أنثى من الكويت 2014-01-20. فقدان الذاكرة اللحظي. يروون عن آينشتاين أنه وقف في طابور لدفع فاتورة هاتفه ثم لما وصل دوره أمام الموظف سأله عن اسمه كصاحب للهاتف فوقف لحظات لا يدري ما إجابة السؤال. هل سبق ومررت بتجربة تفقد الساعة لتنسى بعدها بثوان كم كان الوقت يبدو أن تجربة فقدان الذاكرة اللحظي أكثر شيوعا مما نعتقد فقد اكتشف علماء النفس أن كثيرا من محتوى تجربتنا البصرية ينسى بسرعة جدا ما لم يكن في محل. تشويش الذهن والذاكرة حتى الشعور فقدان الذاكرة اللحظي زيادة العصبية افكار مزعجة المرتبطة بعدم القدرة على اجتياز الامتحان النوم الغير منتظم او عدم القدرة على النوم. ويبدو أن هناك رابطا بين فقدان الذاكرة الشامل العابر وسجل الإصابة بالصداع النصفي وذلك على الرغم من أن العوامل الواضحة التي تسهم في حدوث كلتا الحالتين لا يمكن. Jul 03 2016 فقدان الذاكرة اللحظي يصيب عادة ما يقارب الـ٦٠ من الأشخاص ومعظمهم من السيدات والأمهات وتعد هذه النسبة كبيرة وتصل أحيانا الى ٨٠ والسبب هو كثرة انشغالات المرأة ما بين عملها ومنزلها مما. تعرف على اسباب فقدان الذاكرة اللحظي. هل سبق ومررت بتجربة تفقد الساعة لتنسى بعدها بثوان كم كان الوقت يبدو أن تجربة فقدان الذاكرة اللحظي أكثر شيوعا مما نعتقد فقد اكتشف علماء النفس أن كثيرا من محتوى تجربتنا البصرية ينسى بسرعة جدا ما لم يكن في محل.
تعرف على اسباب فقدان الذاكرة اللحظي
هل عانيتم يوماً فقدان الذاكرة اللحظي؟ بحال كنتم قد مررتم بهذه التجربة، إما خلال توجهكم الى مكان ما لأخذ غرض ونسيتم ما هو، أو كنتم في خضم حديث وتلاشت أفكاركم حوله، فما عدتم تعلمون الموضوع المطروح، تكونون إذاً قد عانيتم فقدان الذاكرة اللحظي الذي سنشرح لكم ماهيته من خلال هذا المقال اليوم من صحتي. READ ALSO اعتقال رجل دين "ساهم في نشر كورونا"! عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة يزيد من فرص الإصابة بسرطان الفم تحديد "أجسام مضادة فعّالة" يمكنها علاج مصابي كورونا
يُعتبر فقدان الذاكرة اللحظي نوعا مشتقاً من فقدان الذاكرة الموقت، ولكن يختلف عنه من حيث الأسباب، ففقدان الذاكرة الموقت يكون لأسباب متعلقة بالجسد، أي عضوية كمثل تلقي صدمة على الرأس من جراء حادث ما ضرب الإنسان وهي حالات ذائعة الحدوث، أو من الممكن أن يكون سبباً نفسياً كالتعرض لإضطرابات نفسية حادة تهز كيان الشخص أو تعرضه لصدمة قوية في بعض الأحيان بعد فقدان عزي أو خسارة شيء مهم. تتداول بعض المعلومات حول فقدان الذاكرة اللحظي أنه عادة متعلق بقلة الراحة، أو بزيادة التوتر أو الانشغال الذهني المستمر الذي يعيشه الإنسان، من دون أن يمنح نفسه أي فرصة للراحة بل على العكس يكون في وضع عملي مستمر وكثير الإنشغال والقلق والتوتر في الوقت عينه.
ببساطة، إضاعة المفاتيح كما قلنا عنها في المقدمة، هفوة ذاكرة، ويمكنك تذكر عيد ميلاد أي شخص بتدوينه في مفكرتك، ويمكنك إنجاز الكثير من المهام الروتينية باستخدام مساعدات ورقية أو الكترونية وبدون إرهاق الذاكرة، اترك ذاكرتك للمهام الجديدة التي تحتاج التفكير فعلًا، وحافظ على طاقتك العقلية للتركيز على التعلم وتذكر الأشياء الجديدة والمهمة. الثقة بالنفس ضرورية: لا تدع الصور النمطية عن العلاقة بين الشيخوخة والذاكرة تأكل عقلك! جميعنا يعرف أن الوهم قد يخلق في عقل الإنسان جزءًا من الحقيقة، فقد تتوهّم أنك مريض ومن شدة الوهم تمرض نفسيًا، وعندما تقنع نفسك أن هذا الشخص الذي تنظر إليه كاذب، سيبقى في نظرك كاذب ولو كان صادقًا، عندما يقنعك أحدٌ ما بأن جميع أفراد الطائفة الفلانية سيئون، ستبتعد عن أي شخص من تلك الطائفة، على الرغم من خطورة التعميم في أي موضوع. نحن نِتاج ما نتخيّل أحيانًا، لأننا نصدّق ونؤمن ببعض الأشياء لمجرّد أنها متوارثة مثلًا، أو لمجرد ثقتنا بشخصٍ ما..
وعلى ذات السياق، يؤمن الكثير من الأشخاص اليوم أن كلما كبر الفرد في السن، يجب أن تصبح ذاكرته أضعف، ينسى كثيرًا، ولا يصلح للمهام التي تتطلّب الدقة والتذكر، هؤلاء هم الناس الأكثر عُرضة لما يسمى التدهور المعرفي.
هذا ما يحدث في جسمك إذا توقفت عن تناول السكر 15 يومًا
المواطن- ترجمة: منة الله أشرف
إذا كنت تشرب المشروبات الغازية أو مشروبات الطاقة أو تتناول الحلوى والآيس كريم والأطعمة المعلبة أو حتى القهوة مع سكر مضاف، فمن المحتمل أنك تستهلك كميات أكبر من السكر، لكن إذا أقلعت عن تناول السكر لمدة 15 يومًا، فستكتشف فوائد مذهلة. ماذا يحدث في جسمك إذا توقفت عن تناول السكر؟ 1- أمعاء صحية إذا أقلعت عن تناول السكر، فستكون جراثيم الأمعاء لديك أكثر توازنًا، حيث تستضيف الأمعاء تريليونات من البكتيريا، بعضها يأكل السكر وينتج مواد ضارة نتيجة لذلك. 5 أطعمة تحرق دهون المعدة العنيدة. وعند وجود السكر الزائد في الأمعاء، تنخفض البكتيريا المفيدة، وهو ما يؤدي إلى تزايد البكتيريا الضارة، وهذا من شأنه أن يؤدي إلى أمراض الأمعاء مثل التهاب القولون التقرحي ومرض الاضطرابات الهضمية. كما أن الإفراط في تناول السكر يزيد من احتمالية الإصابة بالعدوى والالتهابات. 2- تشعر بجوع أقل عندما تأكل السكر يفرز جسمك المزيد من الإنسولين وهو هرمون مهم يساعد في الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم، وعندما يرتفع سكر الدم بشكل حاد بعد تناول الطعام، يمكن لجسمك إفراز الكثير من الإنسولين، مما يجعل نسبة السكر في الدم تنخفض إلى ما دون المستويات الطبيعية.
اقرأ خبر: أسعار النفط تستقر بعد هبوط حاد ...
لكن الكبد رغم دوره في انتاج 60%-100% من الاجسام الكيتونية في الجسم، إلا أنه يفتقد إلى أنزيم Acetoacctate CoA transferase المسؤول عن عملية الاستفادة من الاجسام الكيتونية مما يفقد الكبد القدرة عن حرق الأجسام الكيتونية. المصادر
Ketone bodies: a review of physiology, pathophysiology and application of monitoring to diabetes
Biochemistry, Ketogenesis
Fatty Acid, ketone body, and triacylglycerol Metabolism
Lippincott Illustrated Reviews: Biochemistry (Lippincott Illustrated Reviews Series) 7th Edition
عدد المشاهدات:
170
5 أطعمة تحرق دهون المعدة العنيدة
2 مليون برميل في الأسبوع المنتهي في 22 أبريل نيسان. وأجري الاستطلاع قبل صدور تقرير المخزون من معهد البترول الأمريكي في الساعة 2030 بتوقيت جرينتش يوم الثلاثاء. وستصدر بيانات إدارة معلومات الطاقة الحكومية الرسمية غدا الأربعاء. انتهى الخبر شكرا على زيارتك موسوعة بصراوي الاخبارية
السومرية نيوز
اقرأ خبر: لماذا تستهدف روسيا السكك الحديدية الأوكرانية؟ ...
و ذلك مع غياب الانسولين. و بالتالي دخول مريض السكر في حالة حمضية الدم الكيتونية، الامر الذي يعرض حياة مريض السكري النوع الاول للخطر في حال لم يخفض كل من السكر و الكيتونات في الدم. الاجسام الكيتونية هي: أسيتو أسيتيت و بيتا هيدروكسي بيوتيريت بالاضافة إلى ناتج التفكك التلقائي لهما و هو الاسيتون
كيف يتم انتاج الاجسام الكيتونية
عند انخفاض الانسولين و السكر في الدم يرتفع انتاج هرمون النمو. الذي يقوم بتحفيز عملية تفكيك الدهون الثلاثية المخزنة في خلايا الدهون إلى مركباتها الاساسية. إذ تتفك الدهون الثلاثية إلى أحماض دهنية حرة و جزيء الجليسيرول. تقوم الاحماض الدهنية بتوفير الطاقة للعضلات و بقية أعضاء الجسم. اقرأ خبر: لماذا تستهدف روسيا السكك الحديدية الأوكرانية؟ .... لكن مع تراكمها في الدم يقوم الكبد بعملية أيض هذه الاحماض. حيث يتم تحويل و تفكيك الاحماض الدهنية إلى جزيئات قصيرة صغيرة مكونة من أربعة ذرات كربون و مجموعة الكيتون الوظيفية. و هما الأسيتو اسيتيت و البيتا هيدروكسي بيوتيريت. ثم يتم اشتقاق الاسيتون من الاسيتو أسيتيت الذي يتكون من ثلاثة ذرات من الكربون. عند أكسدة الكيتونات في خلايا الجسم تتحول الاجسام الكيتونية إلى اسيتايل-كوأ Acetyl-CoA قبل دخولها إلى دورة كريب لإنتاج الطاقة و التي تحدث داخل الميتوكوندريا.
5- انخفاض مستويات الالتهاب يرتبط تناول الكثير من السكر بالمزيد من الالتهابات، وهو أحد الأسباب الرئيسية للأمراض المزمنة، ويمكن أن يؤدي الالتهاب المزمن إلى إتلاف الأنسجة والأعضاء، مما يؤدي إلى الإصابة بأمراض مثل السكري وأمراض القلب ومشاكل الأمعاء وحتى السرطان. يمكن أن يؤدي الإقلاع عن السكر إلى تحسين صحتك العامة عن طريق تقليل الالتهاب. 6- تحسن مستويات الدهون في الدم يؤدي تناول كميات كبيرة من السكر إلى ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم، مما يزيد بدوره من مستويات الدهون في الدم، ويحتاج جسمك إلى خفض مستويات الجلوكوز في الدم، لذلك ينتج المزيد من الإنسولين، وهذا يجعل خلاياك تمتص السكر وتحوله إلى دهون في الأنسجة، بما في ذلك في الكبد والأنسجة الدهنية، حيث يتم تخزين الدهون هناك. 7- النوم بشكل أفضل يؤثر ارتفاع مستوى السكر في الدم إلى اضطرابات في النوم، كما تؤدي قلة النوم إلى تعطيل مستويات الجلوكوز في الدم، مما يؤدي إلى حدوث حلقة مفرغة، ويمكنك كسر الدورة عن طريق قطع السكر من نظامك الغذائي. 8- تحسن صحة أسنانك إذا كنت تريد أسنانًا لامعة وبيضاء وصحية، فيمكن أن يمنحك الإقلاع عن السكر أسنانًا صحية من خلال منع حدوث تسوس الأسنان.
شكرا لقرائتكم اقرأ خبر: أسعار النفط تستقر بعد هبوط حاد... موسوعة بصراوي الاخبارية كتبت نورهان سامي وارتفعت العقود الآجلة لخام برنت 59 سنتا أو 0. 58 في المئة إلى 102. 91 دولار للبرميل بعد أن ارتفعت إلى 103. 93 دولار في وقت سابق من الجلسة. وارتفعت عقود خام غرب تكساس الوسيط الأمريكي 34 سنتا أو 0. 35 في المئة إلى 98. 88 دولار للبرميل في الساعة 0658 بتوقيت جرينتش بعد أن قفزت إلى 99. 82 دولار للبرميل في التعاملات المبكرة. وانخفض كلا الخامين بنحو أربعة في المئة يوم الاثنين، حيث هبط خام برنت بما يصل إلى سبعة دولارات للبرميل في الجلسة، بينما انخفض خام غرب تكساس الوسيط بنحو ستة دولارات للبرميل. وقال بنك الشعب الصيني في بيان اليوم الثلاثاء، إن الصين ستبقي السيولة وفيرة بشكل معقول في الأسواق المالية، بعد يوم واحد من إعلان البنك المركزي عن خفض نسبة احتياطي النقد الأجنبي في البنوك لدعم الاقتصاد. وعلى صعيد العرض، قال محللون إن التخلص التدريجي من النفط الروسي من السوق سيستمر في دعم الأسعار. وفي إشارة إلى توجه أسواق النفط نحو الهبوط، قدر خمسة محللين استطلعت رويترز آراءهم أن مخزونات الخام الأمريكية زادت في المتوسط بمقدار 2.