عضلة القلب: عضلة لا إرادية مهمتها ضخ الدم في كل أنحاء الجسم. الجهاز التناسلي
هو مجموعةٌ من الأعضاء الداخلية والخارجية المتصلة والتي تعمل بشكلٍ مشتركٍ من أجل الإنجاب. يعتبره بعض العلماء أهم أجهزة الجسم لدوره في استمرار الجنس البشري. وهو على نوعين:
4
الجهاز التناسلي الذكري: يتألف من الخصيتين والقضيب. الجهاز التناسلي الأنثوي: يتألف من أعضاء خارجية وهي البظر والشفرين الصغيرين والشفرين الكبيرين وغدد بارثولان، وأعضاء داخلية: المهبل والرحم والمبيضين. نظام الهيكل العظمي
مجموعة عظامٍ متصلةٍ ببعضها عن طريق الأوتار والأربطة والغضاريف، يبلغ عددها 206. عند الولادة يبلغ عدد العظام 300 ولكنها مع مرور الأيام تتحد مع بعضها في نمو جسم الانسان. تنتمي الأسنان لهذا الجهاز لكنها لا تعتبر عظامًا. يقوم جهاز الهيكل العظمي بتسهيل الحركة وإنتاج خلايا الدم وتخزين الكالسيوم. مما يتكون جسم ان. يتكون نظام الهيكل العظمي من جزأين:
الهيكل العظمي المحوري: ويتكون من حوالي 80 عظمة تشكل العمود الفقري والقفص الصدري والجمجمة. الهيكل العظمي الزائدي: ويتكون من حوالي 126 عظمة تشكل الأحزمة الصدرية والأطراف العلوية وحزام الحوض والأطراف السفلية. ا لجهاز التنفسي
هو سلسلةٌ من المكونات القائمة على تبادل الغازات بين الهواء والدم وبين الدم وخلايا الجسم الكثيرة، حيث تأخذ كريات الدم الحمراء الأكسجين من الرئتين وتوزعه على أنحاء الجسم المحتاجة إليه ضمن عملية الشهيق، وتجمع ثاني أكسيد الكربون وتنقله للرئتين ضمن عملية الزفير.
مما يتكون جسم الانسان من الداخل
[٢]
الخلايا والأنسجة
تُعد الخليّة الوحدة الأساسيّة التي تتكوّن منها أجسام الكائنات الحيّة، ويحتوي جسم الإنسان على ترليونات من الخلايا المتنوعّة من حيث الشّكل، والحجم، والوظيفة، وتنتظم الخلايا لتشكّل أنسجة الجسم المختلفة، ومن أنواع الخلايا التي يتكوّن منها جسم الإنسان ما يلي: [٣]
الخلايا الجذعيّة: خلايا فريدة من نوعها، فهي خلايا غير متخصّصة تتميّز بسرعة انقسامها وقدرتها على التّمايز لتصبح خلايا متخصصّة في عضو معيّن، كما يمكنها التّمايز إلى أنسجة مختلفة، لذلك يسعى العلماء لاستخدامها في إصلاح الأنسجة، وزرع الأعضاء، وعلاج بعض الأمراض. خلايا العظام: وهي الخلايا المكونّة لعظام الجسم المختلفة وهي ثلاثة أنواع، خلايا بانيّة للعظم، وخلايا محطمّة للعظم، وخلايا عظميّة. خلايا الدّم: وهي الخلايا التي يتكوّن منها الدّم وهي ثلاثة أنواع: خلايا الدّم البيضاء التي تقاوم مسببات الأمراض، وخلايا الدّم الحمراء التي تنقل الأكسجين إلى الخلايا، والصّفائح الدّمويّة التي لها دور في تخثّر الدّم. معلومات عامة عن جسم الانسان , مما يتكون الجسم البشري - غرور وكبرياء. الخلايا العضليّة: وهي الخلايا التي تتكوّن منها عضلات الجسم الثّلاث، العضلات الهيكليّة، والملساء، والقلبيّة. الخلايا الدّهنيّة: وهي الخلايا المكونّة للنسيج الدّهني ولها دور في إنتاج الطّاقة، كما أنّها تفرز هرمونات تنظّم تخزين الدّهون واستخدامها، وتنظّم ضغط الدّم، وتخثره.
يتكون من القلب والدم والأوعية الدموية والشرايين والأوردة. الجهاز الهضمي
يبدأ الجهاز الهضمي من الفم وينتهي بفتحة الشرج، وهو المسؤول عن عملية الهضم، وهي من العمليات الضرورية للجسم، لأنها تمد الجسم بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن والطاقة اللازمة له. يمكنك التعرف أكثر عن الجهاز الهضمي من هذا المقال. الجهاز التنفسي
هو الجهاز المسؤول عن دخول الأكسجين للجسم والتخلص من ثاني أكسيد الكربون. يتكون من:
الأنف. القصبة الهوائية. الحنجرة. الحجاب الحاجز. الرئتين. الغدد الصماء
يحتوي الجسم على ثمانية غدد صماء رئيسية في الجسم وهي المسؤولة عن إفراز الهرمونات التي تنظيم العديد من العمليات الحيوية للجسم، مثل التمثيل الغذائي والنمو. وتشمل هذه الغدد:
الغدة النخامية. مما يتكون جسم سان. الغدة الدرقية. الغدة الجاردرقية. الغدة الكظرية. البنكرياس. الغدد التناسلية. الغدة الصنوبرية. الغدة الزعترية. جهاز المناعة
هو خط الدفاع للجسم ضد البكتيريا والفيروسات ومسببات الأمراض الأخرى، ويضم العديد من الخلايا التي تساعد على التعرف على الجسم الغريب ومهاجمته وطرده خارج الجسم. يمكنك التعرف على جهاز المناعة وخلاياه من هذا المقال. الجهاز العصبي
الجهاز العصبي هو المسؤول عن توصيل ونقل الإشارات العصبية من الجهاز العصبي المركزي (الدماغ والحبل الشوكي) إلى الجهاز العصبي المحيطي الذي يصل إلى كل خلايا وأعضاء الجسم.
حل سؤال كيف تكونين فعالة في مجتمعك؟ هناك الكثير من الامو التي يُسمح للمرأة ان تقوم بها في مجتمعنا، والتي لا تنافي ولا تعارض الشريعة الاسلامية، فالمرأة نصف المجتمع، حيث انها هي التي تربي الاجيال، وتعلمهم، وتخرجهم الى المجتمع؛ ليكونوا فاعلين فيه، ويشغلون المناصب المرموقة ويقدمون الانجازات التي تعود بالنفع على المجتمع بأكمله، ومن الامور التي تقوم بها المرأة لتكون فعالة في المجتمع: احسان الظن بالله سبحانه وتعالى،التفاعل مع افراد الاسرة. القدرة على اتخاذ القرارات الصحيحة. كيف تكونين فعاله في المجتمع. استثمار الوقت في الامور النافعة والمفيدة. ان يكون للمرأة بصمة ورأي ومشورة في اسرتها وصاحبة رأي وقرار راجح. ان تقوم بمساعدة الاسرة في حدود طاقتها ومقدرتها، والاحسان لأفراد الاسرة كبيرهم وصغيرهم هناك العديد من الامور التي تستطيع المرأة ان تقوم بها، والتي تعبر من خلالها عن آرائها المختلفة، وتُظهر فيها براعتها ورجاحة عقلها وعمق تفكيرها، والكثير من الطلاب والطالبات يتساءلون عن كيف تكونين فعالة في مجتمعك؟، حيث ان المرأة لها المقدرة على القيام بالعديد من الامور المهمة، التي تكون من خلالها فعالة في المجتمع.
كيف تكونين فعالة في مجتمعك؟ – المنصة
هناك الكثير من الطرق التي يمكننا جميعاً من خلالها أن نكون نشطين ولا يهم ما تفعله أو أين تفعلينه طالما أنه يضيف ما بين 2 إلى 5 ساعات من النشاط البدني على مدار الأسبوع للبالغين والشيء المهم حقاً هو إنه ممتع لأنه إذا استمتعنا به فسيكون من السهل جداً الاستمرار. الدكتورة هبة علي خبيرة التنمية البشرية تقول لسيدتي: ليس عليكِ القيام بنشاطك البدني دفعة واحدة أيضاً جرّبي أداء جلستين مدة كل منهما 15 دقيقة أو ثلاث مجموعات من الأنشطة كل 10 دقائق ولا يجب أن يكون العمل شاقاً أيضاً فالمشي مثالي لأنه بسيط ولا يحتاج إلى أية معدات خاصة للقيام به والأفضل من ذلك إنه يمكن تضمين المشي في الأنشطة اليومية مثل الذهاب إلى المدرسة أو العمل أو المتاجر والمشي على الأقل في جزء من الطريق. كيف تكونين فعالة في مجتمعك؟. لتكوني إنساناً فعالاً في المجتمع لا بد من تواجد بعض الصفات التي تساعدكِ لذلك منها:
*صفات تساعدك لتكوني فاعلة
ضعي أهدافاً واضحةً أمامك وافهميها جيداً لتستطيعي السير في الطريق الصحيح. -إخلاص النية لله سبحانه وتعالى والاعتماد عليه أولاً في مختلف مهام الحياة ومسؤولياتها. -الإصرار والمبادرة في تغيير الظروف لتتلاءم مع أهدافها في الحياة، ولا تستسلمي للعقبات والظروف والتفكير في أنها قد تسيطر على حياتكِ وقدرتكِ على تسيير الأمور.
كيف تكونين فعاله موضوع - إسألنا
المراجع
^, كيف تكون فعالًا, 07/09/2021
^, كيف تكون فعالًا في العمل, 07/09/2021
^, فوائد التواصل الفعال في الإعدادات الشخصية والمهنية, 07/09/2021
كيف تكون فعالًا ؟ الفعالية هي انخراط الإنسان في المجتمع الذي يعيش فيه، والتواصل مع كل أفراده والعمل لكي يكون له دور كبير في المنظومة التي يعيش وسطها، وعدم الإنفصال عن الواقع والمشكلات الخاصة به، والميل إلى طرح الحلول لتلك المشكلات التي تجعل من الشخص منتسبًا للمجتمع، سنقدم في هذا المقال بعض الصفات التي يجب أن يتحلى بها الإنسان حتى يُحظى بالفعالية.