها من الصخور الأخرى ووجه الإختلاف يكون فى نسبة المعادن التى توجد فى تلك الصخور وأيضاً حجم بلوراتها وأيضاً ترتيبها، فكل تلك الإختلافات تعمل على وجود نوع جديد من الصخور، كما أن الصخور النارية لها عدة أنواع فقد تصل أنواعها إلى المئات، أما بالنسبة إلى الصفات المشتركة التى توجد فى أنواع الصخور النارية:
الصخور تقاوم بشكل كبير العوامل الجوية المختلفة التى قد تتعرض لها مثل ( الأمطار والرياح وحرارة الشمس).
مقارنة بين تكون الصخور النارية السطحية والجوفية تتشكّل الصخور النارية من الحمم البركانية المنصهرة، والتي تتشكّل في أعماق الطبقات الأرضية قرب حدود الصفائح الأرضية النشطة، أو عند البقع الحارة، وعندما تتصلّب وتتبلور تُشكّل الصخور النارية، وتنقسم بحسب مكان تبلور السائل المنصهر إلى قسمين؛ الصخور النارية السطحية والصخور النارية الجوفية، حيث تنتج الصخور النارية السطحية نتيجة خروج الحمم البركانية المنصهرة وتبلورها على سطح الأرض، أمّا عند تبلور السائل المنصهر داخل طبقات الأرض فيُطلق عليها حينها الصخور النارية الجوفية. تكون الصخور النارية السطحية تخرج الحمم البركانية المنصهرة إلى سطح الأرض وتتبلور مُشكّلةً الصخور النارية السطحية أو البركانية، وتكون بلورات الصخور السطحية صغيرة جداً؛ وذلك لإنّها لم تمتلك الوقت الكافي لتتشكّل، فالحمم البركانية تبرد بسرعة شديدة عند خروجها للسطح، وتُعرف هذه الصخور ذات الحبيبات الصغيرة باسم الصخور دقيقة التحبّب (بالإنجليزية: Aphanitic)؛ وذلك لإنّ البلورات التي تتكوّن داخل الصخور لا يُمكن رؤيتها إلّا بواسطة المجهر. يُوجد العديد من أنواع الصخور النارية السطحية مثل صخور شعر بيلي، الذي يظهر نسيجه كجدائل طويلة ورفيعة جداً من الزجاج البركاني، واللافا الحبلية، وهي صخور تنتج عن تراكم الحمم البركانية فوق بعضها البعض بشكل دائري برّاق، أمّا إذا بردت الحمم البركانية بشكل لحظي فإن الصخور المتشكلة تكون زجاجية النسيج تخلو من أيّة بلورات منفردة، مثل صخر السبج.