域名:
网站概况
标题: الموقع الرياضي الأول في الشرق الأوسط - Yallakora
关键词:
ياللاكورة, موقع, رياضى, الشرق, الأوسط,
简介:
كبر موقع رياضي يغطي أخبار الرياضة في الشرق الأوسط والعالم العربي بشكل متميز. تغطية إخبارية ومتابعة حية لكافة البطولات والدوريات العربية والعالمية. تغطية خاصة لإخبار الرياضة في مصر والسعودية والمغرب وتونس والإمارات
网站统计
Alexa Rank:
2, 089
谷歌收录:
1, 090, 000
百度收录
12
反链:
9, 411
谷歌PR:
服务器属性
Server:
Array
IP地址:
198. 41. 187. 160
纬度:
37. 7697
经度:
-122. 3933
邮编:
94107
定位:
United States
Whois
注册商:
注册日期:
2002-08-14
到期日期:
2015-08-14
Whois Server:
域名状态:
clientTransferProhibited
Email:
dnsadmi
更新日期:
84 month Ago
Show
Domain Variations
yallakoracom yallakora. c0m yallakora. c9m
الموقع الرياضي الاول في الشرق الاوسط السعودية
الموقع الرياضي الأول في الشرق الأوسط - - YouTube
الموقع الرياضي الاول في الشرق الاوسط حجز
انتهى تصوير 5 مسلسلات، تعرض حاليًّا ضمن موسم دراما رمضان، أمس. وهذه المسلسلات هي:
- مكتوب عليا
بطولة أكرم حسني، عمرو عبد الجليل، أيتن عامر، هنادي مهنا، هلا رشدي، حنان سليمان، إسماعيل فرغلي، ومحمد طعيمة، ومن تأليف إيهاب بليبل، وإخراج خالد الحلفاوي. - المداح 2.. أسطورة الوادي
بطولة حمادة هلال، أحمد عبد العزيز، هبة مجدي، سهر الصايغ، خالد سرحان، دنيا عبد العزيز، حنان سليمان، كمال أبورية، ولاء الشريف، حنان سليمان، عفاف رشاد، وهلا السعيد، ومن تأليف أمين جمال ووليد أبو المجد وشريف يسري، وإخراج أحمد سمير فرج. - العائدون
بطولة أمير كرارة، أمينة خليل، محمود عبد المغني، ومحمد فراج، ومن تأليف باهر دويدار، وإخراج أحمد نادر جلال. - توبة
بطولة عمرو سعد، صبا مبارك، ماجد المصري، محمد لطفي، محمد دياب، أسماء أبو اليزيد، مروة الأزلي، حسن أبو الروس، محسن منصور، عبد العزيز مخيون، وانتصار، ومن تأليف ورشة عمل وإخراج أحمد صالح. - بيت الشدة
بطولة وفاء عامر، أحمد وفيق، مها أحمد، محمد مهران، محسن منصور، أحمد التهامي، ومدحت تيخا، ومن تأليف ناجي عبد الله، وإخراج وسام المدني. اقرأ أكثر عن:
شاشة رمضانية
الموقع الرياضي الاول في الشرق الاوسط اللندنية
يذكر أن مدرب "البلوز" الإسباني رافائيل بنيتيز قد أعلن عن رحيله وعدم التجديد للنادي اللندني بانتهاء الموسم الحالي. فيلانوفا يعود إلى برشلونة
تيتو فيلانوفا
11:50 ص
برشلونة (إفي):
عاد مدرب فريق برشلونة الإسباني تيتو فيلانوفا اليوم إلى المدينة الكتالونية بعد أن أمضى شهرين في نيويورك بالولايات المتحدة حيث خضع للعلاج من ورم في الحلق. ووصل فيلانوفا صباح اليوم إلى مطار (البرات) في برشلونة على متن طائرة قادمة من نيويورك، وفقا لما أكدته مصادر من النادي الكتالوني. ومن المرتقب أن يباشر فيلانوفا، الذي غادر المطار دون المرور بصالة الخروج حيث كان في انتظاره عدد من الصحفيين، عمله ويتولى مران الفريق مساء اليوم رغم عدم تأكيد النادي لصحة تلك الأنباء. وكان موقع النادي على الإنترنت قد وضع عبارة "مرحبا بك في البيت"، مرفقا بها مقطع فيديو للمدرب بينما يلقي كلمة عن ظهير الفريق الفرنسي إريك أبيدال الذي خضع لعملية زرع كبد هو الآخر ويقول فيها "أود أن أقول لك إذا كنت تشعر بالقوة ولديك إرادة فنحن في انتظارك، معركتك تمنحنا القوة يجب أن تدرك ذلك". ومر برشلونة بمنحنى هبوط في الأداء وتدهور في النتائج مع تولي جوردي رورا مساعد فيلانوفا مسئولية الفريق، حيث خسر أمام غريمه اللدود ريال مدريد مرتين خلال أسبوع واحد، أولاهما في كامب نو بإياب نصف نهائي كأس الملك 1-3 ليتجرد من لقبه، وثانيهما في الليجا على ملعب سانتياجو برنابيو 2-1 ، بجانب خسارة أوروبية أمام ميلان، لم تحل دون بلوغ الفريق دور الثمانية لدوري الأبطال.
أكتوبر 20, 2021
133 زيارة
تعتبر الرياضة من أهم الأنشطة التي يقوم بها الإنسان في حياته فالعقل السليم في الجسم السليم، واليوم الكثير من الشباب يهتموا بالرياضة وأخبارها، فلا ترى أي شاب من هذا الجيل لا يتحدث عن الرياضة وبصفة خاصة كرة القدم ، وكثير من المواقع تقدم أقوى التقارير والأخبار حول العالم عن أي نوع من أنواع الرياضات، وفي هذا المقال سوف نتناول بعض من هذه المواقع وما تتمتع به من مميزات، وما تقدمه من خدمات. موقع يلا كورة- yallakora
يُعد موقع يلا كورة من أهم وأقوى المواقع التي تقوم بتقديم الأخبار الرياضية في جميع أنحاء الشرق الأوسط والعالم العربي أيضًا وهذا لم له من مميزات، وهي:
– من خلال الموقع سوف تستطيع متابعة جميع البطولات التي تُقام في أنحاء العالم مثل: البطولات في القارة الأفريقية أو الأوروبية أو الآسيوية. – يمكنك مشاهدة كل المباريات وذلك عن طريق شبكة الإنترنت. – يوجد بالموقع قسم متخصص لعرض الفيديوهات والصور لكل مباراة. – ومن خلال مواقع التواصل الاجتماعي بإمكانك متابعة هذا الموقع. خدمات موقع يلا كورة
– يقوم موقع يلا كورة بتقديم البث المباشر لأكثر من دوري مثل: الدوري المصري، و الدوري السعودي ، الإماراتي.
ومن هنا، نقدم لك عدة نصائح بسيطة ولكنها فعالة في النتيجة، وتتواكب مع طبيعة شهر رمضان. 1- البيض المسلوق من المأكولات التي تحتوي علي نسبة بروتين عالية، لذا ينصحك الخبراء بسلقه وتقطيعه على طبق السلطة التي لا غنى عنها على مائدة الإفطار، أو ليكون وجبة أساسية في السحور حيث يساعد الدهن الذي يحتويه على تسهيل عملية الهضم التي غالبا ما يعاني منها... لمرضى السكري.. إليكم أخطر 4 أنواع من الفواكه.. احذروا تناولها على الريق | وصل برس. <
المزيد
3 مشروبات قبل النوم تساعد على خسارة الدهون
تحتوى بعض المشروبات الطبيعية على عناصر غذائية مهمة تساعد على تعزيز عملية الأيض والشعور بالشبع، ما يساعد على إنقاص الوزن الزائد من الجسم، ولهذا نقدم لكم 3 مشروبات يمكنكم تناولها قبل النوم لكى تساعدكم على خسارة الوزن. 1. الليمونيعتبر الليمون مفيدًا بشكل كبير في فقدان الوزن، حيث يساعد على التخلص من السموم والدهون المتراكمة بالجسم، كما انه غنى بالألياف التى تساعد على الشعور بالشبع لمدة طويلة، كما انه يعمل على تقوية جهاز المناعة اثناء التخسيس. القرفةأن القرفة من المشروبات الفعالة التى تساعد فى انقاص الوزن، حيث تقوم بخفض نسبة الدهون الثلاثية، والمساعدة فى الحفاظ على ثبات... <
فوائد القرفة في محاربة مرض السكر
القرفة من التوابل التي استخدمت بشكل طبي في جميع أنحاء العالم لآلاف السنين، ولا يزال يستخدم يوميًا في العديد من الثقافات بسبب فوائدها الصحية ، تعرفي معنا على فوائدها المتعددة:1- مضادات الأكسدة المختلفة الموجودة في القرفة تساعد على الحد من العديد من الأعراض والأمراض.
اخطر الفواكه لمرضى السكري سلاح جديد
المصدر: مجلة صحتنا
شاهد أيضا:
إحذر فتحها.. رسالة خطيرة ستصلك على واتساب وتسرق منك أغلى ما تملك بلمح البصر
أجملهن هيفاء والكويتية بشاير.. فنانات شهيرات كانوا في الأصل رجال وتحولن إلى إناث "صور"
سألوا عمر الشريف ماهو المشهد الذي تتمنى عرضه يوم موتك.. اجابته كانت صادمة وغير متوقعة
هذا الفنان المصري الشهير دفن حياً.. وعندما أفاق من الغيبوبة حاول أن يخرج من القبر لكن حدثت الكارثة!
اخطر الفواكه لمرضى السكري كثرة التبول الاحساس
التحكم في مستويات السكر في الدم من أهم الأمور بالنسبة ل مرضى السكري ، فإنهم عادة ما يكونون قلقين بشأن تناول السكر في نظامهم الغذائي اليومي، بما في ذلك الفاكهة التي يتناولونها، والتي تُعرف بأنها غذاء جيد جدًا للجسم بسبب محتواها الغذائي المتنوع، لكن البعض منها يحتوي على نسبة عالية من السكر. اخطر الفواكه لمرضى السكري سلاح جديد. وتقدم "بوابة أخبار اليوم " بعض أنواع الفاكهة التي يجب على مرضى السكر تجنبها
الفواكه ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع
يشير مؤشر نسبة السكر في الدم GI إلى أي مدى يمكن لطعام معين أن يرفع نسبة السكر في دم الشخص بعد تناوله، فإذا كان الطعام يحتوي على درجة مؤشر جلايسيمي بين 70 و 100 ، فهو يحتوي على نسبة عالية من السكر. ومن بين الفواكه التي تم تسجيلها هي: البطيخ، التمور المجففة، الأناناس، الموز الناضج، لذا يجب عليهم الحد منه باعتدال، فقد يكون تناول كميات كبيرة من الفاكهة ذات مؤشر GI منخفض أكثر ملاءمة للأشخاص المصابين بداء السكري، والتي تتضمن بعض الفواكه منها: الكرز، والتفاح، والبرتقال، والخوخ، والفراولة. الفواكه الغنية بالكربوهيدرات
وفقًا لمؤسسة Diabetes UK ، فإن كمية الكربوهيدرات التي يتناولها الشخص لها أكبر تأثير على مستويات السكر في الدم، فإذا كان الشخص يتبع نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات، عليه تحديد محتوى الكربوهيدرات في نظامه الغذائي، بما في ذلك في حالة الفاكهة.
اخطر الفواكه لمرضى السكري النوع الثاني
اقرأ ايضا:
شجرة مصرية معجزة تعالج 300 مرض أبرزها السكر والضعف الجنسي
تحتوي بعض الفواكه على نسبة عالية من السكر، وتشكل خطورة كبيرة على مرضى السكر، لذلك يحذر أخصائيون من الإفراط في تناولها، خصوصا على معدة فارغة. وفي هذا المقال سنذكر لكم أربعة أنواع من تلك الفواكه التي قد يسبب تناولها لمرضى السكري، إرتفاع مفاجىء الجلوكوز في الدم. 1. الموز: يحتوي الموز على نسبة عالية من الكربوهيدرات والتى تؤدى إلى ارتفاع مستويات السكر فى الدم لأن السكر يشكل أحد انواع الكربوهيدرات. للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً: فنانة شهيرة اعتزلت وارتدت الحجاب وتزوجت 5 مرات رغم سنها الصغير.. والمفاجاة من تكون لن تصدق ماهي اللقطة التي تسببت في إغلاق مكتب قناة MBC بعد عرض مشاهد غير مقبولة عند المجتمع الكويتي! خبير تغذية يحدد كمية اللحوم التي يحتاجها الجسم يومياً.. ويحذر هؤلاء من تناولها الليمون الحامض والملح والفلفل الأسود: تشفي 7 أمراض أفضل من أي دواء لماذا طلب أمير الكويت مصافحة أبو تريكة وأصر على ذلك؟ السبب سيفاجئك! اخطر الفواكه لمرضى السكري كثرة التبول الاحساس. كاد يضربه بالحاجز المعدني.. شاهد: "هوشة" داخل مطعم "البيك" بمكة (فيديو) تفاصيل انتحار صحافي مصري شنقاً داخل مقر عمله في صحيفة الأهرام.. ومفاجأة بشأن ما حدث لرأسه! ابراهيم عيسى يتحدث دون خجل ويصف هذا الفنان بأنه أسخف ممثل مصري.. لن تصدق من يقصد!